Объёмная новогодняя открытка - МК Очень понравилась объёмная новогодняя открытка. Техника прос...
Юбилей в стиле ретро. - (2)Вот мы и отметили 60-летие нашей библиотеки. Устроили такой маленький семейно-юбилейный пра...
Где скачать электронные и аудиокниги - (1)Где скачать электронные и аудиокниги http://zvukobook.ru/ - первый аудиокнижный. Совершенно бе...
Электронные энциклопедии - (0)&n...
Электронные библиотеки.Где скачать электронные и аудиокниги. - (0)Еще электронные библиотеки.Книги электронные и аудио скачать. Еще небольшая подборка ссылок,гд...
Однозначный ответ — можно. Но важно выбрать правильную краску. Обычная масляная ни в коем случае не подойдет.
Идеально для этой цели подойдут акриловые краски, полиуретановые эмульсии на водной основе либо алкидно-уретановые эмульсии. Если берете в аэрозолях, то можно использовать предназначенную для пластиковых элементов в автомобилях. Большой плюс красок для пластика — их разнообразие. Цветовая гамма позволит отойти от традиционного белого и сделать окна, предположим, ярко-красными.
Как подготовить пластиковые окна и подоконники к покраске?
Если окна в отличном состоянии, но лишь потеряли первозданную белизну или пожелтели, особо готовить их не нужно. Протереть насухо — и можно наносить краску, при этом, конечно, оклеив стеклянную масть малярным скотчем.
А вот с подоконниками, как правило, приходится повозиться. Они, скорее всего, вздулись, не равномерны, имеют пластиковые заусенцы. Все это нужно хорошо счистить крупной наждачкой. Убрать мусор — и следующим этапом нанести грунтовку — она также продается в хозяйственных отделах. Когда просохнет, можно подходить к последнему этапу подготовки — пройтись мелкой наждачкой. Тем самым убираются и оставшиеся неровности подоконника, и лишняя, не впитавшаяся грунтовка. Теперь можно подходить к самому процессу окрашивания.
Можно ли красить на несколько слоев?
Конечно, можно. Обновляя пластиковые окна и подоконники, смотрите на получаемый цвет. Если вас устраивает — можно остановиться. Нет — нанести новый слой. Конечно, в процессе необходимо дать краске тщательно просохнуть.
Вообще же краски на основе полиакрилатов и акриловых смол хорошо «схватываются», быстро сохнут и не выцветают на солнце. И вы можете стать обладателем эксклюзивного окна — такого, как не у всех.
|
|
Православная Пасха в 2024 году приходится на 5 мая. На главный христианский праздник верующие готовят специальные блюда и накрывают пасхальный стол. Его правильная сервировка, как считается, приносит в дом счастье и удачу.
Важно помнить, что главный мотив Пасхи — радость от чуда воскресения. Этот праздник исполнен светлых эмоций, недаром его также называют Светлая Пасха или Светлое Христово Воскресение.
По этой причине пасхальный стол должен быть украшен в светлых и ярких тонах, но без излишней помпезности. На стол следует стелить белую скатерть, в идеале — белоснежного цвета. Также его можно украсить цветами, отлично подойдут небольшие букетики из полевых цветов (ромашка, василек, герань).
Особенным украшением может стать пасхальный лужок. Его обычно делают из зелени (петрушка, укроп), уложенной на плоской тарелке, и размещают в центре стола. На лужок выкладывают кулич, крашенные яйца и другие яства. Такая «поляна» является символом процветания и наполняет дом особой атмосферой праздника.
Пасхальный стол должен состоять из 12 блюд — по числу апостолов. Однако число кушаний может быть и больше. В некоторых домах готовят трапезу из 40 блюд. Именно столько дней длится Великий пост.
На Пасху можно приготовить много разных яств. Однако ни одна пасхальная трапеза не обходится без трех блюд — это кулич, творожная пасха и яйца-крашенкив. |
|
Православная церковь 30 апреля вспоминает святого Зосиму Соловецкого, почитаемого в лике преподобных. Он родился в Новгородской епархии, позже переселился в Поморье, где встретился с иноками Германом и Савватием.
На Руси Зосима и Савватий считались покровителями пчел и заступниками пчеловодов. К дню Зосимы Пчельника, как и к Пудову дню, приурочивали вывоз ульев на пасеки. В этот день было принято выставлять посреди пасеки стол, покрытый чистой скатертью, выкладывать на него хлеб и соль, богоявленскую воду и оставшуюся от пасхальной утрени свечу.
30 апреля обязательно нужно было отведать мед. На Руси его ели не только в чистом виде, но и добавляли в различные блюда. Особой популярностью пользовались свинина и утка, запеченные в меду. Кроме того, на стол в этот день обязательно выставлялась медовуха.
Приметы погоды:
Именины отмечают: Адриан, Александр, Зосима, Ефрем, Иван, Михаил, Семен, Федор.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ягоды — дары природы, которые обладают восхитительным разнообразием вкусов, текстур и питательных веществ. Они не только приятны на вкус, но и играют жизненно важную роль в поддержании общего состояния здоровья и достижении целей по снижению веса. Некоторые ягоды известны способностью уменьшать жировые отложения на животе благодаря высокому содержанию клетчатки, низкой калорийности и уникальным соединениям, которые способствуют насыщению.
Клубника
Клубника помогает в борьбе с жиром на животе. Ягода, богатая клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, полезна для здоровья, в том числе способствует снижению веса. Высокое содержание клетчатки в этом продукте создает ощущение сытости, снижает общее потребление калорий и как следствие помогает худеть.
Клубника - низкокалорийный перекус, он является источником витамина С, который полезен для сильного иммунитета. Клубника состоит из простых углеводов, которые организм использует в качестве быстрого источника топлива для получения энергии и ясности ума.
Черника
Ягоды черники также полезны для снижения веса и борьбы с жировыми отложениями на животе. Они богаты антиоксидантами, клетчаткой и витаминами. Фитонутриенты в
составе действуют как антиоксиданты, которые снижают вред, наносимый свободными радикалами. Эти токсины приводят к воспалению и хроническим заболеваниям, таким как ожирение.
Черника богата флавоноидами, эти растительные соединения обеспечивают защиту организма на клеточном уровне.
Виноград
Виноград помогает подавить тягу к еде и сохранить чувство сытости. В ягодах содержится около одного грамма клетчатки на чашку — это значительно увеличивает общее потребление пищевых волокон в течение дня.
Диета, богатая клетчаткой, способствует потере веса.
|
|
Православная церковь 29 апреля чтит память трех мучениц Солунских — сестер Агапии, Хионии и Ирины, которые в 304 году пострадали за христианскую веру при императоре Диоклетиане. Агапию и Хионию сожгли на костре, а Ирину после допроса было приказано отдать в публичный дом, но там к праведнице никто не осмелился притронуться. После этого мученицу казнили.
На Руси 29 апреля говорили: «Арина — урви берега!» — тем самым напоминая об опасности обрушения берегов, подмытых половодьем.
Запрещается в этот день топтать и рвать любые растения либо еще как-то им вредить. В народе говорили, что в противном случае такого человека будут преследовать беды до конца его жизни. На Арину было принято заниматься рассадой: считалось, что после этого дня должно следовать несколько солнечных, благодаря чему рассада быстро идет в рост. В народе говорили, сажая, к примеру, капусту: «Не будь голенаста, будь пузата; не будь пустая, будь тугая; не будь красна, будь вкусна». Подобные заклинания существовали для каждого овоща.
По поведению рассады судили и о будущем сенокосе: если молодые растения активно пьют поливку — он придется на сухие дни. На Арину также полагалось белить стволы садовых деревьев.
Приметы погоды:
Именины отмечают: Ника, Василиса, Галина, Ирина, Леонид, Михаил, Павел.
|
|
|
|
|
|
Наши предки 15 апреля отмечали память апостолов от семидесяти Аристарха, Пуда и Трофима. По преданию они были учениками и последователями святого Павла. Вместе с ним апостолы проповедовали слово Божие.
В этот день пчеловоды осматривали пасеки и омшаники. Они проверяли здоровы ли пчелы и насколько хорошо они пережили зиму. Если весна была ранней, а к концу месяца появлялись первые цветы, то ульи вынимали и выставляли на свежий воздух.
Кроме того, 15 апреля начинали распускаться почки калины и рябины. Из них на Руси варили целебные настои. Наши предки также считали, что рябина может помочь при зубной боли. Для этого нужно было подойти к дереву и погрызть его, приговаривая: «Рябина, рябина, вылечи мои зубы, а не вылечишь — я тебя всю изгрызу».
Приметы погоды:
Именины отмечают: Анастасия, Андрей, Аристарх, Василиса, Виктор, Кондрат, Леонид, Лукьян, Севастьян, Федор.
|
|
|
|
|
|
В настоящее время в мире существует 47 новых вирусов, которые переносят комары, а также 14 вирусов в клещах. Эти насекомые могут быть переносчиками опасных заболеваний, которые нередко приводят к летальному исходу
Комары являются переносчиками сразу нескольких возбудителей:
— желтая лихорадка, малярии, некоторые виды энцефалитов и денге. Достаточно одной малярии, чтобы люди начали умирать. В экзотических странах эта болезнь унесла миллионы жизней.
Кстати, укусы малярийных комаров нередко вызывают аллергические реакции, зуд, упадок сил, ухудшение самочувствия.
Что же касается клещей, то они бывают разные и могут переносить всевозможные недуги.
— Это энцефалит, различные лихорадочные состояния, гистиоцитоз, боррелиоз.
Клещи таких разновидностей, как Spinturnicidae и Macronyssidae, могут заразить бартонеллезом, лихорадкой, боррелиозом. Но самое страшное, что их укус может вызвать чуму.
Некоторые членистоногие являются переносчиками острых лихорадочных и трансмиссивных болезней.
Однако малярийные виды комаров в России фактически не встречаются, поэтому нет смысла делать от них уколы. Но от клещей можно поставить укол — есть сухая инактивированная энцефалитная вакцина, а также доступны отечественные вакцины против клещевого энцефалита, заключила врач.
|
|
Продающиеся в магазинах готовые куличи могут привести к увеличению уровня сахара в крови из-за высокого гликемического индекса и при этом содержать низкое количество питательных веществ.
Поэтому лучше заняться выпечкой самостоятельно.
Если вы печете кулич сами, то можете сделать его из ореховой, нутовой, овсяной, цельнозерновой, гречневой муки или комбинировать цельнозерновую с более полезными аналогами. Также вместо сахара можно положить яблочное пюре, подсластители, такие как стевия или сироп топинамбура. В таком случае гликемический индекс продукта будет значительно ниже.
Если у вас нет возможности испечь кулич самостоятельно, нужно покупать его в специализированных магазинах здорового питания. Безусловно, такой продукт будет стоить немного дороже, но и сделан он будет из более качественных и полезных продуктов.
Важно не переедать куличей на Пасху и ограничиться небольшим количеством, которое не превысит допустимую норму калорий в сутки.
Здоровому человеку без хронических заболеваний можно съесть не более двух небольших кусочков в день. Но важно съесть их не сразу, а в разные приемы пищи, учитывая общую калорийность суточного питания. Например, можно съесть один кусок утром на завтрак после белкового приема пищи, а также в обед после основного приема пищи вместо десерта. Это позволит минимизировать скачки сахара в крови, даже если у кулича будет высокий гликемический индекс.
Если у человека высокая физическая нагрузка — он регулярно занимается спортом, то допустимую норму кулича можно немного повысить, но увлекаться не стоит. А людям с сахарным диабетом и инсулинорезистентностью лучше полностью отказаться от куличей.
|
|
Во время ссоры люди часто бездумно желают смерти или серьезной болезни другому человеку: «чтоб у него руки отсохли», «типун тебе на язык», «пусть у него случится рак».
Так, сбываются ли страшные пожелания и почему нельзя говорить такое даже в шутку.
Эти пожелания действительно могут сбыться, особенно опасными являются слова от кровных родственников.
Высказанные на эмоциях грубые слова могут стать проклятьем на несколько поколений вперед. Не секрет, что мысли материальны. В конце концов, мысль — это электромагнитный импульс, который вполне научно обоснован.
Если человек пожелал другому болезни или несчастья, его самого также могут ждать серьезные последствия.
К сожалению, не всегда этот негатив отражается на пославшем его. Допустим, испытывая яркие эмоции, человек пожелал другому зла. Это пожелание, этот импульс как бы запрограммировал адресата на негатив. Но это может отразиться на авторе пожелания и спровоцировать, например, нервный срыв.
Но, если бы все проклятья сбывались, то мы бы все давно уже болели или умерли.
Люди склонны на эмоциях желать друг другу зла. Чтобы негативное послание сбылось, должно сработать много факторов. Во-первых, человек, который проклинает, должен иметь мощную энергетику. В другом случае негативное пожелание не сработает.
|
|
Православная церковь 27 апреля чтит память святителя папы Римского Мартина I Исповедника. В народном календаре дата получила название Мартын Лисогон.
В старину верили, что в этот день воспрещалось обманывать и льстить, иначе можно было навлечь на себя и своих близких безденежье. Раньше на Мартына Лисогона люди наблюдали за поведением лисиц, журавлей и ворон. По приметам охотников, в этот день лисицы из старых нор переселяются в новые и на протяжении трех дней после переселения бывают глухи и слепы.
Если в этот день охотник все-таки поймает лису, он всю жизнь будет страдать от происков мошенников. В этот день также нельзя было гнать со двора воронов, в противном случае они могли обозлиться и наслать неприятности на дом.
В этот день также нельзя стирать одновременно вещи мужа и жены, так как это может привести к разладу в семье. Необходимо вначале выстирать мужскую одежду, после чего можно приступать к женской.
Приметы погоды:
Именины отмечают: Мартин, Иван, Валентин, Антон, Александр.
|
|