Сельдерей - продукт почти волшебный! И овощ и приправа. Есть его можно целиком "от хвоста". Гиппократ называл сельдерей средством от всех болезней. А для тех, кто стремиться похудеть, он просто незаменим. Сельдерей - очень ценный продукт. Прянная ароматная зелень, мясистая мякоть, нежный белоснежный корень... все это не только придает блюдам неповторимый вкус, но и укрепляет здоровье, повышает иммунитет, замедляет старение.

Сельдерей выводит из организма шлаки и токсины, понижает уровень холестерина и даже снижает вред, наносимый курением.

Соли кальция, которым богат сельдерей, делают его полезным при сердечно-сосудистых заболеваниях, магния - при заболеваниях нервной системы, железа - при малокровии и анемии. черешки сельдерея содержат много натрия, поэтому они имеют солоноватый вкус. их можно использовать в салатах вместо соли.

Единственная в мире профилактическая вакцина от ВИЧ, состоящая из убитого генетически модифицированного вируса, показала стабильный прогресс в 1 фазе клинических испытаний.

Разработанная доктором Чил-Йонг Канг и его командой из Western’s Schulich School of Medicine & Dentistry, при поддержке Sumagen Canada, вакцина SAV001-H прошла пока всего лишь первый этап, но подает большие надежды на успех в ходе финальных стадий клинических испытаний.

Оценка воздействия на людей была начата в марте 2012 года. В исследовании принимали участие инфицированные мужчины и женщины, 18-50 лет, которые были поделены на две группы, одна из которых получала плацебо, а вторая вакцину SAV001-H.

Голландские ученые установили, что причиной наследственного долголетия является низкий уровень витамина D в организме, а также изменения в определенном гене. Исследовательская работа была опубликована в Canadian Medical Association Journal.

В ходе исследования специалистами были изучены данные 380 европейских семей, в которых присутствовали как минимум два родственника-долгожителя возрастом примерно 90 лет. Исследование предусматривало участие братьев и сестер с их детьми, а также партнеров последних. 1,038 тысячи потомков было изучено всего, тогда как 460 человек входили в контрольную группу. Участие партнеров детей долгожителей в эксперименте было позволено, потому что они имели схожий возраст и были подвержены тем же условиям окружающей среды, которые могли менять потенциально в организме количество витамина D.

Магазин качественных и недорогих азиатских товаров ждет ВАС.

Инструкция
Уровень сложности: Непросто
Что вам понадобится:
Диван
Сила воли и желание
6-12 минут времени

Лучше всего начинать с 5-10 повторений и постепенно нарастить до 20

1 шаг

Садимся на край дивана, руки упираем в диван и выпрямляем ноги перед собой(не касаясь пола) и начинаем сгибать ноги к себе и выпрямляем обратно и так 20 повторений !!!

2 шаг

Ложимся на пол(на спину), головой упираемся в диван, руками держимся за край дивана и начинаем поднимать ноги на 90 градусов к полу…это упражнение повторяем 20 раз.

3 шаг

Не меняя положения, поднимаем ноги от пола и выполняем всем известное упражнение велосипед(ноги на весу и как будто крутим педали)…тоже 20 раз.Сделали ? Можно и передохнуть, но не долго 10-20 секунд.

4 шаг

Лежа все в том же положении продолжаем. Ноги согнуты в коленях, и пытаемся как бы достать до груди коленями..выполняя покачивающие движения, до груди и обратно на пол. 20 движений !

5 шаг

Меняем положение. Ноги на диван, сами лежим на полу на спине.Руки вместе и достаем руками до колен и обратно. 20 раз..

6 шаг

Меняем положение. Возвращаемся в положение из ШАГА 2, руки держат диван … встаем на “свечку” и ногами выполняем сгибательные движения вверх-вниз как будто ногами покидываем и ловим мяч. 20 раз. Отдыхаем 10-20 секунд.

7 шаг

Ложимся в положение(ШАГ 5) на спину, ногу на диване, руки за головой и поочередно то влево то вправо делаем скручивающие движения что бы левая(правая) рука оказалась как можно ближе к правой(левой) ноге. 20 раз.

8 шаг

После чего руки вместе перед собой, не меняя положение делаем тоже самое только теперь заводим руки то за правую то за левую ногу ….20 раз.

9 шаг

ВОТ собственно и все что требуется для получения пресса своей мечты …!!!

> >> > Короткий неврологический тест

 > > > 1- Найдите C без помощи курсора.
 > > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
 > > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
 > > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
 > > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
 > > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
 > > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
 > > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOCOOOOOOOOOOO
 > > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
 > > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
 > > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
 > > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

 > > > 2- Если вы нашли C, найдите 6 .
 > > > 99999999999999999999999999999999999999999999999
 > > > 99999999999999999999999999999999999999999999999
 > > > 99999999999999999999999999999999999999999999999
 > > > 69999999999999999999999999999999999999999999999
 > > > 99999999999999999999999999999999999999999999999
 > > > 99999999999999999999999999999999999999999999999

 > > > 3 - Теперь найдите N . Это немного трудней.
 > > > MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMNMM
 > > > MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
 > > > MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
 > > > MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
 > > > MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM

Многие из нас не по наслышке знают, что такое стоматит. Казалось бы всё знаем, чего волноваться, если он появился у нашего малыша. Но, как показывает практика, молодые мамочки столкнувшись с подобной проблемой теряются и пока суть да дело, драгоценное время потеряно, и ребенка приходится лечить уже медикаментозно, хотя можно бы было обойтись средствами народной медицины.

Итак, что же такое стоматит? Стоматит (воспаление полости рта) – это заболевание, вызванное разнообразными факторами, проявляющееся появлением различных воспалительных элементов на слизистой оболочке полости рта и губ.

воспалительные заболевания полости рта, могут бцть вызваны следующими причинами:

1. повреждения, возникающие вследствие механической, физической и химической травмы;
2. заболевания, возникающие вследствие вирусных инфекций), бактериальных инфекций , грибковых инфекций , спирохет и фузоспириллезной флоры;
3. заболевания, возникающие вследствие аллергических реакций при контактной, микробной и лекарственной аллергии;
4. изменения слизистой оболочки полости рта при некоторых системных заболеваниях и болезнях обмена.

У детей чаще всего стоматит возникает по первой и третьей группе причин.

Народные методы лечения стоматита:

• Для лечения стоматита можно жевать листья алоэ, смазывать десны или полоскать рот свежим соком из листьев алоэ или каланхоэ.
• Для лечения стоматита можно взять 3 больших зубчика чеснока, растереть и соединить с 2 чайными ложечками йогурта. Смесь слегка подогреть и держать во рту, стараясь языком распределять ее по всем пораженным местам. Не обращая внимания на неизбежное жжение, повторить процедуру несколько раз в течение нескольких дней.
• Можно для лечения стоматита полоскать рот 3 раза в день свежеприготовленным морковным соком. Сок необходимо разбавить водой в соотношении 1:1.
• Такие же полоскания для лечения стоматита можно делать и свежим капустным соком, разбавив его наполовину кипяченой водой. Полоскать рот.
• А моя бабушка советовала смазывать рот ребенка при стоматите липовым медом.

Для деток постарше (от 12 лет) удобнее использовать современный препарат "Стоматофит". Это натуральный лекарственный препарат, созданнывй на основе семи лекарственных раастений, издавна применяемых длялечения воспалительных заболеваний полости рта. Его состав подобран таким образом, что он лечит стоматит любого вида. Проведенные исследования, в которых участвовали пациенты в возрасте от 18 до 30 лет, показали его несомненную эффективность.

Будьте здоровы!