Расстройство желудка встречается у всех нас. Самая простая причина возникновения этой проблемы всё тоже неправильное питание. Чаще всего, беспокоит нас желудок в праздники. Ведь не у всех получается себя ограничивать за столом. В итоге, желудок и кишечник сталкиваются с такой нагрузкой, которую они не могут «потянуть». А, мы получаем все прелести такого расстройства – понос (вернее сказать, диарею), реже запор, и прочие неприятности. Другое «благоприятное время» для возникновения данной проблемы, это сезон отпусков. Многие уезжают отдохнуть, меняют обстановку, часто климатическую зону и привычный режим питания. Результат всё тот же – расстройство желудка. В итоге, долгожданный отпуск (по крайней мере, его начало) оказывается под угрозой срыва. Какой уж тут отдых, когда в животе постоянно урчит (в лучшем случае), и тянет не на пляж, а в туалет. Здесь тоже ситуацию нужно срочно как-то исправлять. Чем мы сейчас и займёмся.
Как лечить расстройство желудка и кишечника без таблеток?
Обычно, если желудок начинает «шалить» мы хватаемся за таблетки. Но, не всегда стоит поступать именно так. Да, уезжая на отдых, нужно с собой брать минимальный набор самых простых препаратов, и для помощи желудку и кишечнику в том числе. Только вот, принимать таблетки сразу же не стоит. Часто можно выправить ситуацию и более простыми и безопасными способами. Именно так мы поможем и желудку.
Что понадобится?
Лечить желудок мы будем сухарями и чаем. Но, это будет не чаепитие в том виде, в каком Вы себе представили, а несколько другая процедура.
Что нужно делать?
Берём ржаной хлеб, нарезаем его помельче, соломкой (как магазинные сухарики), и подсушиваем эту соломку в духовке (можно и в микроволновке). Вот эти ржаные сухарики, далее, нужно будет размочить в чёрном чае.
В итоге, у Вас получится мутная жидкость.
Её то и нужно будет пить в течение дня.
Конечно, средство получается не очень красивым, но зато эффективным. А, в этой ситуации, как мне кажется, это более важно. Как говорят, помогает такой чай с сухариками очень хорошо.
Расстройство желудка проходит достаточно быстро.
Ещё один плюс в этой ситуации – никаких таблеток Вам не понадобится. Что тоже очень даже неплохо.
И ещё совет в тему. Чтобы желудок Вас не подводил, берегите его и не совершайте вот этих распространённых ошибок, которые могут привести к гораздо более серьёзным проблемам.
И два полезных видео, из которых Вы узнаете, как быстро справиться с диареей при расстройстве желудка.
