Начинайте свой день с такого киселя — и вы забудете о болезнях!
Семена льна применение их в кулинарии не очень распространено; скорее, применяется семя льна в народной медицине, но мне захотелось поделиться с вами ценным рецептов для вашего здоровья! Надеюсь, что кому-то поможет!
Супер-пупер-кисель для вашего здоровья!
Не будем о вкусе… Скажу прямо, не верх кулинарных изысков!
Не будем о «внешнем виде»… Конкурс красоты не выиграть!
А будем о пользе!
Вот о пользе есть у меня много чего сказать.
Конечно, не у меня, а уважаемые и ученые люди говорят о пользе киселя из льняного семени!
Вы понимаете, что жажду можно утолять по-разному:
- можно пить свежую и чистую воду, как-то нам природой определено;
- а можно «травануться» колой, как то желают производители оной , жаждая дальнейших доходом в свой кошель;
- а можно выпить напиток, который не только жажду утолит, но и оздоровит вас, подкрепит, оживит и… и…
Кисель этот — средство всем доступное, недорогое, но супер эффективное!
Шаг 1
Готовить просто.
Подготовьте семя льна — у меня уже дробленное, так оно лучше усваивается, чем целое, да и для готовки удобнее.
Шаг 2
Вода — из колодца, если вы счастливый обладатель оного, остальные из крана…
И сгущенный цикорий!
Шаг 3
Вот привезенный из Украины причем, сорта разные были — этот с эхинацеей.
Шаг 4
Воду (лучше очищенную через фильтр) довести до кипения, но не кипятить.
То есть, как только вода побелеет и запузырится, надо снимать с огня и заливать семя водой.
Цель этого Золотого рецепта здоровья — извлечь слизь из семени льна.
Шаг 5
Взбивать миксером на средней скорости минут 10…
Шаг 6
в конце добавив цикорий!
Шаг 7
Ну вот и все!
По вкусу можно добавить мед.
Шаг 8
*** Рекомендуется принимать натощак
или за 30 минут до еды 1—2—3 раза в день в теплом виде.
Скажу честно, вкусовыми качествами не восхититесь,
но вот послушайте, какое воздействие оказывает напиток на организм человека,
регулярно пьющего этот кисель…
1. Слизь льняного семени очищает кишечник от токсинов и выводит их из организма;
2. Цикорий тем часом оказывает лечебные воздействие на печень;
(*** Цикорий обладает противомикробным, противовоспалительным, желчегонным, мочегонным, успокаивающим, вяжущим и возбуждающим аппетит действием.
Оказывает регулирующее влияние на обмен веществ, несколько усиливает сердечную деятельность и уменьшает потливость.
Цикорий не только непревзойденный очиститель, но и защитник желудочно-кишечного тракта и печени.
Цикорий способен повернуть вспять даже цирроз!)
Кисель помогает цикорию задерживаться длительно на стенках кишечника!
Цикорий как заменитель кофе очень популярен, но он не только тонизирует, но и успокаивает — одновременно!
3. Регулярное употребление киселя способствует заживлению слизистой желудка.
4. Кроме того повысится мобильность, подвижность, расторопность.
Повысится быстрота мышления, улучшится интуиция, улучится внешний вид!
Начинайте свой день с такого киселя — и вы забудете о болезнях!
Кстати, еще один совет:
— когда варите овсянку, не собирайте и не выбрасывайте образующуюся слизь, это самое ценное!
Как вы думаете, чем утоляют жажду и подкрепляют свои силы участники гонок Тур де Франс?
Конечно, не пепси и не колой! Они пьют слизистый отвар овса!
