-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Люба_-_Любовь

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.03.2010
Записей: 2358
Комментариев: 295
Написано: 2811




..Из всех приключений, уготованных нам жизнью,
самое важное и интересное - отправиться в путешествие
внутрь самого себя,исследовать неведомую часть себя самого
.


Фредерико Феллини.


Аудио-запись: Елена Ваенга "Говори"

Музыка

Суббота, 27 Ноября 2010 г. 00:32 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Le roi soleil

Музыка

Суббота, 27 Ноября 2010 г. 00:05 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Лучшее в рубрике "ЗДОРОВЬЕ"

Пятница, 26 Ноября 2010 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения alexasun [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшее в рубрике "ЗДОРОВЬЕ"

sunai  Добро пожаловать в мою рубрику "Здоровье"!
Серия сообщений "Здоровое ПИТАНИЕ":
Часть 1 - Раздельное питание: достоинства и недостатки
Часть 2 - Пищевое льняное масло
Часть 3 - 9 принципов здорового питания
Часть 4 - 10 способов нормализовать уровень холестерина без лекарств
Часть 5 - Тайны ПРОРОЩЕННЫХ СЕМЯН
Часть 6 - Уникальная "живая" еда!
Часть 7 - Что нужно знать о жирах и маслах?
Часть 8 - Чай Матэ - эликсир здоровья!
Часть 9 - Как активизировать обмен веществ?
Часть 10 - Диетическая экономия
Часть 11 - Как улучшить метаболизм и ускорить сжигание жиров
Часть 12 - Зачем надо кушать семечки
Часть 13 - Хочешь быть здоровым – ешь… яйца!
Часть 14 - Распространенные заблуждения о правильности питания
Часть 15 - Питание для зрения
Часть 16 - Правда и мифы о жирах
Часть 17 - Убедитесь, что Вы едите правильные углеводы!
Часть 18 - Средиземная пирамида
Часть 19 - Принципы сбалансированного питания
Часть 20 - Таблица по нормам потребления меда, сухофруктов и орехов
Часть 21 - Полное собрание заблуждений о ВИТАМИНАХ
Часть 22 - Царица-чечевица полезна абсолютно всем!
Часть 23 - Функциональное питание, или все о пользе кисломолочных продуктов
Часть 24 - Размер имеет значение
Часть 25 - Зачем нужен гликемический индекс продуктов?
Часть 26 - Заблуждения о пользе овощей и фруктов
Часть 27 - Как не поправиться в среднем возрасте
Часть 28 - Яйца снижают давление!
Часть 29 - Омолаживающая диета
Часть 30 - Топ 10 продуктов против морщин
Часть 31 - Чем опасен свежевыжатый сок?
Часть 32 - Свободные радикалы - реальная угроза жизни
Часть 33 - Что обязательно надо знать о молоке
Часть 34 - 10 способов найти здоровую еду на бегу
Часть 35 - 9 простых уловок, чтобы меньше есть
Часть 36 - Как и для чего нужно проращивать ЧЕЧЕВИЦУ
Часть 37 - Азбука здорового питания
Часть 38 - Сбалансированное питание
Часть 39 - Новый враг - "очень плохой" холестерин
Часть 40 - Как решить проблему дефицита Омега-3?
Часть 41 - Рыбий жир - страшилка из детства
Часть 42 - Вода: как надо пить
Часть 43 - Дробное питание - путь к здоровью
Часть 44 - 50 супер-продуктов для тех, кто худеет

Серия сообщений "Будьте здоровы!":
Часть 1 - Рост раковых опухолей зависит от питания
Часть 2 - 10 основных элементов для здоровья Вашего сердца
Часть 3 - Ограничение калорий продлевает жизнь здоровых клеток и уничтожает раковые
Часть 4 - Гимнастика для глаз
Часть 5 - Рак можно выявить задолго до появления опухоли!
Часть 6 - Как узнать какое у тебя зрение?
Часть 7 - Легкие способы сохранить зрение
Часть 8 - Как вырастить камни в почках
Часть 9 - Основы ЗДОРОВОГО ПИТИЯ
Часть 10 - 10 способов замотивировать себя на здоровый образ жизни

Серия сообщений "Жить до 100 лет!":
Часть 1 - Тюменские ученые открыли эликсир молодости
Часть 2 - Ученые нашли способ замедлить естественное старение мышц
Часть 3 - Любители чая биологически моложе своих сверстников
Часть 4 - Физические тренировки замедляют старение
Часть 5 - Средний возраст - "ключевой для здоровья и долголетия"
Часть 6 - ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ!
Часть 7 - Большие секреты красивой кожи лица
Часть 8 - Разгадан секрет старения!
Часть 9 - Обнаружены гены, влияющие на старение!
Часть 10 - Препараты и продукты замедляющие старение
Часть 11 - Найдены процессы, отвечающие за начало старения
Часть 12 - Вечная молодость вполне реальна (видео)
Часть 13 - Здоровый образ жизни приводит к изменениям на генном уровне
Часть 14 - Разгладьте морщины!
Часть 15 - Биорегуляторные пептиды - путь к долголетию

Серия сообщений "Цитатник о питании":
Часть 1 - Выбор мяса
Часть 2 - Таблица вредных пищевых добавок
Часть 3 - Транс-изомеры жирных кислот: пока бояться нечего
Часть 4 - Японцы начали замораживать
Часть 5 - Жир: вредный и полезный
Часть 6 - ЖИРОВАЯ ТКАНЬ УБИВАЕТ!
Часть 7 - Таблица калорийности продуктов
Часть 8 - 23 простых правила питания
Часть 9 - Почему питание должно быть сбалансированным
Часть 10 - Универсальный эликсир красоты и здоровья
Часть 11 - Все ли полезно в орехах?
Часть 12 - Полезные продукты
Часть 13 - 17 правил рационального питания
Часть 14 - Развенчиваем мифы. От жира НЕ полнеют!
Часть 15 - Травяной ЧАЙ
Часть 16 - Все ли полезно в орехах?
Часть 17 - МАЛИНОВЫЙ УКСУС
Часть 18 - Шоколад - вкуснятина или средство от всех болезней?
Часть 19 - Микроэлементы в жизни человека

Серия сообщений "Цитатник о долголетии":
Часть 1 - 12 признаков того, что вы доживете до ста лет (+18)
Часть 2 - На Земле найдено единственное бессмертное существо

Серия сообщений "Цитатник о здоровье":
Часть 1 - И все-таки яйца рулят!
Часть 2 - Знакомьтесь: БАКЛАЖАН
Часть 3 - Какие продукты необходимо включать в свой рацион
Часть 4 - 7 народных средств от простуды
Часть 5 - Омега-3
Часть 6 - Чашка чая против простуды
Часть 7 - Питание и иммунитет: ешьте и не болейте!
Часть 8 - ГМО: есть ли риск для здоровья
Часть 9 - Что такое ГМО
Часть 10 - Низкий гемоглобин: как восполнить дефицит железа в организме (повысить гемоглобин)
Часть 11 - Эта полезная овсянка
Часть 12 - Белки: мясо, рыба и…
Часть 13 - Кефир против йогурта. Что полезнее?
Часть 14 - О пользе какао
Часть 15 - Еда как лекарство
Часть 16 - Сплошная химия - методы защиты
Часть 17 - В чем вред пива, или «демократия на розлив»
Часть 18 - 17 причин съесть мандарин
Часть 19 - Вода в организме человека
Часть 20 - Е-добавки
Часть 21 - Законы здорового питания
Часть 22 - Тайны кофе: пить или не пить?
Часть 23 - Чем полезны каши
Часть 24 - Полезные сладости
Часть 25 - Наше питание – зона личной ответственности
Часть 26 - Идеальный источник кальция
Часть 27 - Морская капуста - здоровье из морских глубин
Часть 28 - Профилактика некоторых видов онкологической патологии посредством питания и БАД
Часть 29 - Чем полезны яйца?
Часть 30 - Правила правильного питания
Часть 31 - Диета спасет зрение
Часть 32 - Вегетарианство вредит памяти
Часть 33 - Вареные овощи полезнее сырых!
Часть 34 - Как сохранить витамины в продуктах питания?
Часть 35 - Скажи мне, что ты ешь?..
Часть 36 - Таблица совместимости продуктов раздельного питания
Часть 37 - Сухожильные упражнения Засса - повышение силы
Часть 38 - Как правильно питаться при занятиях спортом
Часть 39 - Чем полезно льняное масло?
Часть 40 - 20 продуктов, признанных самыми здоровыми
Часть 41 - Помоги себе сам. Льняное масло
Часть 42 - Жиры и масла. ОМЕГА-3, ОМЕГА-6, ОМЕГА-9
Часть 43 - Льняное масло - источник Омега-3 и Омега-6
Часть 44 - Роль жиров в питании
Часть 45 - 4 секрета сохранения остроты зрения
Часть 46 - 4 золотых правила долголетия
Часть 47 - 5 суперполезных продуктов
Часть 48 - Энциклопедия лекарственных растений
Часть 49 - Пломбы уходят в прошлое
Часть 50 - 3 упражнения для красивого живота
Часть 51 - Как отдохнуть за 60 секунд?
Часть 52 - Здоровый образ жизни: 10 основных привычек
Часть 53 - Рефлексотерапия. "Волшебные кнопки" вашего организма
Часть 54 - Натуральные антибиотики
Часть 55 - Как легко бросить курить
Часть 56 - Как бросить курить? Народные средства
Часть 57 - Если разрушаются зубы



Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":

Часть 1 - Лучшее в рубрике "ЗДОРОВЬЕ"


Рубрики:  Здоровье

50 супер-продуктов для тех, кто худеет

Пятница, 26 Ноября 2010 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения alexasun [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

50 супер-продуктов для тех, кто худеет

полезные продукты Чтобы сбросить вес, вам нужно есть! Может быть, даже больше, чем вы едите сейчас... Но совсем другие продукты — те, которые помогут вам избавиться от лишней воды и жира, построить новое красивое тело, не грустить и выглядеть с каждым днем все лучше.

     1. Низкокалорийные продукты. Съесть немного меньше, чем обычно, всегда проще, чем потратить больше энергии. Чтобы отказаться от булочки, вам потребуется 1 секунда, а чтобы сжечь ее эквивалент в килокалориях на беговой дорожке — не меньше 40 минут.

Начните изучать упаковки, научитесь «взвешивать» порции на глазок и планировать свое меню — например, с помощью нашего специального планировщика, доступного для зарегистрированных пользователей. Съедать на 100–300 ккал в день меньше совсем не сложно. Нужен точный список покупок? Отсортируйте в таблице калорийности продуктов список по условию «Калорийность: низкая, меньше 300 ккал».

Пять главных героев: помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.

     2. Сытные продукты. Проще всего наесться надолго продуктами с высоким содержанием клетчатки и цельного зерна...

Читать далее


Не пропустите - всё интересное рубрики "ЗДОРОВЬЕ" --> в одном списке!



Серия сообщений "Здоровое ПИТАНИЕ":

Часть 1 - Раздельное питание: достоинства и недостатки
Часть 2 - Пищевое льняное масло
...
Часть 42 - Вода: как надо пить
Часть 43 - Дробное питание - путь к здоровью
Часть 44 - 50 супер-продуктов для тех, кто худеет


Рубрики:  Здоровье

Выглядеть на свой возраст или моложе

Среда, 24 Ноября 2010 г. 01:44 + в цитатник
Это цитата сообщения alexasun [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выглядеть на свой возраст или моложе

старениеЕсть несколько причин, по которым человек выглядит старше своего возраста. И со всеми этими причинами можно целенаправленно бороться. Американские специалисты предлагают свою тактику

Настроиться на молодость

Многие специалисты сходятся на том, что человеку столько лет, на сколько он «разрешает» себе выглядеть. Что же делает нас моложе? Воспоминания о влюбленности. Пластический хирург из Балтимора Ив Брюс считает, что, для того чтобы выглядеть моложе, достаточно просто вызвать в памяти воспоминания о счастливой любви. Сядьте на 20 минут в удобное кресло в тихом и спокойном месте, закройте глаза и постарайтесь представить, как все это было. Помогите себе сфокусироваться, глубоко вдыхая через нос на счет 1–4 и выдыхая через рот на счет 5–8. Подумайте, чем бы вы дополнили эти воспоминания: горящими ароматными свечами, любимой музыкой, охапками цветов? Однажды у вас все это было? Хорошенько вспомните об этом и насладитесь своими ощущениями снова. Подражание молодости. Люди, ведущие себя так, будто они гораздо моложе, чем есть на самом деле, и выглядят соответственно. Чтобы почувствовать себя молодым, не нужно оглядываться назад. Достаточно интересоваться жизнью молодых, не бояться менять свои привычки и стиль жизни – так же, как это делают они. Просто поверьте, что вы молоды.
 

Читать далее


Читайте ЛУЧШЕЕ в рубрике "ЗДОРОВЬЕ"

 


Серия сообщений "Жить до 100 лет!":

Часть 1 - Тюменские ученые открыли эликсир молодости
Часть 2 - Ученые нашли способ замедлить естественное старение мышц
...
Часть 14 - Биорегуляторные пептиды - путь к долголетию
Часть 15 - Здоровый образ жизни приводит к изменениям на генном уровне
Часть 16 - Выглядеть на свой возраст или моложе
 

Серия сообщений "секреты молодости":
Часть 1 - Выглядеть на свой возраст или моложе
Часть 2 - народные средства для омоложения
Часть 3 - Правила королевской осанки
...
Часть 10 - Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка
Часть 11 - Секреты красоты молодости и здоровья от Валерии
Часть 12 - Побеждающая без боя или 7 забытых секретов женской силы


Метки:  

как понизить давление

Среда, 24 Ноября 2010 г. 01:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Lubov_Pavlova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы: газетным пациентам

Как за пять минут понизить давление

Нужные точки...   

Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины...

Как с помощью нажатия точек на лице и теле улучшить самочувствие.

Сегодняшний его секрет в наше время более чем актуален: как быстро понизить разгулявшееся давление.

ТОЧКА № 1 По большому счету, это даже и не точка, а целая линия. Она проходит от точки, спрятанной под мочкой уха, до середины ключицы. Но на нее следует не нажимать и не массировать, а очень аккуратно поглаживать. Почти незаметное движение сверху вниз, шеи еле касается только подушечка пальца. Повторить десять раз с одной стороны, затем перейти на другую.

ТОЧКА № 2 Эта точка расположена на лице на уровне нижнего края мочки уха на расстоянии половины сантиметра от уха в сторону носа. 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

плоский живот

Среда, 24 Ноября 2010 г. 01:33 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плоский живот за несколько упражнений.

Компания ООО Абевега РУ предоставляет услуги редактора и услуги корректора. Корректирование текста на наличие стилистических, логических, орфографических и пунктуационных ошибок.


 Плоский живот за несколько упражнений.

3 упражнения для красивого пресса

Носить короткие маечки с открытым животом, если он красивый и плоский, - особое удовольствие. Не многие могут себе это позволить, ведь лишний жирок и вялые складочки совсем не красят девичью талию. Так не должно быть!

Сегодня мы предлагаем комплекс из трех простых упражнений, которые помогут сформировать к лету красивый плоский животик.

Для начала нужно определить свой уровень подготовки.

Ляг и согни ноги, ступни помести на полу возле бедер. На выдохе приподними верхнюю часть туловища и коснись ладонями коленей, на вдохе отклонись назад, чтобы коснуться пола лопатками. Посчитай, сколько раз ты выполняешь упражнение за 30 секунд.

 

1 уровень – От 1 до 10 повторов – начинающий.
2 уровень – 11-20 – средний.
3 уровень – 21-30 – уверенный.
4 уровень – Больше 31 – превосходный.

Теперь можно переходить к самим упражнениям.

Читать далее...

Серия сообщений "советы тренера":
Часть 1 - Упражнения на растяжку мышц
Часть 2 - УБРАТЬ И УКРЕПИТЬ ЖИВОТ: эффективные упражнения
Часть 3 - плоский живот
Часть 4 - Домашний тренажер: степпер
Часть 5 - дыхательные гимнастики
...
Часть 7 - Пять простых упражнений для пресса
Часть 8 - Дышим и худеем.
Часть 9 - Качаем пресс.


Метки:  

8 упражнений для идеальных ног и ягодиц

Среда, 24 Ноября 2010 г. 01:32 + в цитатник
Это цитата сообщения KliNa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 упражнений для идеальных ног и ягодиц

тыц...тыц...
 (350x350, 132Kb)

Серия сообщений "Стройность":
Часть 1 - 8 упражнений для идеальных ног и ягодиц
Часть 2 - Подтянутое тело: Как сформировать плоский живот
Часть 3 - Грациозные кошки.
...
Часть 25 - 5 килограммов за 10 дней.
Часть 26 - ещё одна диета
Часть 27 - ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ( 1 неделя) от программы "Зважені та шасливі"


Метки:  

Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня!

Среда, 24 Ноября 2010 г. 01:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ИринаНК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня!
 

Проблемка грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не так уж просто.
Хочу поделиться своим рецептом и советами. И могу гарантировать, что от грубой коже на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы. (240x320, 21Kb)

Понадобится нам всего-то :
1. Крем для ног и ступней , любой, но лучше жирный, с камфарой
2. Терочка для шлифовки ( не пемза!  а терка, как на фото)                                                                                                                                                                       3. 10 минут свободного времени в первый день и по 5 минут в остальные дни.

Сначала предостережения:
-Никогда не срезайте огрубевшую на пятках с помощью бритвы. Она нарастет очень быстро и станет еще грубее.
-Использование крема для пяток без удаления ороговевшей кожи- бессмысленная трата крема и времени.
-Вопреки всем советам – не удаляйте огрубевшую кожу после ванны. Иначе вместе с огрубевшими участками будете удалять и распаренную нормальную кожу. От этого она будет нарастать все быстрее. Удалять ороговевшие частицы нужно ДО водных процедур.
Все это взяла не с потолка, не со страниц чужих сайтов. Делюсь своим опытом.

Теперь собственно процедура.
За один день в божеский вид вы пяточки не приведете. Но даже если они у вас в плачевном состоянии – их вид дней через 5 вас приятно удивит.

День первый.
ПЕРЕД душем или ванной смажьте пятки кремом, чуть-чуть походите. Потом слегка намочите терочку водой и стряхните лишнюю воду. Она должна быть чуть влажной. Этой влажной теркой начинайте обрабатывать СУХИЕ пятки. Пятки ни в коем случае не мочите, иначе эффекта не будет . Через несколько секунд – обычно от 10 до 20 – старая кожа начнет скатываться катышками и отпадать. Если процесс прекратился- снова слегка смочите терочку и продолжайте процедуру. Старую ороговевшую кожу вы увидите собственными глазами на полотенчике, или на дне ванной, если вы делаете это стоя в ванной. Повторите весь процесс 2-3 раза. И на сегодня хватит. Пятки уже стали гораздо лучше выглядеть, не правда ли?
Теперь примите душ, смажьте их кремом и оставьте в покое.
А если они были лишь слегка огрубевшими- все, что нужно для них , вы уже сделали и с ними уже должно быть все в порядке.

День второй и все последующие.
Если пятки еще не в порядке – точно также, СУХИЕ пятки обработайте СЛЕГКА влажной терочкой перед душем или ванной , пока старая кожа не скатается. После душа смажьте кремом .Но сегодня достаточно лишь одного раза. Если пятки еще не идеальны- повторите на следующий день.

Смотрите сами, сколько вам нужно процедур, но обычно к 4-5 дню ваши пятки уже выглядят как у младенца даже по утрам, а не только после душа- мягкие, гладкие, до них приятно дотронуться пальчиками и погладить )).

Так что о пыточных процедурах с приложением лука, надеванием полиэтиленовых пакетов на ноги и т.п. можете забыть раз и навсегда. Запомните: ВСЕ ПРОСТО! 5 минут в день, крем, терочка – и больше никаких хлопот. В дальнейшем просто следите за состоянием пяток и по мере необходимости повторяйте легкую шлифовку. И, конечно, не забывайте смазывать кремом по утрам и после душа.

 

Серия сообщений "уход за телом":
Часть 1 - ДОМАШНИЙ ПИЛИНГ ДЛЯ ЛИЦА
Часть 2 - Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня!
Часть 3 - Подорожник-трава в косметологии
Часть 4 - Ухаживаем за нашими пяточками.
...
Часть 16 - ЛИМОН ДЛЯ КРАСОТЫ
Часть 17 - Японский самомассаж лица + ВИДЕО
Часть 18 - Кефир - универсальное косметическое средство!


Метки:  

УБРАТЬ И УКРЕПИТЬ ЖИВОТ: эффективные упражнения

Среда, 24 Ноября 2010 г. 01:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Tarelkin2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УБРАТЬ И УКРЕПИТЬ ЖИВОТ: эффективные упражнения
 

Комплекс упражнений для пресса в домашних же условиях (заниматься надо регулярно, иначе жир с живота убрать почти невозможно). Это отличная методика «прокачки» пресса дома, не очень трудоемко и в то же время – предельно эффективно! Я - проверял. Все мышцы живота отлично прорабатываются. Условие –  правильное питание, грамотный водный режим и РЕГУЛЯРНЫЕ занятия (хотя бы 3 раза в неделю, я делаю ежедневно).  Гарантирую через 6 недель 100%  результаты,  которые всем окружающим и в первую очередь вам очень понравятся.


Серия сообщений "советы тренера":
Часть 1 - Упражнения на растяжку мышц
Часть 2 - УБРАТЬ И УКРЕПИТЬ ЖИВОТ: эффективные упражнения
Часть 3 - плоский живот
Часть 4 - Домашний тренажер: степпер
...
Часть 7 - Пять простых упражнений для пресса
Часть 8 - Дышим и худеем.
Часть 9 - Качаем пресс.


Метки:  

идея коллаж

Среда, 24 Ноября 2010 г. 01:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia_Levchenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Аудио-запись: Westlife

Музыка

Среда, 24 Ноября 2010 г. 01:11 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

НИДЕРЛАНДЫ. Амстeрдам. Каналы города.

Среда, 24 Ноября 2010 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения PPaul [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НИДЕРЛАНДЫ. Амстeрдам. Каналы города. (1)

Амстердам (в переводе это слово означает «дамба через реку Амстел»)

Обычно говорят, что когда возврвщяешся в то место которое когда-то понравилось, тебя непременно постигает разочарование. Но с Амстердамом этого не произошло, город открылся для меня новыми гранями и засиял новыми красками.....

ДАЛЕЕ....

Серия сообщений "НИДЕРЛАНДЫ":
Часть 1 - НИДЕРЛАНДЫ. Амстeрдам. Каналы города.
Часть 2 - Гаага: город за дюнами
Часть 3 - НИДЕРЛАНДЫ. Амстердам. Прогулка по улицам старого города.
...
Часть 15 - Еще раз про Амстердам
Часть 16 - Дом-музей Рембрандта в Амстердаме
Часть 17 - Музей Ван Гога (Van Gogh Museum) в Амстердаме


Метки:  

>Всё о NTML...

Среда, 24 Ноября 2010 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Париж, Париж…

Среда, 24 Ноября 2010 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Горящие_туры_от_Ларуссия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Париж, Париж…
 

Париж заслуженно носит титул самой элегантной столицы мира, его часто называют “городом-государством”. Париж через века пронес свидетельства далекого и славного прошлого и романтизм настоящего. Путешественник может здесь найти развлечения на любой вкус. К услугам туристов многочисленные музеи, театры, рестораны, ультрамодные магазины и гигантские парки развлечений. Столица Франции принадлежит к числу наиболее крупных и густонаселенных городов мира. Возможно поэтому туры в Париж пользуются неизменной популярностью у жителей всех континентов.

(Всего 27 фото)

Читать далее...
Рубрики:  ТУРИЗМ/Франция

Метки:  

Норвегия. Зимние курорты Гейло и Хемседал.

Вторник, 23 Ноября 2010 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Горящие_туры_от_Ларуссия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Норвегия. Зимние курорты Гейло и Хемседал.



 Для многих Норвегия прежде всего ассоциируется с дороговизной, норвежской семгой и нефтью. Но если последними двумя фактами(нефть и семга) нас не удивить, то насчет высокого уровня жизни в этой северной стране мы часто задумываемся, прежде чем ее посетить. Сразу скажу, что на самом деле поездка в Норвегию выходит не сильно дороже, если вообще не так же, как и поездка в Австрию, Францию и уж тем более в Швейцарию. Я имею в виду, что поехать покататься на зимние горнолыжные курорты всех этих стран по деньгам выходит примерно одинаково, а уж если серьезно озадачиться вопросом, то можно потратить денег меньше, чем на нашем расхваленном будущем Олимпийском объекте. Я имею в виду Красную поляну.

Так вот, я хотел бы написать о том, куда можно сгонять покататься на лыжах или сноуборде в Норвегию, потому как сейчас, как мне кажется, начинается самый сезон: конечно, особого фрирайда весной уже не зацепишь, а вот погреться на солнышке, совмещая с катанием – для меня нет лучше времени для отдыха.

(Всего 52 фото)


Читать далее...

Серия сообщений "НОРВЕГИЯ":
Часть 1 - Норвегия. Зимние курорты Гейло и Хемседал.


Метки:  

ТОНКИЙ МИР..

Вторник, 23 Ноября 2010 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения CHELO_VEK [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОНКИЙ МИР...

 (464x520, 51Kb)
Внутренний мир человека, живущего на Земле, становится для него внешним, объективным, видимым миром, когда он переходит в Мир Надземный. Человек вступает в сферу собственных мысленных порождений. Чего хотел, к чему стремился он на Земле, то и имеет вокруг.

В момент умирания перед мысленным взором человека проносится вся его жизнь в мельчайших подробностях. Над течением этого процесса он не властен. И то, что звучало в его жизни особенно напряженно, будет звучать для него сильнее всего и в послесмертном состоянии.

В момент Перехода сознание человека на некоторое время потухает, и он погружается в сон, от которого пробуждается, облеченный в тонкое тело. И начинается "борьба".

Все мысли, которые он когда-либо создал и продумал при жизни на Земле и от которых не освободился, предстают перед ним в ярких, красочных, реальных и зовущих образах. Эти мыслеобразы окружают человека и требуют взаимодействия с ними. Человек упивается призрачным осуществлением своих желаний, поначалу еще не осознавая ожидающих его мук. В действительности, он лишен возможности удовлетворить земные желания из-за отсутствия физического тела. А желания создают все новые и новые образы, которые усиливаются созвучными мыслеобразами из окружающего пространства. Много решимости и стойкости надо проявить, чтобы пройти мимо обольщающих форм, не реагируя на их магнетизм. Это почти невозможно, если при жизни на Земле человек привык им предаваться.

Высшее в человеке вступает в борьбу с низшим. Борьба идет не на жизнь, а на смерть. От того, что победит, зависит, в каком слое Тонкого Мира окажется человек, поднимется ли в светлые сферы, или его мысленные порождения увлекут его в беспросветный мрак, где господствует тьма.

Главная действующая сила в Тонком Мире – это мысль.
Тонкое тело следует в своих движениях за мыслью.
Достаточно помыслить о дальнем предмете или человеке, как они уже перед глазами.
На Земле действуют руками и ногами, в Тонком Мире – мыслью.
Мысль, освобожденная от ограничений плотного мира, творит и царствует там безраздельно.
Инертность материи плотного мира требует много чисто физических действий для того, чтобы облечь мысль в плотную форму. Пластичность же тонкой материи позволяет мысли облечься в форму мгновенно.

На Земле человек привык есть, пить, одеваться, обуваться, ходить на работу, испытывать ощущение холода или тепла, двигаться при помощи ног, делать работу руками. Там все это неприложимо.
Не нужно дома, питья, еды. Двигает мысль, можно летать, можно мыслью создать себе любую одежду.
Все, когда-либо продуманное людьми на Земле, в виде мыслеобразов существует в Тонком Мире.
Эти мыслеобразы объединяются по сродству и создают слои пространства.
Слои пространства различаются друг от друга светимостью, и обитатели Тонкого Мира попадают в слой, в точности соответствующий излучениям их ауры.

Основной закон Надземного Мира – закон соответствия.
В плотном мире люди с различной светимостью аур могут входить в соприкосновение даже вопреки своей воле. В Тонком Мире такое смешение невозможно.

Человек пребывает в определенном слое Тонкого Мира, пока не исчерпаются энергии, влекущие его именно к ним. Когда низшие притяжения преодолены, человек поднимается выше, следуя за высшими притяжениями. Сверху можно посетить любой слой внизу, но снизу невозможно подняться выше, если не позволяет светоносность ауры.

В Тонком Мире нет государств, но есть сообщества родственных по духу людей.
Есть любовь и ненависть между развоплощенными, есть все то, с чем внутренне ушел человек из мира земного.

Мыслетворчество – свойство обитателей Тонкого Мира.
Оно отличается от земного тем, что мыслеобразы тут же становятся видимыми тому, кто их создает, и окружающим.
Также ощущения и переживания человека сразу отражаются на его ауре и видны окружающим. Даже здесь, на Земле, различные чувства изменяют черты лица.
Там же, благодаря пластичности материи тонкого тела, они тотчас отражают действительную суть человека. Снимаются внешние маски, и каждый показывает свое истинное лицо.
Часто злые и темные существа обезображиваются там до невероятной степени, так как их внутреннее безобразие беспрепятственно выражается во внешнем облике.

Ужасны формы людей, живущих в низших слоях Тонкого Мира, но прекрасны лики и сияние людей из Высших Сфер. Миры Высшие основаны на Красоте. Для того чтобы их достичь, надо полюбить Красоту и утвердить ее в мыслях, чувствах, действиях, в отношениях к людям, во всем, что вокруг.

Послесмертное состояние развоплощенных очень различно.
Звания, отличия, положение в обществе и все прочие подробности земной жизни не имеют значения в Тонком Мире. Но имеют значение мысли, чувства, устремления и привязанности. Могущественный земной правитель может оказаться в Тонком Мире беднее нищего, если не накопил ценностей духа.
Единственная власть, которую можно взять с собой в Тонкий Мир – это власть над самим собой, над своими оболочками.

На Земле человек очень зависит от людей, жилища, достатка и множества различных обстоятельств.
В Тонком Мире все это теряет свое значение.
Всякая материальная зависимость исчезает, но остаются все чувства: любви, ненависти, симпатии, антипатии, дружбы, вражды, и они магнитно связывают людей.
Остаются устремления, желания, вожделения, страсти.
Ненависть и сильная вражда связывают людей не менее крепко, чем любовь.

В плотном мире окружение для добрых и злых может быть одинаково: солнце, воздух, одежда, пища все те же. При этом обстоятельства для злых могут складываться даже лучше, чем для добрых, что создает иллюзию безнаказанности.
Однако картина резко меняется при освобождении от тела.
Каждая сфера Тонкого Мира забирает свое, т. е. то, что магнитно к ней притягивается.

За каждое слово, мысль и поступок человек должен будет дать отчет...
Это означает, что все, что принято в сознание на Земле, будет доведено до логического завершения в Мире Тонком, в мире, где мысль творит окружение человека, согласно его устремлениям и желаниям.

Зная то, к чему устремляется человек на Земле, можно точно определить условия его внеплотного пребывания. В Тонком Мире человек окружен порождаемыми им мыслеобразами.
Через них он смотрит на все, что вокруг.
Если человек считает, что со смертью тела кончается все, то он действительно погружается в Тонком Мире в состояние, лишенное всяких признаков внешней жизни.
Его собственные мыслеобразы закрывают от него картины Тонкого Мира.

Тонкий Мир – это место реализации всех устремлений, хороших и плохих, вольных и невольных.
На Земле человек иногда может только мечтать о том, чтобы что-то увидеть или пережить.
В Тонком Мире мысль и желание мгновенно привлекут его к желаемым условиям.
Приобретение знаний становится в Тонком Мире более доступным, но цель должна быть поставлена на Земле. Там можно двигаться только в тех направлениях, по которым устремлялась мысль на Земле.

Для пытливого ума в Тонком Мире поле исследований очень широко.
Отсутствует перспектива в ее земном выражении; вещи видны со всех сторон, и изнутри, и снаружи; проницаемость предметов совершенно иного порядка; близость и дальность людей и явлений обуславливается магнитностью мыслей; соприкасание с явлениями идет по созвучию или сродству.

При переходе в Тонкий Мир новые возможности открываются только для тех, кто к ним стремится.
Обыватели погружены там в свои обычные дела и мысли, и чудесные особенности того мира остаются неосознанными и незамеченными.
Обычный обитатель Тонкого Мира может остановиться перед стеной, как перед препятствием, но знающий пройдет через нее. Так же свободно он может передвигать волей предметы, изменять их форму, а также форму своего тонкого тела.

Свои облики обитатели Тонкого Мира творят собственными мыслями бессознательно или сознательно. Незнающие автоматически облекают себя той формой, к которой привыкли на Земле.
Знающие могут принять тот внешний вид, который хотят.
Жизнь в Тонком Мире ярче, полнее, острее и свободнее жизни в мире земном.
Только те люди, которые жили желаниями тела, не найдут там возможностей их удовлетворить.

Внутреннее богатство, столь мало ценимое на Земле, становится в Тонком Мире действительным богатством для того, кто его имеет.

Утонченность и чуткость магнитно несут в Высшие Сферы.
Чем светлее и чище тонкое тело, тем легче оно и подвижнее.
Утончение или огрубение тонкого тела происходит на Земле, когда человек находится в физическом теле. Влияет все: еда, питье, чувства, мысли, поступки и все поведение человека.

В плотном мире начинаниям и устремлениям могут препятствовать другие люди.
В сфере мыслей это невозможно. В Тонком Мире все зависит от яркости и точности представлений. Населенность Тонкого Мира во много раз превосходит земную.
Надземное пребывание много длительнее, чем на Земле.

Тонкий Мир принимает самое горячее участие в делах плотного мира.
Люди на Земле окружены обитателями Тонкого Мира, многие их которых стремятся внушить свои мысли и чувства воплощенным. Навязчивые образы, мысли и тяжкие чувства часто посылаются именно оттуда.
Язык Тонкого Мира универсален. Передаются не слова, а сущность мысли. Как и на Земле, жители Тонкого Мира нуждаются в помощи. Сбросив плотное тело, они не становятся мудрее.

Человек, попавший по созвучию в низшие слои, не может выбраться оттуда до тех пор, пока аура его не осветлеет, а сознание не устремится кверху. Могла бы помочь Иерархия Света, но надо иметь веру в ее существование и сознательно призвать хотя бы кого-нибудь, ей принадлежащего.

© Категория: Самопознание...
Рубрики:  Психология жизни

РУКИ...И ХАРАКТЕР ЧЕЛОВЕКА...

Четверг, 18 Ноября 2010 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения CHELO_VEK [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РУКИ...И ХАРАКТЕР ЧЕЛОВЕКА...

 (496x699, 89Kb)
Вашим первым контактом с человеком может быть обычное рукопожатие, и оно расскажет вам довольно много.
А информация, которую вы получите позже, может быть включена в чтение руки.

Помните, что идеальное рукопожатие должно быть крепким и упругим, но не слишком сильным, так как это указывает на то, что человек просто пытается произвести впечатление.

Не должно оно быть и слишком мягким, так как это указывает на собеседника, который любит роскошь, праздную жизнь, постоянные развлечения.

Рукопожатие бывает крепким, указывающим на уверенный, положительный и общительный характер, может быть мягким, подчеркивающим неуверенность.

Иногда рукопожатие бывает быстрым и резким.
Это уже особенность человека, который всегда торопится и не обращает внимания на мелочи жизни.

Наблюдайте, и вы увидите, как собеседник держит свои руки, производят ли они впечатление расслабленности. Кладет ли он их на ручки кресел или держит на коленях?
Теребит пальцы или предметы?
Последнее допускают обычно нервно-напряженные люди.
Присмотритесь, размахивает ли собеседник руками во время разговора. Если да, то сразу видно - человек словоохотливый, разговорчивый, общительный.

Да и сам размер руки даст много дополнительных сведений.
Разумеется, его нужно соотносить с размером тела.
В целом можно сказать, что, чем меньше рука, тем значительнее замыслы человека.
Но он, как правило, никогда не воплощает свои идеи в жизнь, особенно если руки у него гладкие. Такой человек думает и действует быстро.

Большие же руки, наоборот, указывают на медлительность в мышлении и поведении, что очень свойственно флегматикам.

Многое может поведать нам и цвет кожи руки, особенно по части жизнеспособности и активности человека.

Бледные руки указывают на недостаточную жизнеспособность, замедленное кровообращение. Это человек холодного темперамента, лишенный предприимчивости.

Руки с желтым оттенком подчеркивают осторожность, указывают на болезнь печени или желчного пузыря, что всегда связано с меланхолией, повышенной нервозностью.

Розовая рука подчеркивает хорошее здоровье человека, предприимчивость, жизнерадостность.

Красные руки - у человека полнокровного, вспыльчивого, суетливого и агрессивного.

Синеватый оттенок - нарушена циркуляция крови.

Зеленоватый - у злых и злопамятных людей.

Чем нежнее кожа на руках, тем восприимчивее человек и, наоборот, если она грубая и толстая, прослеживаются свойства черствости и непроницаемости.

Гибкая, расслабленная рука с подвижными пальцами принадлежит легко приспосабливающемуся, беззаботному и компанейскому человеку.

Малая подвижность руки и пальцев говорит о том, что человек не всегда уживчив в коллективе, из него вряд ли получится хороший предприниматель, заботливый хозяйственник.

Обилие волос на мужской руке - признак сердечной теплоты, ума и любви к комфорту.

Волосы на женской руке указывают на жестокость.

Совершенное отсутствие волос, или даже пушка, на мужской руке подчеркивает женственность.

Если волосы растут только на нижних суставах руки - это говорит о доброте и мягкости характера.

Твердая рука указывает на высокую работоспособность, активную деятельность и предусмотрительность.

Слишком твердая кожа на ладони бывает у очень деятельных людей, которые ни минуты не могут оставаться без дела, что сопутствует ищущим и творческим личностям, имеющим успех среди друзей и знакомых.

Мягкие руки - признак поэтичности и тонких чувств.

Слишком мягкие и пухлые характерны для ленивых и расточительных.

Сильно мускулистые - признак увлечения едой, напитками, чувственными наслаждениями.

Слишком костистые указывают на ревность, скупость, хладнокровную злобу.

Широкие руки свидетельствуют о работоспособности, узкие - о недостатке воображения и фантазии.

Очень узкие, длинные, твердые и тонкие говорят о том, что перед вами эгоист и тиран.

Теплые же руки - не только признак жизнерадостности, сердечности, но и вспыльчивости.

Человек с теплыми руками всегда с жаром принимается за дело.

Холодные руки служат признаком внешнего безразличия в отношении к другим людям, не указывая, однако, на бесстрастность натуры.

Сухая, жесткая рука свидетельствует об избыточном контроле человека над его эмоциями. Эти люди обычно бывают нервными и беспокойными. Потные руки указывают на застенчивость и часто на болезнь сердца.

Наконец, запомните, что левая рука - это рука личной, внутренней жизни, рука подсознательного "я", а правая - открытое "я", которое человек показывает миру.

Вы увидите, что между ними есть существенное различие.

У левшей соотношение между руками прямо противоположное.

Следует отметить, что в их среде на удивление много детей, обладающих ярко выраженными способностями в области математики и художественного творчества.

Левши, как показывает практика, бывают подвержены диабету, бессоннице, алкоголизму.
Они чаще других становятся жертвами различных несчастных случаев и автомобильных катастроф, острее чувствуют дискомфорт.

В качестве анализа....на фото - мои руки... ЧТО СКАЖЕТЕ?... Мне будет интересно узнать ваше мнение...

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ...СВОИХ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ...
Рубрики:  Психология жизни

Художник Э.Берн-Джонс/Афоризмы Уильяма Шекспира

Пятница, 05 Ноября 2010 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Морозова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Э.Берн-Джонс/Афоризмы Уильяма Шекспира

Художник Э.Берн-Джонс/Афоризмы Уильяма Шекспира

Картины Э.Берн-Джонс
Колючая роза II: палата совета. 1890
 (699x316, 82Kb)
Хорошие ноги рано или поздно станут спотыкаться; гордая спина согнется; черная борода поседеет; кудрявая голова облысеет; прекрасное лицо покроется морщинами; глубокий взор потускнеет; но доброе сердце подобно солнцу и луне; и даже скорее солнцу, чем луне; ибо оно сияет ярким светом, никогда не изменяется и всегда следует верным путем.

Благословенны миротворцы на земле. Люби всех, доверяй избранным, не делай зла никому.
Ангел, играющий на флейте. 1878
 (550x699, 160Kb)
Одно из прекраснейших утешений, которые предлагает нам жизнь, - то, что человек не может искренне пытаться помочь другому, не помогая самому себе.
>>>>>>>
Рубрики:  исскуство

9 простых уловок, чтобы меньше есть

Вторник, 02 Ноября 2010 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения alexasun [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 простых уловок, чтобы меньше есть

диетаСара Хаан (диетолог),
Николь Николс (инструктор по здоровому образу жизни)


Планы (например, похудеть) и их реализация (например, контролировать количество съеденного) – две абсолютно разные вещи. Но говорить о выборе между здоровым питанием и ограничением в питании не всегда верно.

На то, что именно и как мы едим, влияет множество самых разнообразных факторов: обстановка, количество потребляемой пищи, сила голода, психологическая вовлеченность в процесс еды, скорость поглощения пищи, эмоциональное состояние. Этот список можно продолжать до бесконечности.

Хорошая новость состоит в том, что вы можете сами контролировать многие из этих моментов – достаточно лишь сосредоточить на них свое внимание, пока они не превратятся в привычку.

Вот 9 опробованных способов, которые помогут меньше есть и, заодно, контролировать калорийность пищи. Со временем все эти приемы станут вашей «второй натурой», и вам не будет равных на пути формирования стройной фигуры...

Читать далее


Не пропустите - всё интересное рубрики "ЗДОРОВЬЕ" --> в одном списке!


Серия сообщений "Здоровое ПИТАНИЕ":

Часть 1 - Раздельное питание: достоинства и недостатки
Часть 2 - Пищевое льняное масло
...
Часть 33 - Что обязательно надо знать о молоке
Часть 34 - 10 способов найти здоровую еду на бегу
Часть 35 - 9 простых уловок, чтобы меньше есть
Часть 36 - Как и для чего нужно проращивать ЧЕЧЕВИЦУ
Часть 37 - Азбука здорового питания
...
Часть 39 - Новый враг - "очень плохой" холестерин
Часть 40 - Как решить проблему дефицита Омега-3?
Часть 41 - Рыбий жир - страшилка из детства



Рубрики:  Здоровье


Поиск сообщений в Люба_-_Любовь
Страницы: 118 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1 Календарь