Возможно хотите прямо сейчас сочный пончик с сахаром? да?
тогда посмотрите на ЭТО!!!!

СМОТРЕТЬ

Когда я сидела на гречке, у меня было разнообразное меню: гречка с майонезом, гречка с помидорами, гречка с гречкой =) В приницпе самое вкусное это гречка с майонезом. Не особо калорийно но ммммм объедение для гречневой диеты.

Кто сидела на гречке ???  С чем вы ее кушали ??? какие результаты ????

 

Девочки, а вы думаете правда секс может бороться с целлюлитом? Как интересно?  с палкой за ним бегает? газом травит? Уколы ? плетка? что? хотя плетка эт дааааа)))))))))) но массаж так же необходим.

Я слышала что от секса худеют , то и понятно, ведь столько энергии тратиться и калории. Но целлюлит? эт если ток палками друг друга фигачить или сексом на тренажерах заниматься... вообщем думаю врядли.

-Я пользуюсь антицеллюлитной губкой
-антицеллюлитным скрабом
-и делаю обертывания со специальным термоядерным кремом.
 

Вот какой я точно не хочу быть так это вот ТАКОЙ!!! И ведь доводят себя до такого состояния...и боюсь даже подумать что им это НРАВИТСЯ!!!! Боже дайте им йаду и стенку! Берите в цитатник , и если вам в следующий раз не захочется кушать или вы решите худеть, посмотрите на эти фото а поймите что вы прекрасны!!!!!

СМОТРЕТЬ ФОТО

Захожу сейчас в ванну такая грустная грустная и как охренею!!! ВОДУ ГОРЯЧУЮ ДАЛИ!!!!!!!!!! ААААААААААААА!!!!!  *ушла топицца*

Сегодня проснулась в хороше настроении и готова на подвиги =) Первый подвиг уже совершила - съела парочку нектаринов..мммм как я их обажаю, вечерком будет дынька. А пока попью зеленый чай! Не знаю откуда но моя подруга принесла такой вкусный зеленый чай. Он без пакетиков, так в чайничке заваривать нужно.
Ну а сейчас пойду позанимаюсь спортом ...ну спортом громко сказано конечно, я буду делать зарядку на укрепление мышц и подтяжки кожи, так как после похудения она не в лучшем виде. Вот.

Девочки наверное высталкивались с такой проблемой как - налет на языке. Удалить его можно, но крайне сложно. Налет появляется из за зашлакованности организма. Слюнные железы они загрязняются и следовательно не могут чистить язык как положено. Так вот я нашла несколько способов очистки языка нашего любимого!

Схема процедуры:
 

1. Влейте в рот 1 столовую ложку растительного масла (оливкового, арахисового или подсолнечного).

2. Подержите это масло в верхней части рта и пососите как конфету. Внимание — глотать его нельзя!

3. Сосите масло, гоняя его языком по всей полости рта. Старайтесь быть спокойными, выполняйте процедуру в течение 15—20 минут без напряжения. Во время выполнения процедуры состояние масла сильно изменится. Оно станет жидким, как вода.

4. Выплюньте масло. Вы увидите, что оно приобрело совершенно белый цвет, что является показателем полного очищения. Если цвет масла остался желтоватым — процесс очищения полости рта не закончен. Проводите очищение языка и полости рта растительным маслом утром натощак. Некоторые практикуют такое очищение вечером перед сном.

Курс лечения — 2 недели. Но если у вас проблемы со здоровьем — продолжайте эту процедуру до полного выздоровления.

читать далее

Отличный творожный десер я сейчас нашла в интернете, делюсь:

122к на 100 грамм

Творог — 500 г
Бананы — 2 штуки
Груши — 2 штуки
Персики — 2 штук
Лимоны — 1 штука
Ваниль — 1 штука
Финики — 20 г
Орехи грецкие — 20 г
Какао — 1 столовая ложка

* Грецкие и финики мелко рубим ножом и вместе с какао перемалываем блендером до однородной массы.
* Сюрприз можно заменить на раскрошенное печенье, добавив к нему какао и пару капель оливкого масла.
* Творог, с размятыми бананами и медом, взбиваем миксером или блендером
* Добавляем немного сока лимона или апельсина и ваниль. Перемешиваем.
* Чистим грушу от сердцевины и кожицы, персик или манго от косточки и режем одинаковыми ровными и тонкими дольками.
* На дно формочек выкладываем сюрприз.
* Потом выкладываем творожную массу на половину формочки.
* Выкладываем дольки фруктов вертикально, чередуя и немного вдавливая в нижний слой творожного теста.
* Накладываем на фрукты оставшуюся творожную массу.
* Посыпаем цедрой апельсинов или лимонов.
* Ставим в духовку в 180o на 30-40 минут.

На недели едем с подругами в аквапарк, про который я писала. А еще хочу сделать и выложить фото моей фигуры (детям и слабонервным отойти от экрана) =)
после хотела посетить зоопарк, так как давненько не была там, может новой живности подвезли на просмотр =)
А еще меня почему то не любя в сообществе "Не Жрать" , вот и пост мой потерли ((((чет не въезжаю я в их логику ну да ладно!!!
удачного вам похудения =)

Сейчас купила купон на посещение аквапарка, говорят это очень полезно поплавать во время процесса похудения. Купон взяла со скидкой 68 процентов и вместо 1200 заплатила 384 рубля всего .Это в фентази парке будет!оплатила по веб мани.
Если кому захочется жмите на картинку так все написано на сайте.