-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Хелена_С

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.09.2009
Записей: 6787
Комментариев: 284
Написано: 7387






Без заголовка

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения xorxoy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дамам в возрасте - вместо ботокса. Морщины можно убрать и без него.

Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, кроме того случая, когда один из компонентов вызывает аллергию.

Нужно: препарат Димексид, гель Солкосерил.
Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.

Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать.

Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны. Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.

Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов, а также - аллергия на один из компонентов.

Я пользуюсь этим уже почти три года, и, хотя люблю гримасничать, на физиономии новых "отметин возраста" не появляется, а из старых - остались только "смешинки".

Метки:  

Творожное суфле

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 21:01 + в цитатник
Диетическая супервкуснятина - творожное

Приготовление:

1. Желатин(20г) заливаем стаканом холодной воды и ждём 30 минут (он должен набухнуть).
2. Добавляем молоко(100мл), какао(2ст.л), мед(2стл).
3. Ставим на медленный огонь и нагреваем до тех пор, пока какао не растворится полностью. Не кипятить!Добавляем творог(300г), размешиваем.
4. Отправляем всё в блендер и превращаем в однородную массу. Разливаем будущее суфле по формам и ставим в холодильник минимум на 2 часа, лучше на ночь.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОЛЛАГЕН-КАК ОМОЛОДИТЬСЯ И ПОХУДЕТЬ-ПРОДУКТЫ, ВИТАМИНЫ, РАСТЕНИЯ

b102d82bb8c156c095e6100a45761d79 (674x386, 30Kb)

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения jackdaw [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я открыла для себя димексид!!!

Димексид для кожи

Димексид

В косметологии димексид широко применяется для борьбы с проблемами кожи. Несмотря на широкую область применения этого средства наибольшую популярность оно завоевало именно в сфере красоты.

Маска с димексидом в разы эффективнее обычной. Это объясняется уникальными свойствами препарата: на клеточном уровне он повышает всасываемость активных веществ. Таким образом, димексид служит проводником для питательных компонентов косметических масок и обертываний. Благодаря димексиду активные вещества не остаются на поверхности, они проникают в глубокие слои кожи, оздоравливая и питая ее изнутри.

Димексид для лица способен творить маленькие чудеса – избавлять от прыщей, подкожных нагноений, застойный образований, воспалений, инфекций. Его можно применять в качестве компрессов на пораженные места, а так же включать в состав масок. Димексид можно примять как в лекарственных, так и в профилактических целях. Если препарат применяется для лечения, то применять маски с димексидом следует 3 раза неделю – через день, а для профилактики достаточно 1 раза. Заметный эффект наблюдается уже после 3-5 процедур.

Наиболее распространенные ситуации, в которых поможет димексид:

  • Крупный прыщ, с явным нагноением. В этом случае стоит накладывать компрессы с димексидом 1-2 раза в день до полного исчезновения – рассасывания – недостатка.
  • Микровоспаления, в которые попала инфекция. Это возможно, если касаться обветренной или поцарапанной кожи руками. В этом случае поможет комплекс процедур: несколько компрессов с димексидом, питательная маска с компонентами, усиливающими регенерацию.
  • Угревая сыпь. В этом случае раз в неделю следует делать компресс с димексидом, и 2 раза в неделю – маску.

Димексид для лица – великолепное, но не слишком широко известное средство. Применяя его в умеренной дозировке и при наличии показаний можно добиться потрясающих результатов – чистой, ухоженной и здоровой кожи.

 

Быть красивой достойна каждая женщина, и современная косметология призвана помочь ей в этом, а такие препараты, как димексид, существенно упрощают ту задачу.

  Мои личные впечатления от этого препарата

1. Кожа лица после нанесения препарата превращается в кожу ребенка, мягкая , эластичная!

2.Выравнивается цвет лица!

3.На лице не остается ни одного прыща!

4.Дешевизна препарата!


Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачок "13 стульев"

3659752_70131 (422x499, 114Kb)

Год выпуска: 1969
Жанр: Телеспектакль



Режиссер: Спартак Мишулин, Нина Марусалова
В ролях: Михаил Державин, Валентина Шарыкина, Спартак Мишулин, Татьяна Пельтцер, Ольга Аросева, Борис Рунге, Зоя Зелинская, Роман Ткачук, Рудольф Рудин, Юрий Соковнин, Владимир Долинский



Телеспектакль 60-х-70-х годов, имевший в стране колоссальный успех, «Кабачок» обладал острой критической направленностью и искрометным юмором. Третьим беспроигрышным составляющим стали лучшие европейские шлягеры, которые лучшие актеры Москвы «исполняли» под фонограмму. Миниатюры были взяты из польского сатирического журнала «Шпильки», и это позволило в условиях застоя смеяться над собственными недостатками, поскольку эзопов язык создателей телеспектакля был хорошо понятен зрителям. Все понимали, что видят на экране вовсе не поляков. Персонажи были настолько типажны, что каждый узнавал в тупом и самодовольном пане Директоре своего собственного начальника; в счетоводе Вотрубе - хитрого «серого кардинала» при Директоре, кладущего деньги а свой карман; в прозаике пане Зюзе бездарного литератора, мусолящего выигрышную и совершенно беспроблемную тему; в тараторящих дамочках Каролинке и Катарине пустеньких барышень, идущих на поводу у моды; в бармене Беспальчике - немного циничного наблюдателя, знатока человеческих душ...

  
picpicpic



Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Странное дело

3659752_51835828 (485x435, 62Kb)

Дата эфира: 30.09.2011-12.10.2012
Страна: Россия
Жанр: Документальный
Продолжительность: по ~48 мин.



Руководитель проекта: Игорь Прокопенко
Режиссёры: Вадим Артеменко, Федор Калугин, Евгений Пешков



Описание: Каждый выпуск программы - это отдельный документальный фильм, посвященный одной из самых волнующих тем человечества. Всё события в нашем мире предопределены и закономерны. Существует вселенский сценарий, по которому происходит то или иное действие. Есть некая теория времени что всё в этом мире уже есть, всё в этом мире уже было, всё в этом мире будет, так ли это...

picpicpicpic



01. "Околдованные Вселенной" (эфир_30.09.2011):
02. "Теорема Судного дня" (эфир_07.10.2011):
03. "Смертельная маска" (эфир_14.10.2011):
04. Повтор, удалён (эфир_21.10.2011):
05. "Распутин. Исповедь падшего ангела" (эфир_28.10.2011):
06. "Подводные пришельцы" (эфир_11.11.2011):
07. "Космос. Плохие соседи" (эфир_18.11.2011):
08. "Отравленные сокровища" (эфир_25.11.2011):
09. "Расписание на целый век" (эфир_02.12.2011):
10. "Альтернативная раса" (эфир_09.12.2011):
11. "Киллеры с Луны" (эфир_16.12.2011):
12. "Бремя проводника" (эфир_03.02.2012):
13. "Эксперимент "Земля" (эфир_10.02.2012):
14. "За гранью разумного" (эфир_17.02.2012):
15. "Вселенная. Космический пульс" (эфир_24.02.2012):
16. "Черные омуты" (эфир_02.03.2012):
17. "Время без правил" (эфир 10.03.2012):
18. "Голоса из безмолвия" (эфир 10.03.2012):
19. "Морские разбойники" (эфир 10.03.2012):
20. "Секрет самурая" (эфир 10.03.2012):
21. "Назло Бен Ладену" (эфир 10.03.2012):
22. "Черная глубина" (эфир 10.03.2012):
23. "Домашний демон" (эфир 10.03.2012):
24. "Ручной разум" (эфир 10.03.2012):
25. "Назад в будущее" (эфир_16.03.2012):
26. "Тайна звездного спецназа" (эфир_23.03.2012):
27. "Тайные общества" (эфир_30.03.2012):
28. "Чудо. Письмо к Богу" (эфир_06.04.2012):
29. "Стрелы богов" (эфир_13.04.2012):
30. "Антарктида. Ледяная Вселенная" (эфир_20.04.2012):
31. "Планета динозавров. Хроника ликвидации" (эфир_27.04.2012):
32. "Страшные игрушки" (эфир_29.04.2012):
33. "Найти Атлантиду" (эфир_29.04.2012):
34. "Смерть в Зазеркалье" (эфир_29.04.2012):
35. "Гуд бай, Америка: "Мифы о мощи"" (эфир_29.04.2012):
36. "Гуд бай, Америка: "Мифы о величии"" (эфир_29.04.2012):
37. "Мертвое место" (эфир_29.04.2012):
38. "В поисках чистилища" (эфир_29.04.2012):
39. "Вся правда об Апокалипсисе" (эфир_29.04.2012):
40. "Демоны моря" (эфир_29.04.2012):
41. "Странное солнце" (эфир_29.04.2012):
42. "Мир призраков" (эфир_04.05.2012):
43. "Старт во Вселенную" (эфир_11.05.2012):
44. "Формула чуда" (эфир_19.05.2012):
45. "Инквизиция. Перезагрузка" (эфир_25.05.2012):
46. "Город уходит в небо" (эфир_01.06.2012):
47. "Между миром и землей" (эфир_08.06.2012):
48. "Кровь земли" (эфир_15.06.2012):
49. "Гунны. Русский след" (эфир_22.06.2012):
50. "Климат. Вперед к динозаврам" (эфир_29.06.2012):
51. "Марс. Подземная жизнь" (эфир_10.08.2012):
52. "Цифровой апокалипсис" (эфир_17.08.2012):
53. "Зов толпы" (эфир_24.08.2012):
54. "Великаны. Пропавшая цивилизация" (эфир_31.08.2012):
55. "Темные силы Галактики" (эфир_07.09.2012):
56. "Ядерные войны древности" (эфир_13.09.2012):
57. "Черный ворон степи" (эфир_21.09.2012):
58. "Подземные жители" (эфир_28.09.2012):
59. "Древние астронавты" (эфир_05.10.2012):
60. "След души" (эфир_12.10.2012):

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный наполеон

Автор: Ольга Кириякова (Сокиркина)

2835299__3_ (597x448, 39Kb)

 

Тесто:1п. творога,2 яйца, 1 ст. сахара, 1/2ч.л.соли, 1/2ч.л.соды, ванилин. Всё смешать и замесить тесто, чтобы не липло к рукам. Испечь коржи на сухой сковороде ( если раскатывать тесто толщиной где-то 3-5 мл, получается 12-14 коржей).
Приготовление.
Крем: смешать 2ст. молока, 2 ст.л. муки, 1 ст. сахара, 2 яйца и варить до загустения, всё время помешивая. Затем снять с огня и остудить. Добавить 200 гр. масла и взбить. 
Промазать этим кремом коржи, сверху можно посыпать орехами или тёртым шоколадом и оставить пропитываться в тёплом месте
Приятного аппетита!flirt

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА.

ИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА 

Ключ к пониманию изометрических упражнений — внутреннее объемное сопротивление мышц, равное препятствующей им силе.

 

1. Держите рот широко открытым 10 секунд, одновременно изо всех сил пытаясь сложить губы как будто для того, чтобы свистнуть.

2. Вложите разведенные в виде рогатки большой и указательный пальцы правой руки в рот и слегка раздвиньте ими щеки. Одновременно изо всех сил старайтесь самими щеками сдавить и соединить пальцы внутри рта. Достигнув максимального напряжения мышц, поддерживайте его в течение 7 секунд, а затем расслабьтесь.

3140201_8addb918c49b1 (95x41, 3Kb)

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска для объема волос

Эту маску хорошо использовать тем, у кого тонкие волосы, быстро теряющие объем. Маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемнее. Объем после такой маски держится долго!

1 стакан крупной соли;
1 стакан меда (лучше гречишного или липового);
1 стакан коньяка.

Смешать тщательно, перелить в банку, закрыть крышкой и поставить в темное место на 2 недели. Смесь наносят на волосы, укутывают пленкой и теплым полотенцем на 1 час. Потом можно просто промыть водой, не используя шампунь. Маску вообще-то даже рекомендуется использовать вместо шампуня. Волосы после 2 недель мытья таким шампунем-маской просто не узнать!

3352215_qYvp4dUVSvk (453x604, 54Kb)


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 13 Октября 2012 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Милая_странница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ЧАЙ С ИМБИРЕМ

1322269467_chm (375x274, 26Kb)

ЧАЙ С ИМБИРЁМ

 

Имбирный чай обладает уникальными свойствами. Он замечательно тонизирует, повышает аппетит и улучшает пищеварение, придает ясность мыслям, улучшает кровообращение и способствует разжижению крови. Употребление чая с имбирем и медом снижает вероятность простудиться или подхватить грипп. Имбирный чай способствует укреплению иммунитета, а значит он особенно полезен в осенне-зимний период, когда погода за окном нас не особо радует.

Состав:

корень имбиря - 3 см,  вода – 400 мл , черный перец молотый - 1 щепотка , сок половины лимона , мед - 2 ст.л.

Способ приготовления:

Корень имбиря очистить от верхней тонкой кожицы и натереть на крупной терке. Воду довести до кипения, добавить в нее тертый корень имбиря щепотку черного молотого перца. Перемешать и дать настояться 5-7 минут, после чего напиток процедить, добавить в него сок половины лимона и пару ложек меда.

 

Милая странница


Метки:  

Без заголовка

Суббота, 13 Октября 2012 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения София56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты






За последние 25 лет бум на
консервированные салаты поутих, ведь в любом супермаркете
можно купить всё, что только душа пожелает. Но разве может сравниться
магазинное лечо с баночкой домашнего перчика с дачного огорода?


Консервированные салаты подразделяются на томатные, капустные,
салаты из свёклы, баклажанов, огурцов или перца и ассорти, и почти
одинаковы по способу приготовления, разве что количество
компонентов
различается да названия радуют.

Вот, к примеру:

Салат «Шикарок».

Ингредиенты:

1 кг лука,
3 кг помидоров,
1 кг болгарского перца,
1 стручок горького перца,
1 дес.л. молотого перца,
300 г чеснока,
по пучку зелени петрушки и укропа,
1 стак. растительного масла,
соль по вкусу.

Приготовление:

Масло прокалить, выложить в него нарезанный лук и жарить
его до золотистого цвета. Затем положить нарезанные помидоры,
потушить с луком 45 минут. Добавить нарезанный на кусочки
болгарский перец, тушить 15 минут, всыпать молотый перец,
стручок горького перца, нарезанную зелень и тушить ещё 5 минут.
Чеснок измельчить, добавить в массу, немного проварить,
посолить и разлить кипящим в стерилизованные банки.
Закатать.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 13 Октября 2012 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Zhavoronok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сочетание клавиш

Удерживаем alt и набираем цифры на клавиатуре - используем цифры  

3827565_243650_24045433553 (313x400, 20Kb)

ТОЛЬКО с правой стороны клавы!

Получаем:

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 13 Октября 2012 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крем-маска Клеопатры

cleopatra (238x150, 14Kb)

 Говорят, что этот крем до сих пор популярен в Италии и Южной Африке. Состав, кстати, довольно прост, да и приготовление много времени не займет. И, что особенно приятно, никаких консервантов! Так что хранить средство придется в холодильнике и не более 10-12 дней.                                                                    

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 13 Октября 2012 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

пирог с мясом «Легче не бывает» (Наливное тесто на кефире — пятиминутка)

Лучшего теста для наливных пирогов я нигде не встречала. Основное его преимущество — тесто без майонеза, а на кефире. Составляющие этого теста найдутся в каждом доме. Его приготовление займет всего минут 10, а результат получите превосходный. Выручит в любой ситуации.
pirog_leghko1.jpg.pagespeed.ce.bVRyKY7NLy (600x450, 97Kb)

рецепт cытного и простого пирога, который готовится просто и без лишних затрат

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 13 Октября 2012 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

старая СЕЛЕДКА над новой ШУБОЙ

 

Готовим селёдку над шубой. Что бы вы не подумали, это не ошибка, имеем дело с новым прочтением традиционного салата. Ингредиенты практически те же, но нет морковки и свёклы. К тому же мы предлагаем не натирать продукты на тёрку, а резать меленькими кубиками. Но самое главное отличие - верх салата украшают кусочки сельди, вот поэтому и называется этот салат - "над шубой".

seledka-nad-shuboj-recept копия (670x503, 240Kb)

Оригинальная замена - Ох уж эта селедка

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 13 Октября 2012 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение пяточной шпоры. Рецепты от природы.

shpora_lechenie (300x244, 9Kb)
Самое простое лечение - многократно стучать пяткой по полу, что усиливает кровообращение. В старину пятки терли о валенки, что также благотворно влияло на излечиванье от шпор.

Среди рецептов народной медицины есть много действенных способов лечения пяточной шпоры. Лечение народными средствами требует довольно длительного времени - от 2 до 6 недель. Делать

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 13 Октября 2012 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый пирог с семгой


 

Быстрый пирог с семгой

Приготовление:

Смешать до однородности
2 яйца,
6 ст.л. муки,
1 стакан молока,
150 г майонеза
щепотку соды
Вылить половину в смазанную форму, уложить кусочки 0,4 кг филе сёмги, посолить, поперчить, залить остатками ″теста″ и запекла в духовке 150 градусов 40-50 минут до готовности. Очень вкусно!
Приятного аппетита!

 


 (53x20, 1Kb)

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 13 Октября 2012 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькие хитрости при приготовлении рыбы


Маленькие хитрости при приготовлении рыбы

Перед обработкой рыбы, поместите ее в посуду с водой, если рыба тонет - она свежая, если нет, то откажитесь от приготовления данного продукта.

Для устранения сильного запаха при жарении рыбы в растительное масло положите одну картофелину, очищенную и нарезанную ломтиками.

Рыбный бульон солят в самом начале варки.

Соленую рыбу, прежде чем разделывать, заливают холодной водой, чтобы она слегка набухла – тогда ее легче будет чистить.

Чтобы рыба не разваливалась при жарке, ее нужно разделать и посолить за 15 минут до приготовления.

Сильно соленую рыбу вымачивают в холодной воде в течение 4-6 часов. Через каждые 1-2 часа воду меняют. Хранить вымоченную рыбу не рекомендуется.

Внутренности рыбы (не крупной) можно удалить, не разрезая брюшка. Для этого нужно сделать глубокий разрез возле жабр, перерубить позвоночник и удалить голову вместе с внутренностями.

При жарке рыбы добавьте в горячее масло немного соли, тогда рыба приобретет хрустящую корочку.

Чтобы рыба хорошо отчищалась от чешуи, ее нужно опустить в кипяток, а затем, положить в теплую воду с добавлением уксуса.

Кожа с рыбы легко снимается, если предварительно опрыскать ее уксусом.

Если селедка слишком соленая, ее нужно вымачивать в чае или молоке.

Чтобы рыба хорошо подрумянилась, надо, перед тем как зажарить, вытереть ее полотенцем.

Чешуя легче удаляется, если начать чистить рыбу от спинного плавника к брюшку и хвосту.

Морская рыба будет нежнее, если за 30-40 минут до жарки ее посыпать сахаром.

Мелкую и порезанную на куски рыбу закладывают в кипящую воду, чтобы она не переварилась.

Мороженую рыбу при варке, можно класть только в холодную воду.

Не рекомендуется отваривать миногу, леща, угря и карпа – бульон из них получается горьковатым.

Крупную рыбу при варке кладут в холодную воду, а когда закипит, по мере необходимости добавляют воды.

Нельзя давать сильно кипеть жидкости, в которой варится рыба

 


 (53x20, 1Kb)

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 12 Октября 2012 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лёгкий торт из заварного теста

Лёгкий торт из заварного теста

 


Метки:  

Без заголовка

Пятница, 12 Октября 2012 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ланур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекции по травам.

 Второй день сижу и слушаю лекции по травам. конспектирую.завтра за травами пойду в лес. вот и обновляю свои знания.Лекции очень популярно  доносят информацию.всем советую послушать.

http://www.youtube.com/playlist?list=PL3023B6BEF37DCFAF

 

ден (462x700, 318Kb)

Метки:  

Поиск сообщений в Хелена_С
Страницы: 339 ... 228 227 [226] 225 224 ..
.. 1 Календарь