Сегодня 1 июля, а значит - мы переходим на летнее расписание работы.
Теперь оно будет таким:

СРЕДА:
17.00 - 18.00 - танец живота (начинающие)
18.00 - 19.00 - танец живота
19.00 - 20.00 - трайбл группа
20.00 - 21.00 - танец живота (продолжающие)

ПЯТНИЦА:
17.00 - 18.00 - танец живота (начинающие)
18.00 - 19.00 - танец живота
19.00 - 20.00 - группа-микс (подробный разбор разной танцевальной техники различных стилей, ознакомление с принципами работы тела танцора, техникой безопасности, репетиционные прогоны - в общем, можете "заказывать музыку", ибо девиз этого часа - всё для вас! )))))
20.00 - 21.00 - танец живота (продолжающие)

СУББОТА: (трайбл субботники)
15.00-16.00 - фьюжн группа
16.00 - 17.00 - начинающая группа
17.00 - 18.00 - продолжающая группа, АТС

Любимая мною Кларисса Пинкола Эстес

Как выбирать партнёра для долгосрочных отношений

Это конспект аудио - книги на английском языке доктора Клариссы Пинколы Эстес "Как любить женщину". Книга и в целом очень интересная, но эта глава мне показалась особенно актуальной, и она многим может оказаться полезной. Переводила сама и это и не дословный, и не особенно литературный перевод, хотя он довольно близок к первоначальному тексту. Итак, глава про качества людей, которые способны на создание долгосрочных отношений. Этих качеств всего двенадцать, но они не имеют иерархии и каждое из них одинаково важно.

1. Выбирайте человека так, словно вы слепы. Закройте глаза и почувствуйте, что вы думаете об этом человеке. О его доброте, верности, проницательности, преданности, о его способности позаботиться о вас и позаботиться о себе самом, как о независимом существе. Хотя особенности нашей культуры влияют на многое и то что мы видим нашим внешним взглядом очень важно, гораздо важнее то, что мы видим и воспринимаем нашим внутренним взором, когда наши глаза закрыты.

Читать далее...

произошло много.

Мы успели съездить к морю (в Бетту) на пару дней, которые были выходными в нашей стране.

Там пропиталась солнцем, немного поплавала в изумительно чистой, но пока прохладной воде, посмотрела дельфинов совсем близко, задохнулась от астматического приступа (сняли квартиру, а там, видимо, что-то действовало на меня), обожралась таблетками, посмотрела на дольмены и даже успела пообщаться с удивительным человеком, который ведёт там семинары по восстановлению пути к самому себе, была искусана земляными блошками, погрузилась в воспоминания одиннадцатилетней давности (с Володей мы поехали первый раз на море именно в Бетту, когда стали жить вместе).

Два дня назад вернулась из Краснодара, куда ездила на индивидуальное обучение к Ниафе вместе с Надей, девушкой с которой танцую в дуэте. Там чуть не сдохла от жары в электричке, а в доме у Няфы нас с Надей жрали насекомые поедом: дом у реки и комары клевали нас на улице, а блошки, которые появляются от сырости, в доме. Мы брызгались брызгалками, но всё равно ноги теперь как у леопарда....

От бронхоспазма накопилось что-то внутри, теперь иногда мне тяжело дышать, я кашляю. И, зараза, болит сердце. Нестерпимо иногда. Как будто там горячее пятно. Или лава кипит и обжигает внутри. Пора и к этому, сердечному доктору заглянуть... А то стоит понервничать немножко и всё, будто сразу все силы заканчиваются. А восстановление идёт очень медленно.

Я читаю Сидерского. Аккуратно что-то выполняю из йоги. Вчера с Володей посмотрели "Дети Дюны" первую часть. Надо будет достать все книги и перечитать заново. Меня успокаивает "Дюна". Даже не знаю чем именно. Всё внутри становится на свои места. Я прекрасно понимаю всё что там написано. Тем более что автору удалось описать многое так, что просто бери и работай с источником как инструкцией.

Помню как первая книга из этой серии мне попала в руки... Это была пятая часть. Она стала таким открытием во мне самой! После этого жизненная тропа вывела меня на обучение психологии, а затем психотерапии. Всё связано и переплетено причудливыми узорами.Указатели везде. Просто мы теряем внимание. И не желаем видеть... Вот и сейчас что-то происходит.

Иногда мне кажется что смерти и болезней нет. Тело ломается когда человек сопротивляется переменам и боится. А умирает когда ему надоедает идти.

«Я не должен бояться.

Страх — убийца разума.

Страх — это маленькая смерть, влекущая за собой полное уничтожение.

Я встречусь лицом к лицу со своим страхом.

Я позволю ему пройти через меня и сквозь меня.

И, когда он уйдет, я обращу свой внутренний взор на его путь.

Там, где был страх, не будет ничего.

Останусь лишь я».

 

 

О.Г.Торсунов "Законы счастливой жизни" ""Между мужчиной и женщиной самая большая способность обмениваться кармой, поэтому жизнь у человека начинается когда он женится."" ""Муж - это определение судьбы жены. Т.е. отражение, зеркало судьбы жены.""

НАПОМИНАЮ:

 в пятницу и субботу занятий НЕ БУДЕТ.
Они переносятся на ВОСКРЕСЕНЬЕ:

 в 17.00 - группа танца живота,
 в 18.00 - трайбл группа, ТРАЙБЛ-ЛЮДИ :-))

До встречи в зале! Тем более - до выступления осталось мало времени, 26 июня мы танцуем ))

 

Нашла я цитату: "Мне не нужны слова. Я же танцор. Всю фальшь и неискренность я вижу в людях и чувствую на уровне энергетики. Так же,как и искренность и тепло. И если я не подаю вида,это не значит,что я не чувствую как первого,так и второго,я просто внутри себя делаю выводы:)"

Это слова танцора.
Когда много работаешь телом и над телом, то им же и считываешь всё намного быстрее чем через словесный контакт.
Невербальный язык общения древнее речи и общается напрямую с бессознательной сферой. Поэтому зачастую в таком состоянии слова могут мешать.

Вот как сегодня.

Или вчера.

Они не помогают. Хотя и очень точны в описании состояний. Они не помогают.

Лишь засоряют пространство, которое для меня сейчас чисто и понятно как никогда.

И я не знаю что мне делать с этим пониманием. Кто ещё может говорить со мной на моём языке? На языке души и сердца? Всё кажется лишним и ненужным. Как много в жизни лишнего....  

Что это со мной? Я действительно вижу мир по-новому или это просто такое настроение, состояние?

Я общаюсь с людьми, контактирую с ними в полную силу когда есть контакт (преподаватель же ). Но, как только всё заканчивается, я погружаюсь в какое-то внутреннее безмолвие на фоне шумов внешнего мира. И там, внутри, всё ясно и понятно. Всё так чётко, что даже пугает по-началу. Но потом привыкаешь и начинает резать глаз и ухо излишества внешнего, наносного. Отчего-то очень чётко вижу людей и что у них внутри, состояние и настроение, даже в мелких оттенках движений, даже в мимической морщинке скрывается бездна всего.

Не знаю что со мной... И сколько это продлится тоже не знаю. Пока просто наблюдаю за собой. Даже пишу через силу. Слова кажутся очень лишними. Хотя мне не тяжело выражать себя так, письменно. Да и устно, впрочем, тоже.

Наверное, когда сердце совсем одуреет от боли и онемеет оно сможет только смотреть и слышать.