Журналисточка, да, я наедаюсь очень хорошо - мне хватает примерно на пол-дня. Правда, я все равно стараюсь после каши через 2 часа и каждые 2 часа пить воду, чай, стакан кефира - 200-250 г примерно. Не знаю даже, что тебе посоветовать с универом в этом случае. Я когда училась и работала - мне проще худеть было, потому что я знала, что все, что там продают - я не ем. А домой приезжала уже поздно, ужинать себе не разрешала, только кефир. Правда, давление у меня в тот период было очень низкое.