Так давно не писала) Последняя запись - полтора года назад)
За это время много изменилось, и торчать в сети круглосуточно в поисках пути похудеть - у меня времени нет.
Зато теперь без задротства в интернете (по крайней мере в дневниках) я вешу СТАБИЛЬНО 47-48 кг :)
Диеты я не соблюдаю и кушаю все, что хочется. Хотя, в последнее время из-за не очень здорового питания у меня сдает желудок.
Я не худела резко и на супер-диетах) Поэтому растяжек у меня нет. Зато появились мышцы и ускорился метаболизм.
Все оказалось просто - мой мужчина был прав. Стоило мне завести привычку ходить в спорт-зал - и жир начал исчзать :)
Первые полгода я ходила 3 раза в неделю, проводя там 2-3 часа. Вес закрепился на 51-52 кг.
Потом был перерыв на 8 месяцев. Много работала, иногда по 18 часов в день, не могла ходить.
В этом году начала в марте снова. 2 дня в неделю 1-2.5 часа. С 50-51 кг - это было своеобразное плато...
Нужно сказать, что это мой нормальный вес, на котором организм начинает думать, что худеть больше некуда и незачем.
До июня вес был стабильным. Лучшее, чего мне удавалось добиться - это 49 кг. Зато потооом))
Потом вес начал скакать. 47-48 кг, 49 - максимум, если был плотный ужн :)
Сначала моей стабильностью было 48 кг, потом 47. В сентябре я весила 46-47 кг.
Тут, конечно, душа понеслась в рай, и я стала позволять себе совсем уж бесстыдства))
Типа 3х бынок мороженого и 2х коробок замороженого зеленого горошка в час ночи сегодня)))
Конечно, сейчас я опять вешу 47-48 (хохохо, 47.3 - это было сегодня, посмотрим что будет завтра после горошка и мороженого)))
Но в силу того, что желудок мой бунтует от чизбургеров, френч-фрай, чипсов и т.п - я планирую начать очередную паранойю правильного питания. Ожидается, что с ней я скину еще килограмма два и достигну своей заветной цели 2009го года - 45 кг))

Из всех моих дурных привычек я все еще курю и компульсивно жру перед месячными (сегодня как раз этот случай).
Пью я очень умеренно и не часто, если не редко. Блевать перестала сто лет назад.
Из хороших привычек - перестала пить витамины :( Ну и вообще я не очень заморачиваюсь всякой косметологией в последнее время. Может, и зря.

Постараюсь писать тут о своем "ЗОЖ")))) Если будет время.
Я вообще стала очень неорганизованная в последнее время и думаю решать эту проблему старыми методами :)