Тебе, еще не рожденному, шлю эти строки, они ищут тебя. Когда ты прочитаешь их, я — раньше видимый — буду невидим. Теперь это ты — ощутимый, видимый, понимающий мои стихи, — ищешь меня,

Ты мечтаешь, как радостно было бы, если бы я мог быть с тобой, стать твоим товарищем. Пусть будет так, как если бы я был с тобой. Едва ли узнаешь меня, едва ли догадаешься, чего я хочу, но все же я буду для тебя добрым здоровьем, я очищу и укреплю твою кровь.

Если тебе не удастся найти меня сразу, духом не падай. Если не найдешь меня в одном месте, ищи в другом. Где-нибудь я остановился и жду тебя. Кто бы ты ни был, я боюсь, ты идешь по пути сновидений, и все, в чем ты крепко уверен, уйдет у тебя из-под ног и под руками растает.

Даже сейчас, в этот миг, и обличье твое, и твой дом, и одежда твоя, и слова, и дела, и тревоги, и веселья твои, и безумства — все спадает неизбежно с тебя.

— Уолт Уитмен, «Листья травы», 1855г.

Я – тело, образ и Суть.

Как тело – я отделен от тебя,

как образ – Я в тебе,

как Суть – Я есть Ты.

Swami Dharma Sumiran

Наша бренная жизнь –
на пути из Текущего в Вечность
краткосрочный привал.
Будет дождь – пусть дождь поливает!
Будет ветер – пусть ветер дует!

~ Иккю Содзюн

Камни учили меня молчанию.
Камни учили меня терпению.
Камни учили меня спокойствию.
Камни учили меня созерцанию.
Камни учили меня бесконечности мироздания.

~ Настоятель дзенского монастыря

Бог к человеку ближе, чем его яремная вена. Ты же пытаешься отправить свою мысль вдаль, словно стрелу из лука.

О, человек, который натягивает лук и выпускает из него стрелу, добыча совсем близко, а ты стреляешь вдаль.

Чем дальше улетит его стрела, тем дальше он ока­жется от бесценного сокровища Истины.

ПОСЛЕДНЕЕ СТИХОТВОРЕНИЕ Вималкирти,
посвященное Мастеру...

Мастер Букко сказал: 

"Принимай события легко, без усилий,
и через некоторое время напор мыслей, 
внешних и внутренних, спадает сам собой, 
и истинное лицо проявит себя. 

...Тело и ум, свободные от всех мотиваций, 
всегда появляются как пустота 
и абсолютное тождество, 
сияя, как яркость небес, в центре широкого 
пространства существующих вещей, 
не требуя полировки или очистки. 
Это за пределами всех концепций, 
за пределами бытия и не-бытия. 

Оставь свои бесчисленные знания, 
впечатления, понимания и иди в эту 
необъятность пространства. 
Когда ты пришел в эту протяженность, 
в твоем сердце нет и пятнышка буддизма, 
а когда в тебе нет ни пятнышка знаний, 
ты обретаешь истинное видение Будд и патриархов. 

Истинная правда 
похожа на необъятное пространство, 
которое содержит все явления. 
Когда ты можешь приходить и идти 
во всех религиях одинаково, 
когда нет ничего специфически твоего 
ни внутри ни снаружи, 
когда ты соответствуешь высокому 
и соответствуешь низкому, 
соответствуешь квадратному 
и соответствуешь круглому, - 
тогда это То. 

Пустота моря позволяет волнам подниматься; 
пустота горных долин производит эхо, 
пустота сердца рождает Будду. 
Когда твое сердце пусто, 
вещи отражаются в нем, 
как в зеркале, 
сияя там без всякого различия между ними. 
Жизнь и смерть — это иллюзия, 
все Будды — в одном твоем теле. 

Дзен — это не что-то таинственное, 
это просто попадание в цель и пронзание событий. 
Если ты отбросишь все сомнения, 
течение жизни и смерти прервется само. 
Я спрашиваю вас всех: 
Вы видите это или нет? 
Как в июне снег тает на вершине Фудзи".

Сиди тихо,

Ничего не делай.
Весна придёт,
И трава вырастет сама.

«Сидите тихо» - начинаем с тела. Если тело может сидеть расслабленно - это поможет вашим мыслям стать молчаливыми. Если тело беспокойно, напряжено, тогда ум не может молчать. Поэтому мы и начинаем с самого начала в положении сидя. Если вы еще не пробовали сидеть молча и ничего не делать, то вы поймете – это невозможно сделать!

«Ничего не делать» - значит не иметь мыслей. Тело должно быть не напряженным, и ум должен быть без какой-либо мысли. Даже мысль, что вы делаете медитацию - это беспорядок и вы активируете свой мозг. Ум может оставаться пассивным, только когда вы находитесь в состоянии недеяния.

Вам придется ждать весны, чтобы прийти в состояния недеяния. Вы сами не сможете создать его. Есть внутренние сезоны жизни. И когда приходит весна, внутренний мир, как и тысячи цветков раскрывается. Ваш внутренний мир становится музыкальным сам по себе, как и трава растет сама по себе.

«Трава» указывает на ваши жизненные силы. Зеленый цвет - это символ жизни. Когда приходит весна, все зеленеет.

Когда вы испытаете на себе этот стих, вам станет известна величайшая тайна, что есть вещи, которые нельзя делать насильно, но научившись по настоящему понимать, читать, смотреть и главное - чувствовать - только тогда вы сможете быть великим. В этом и есть суть медитации)

«…Мир подобен последней утренней звезде… Он быстро исчезает…
как жемчуг росы, как вода из твоих ладоней…» 

Сахаджо