Представьте, что ваш мозг — это гибкая карта, которая постоянно перерисовывается в зависимости от того, чем вы занимаетесь. Учитесь играть на гитаре? Зона пальцев расширяется.

Часто улыбаетесь? Область лица становится ярче. Но что произойдёт, если часть этой карты внезапно «заморозить»?

Именно это делает ботокс — популярная процедура против морщин, которая оказалась куда сложнее, чем кажется.

Как работает ботокс? Проще, чем вы думаете

Ботокс — это не волшебный укол, а микродоза яда. Да, того самого, что содержится в испорченных консервах и вызывает смертельные отравления.

Но в крошечных количествах он не убивает, а всего лишь «отключает» мышцы: блокирует сигналы между нервами и мускулами лица.

Результат — гладкая кожа без морщин. Правда, ненадолго: через 3–6 месяцев мышцы «оживают», и процедуру приходится повторять.

Продолжить чтение ...

Под редакцией
Турубара Екатерины
Научный эксперт VICHY

С точки зрения функциональности репродуктивной системы и выработки половых гормонов всю жизнь женщины можно разделить на несколько этапов: пременопаузу, менопаузу и постменопаузу. Пременопауза — это период, обусловленный постепенным снижением уровня гормонов эстрогенов до полного истощения функциональной способности яичников. Проще говоря, именно в это время появляются первые звоночки о том, что скоро у женщины наступит менопауза. Рассказываем, что такое пременопауза и как она проявляется.

Читать далее: https://www.vichy.ru/vmag/premenopauza-u-zhenshhin

Миома матки – это доброкачественная опухоль матки, которая встречается у 80% женщин.

Примерно 50% пациенток сталкиваются с неприятными симптомами: боль внизу живота, обильные менструации, анемия, бесплодие и нарушение фертильности.

Ранее основным методом лечения миомы считалась гистерэктомия (удаление матки), но сегодня специалисты клиники Майо предлагают альтернативные малоинвазивные методы.

В статье, опубликованной в New England Journal of Medicine, врачи подчеркивают, что лечение миомы матки без операции помогает сохранить здоровье женщин.

«Безоперационные методы лечения миомы позволяют быстрее восстановиться и вернуться к привычной жизни.

К тому же, исследования показывают, что сохранение матки и яичников положительно влияет на женское здоровье», – объясняет Шеннон Лафлин-Томмазо, доктор медицины, акушер-гинеколог клиники Майо.

Продолжить чтение ...

Рыхлая кожа лица что делать Какая бы дорогая ни была декоративная косметика, замаскировать с ее помощью пористую кожу лица не удастся. А надо ли эту «апельсиновую корку» прятать? Ведь появилась она не просто так. Расширенные поры на лице необходимо лечить, и для этого достаточно много способов. Характеристика пористой кожи Нарушения в эндокринной системе, гормональные всплески провоцируют усиленную выработку сала, а это в свою очередь ведет к расширению пор, ведь жир скапливается в протоках и расширяет их устье. Поэтому, впервые с увеличением пор сталкиваются люди в подростковом возрасте, когда начинается половое созревание. Основные причины пористости К факторам, являющимся причиной пористой кожи, можно отнести следующее: Генетическая предрасположенность. Если у родителей кожный покров лица с расширенными порами, то с большой вероятностью можно ожидать, что и ребенка в будущем будет аналогичный дефект эпидермиса; Неправильные дерматологические действия. Часто женщина, стремящаяся устранить проблему жирного блеска и расширенных пор, применяет агрессивные кремы и мази, чтобы подсушить кожу. Но результат появляется противоположный ожидаемому, в эпидермисе происходит защитная реакция, деятельность сальных желез активируется. Многие, особенно молодые люди, совершают еще одну ошибку: начинают выдавливать прыщи и угри, которые являются непременными «спутниками» пористой кожи. При этом механические надавливания трансформируют устье протока, мало того, туда попадают ороговевшие частицы клеток, инфекции; Чрезмерное применение декоративной косметики. Маскировка пор тональными кремами и пудрой еще больше усугубляет положение. Косметика забивает протоки, вывод жира блокируется, и сама того не желая женщина собственноручно делает поры еще больше. К тому же, нанесенный толстым слоем крем, вовсе не делает поры менее заметными, напротив, визуально они выглядят неряшливо. Даже если у девушки поры выглядят вполне нормально, чрезмерное увлечение декоративной косметикой и несвоевременное ее удаление с лица, рано или поздно провоцирует расширение протоков; Недостаточный и неправильный уход. Кожа лица в течение дня подвергается различным загрязнениям: пыль, загазованность воздуха, плюс макияж. Все эти факторы мешают кожному покрову дышать, затрудняют вывод подкожного сала, пота. Если загрязнения остаются на коже продолжительное время, это не только делает поры больше, но и провоцирует появление черных точек. Причина расширенности пор, вызванная неправильным уходом, является самой распространенной. Рацион питания. Частое употребление в пищу жирных продуктов, пряностей, шоколада, алкоголя также может повлиять на появление пористой кожи. Нарушения в рационе и вредные пристрастия вызывают заболевания желудка и кишечника, частые запоры, это сказывается на лице в виде высыпаний и расширения устьев протоков; Сопутствующие заболевания. Не только болезни ЖКТ, но и почек, печени, анемия могут стать причиной пористости эпидермиса; Продолжительное нахождение на солнце. Любительницам подолгу загорать следует быть осторожнее, ультрафиолет и повышенная температура сушит кожу, влечет ее сморщивание, частицы эпителия группируются около пор, и визуально это делает их крупнее; Стареющая кожа. Расширенные поры доставляют массу неприятностей не только в подростковом возрасте. С возрастом, когда дерма теряет эластичность, становится дряблой, расширенные поры кажутся еще крупнее. И чтобы избавится от такого неэстетичного эффекта, необходимо организовать своевременный и правильный уход за эпидермисом. Особенности ухода Кожный покров с расширенными порами достаточно «капризный», нуждается в особой заботе и внимании. Если не осуществлять необходимых манипуляций еще на ранней стадии появления пористой кожи, то ситуация грозит обострением. Уход за эпидермисом с таким дефектом должен осуществляться, прежде всего, самим обладателем, но обязательно проконсультировавшись со специалистом. К особенностям ухаживающих и лечебных действий можно отнести: Ежедневные самостоятельные гигиенические процедуры; Обследование у дерматолога; Подбор специальной косметики; Аппаратные косметологические сеансы; Применение рецептов народной медицины. Обязательные ежедневные процедуры Ежедневные ухаживающие действия за проблемной кожей с расширенными порами заключаются в: Лицо необходимо тщательно очищать 2 раза в день. Для этого нужна теплая вода и специальные очищающие пенки, лосьоны, тоники. Мыло в данной ситуации запрещено; Дважды в неделю следует применять для очищения кожи скрабы. Кожный покров на лице должен быть достаточно хорошо распарен, после чего его можно протереть скрабом. Обязательно обратить внимание на то, чтобы скрабирующий продукт содержал абразивные частицы мелкие, воздействующие на кожу мягко, так как крупные и грубые кусочки абразива еще больше разрушают «кратеры» протоков. Ежедневно на лицо надо наносить питательный крем. Лучше если он будет обладать действием, сужающим поры. Прекрасно справятся с такой задачей домашние маски и компрессы, в приготовлении которых можно подобрать активные компоненты индивидуально, исходя из собственных пристрастий и состояния кожи. Косметические средства с жирной текстурой ни в коем случае использовать нельзя. Одними наружными процедурами проблема не решается. Маски будут бесполезны без организации правильного рациона питания и питьевого режима. Ошибочно считать, что кожа с сальным блеском не нуждается в увлажнении. Так вот, наряду с применением увлажняющих косметических продуктов, необходимо в день выпивать не менее 2 литров жидкости. А вот копченые, жареные, соленые, сладкие, острые блюда следует ограничить – такие продукты активируют выработку подкожного жира. Уже упоминалось, что спровоцировать появлений расширенных пор могут некоторые внутренние заболевания. Поэтому главным первоочередным правилом в лечении пористой кожи будет прохождение медицинского обследования. Во многих случаях избавление от сопутствующего недуга помогает справиться с кожным дефектом без применения сложных косметологических вмешательств. Прежде чем расходовать «бочку» кремов и мазей, нужно выявить имеющиеся проблемы со здоровьем, могут потребоваться консультации гастроэнтеролога, эндокринолога, исследования УЗИ брюшной полости, анализы крови. Косметологические процедуры В список услуг каждого салона красоты входят процедуры для глубокой чистки лица. Помогут ли они женщинам с пористой кожей? Безусловно, ведь в процессе таких сеансов осуществляется освобождение сальных протоков от загрязнения, черных точек, излишков жира. Косметолог может посоветовать провести чистку пор с помощью предназначенных для этого косметических средств, или же пройти аппаратную процедуру. Читайте также: Крем от расширенных пор на лице отзывы К косметологическим воздействиям относятся такие варианты чистки и отшелушивания: Скраб-пилинг и пилинг-гоммаж Во время таких манипуляций производится очищение верхнего слоя эпидермиса, шлифуются неровности и рубцы; Косметические маски Процедуры скраб-пилинга по своей технологии похожи на проведение домашнего скрабирования. Их действие производится лишь на поверхностный слой кожи, то есть обладает легким эффектом и переносится пациенткой довольно легко. Аппаратные методики С помощью специальных аппаратов также проводится чистка эпидермиса. Аппаратные методики достаточно агрессивны и сложны, к ним относятся: Криомассаж. Обработка кожи в данном случае производится воздушно-азотной струей или непосредственно самим жидким азотом. В результате наблюдается резкое сужение и расширение сосудов под воздействием холода, это активирует кровообращение, нормализует деятельность сальных желез. В итоге «шоковой заморозки» сужаются и поры. Микродермабразия. Это вид пилинга, только проводится он механическим путем. Специалисты называют такую процедуру «очистка кожи, доведенная до совершенства». Кожа лица подвергается шлифовке микрокристаллами оксида алюминия. Эти частички попадают на проблемные участки кожи через наконечник специального аппарата. Ожидаемый эффект процедуры – отшелушивание клеток верхнего слоя эпидермиса, разглаживание и выравнивание рельефа кожного покрова. Лазерная шлифовка. Аналогичное действие и эффект с предыдущими способами. Только «чистящим» веществом в этом случае является лазерный луч. К аппаратным способам можно также отнести чистку кожного покрова лица с помощью вакуума и ультразвука. Рецепты лечебных масок Попытаться справиться с пористой кожей можно, применяя маски, скрабы, компрессы, приготовленные по народным рецептам. Кроме сужения отверстий в коже, такие средства питают, матируют и увлажняют эпидермис. Но, не следует забывать, что процедуры с самостоятельно смешанными составами из подручных продуктов являются лишь дополнением к основной терапии. Чтобы добиться эффекта очищения применяют маски-пленки, которые, засыхая на коже, «зацепляют» загрязнение из пор. Яйцо и лимон Белок 2 яиц Сок лимона – несколько капель Огурец и яйцо Мякоть свежего огурца – 2 ложки Белок 1 яйца Желатин и молоко Желатин сухой – 1 ложка Молоко цельное – 1,5 ложки Маска из глины Порошок голубой глины – 1 ложка Вода минеральная Средства для сужения пор Лосьон «Лимон и огурец» Соединить в равных пропорциях сок лимона и свежего огурца, можно добавить несколько свежевыжатого сока алоэ. Компресс «Картофельный» Картофель Компресс «Ледовый» Заранее приготовить отвар из лекарственных растений (можно смесь трав): ромашки, календулы, шалфея, липового цвета, остудить жидкость и поместить в формочки для льда. Компресс «Камфара и масло жожоба» Смешать компоненты в равных долях. Мягкую салфетку смочить в получившейся смеси, слегка отжать и приложить к участкам лица с пористой кожей. Маска из калины Ягоды калины – 3 ложки Маска «Витамины и глина» Зеленая, голубая или белая глина – 2 ложки «Аевит» — 2 капсулы Скрабы для пористой кожи Цедра лимона Кожура с половины лимона Йогурт – 2 ложки Кофе и кефир Молотый кофе (или кофейная гуща) – 1 ложка Кефир – 1 ложка С пряностями Прекрасным отшелушивающими и раздражающим действием обладают пряности: порошок имбиря и корицы. Данное вещество берется в количестве 1 чайной ложки и смешивается с 1 ложкой сметаны, фруктового пюре или любого крема и используется в качестве скраба. Правила макияжа и выбор косметики Конечно, не желательно подвергать пористую кожу воздействию декоративной косметики. Но если без макияжа обойтись не получается, следует соблюдать некоторые правила: Читайте также: Эффективное средство для чистки лица Перед тем, как наносить макияж, лицо следует протереть кубиком льда или ополоснуть холодной водой. От воздействия низкой температуры поры временно стянуться и косметические средства не будут попадать в них; В качестве основы под макияж следует взять крем на водной основе с эффектом увлажнения. Таким образом, кожа становится более упругой; Если необходимо воспользоваться тональным кремом, нужно выбирать продукт с легкой текстурой, например, крем-мусс. А вот от матирующего крема-пудры придется категорически отказаться. Под средством с плотной консистенцией кожа мгновенно покроется потом и жиром, макияж «потечет»; Пудрой и маскирующим карандашом пользоваться можно, но их слой должен быть тонким и его необходимо в течение дня обновлять. Пудру можно взять со светоотражающими частицами, они отвлекут внимание от дефекта кожи; Не следует выделять скулы, тем более, если они покрыты расширенными порами. Лучше сосредоточить внимание на глазах. Вечером декоративная косметика должна быть тщательно удалена с лица. Для этого идеально подойдет мицеллярная вода или молочко. Не надо выбирать средства для демакияжа, содержащие масла. «Апельсиновая корка» кожных пор доставляет обладательницам массу неприятностей. Однако это явление – не приговор, дефект исправляется, если не заниматься необдуманным самолечением. Успех зависит от компетентности косметолога и правильности выполнения всех его рекомендаций. Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам. У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования. Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter. Дряблая кожа на лице в наши дни встречается довольно часто, и выглядит это совсем не привлекательно – обычно она отвисшая, имеет бледный оттенок, а морщинки на ней возникают быстрее. При этом поры зачастую расширены, наблюдается усиленная жирность, а цвет подобной кожи отдаёт серым либо желтизной. Причины дряблой кожи лица Основной фактор возникновения дряблости – это старение. С возрастом выработка гиалуроновой кислоты уменьшается, из-за чего кожный покров увлажняется гораздо хуже, и поэтому происходит обезвоживание его клеток. Также замедляют свой рост эластиновые и коллагеновые волокна, вследствие чего кожа утрачивает упругость. Существуют и иные причины дряблости – такие, как экспресс-диеты. Подобные экстремальные способы питания резко и быстро уменьшают вес, а кожные клетки не успевают подстроиться под эту скорость. Из-за этого и появляется дряблость, которая более всего заметна именно на лице, ведь его не спрячешь под одеждой. К тому же, оно чаще прочих частей тела попадает под агрессивное влияние внешних раздражителей. Дряблость также может возникнуть вследствие использования неподходящей косметики или более серьёзных причин – болезней. Среди таковых могут быть нарушение функции эндокринной системы, различные хронические болезни, гормональный дисбаланс. Причём возникнуть подобная проблема может даже в довольно молодом возрасте.Дряблая кожа на лице в 30 лет нередко становится следствием сильного переутомления, какой-либо болезни, резкой утраты веса либо курения. Читайте также: Убрать поры на лице в домашних условиях [1], [2], [3] Что нужно обследовать? Как обследовать? К кому обратиться? Лечение дряблой кожи лица Что делать и как избавиться от дряблой кожи на лице? Если на вашем лице кожа дряблая, следует улучшить процессы обмена в ней. Для этого необходимо наладить процесс её питания и увлажнения (внешний, а также внутренний). Убрать дряблость на лице помогают следующие манипуляции: Массаж лица; Выполнение гимнастики; Проведение водных процедур; Накладывание на лицо специальных масок. Но нужно понимать, что только внешних процедур в данной ситуации будет недостаточно. Нужно сбалансировано и полноценно питаться, чтобы полностью обеспечить кожу необходимыми ей элементами. Также важно соблюдать водный режим, так как для устранения дряблости нужно хорошее увлажнение кожного покрова. Витамины Следует также насыщать кожу при помощи витаминов. Ухаживать за кожным покровом помогают витаминные комплексы А и Е. При этом витамины группы А поддерживают здоровье кожи, а витамины группы Е препятствуют её преждевременному увяданию и старению. Нужно отметить, что не обязательно покупать подобные комплексы в аптеках, так как необходимые витамины содержатся во многих фруктах и овощах зелёного цвета, а также шпинате (витамин А), а помимо этого в орехах, растительном масле и пшеничных зёрнах (витамин Е). Также людям с дряблой кожей рекомендуется пройти курс приёма витаминов группы В1 – это повышает её тонус. Физиотерапевтическое лечение Дряблую кожу довольно эффективно устраняет лечение при помощи специальных аппаратов. Существует несколько разных процедур. Фракционная мезотерапия. Процедура проводится следующим образом – в кожу лица с небольшими интервалами вводят неглубокие (менее 1,5 мм) инъекции мезопрепаратов, которые помогают восстанавливать клеточные ткани и создавать новые. Коллагеновый слой при этом формируется в течение 2-8 недель. Хотя данную процедуру пациенты переносят без проблем, всё равно существуют некоторые противопоказания: мезотерапия запрещается эпилептикам, женщинам во время беременности, а также тем, кто болеет простудой или имеет воспалительные болезни кожи. Читайте также: Алоэ рецепты в домашних условиях для лица Процедура фракционного RF-лифтинга. Данный способ довольно эффективно ликвидирует дряблую кожу на лице. Аппарат, который способствует устранению маленьких дефектов, действует под влиянием RF-энергии. Используемый во время процедуры аппликатор имеет наконечник, на котором располагается множество электродов. Именно он выполняет объёмное нагревание кожи, проникая в самые глубокие её слои. Это помогает восстанавливать эластиновые, а также коллагеновые волокна и ускоряет процесс обмена фибробластов. Метод фракционного фототермолиза – довольно популярный и эффективный способ устранения дряблости на коже. Выполняется эта процедура таким образом – на повреждённые области кожи воздействуют лазерными лучами. Их свойства увеличивают скорость выработки коллагена в дерме кожи, что благотворно влияет на состояние кожи. Данный метод считается полностью контролируемым и поэтому безопасным – риск возникновения осложнений после его проведения минимален. Специалисты также утверждают, что результат действия этой процедуры может быть довольно продолжительным. Народное лечение Существует множество домашних масок, которые помогают устранить дряблость кожи лица. Ниже указаны самые простые и при этом действенные. Весьма эффективными в большинстве своём считаются маски, изготовленные на основе яичного желтка – они подходят сухому типу кожи. В этом случае нужно перетереть сырой желток, добавив к нему немного перемолотой в порошок фруктовой корочки (лимона или апельсина), после чего настоять в течение получаса. В настойку добавить лимонный сок (2-3 капл.), а также любое растительное масло (можно оливковое) – 1 ст.лож. Получившуюся маску требуется нанести на чистое лицо, подержать в течение 15-20 мин, после чего смыть, используя тёплую воду. Воспалённой дряблой коже сухого типа отлично поможет маска из фруктового свежего сока вместе с творогом – она придаст коже мягкости и эластичности. Нужно взять 2 ч.лож. жирного творога и растереть его с каким-нибудь выбранным соком (он должен быть свежевыжатым), после чего добавить в смесь половину желтка в сыром виде вместе с 1 ч.лож. камфорного масла. Получившуюся субстанцию перемешать и нанести на кожный покров – подержать 15 мин. Далее смыть водой и ополоснуть лицо настойкой ромашки либо зелёного чая, после чего нанести увлажняющий крем. Восстановлению кожного покрова способствуют питательные маски, в которые добавляют сок лимона. Нужно взять 6-7 г жирного крема и добавить к нему 0,5 ч.лож. сметаны и 1 ч.лож. сока. Далее смешать ингредиенты и нанести смесь на кожу. Держать маску нужно 20 мин, а снимать с применением шпателя. После этого нужно протереть лицо тонизирующим лосьоном. Жирному типу кожи лучше всего подойдёт маска на основе горчицы. Следует перемешать с 1 ч.лож. кипячёной воды столько же горчицы, после чего добавить в смесь 2 ч.лож. подсолнечного масла. Получившуюся субстанцию нанести на повреждённые участки и подержать 5 мин. Снимать маску нужно поначалу тёплой, а потом холодной водой, а после этого помазать кожу любым питательным кремом. Лучше всего для устранения дряблости кожи подходят огуречные маски. Они наиболее уместны летом. Следует растереть на мелкую тёрку 2 огурца (обязательно свежих), нанести получившуюся кашицу на кожный покров и оставить на 15 мин. Далее маску нужно снять, используя влажный тампон, а после помазать лицо любым подобранным питательным кремом. Маски для дряблой кожи Лифтинг-маски можно купить в специальных магазинах (подтягивающие крема или препараты), либо изготовить самостоятельно. Периодическое применение этих масок способствует уменьшению обвислости, а также препятствует раннему увяданию кожи. Маска из белой глины с добавлением перца и имбиря – она эффективно убирает отёки. Так как компоненты маски оказывают раздражающее влияние, это способствует нормализации кровообращения. В то же время глина убирает из кожи излишек воды. Достоинством такого метода является быстрота и эффективность воздействия. Среди недостатков – риск возникновения аллергии на перец или имбирь. Гидрогелевые маски – это готовые пластинки одноразового использования. Они пропитываются увлажняющими и термическими элементами, создавая тем самым эффект сауны – это позволяет устранить излишек жидкости и убрать мелкие морщинки. Достоинством является то, что маска не вызывает аллергии, ведь в её основе находится сок алоэ. Недостаток же в том, что организм быстро привыкает к принудительному выведению жидкости – поэтому процедуру накладывания такой маски разрешается проводить только 1 р./мес., в некоторых случаях количество может быть увеличено до двух. Массаж лица дряблой кожи Массаж лица при дряблой коже помогает эффективно воздействовать на мышцы и кожный покров, устраняя тем самым дряблость и отвислость. При этом выполнение процедуры не обязательно должен проводить специалист – массаж можно сделать и самостоятельно. Его обязательно следует делать на чистой коже. Процедура способствует улучшению деятельности лимфатической системы, а также кровообращения, а помимо этого убирает негативное воздействие, возникающее в результате застойных процессов. Чаще всего курс массажа состоит из 10-15 сеансов. Заметные улучшения зачастую появляются уже через 5-6 процедур. Кожа приобретает эластичность, исчезает бледность. Благодаря повышению тонуса мышц кожный покров становится плотнее и более гладким. Так как кожа является участников всех обменных процессов организма, самочувствие пациента после процедур тоже улучшается. [4], [5] Крем для дряблой кожи лица Довольно эффективный, а также простой в изготовлении крем для дряблой кожи помогает поддержать тонус увядающих тканей. Готовят его следующим образом: используется оливковое либо миндальное масло и специальный косметический вазелин с ромашковым отваром (по 2 ч.лож.), мёд (0,5 ч.лож.), морская соль (1 ч.лож.), а также свежий желток (половина). Все эти компоненты нужно перемешать и поставить их застывать в холодильник. После этого снова перемешать, чтобы получить однородную субстанцию. Наносить этот крем нужно перед сном. Оперативное лечение Если дряблость кожи выражена особенно сильно, следует обратиться к пластическому хирургу и воспользоваться процедурой хирургической пластики. В этих случаях метод подбирается исходя из того, в каком состоянии находится кожа, а также исходя из того, какой результат необходим пациенту. Иногда для устранения дряблости достаточно выполнить лишь подтяжку подбородка и век, а также убрать со лба морщины. Но бывают и случаи, когда приходится выполнять круговую подтяжку лица. Продолжительность процедуры в этом случае зависит от величины объёма работ. От этого зависит и то, сколько продлится период восстановления. Для ускорения реабилитационных сроков, повышения эффективности самой процедуры, а также уменьшения негативных проявлений (возникновения синяков и отёков и пр.) перед операцией рекомендуется пройти предварительный курс инъекций и аппаратных процедур. Профилактика Чтобы поддерживать кожный тургор в тонусе, следует постоянно ухаживать за кожей – как на лице, так и на всём остальном теле. Помимо этого следить за тем, чтоб не происходило резких скачков в весе. В качестве профилактики будут уместны регулярные физические упражнения, хороший отдых и сон, а также водные процедуры (нужно отметить, что использовать для умывания чересчур горячую воду не следует – это сннижает упругость кожного покрова). Также необходимо часто гулять на свежем воздухе и придерживаться правильного рациона питания. [6] Прогноз Дряблая кожа на лице не появится у вас достаточно долго, если соблюдать правильный питательный режим, вести здоровый образ жизни, делать специальную гимнастику и употреблять витамины. Многих интересует: можно ли успешно заниматься лечением пористой кожи лица в домашних условиях? С уверенностью заявляем, что не можно, а это просто необходимо делать, причем регулярно! Причины пористой кожи На появление расширенных пор могут влиять следующие причины: Наследственная предрасположенность. Если кто-то из родителей имеет пористую кожу, то и у их детей со временем проявятся проблемы с кожным покровом. Чрезмерная любовь к солнцу. В погоне за шоколадным загаром многие увлекаются походами в солярий или на пляж. Регулярное пребывание под излучением ламп или солнца сушит кожу. Из-за пересыхания клетки эпителия группируются вокруг пор, визуально увеличивая их. Уход за кожей лица изнутри Методы борьбы с расширенными порами Стоит отметить, что в запущенных случаях полностью избавиться от рыхлой кожи без помощи специальных салонных процедур и кислотных пилингов не выйдет. Но ежедневный домашний уход значительно увеличит ваши шансы на победу в борьбе за красоту и здоровье вашей кожи. Как избавиться от расширенных пор на лице, используя доступные средства? Если у вас пористая кожа лица, лечение в домашних условиях стоит начинать с тщательного очищения. Заранее подберите пенку или лосьон, которые будут подходить вашему типу кожи. Не будет лишней и щеточка с мягкими ворсинками, чтобы удалить мертвые клетки. Раз в неделю в небольшую ванночку или таз насыпьте любые противовоспалительные травы. После этого пропаривайте лицо не больше 15 минут. Затем умойтесь и нанесите на лицо заранее приготовленную маску. По истечении 10 минут смойте ее чуть теплой водой. Аккуратно промокните лицо сухим полотенцем. Нанесите увлажняющий крем. Делать маски нужно 2-3 раза в неделю. Обратите внимание, что кожу распаривать можно только 1 раз. В остальные дни достаточно будет умыться перед нанесением маски. Результат будет заметен уже через 10 процедур: воспаления исчезнут, черных точек станет заметно меньше, поры сузятся. Перед началом использования масок против черных точек и расширенных пор, нужно обязательно заранее протестировать состав на предмет аллергической реакции. Лучшие рецепты масок Для пористой кожи прекрасно подходят следующие домашние маски: Белковая. 2 белка взбить в густую пену, добавить пару капель лимонного сока. Через 5 минут смыть теплой водой. Еще 2 эффективные маски для сужения пор на основе активированного угля и глины смотрите в видео: Ошибки при уходе за рыхлой кожей Пористая кожа лица – проблема, которая беспокоит многих людей. Но взяв на заметку наши советы и рекомендации, вы убедитесь, что ухаживать за кожей в домашних условиях очень просто. Ниже приведены ошибки, которые нельзя допускать при уходе за пористой кожей лица: Умывание горячей водой. Температура воды не должна превышать 40 градусов. Также не нужно при умывании использовать мыло. Это пересушивает кожу, отчего сальные железы начинают работать активнее. Чтобы сделать поры уже, протирайте лицо льдом. Особенно эффективным это средство будет, если использовать не просто замороженную воду, а отвар ромашки или календулы. Проблемная кожа и макияж Чтобы замаскировать пористую кожу, девушки наносят на лицо большое количество тонального крема. Этим они только усугубляют ситуацию: поры становятся еще четче. Что делать, чтобы макияж улучшал положение? Перед нанесением декоративной косметики необходимо тщательно очистить лицо. Для начала нужно умыться холодной водой (можно протереть кожу кубиком льда), не забыв про шею и область декольте. Эта процедура на время стянет поры, что позволит уберечь их от попадания внутрь косметики. Старайтесь наносить макияж непосредственно перед выходом, а по возвращению домой не забывайте его смывать.
Подробнее тут: https://bers-clinic.ru/blog/ryhlaya-kozha-litsa-chto-delat

Стойкое расстройство генитального возбуждения (PGAD) - редкое заболевание, которое вызывает спонтанное, стойкое и нежелательное возбуждение гениталий при отсутствии сексуального желания. PGAD не снимается оргазмом и может потребовать многократных оргазмов в течение нескольких часов или дней, чтобы возбужденное состояние прошло.

Хотя оно может поражать мужчин, PGAD чаще встречается у женщин, которые испытывают повышенный приток крови и повышенные ощущения в клиторе, вульве и заднем проходе. Не совсем ясно, что вызывает PGAD, что усложняет диагностику и лечение. Необходим индивидуальный подход.

В этой статье объясняется, что такое синдром стойкого генитального возбуждения, включая его ощущения и возможные причины. Также описывается, как диагностируется и лечится PGAD и чего ожидать при появлении признаков и симптомов PGAD.

Терапевт беседует с клиентом
альдомурильо / Getty Images

Примечание по гендеру и сексуальной терминологии
Verywell Health признает, что пол и гендер - понятия взаимосвязанные, но это не одно и то же.

Пол относится к биологии: хромосомному составу, гормонам и анатомии. Людям чаще всего при рождении назначают мужчин или женщин на основании их внешней анатомии; некоторые люди не вписываются в эту половую бинарность и являются интерсексуалами.
Гендер описывает внутреннее ощущение человеком себя как женщины, мужчины, небинарной личности или другого пола, а также связанные с этим социальные и культурные представления о ролях, поведении, самовыражении и характеристиках.
В научных исследованиях иногда терминология не используется таким образом. Термины, описывающие пол (“женщина”, “мужчина”), могут использоваться, когда термины, обозначающие пол (“женщина”, “мужчина”), более уместны. Чтобы точно отразить наши источники, в этой статье используются такие термины, как "женский", "мужской", "женщина" и "мужчина", как их используют источники.

Что такое стойкое расстройство генитального возбуждения (PGAD)?
Стойкое расстройство генитального возбуждения - относительно новое заболевание, которое было официально включено только в Международную консультацию по сексуальной медицине, третье издание (ICSM-3) в 2009 году. В 2022 году, Международная классификация болезней, 11-е издание (МКБ-11), оно классифицировано как "Другая конкретизированная дисфункция полового возбуждения".

По данным Международного общества по изучению сексуального здоровья женщин (ISSWSH), PGAD - это нежелательное, непрекращающееся ощущение генитального возбуждения, которое имеет негативные последствия как психологические, так и социальные. Это включает в себя перепады настроения, катастрофизацию (веру в то, что ситуация хуже, чем она есть на самом деле) или даже суицидальные мысли или чувства.

Хотя у PGAD есть психологические компоненты, оно не рассматривается как психологическое расстройство и не включено в Руководство по диагностике и статистике психических расстройств, Пятое издание (DSM-5) , выпущенное Американской психиатрической ассоциацией.
Считается, что PGAD в той или иной степени поражает от 1% до 4% взрослых.
Что такое сексуальная дисфункция?
Характеристики PGAD
В общих чертах, PGAD - это внезапное, нежелательное и неконтролируемое возбуждение гениталий. Возбуждение характеризуется усилением притока крови к гениталиям с нагрубанием или без него.

Покалывающие, пульсирующие ощущения нежелательны и не снимаются мастурбацией (стимуляцией гениталий) или оргазмом (кульминацией). PGAD может сохраняться в течение нескольких часов или дней и является рецидивирующим.

PGAD может быть вызвано сексуальными стимулами, несексуальными стимулами (такими как трение одежды о гениталии) или при отсутствии каких-либо стимулов.

Уникальным для PGAD является сохранение генитального возбуждения при отсутствии какого-либо сексуального желания. Со временем это может негативно сказаться на психическом здоровье человека, приводя к депрессии, тревоге, самосознанию и приступам паники.

Симптомы могут сохраняться на протяжении всей жизни (называемые первичным PGAD) или проявляться позже в жизни в результате другого состояния (вторичный PGAD).

Неясно, почему PGAD чаще поражает женщин, чем мужчин. С одной стороны, женщины более уязвимы к расстройствам возбуждения, чем мужчины. С другой стороны, может быть просто, что об этом состоянии у мужчин сообщается недостаточно.

Распространено ли PGAD у мужчин?
Хотя до 2013 года сообщалось лишь о нескольких случаях PGAD у мужчин, исследование 2020 года, опубликованное в Журнале сексуальной медицины, предполагает, что частота между женщинами и мужчинами может быть близка к равной, исходя из текущих диагностических критериев.

Как связаны тревога и сексуальная дисфункция
Приапизм, PSAS и PGAD: в чем разница?
PGAD ранее назывался синдромом стойкого сексуального возбуждения (PSAS). С тех пор от этого термина отказались, учитывая, что сексуальное возбуждение по определению включает физиологическую и психологическую реакцию на сексуальные мысли или стимулы. PGAD возникает при отсутствии психологической реакции.

Другой термин, который используется реже, - "синдром беспокойных гениталий". Этот термин был предложен, когда PGAD связали с синдромом беспокойных ног (RLS), другим состоянием, характеризующимся неконтролируемой физиологической реакцией. Хотя есть доказательства того, что PGAD и RLS имеют схожие пути развития заболевания, связь пока окончательно не установлена.

Некоторые эксперты также сравнивают PGAD с приапизмом полового члена (болезненная и стойкая эрекция, которая длится более шести часов без стимуляции) и клиторальным приапизмом (редкое состояние, при котором клитор болезненно набухает, обычно из-за приема лекарств).

Хотя PGAD может возникать с нагрубанием или без него, аномально повышенный приток крови к гениталиям предполагает, что могут быть задействованы некоторые из тех же механизмов.

PGAD против гиперсексуальности
PGAD - это не то же самое, что гиперсексуальность. Гиперсексуальность, иначе известная как гиперсексуальное расстройство (HSD) или "сексуальная зависимость", характеризуется интенсивной озабоченностью сексуальными фантазиями, побуждениями и поведением, которые приносят личностный дискомфорт.

Признаки сексуальной зависимости
На что похоже PGAD?
Согласно своему названию, симптомы PGAD характеризуются стойкостью. Симптомы PGAD могут длиться от нескольких часов до нескольких дней или быть постоянными у некоторых людей с первичной PGAD.

Симптомы могут различаться у женщин и мужчин, но часто включают:
Пульсирующие, ноющие, покалывающие или пульсирующие ощущения в гениталиях, промежности или заднем проходе
Чувствительность к прикосновениям или давлению
Полнота или эрекция клитора или полового члена
Вагинальные сокращения
Спазмы полового члена
Ощущение, что вы близки к оргазму ("камминг")
Только временное облегчение при оргазме или никакого облегчения от оргазма
Если подобные симптомы развиваются спонтанно, являются нежелательными и неконтролируемыми и сохраняются при отсутствии сексуальной стимуляции или желания, у вас может быть PGAD.

8 Причин отека влагалища
Что вызывает PGAD?
PGAD плохо изучен, но считается, что он включает неврологические (связанные с нервами), сосудистые (связанные с кровообращением), фармацевтические (связанные с лекарствами) или психологические (связанные с эмоциями) факторы, либо по отдельности, либо в комбинации.

Считается, что симптомы возникают в одной или нескольких из следующих пяти областей тела:

Мозг
Спинной мозг
Конский хвост (скопление нервов на конце спинного мозга)
Таз и промежность (пространство между анусом и гениталиями)
Гениталии
Среди некоторых возможных объяснений симптомов PGAD следующие.
Кисты Тарлова
Генитальное возбуждение у женщин и мужчин направляется нервами, которые берут начало в нижнем грудном отделе позвоночника и верхнем поясничном отделе позвоночника (в частности, от позвонков T11 до L2). Считается, что PGAD вызвано, по крайней мере у некоторых людей, сдавливанием срамного нерва, который расположен у основания позвоночника. Это нерв, который обеспечивает ощущения гениталий.

Исследования показали, что у женщин с PGAD часто имеются заполненные жидкостью мешочки, называемые кистами Тарлова, на нервных корешках нижней части позвоночника. Некоторые исследования даже предполагают, что они являются основной причиной PGAD у женщин.

Кисты Тарлова встречаются относительно часто, но достаточно большие, чтобы сдавливать нервы, - нет. У женщин, как правило, кисты Тарлова возникают чаще, чем у мужчин, часто в результате травмы позвоночника или хирургического вмешательства.

Другие причины, связанные с позвоночником, включают грыжу межпозвоночного диска (выпячивание мягкой подушки между костями позвоночника) и стеноз позвоночника (сужение центральной колонны спинного мозга).

Артериовенозные мальформации
Нарушения кровотока также могут вызывать PGAD или способствовать ему. Артериовенозная мальформация (АВМ) является одним из таких примеров.

АВМ возникает, когда артерии (сосуды, несущие кровь от сердца) и вены (сосуды, несущие кровь обратно к сердцу) неправильно соединены. АВМ в малом тазу может привести к состоянию, называемому венозной недостаточностью, при котором кровь не может вернуться к сердцу, в результате чего она скапливается в половых органах.

АВМ является одним из факторов, способствующих синдрому тазовой гиперемии (PCS), медицинскому состоянию, которое вызывает хроническую тазовую боль у женщин. PCS, в свою очередь, может вызывать образование варикозных вен внутри и вокруг гениталий, что приводит к PGAD.

Стресс и другие психологические факторы
Психологические проблемы могут и не "вызывать" PGAD, но они могут способствовать появлению симптомов PGAD и даже увековечивать их.

В обзоре ISSWSH за 2020 год было высказано предположение, что такие черты личности, как невротизм в сочетании с сексуально консервативным воспитанием, могут сделать человека более эмоционально реагирующим на ненормальные ощущения в своих гениталиях.

Это может привести к состоянию повышенной бдительности, при котором человек постоянно оценивает симптомы, чтобы увидеть, меняются ли они или становятся хуже. Повышенная бдительность, в свою очередь, подпитывает высокий уровень стресса и тревоги, которые могут привести к "катастрофизации" симптомов.

Есть доказательства того, что стресс и тревога не только усиливают восприятие боли и дискомфорта, но и могут вызывать эпизоды PGAD у некоторых людей.

Антидепрессанты
PGAD был связан с определенными классами антидепрессантов. К ним относятся селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как Лексапро (эсциталопрам) или Золофт (сертралин), или ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина (SNRI), такие как Эффексор (венлафаксин) или Цимбалта (дулоксетин).

Хотя связь между PGAD и антидепрессантами остается неясной, некоторые исследователи предполагают, что это может быть связано с RLS, общим побочным эффектом как СИОЗС, так и SNRIS.

RLS вызвано дисфункцией части мозга, называемой базальными ганглиями, которая регулирует плавные движения тела. Базальные ганглии дополнительно отвечают за преобразование сексуальных побуждений в физиологическую реакцию.

Возможно, что механизмы, запускающие RLS, также могут вызывать PGAD. То же самое может произойти при внезапной отмене СИОЗС или SNRI, что вызывает RLS у людей с отменой антидепрессантов.

Как антидепрессанты вызывают эректильную дисфункцию
Как диагностируется PGAD?
PGAD было впервые описано в 2001 году исследователями Сандрой Лейблум и Шарон Натан, которые установили критерии, по которым окончательно диагностируется PGAD.

В 2021 году ISSWSH обновил критерии, так что теперь PGAD можно диагностировать на основе следующих характеристик и состояний:

У вас постоянные или повторяющиеся, нежелательные или навязчивые, беспокоящие ощущения генитального возбуждения.
Эти ощущения присутствуют в течение трех месяцев или более.
Могут возникать и другие ощущения в гениталиях или области таза, такие как жужжание, покалывание, жжение, подергивание, зуд или боль.
Хотя ощущения чаще всего возникают в области клитора, могут быть затронуты и другие близлежащие области, такие как вульва, влагалище, промежность, мочевой пузырь, задний проход или мочеиспускательный канал (трубка, по которой моча выходит из организма).
Вы можете испытывать неконтролируемые оргазмы, испытывать чрезмерное количество оргазмов или чувствовать, что находитесь на грани оргазма.
Эти ощущения возникают при отсутствии сексуальных мыслей, фантазий или интересов.
В рамках диагностики врач изучит вашу историю болезни (включая любые лекарства, которые вы принимаете) и проведет медицинский осмотр, чтобы проверить наличие любых отклонений в гениталиях или вокруг них.
Могут быть назначены другие тесты, чтобы сузить круг возможных причин, в том числе:

Анализы крови на гормоны: Они проверяют наличие гормонального дисбаланса, такого как гипертиреоз (сверхактивная щитовидная железа), которые часто наблюдаются у людей с PGAD.
Тестирование под анестезией: Это когда на ваши гениталии наносится местный или местный анестетик, чтобы проверить, сохраняются ли симптомы. Если это так, ваши симптомы могут быть вызваны проблемой со спинномозговым нервом.
Неврологическое обследование: Это включает в себя обследование в офисе, называемое электромиографией (ЭМГ), которое измеряет непроизвольные мышечные реакции на электрический ток низкого напряжения.
Ультразвуковая допплерография: Этот неинвазивный визуализирующий тест позволяет обнаружить АВМ с помощью звуковых волн, а также анатомические признаки дисфункции тазового дна.
Артериограммы: Это вид рентгенографии, который позволяет выявить АВМ и другие проблемы с кровеносными сосудами с помощью специального красителя, вводимого в кровоток.
Магнитно-резонансная томография (МРТ): Этот нерадиоактивный визуализирующий тест может помочь выявить проблемы с мягкими тканями, такие как кисты Тарлова и грыжа межпозвоночного диска.
Сексуальная дисфункция и заболевания щитовидной железы
Как лечат PGAD?
На основании результатов ваших анализов ваш лечащий врач может порекомендовать одно или несколько методов лечения. Поскольку стандартных методов лечения PGAD не существует, лечение назначается в каждом конкретном случае, часто у нескольких поставщиков.

Психологическое лечение
Хотя причина ПГАД может быть физической, часто рекомендуется психологическое лечение, чтобы помочь вам лучше справляться со стрессом, тревогой или другими эмоциональными проблемами, связанными с ПГАД.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из таких подходов, который, как было показано, снижает интенсивность боли и дистресс у женщин с PGAD. КПТ - это форма разговорной терапии, которая позволяет вам выявлять неточные или негативные мысли, чтобы вы могли реагировать на них более эффективным способом.

Секс-терапия также может быть рекомендована для преодоления беспокойства и дискомфорта, связанных с вашими гениталиями, или для корректировки сексуальных практик с учетом симптомов PGAD. Также могут помочь такие техники релаксации, как глубокое дыхание и прогрессивное расслабление мышц.

Физиотерапия
Было показано, что укрепление и стабилизация мышц тазового дна улучшает повседневную функцию у женщин с PGAD. Физиотерапия тазового дна включает в себя различные методы, некоторые из которых выполняются дома, а другие - у физиотерапевта.

К ним относятся:

Миофасциальный релиз: Это форма массажа, используемая для снятия напряжения и боли в волокнистых тканях, окружающих мышцы.
Чрескожная электрическая стимуляция нервов (TENS): Для этого используется небольшое устройство, которое подает слабый электрический ток вблизи нервов, блокируя или изменяя ваше восприятие боли.
Лимфодренаж: Эта форма массажа может облегчить отек и боль за счет рассеивания скопившейся жидкости по всему тазу.
Следует предпринять шаги для выявления любых движений, таких как потягивание и приседание, которые могут вызвать вспышки PGAD, и избегать их.

12 Состояний, которые может лечить терапия тазового дна
Лекарства
Для лечения PGAD не по назначению используется множество различных лекарств. Отсутствие маркировки означает, что препарат не одобрен Управлением по контролю за продуктами питания и лекарствами (FDA) для лечения данного состояния, но медицинские работники могут назначить препарат, если сочтут, что он может принести пользу.

Препараты выбираются не только исходя из предполагаемой причины, но и из типов симптомов, которые вы испытываете. К ним относятся противосудорожные препараты, трициклические антидепрессанты, опиоидные обезболивающие, нейролептики, различные виды нервно-паралитических препаратов:

Лекарственное средство Генитальное возбуждение Боль в гениталиях Проблемы с настроением Беспокойные ноги
Нейронтин (габапентин) X X
Лирика (прегабалин) X X
Клонопин (клоназепам) X
Тегретол (карбамазепин) X X
Амбиен (золпидем) X
Ламиктал (ламотриджин) X
Трилептал (окскарбазепин) X
Топамакс (топирамат) X
Ультрам (трамадол) X
Викодин (гидрокодон) X
Цимбалта (дулоксетин) X X
Паксил (пароксетин) X X
Памелор (нортриптилин) X X
Анафранил (аломипрамин) X X
Элавил (амитриптилин) X
Норпрамин (дезипрамин) X
Тирвайя (варениклин) X X
Инвега (палиперидон) X
Риспердал (рисперидон) X
Мирапекс (прамипексол) X
Свечи с баклофеном X X
Свечи с диазепамом X X
Ботокс (онаботулинтоксин А) X
Хирургическое вмешательство и специальные процедуры
Иногда может потребоваться хирургическое вмешательство и специальные процедуры для лечения основной причины PGAD.

Примеры включают:

Инъекция стероидов в половой нерв: Это включает инъекцию стероидного препарата (например, ацетонида триамцинолона) для уменьшения боли в нерве, который передает ощущения в гениталии и задний проход.
Спинальная дискэктомия: Эта операция, используемая при грыже межпозвоночных дисков, удаляет поврежденную часть диска, чтобы уменьшить давление на нервный корешок.
Декомпрессивная ламинэктомия: Эта операция открывает канал, через который проходит спинной мозг, чтобы уменьшить давление, вызванное стенозом позвоночника.
Фенестрация кисты: Эта операция может быть использована для дренирования или удаления кисты Тарлова.
Эмболизация сосудов: Эта процедура, доступ к которой осуществляется через вену на ноге, может скорректировать АВМ, стратегически блокируя кровеносные сосуды и перенаправляя кровоток.
Поясничный симпатический невролиз: При этой операции используются химические вещества, лазеры или высокочастотные радиоволны для временной или постоянной блокировки срамного нерва.
Вестибулэктомия вульвы: Эта операция удаляет болезненные ткани на половых губах.
Клиторидэктомия: Это когда клитор удаляется хирургическим путем для облегчения сильной, не поддающейся лечению боли. Это считается последним средством.
Прогноз PGAD: чего ожидать
PGAD - редкое заболевание, которое обычно хорошо поддается лечению, хотя может потребоваться время, чтобы подобрать правильную комбинацию методов лечения.

Можно ли "вылечить" PGAD, зависит от ситуации. Хотя PGAD может пройти само по себе, случаи часто повторяются в виде эпизодических вспышек или сохраняются непрерывно в течение длительного времени.

Причины PGAD разнообразны, и ни одно лечение не подходит для всех. Лечение направлено на минимизацию симптомов для улучшения качества жизни человека, функциональных способностей и эмоционального благополучия.

Каждый год изучаются новые методы лечения, поскольку среди медицинских работников и пострадавших людей растет осведомленность об этом некогда неизвестном заболевании.

Краткие сведения
Стойкое расстройство генитального возбуждения - редкое и плохо изученное состояние, при котором генитальное возбуждение возникает спонтанно без сексуальной стимуляции. Это нежелательное и обычно рецидивирующее состояние, которое может сохраняться часами или днями и подрывать качество жизни человека. PGAD не снимается оргазмом.

PGAD чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Возможные причины включают кисты Тарлова, артериовенозные мальформации, стресс и некоторые антидепрессанты. Поскольку стандартного плана лечения не существует, лечение подбирается индивидуально и может включать психотерапию, физиотерапию, медикаментозное лечение и хирургическое вмешательство.
Брала здесь:https://translated.turbopages.org/proxy_u/en-ru.ru...nital-arousal-disorder-7563953

Клитор это женский наружный половой орган, аналогичный мужскому половому члену, но отличающийся от него небольшим размером. Основная функция клитора состоит в концентрации и накоплении сексуальных ощущений женщины.

Возбуждение клитора (эрекция, аналог эрекции полового члена мужчины) является основным признаком женского сексуального возбуждения. Тогда как эрекция пениса возникает практически мгновенно, эрекция клитора осуществляется лишь через 1-2 минуты после действия раздражителя.

Клитор расположен у верхних концов малых половых губ, он небольшого размера и большая его часть спрятана под складками кожи. Только головка клитора выступает над поверхностью. Если вы не можете найти клитор на женском теле, его можно попытаться нащупать пальцами. На ощупь, клитор как маленький мягкий сосочек или небольшое уплотнение величиной с рисовое зёрнышко. Как правило, когда женщина возбуждается, ее клитор становится плотным и отчётливо выступает.

Вам будет интересно:Боль в области яичников Боль в матке
Строение клитора
Внешний вид клитора и его величина индивидуальны и сильно варьируют. Однако в клиторе, каким бы он не был, различают ножку клитора и головку, которой заканчивается ножка. Длина клитора в большинстве случаев составляет 4,5 мм; диаметр от 2,3 до 12 мм.

Головка клитора - это одна из самых чувствительных частей женского тела, она насыщена кровеносными сосудами и множеством нервных окончаний. Головка прикрыта кожной складкой, называемой крайней плотью или клиторальным капюшоном. В спокойном состоянии головка либо не видна вовсе, либо видна лишь небольшая её часть.

При половом возбуждении происходит эрекция клитора, клитор набухает и увеличивается в размерах. При прямой стимуляции клитор увеличивается больше, чем от воздействия других сексуальных раздражителей (например, при стимуляции груди женщины или от сексуальных фантазий).

Перед самым оргазмом клитор уменьшается наполовину. Это является индикатором степени полового напряжения. Интересно, что во время оргазма не наблюдается какой-либо характерной реакции клитора. Через 10-15 секунд после оргазма клитор возвращается к обычным размерам.

В зависимости от расположения половых органов партнеров при половых контактах, прямой контакт клитора с мужским половым членом практически исключен. Однако при совокуплении происходит вторичная стимуляция клитора путём растяжения малых половых губ пенисом, они и стимулируют клитор. Таким образом, активные движения пениса при коитусе оказывают существенное стимулирование клитора при любой позиции совокупления.

Причины боли в клиторе
Боль в клиторе по характеру протекания бывает:

хронической (достаточно продолжительной);

острой (кратковременной).

Она может сопровождаться покраснением, раздражением и опуханием кожи, зудом, жжением и даже кровотечением. Основные факторы, которые влияют на возникновение боли в клиторе:

генитальный герпес, молочница и другие болезни, передающиеся половым путем;

отсутствие гигиены;

травмы от сексуального насилия;

раздражение кожи на мыло и другие предметы личной гигиены;

роды;

механические повреждения.

Боль в клиторе наблюдается при заболеваниях, передающихся половым путем, такие как:

молочница (кандидозный вульвовагинит);

генитальный герпес.

Боль в клиторе может быть после родов. Она, как правило, проходит через несколько недель без лечения. При неправильной технике куннилингуса, так как клитор очень нежный и чувствительный орган, в нем гораздо больше нервных окончаний, чем в головке полового члена, и даже язык может причинить партнерше боль.

Травмы клитора (царапины, раздражения от действий руками или ртом) также могут привести к боли в клиторе. Даже чрезмерная стимуляция клитора может привести к подкожному кровоизлиянию в данную область, что часто приводит к отеку и образованию гематомы.

Клитор часто прикрыт крайней плотью, которая очень легко сдвигается при занятии сексом. Если кожица длинная, то затрудняется удаление скопившейся смегмы (выделения) вокруг клитора. В результате появляются следующие симптомы:

Покраснение;

зуд;

раздражение;

боль в клиторе.

Таким женщинам делают обрезание крайней плоти, как у мужчин. Зона головки клитора тоже может вызвать дискомфорт и боль. Клитор находится как бы под капюшоном. Иногда там скапливается смегма, и когда во время полового акта этот капюшон открывается, то возникает боль в клиторе. В этом случае необходимо осторожно и аккуратно промывать водой клитор и его капюшон.

Клитор болит по ряду причин, болезненные ощущения могут быть вызваны следующими заболеваниями:

Механическое повреждение клитора, вызванное резкими действиями рукой или грубыми прикосновениями ртом, могут спровоцировать появление боли в клиторе. Это связано с тем, что чрезмерное надавливание может вызвать небольшое кровоизлияние в этой области. Возникает отек, появляется небольшая, но очень болезненная гематома.

Нерегулярность гигиенических процедур может привести к раздражению и боли в области клитора.

По своему строению клитор имеет некоторые общие черты с мужским половым членом, в частности, он также прикрыт небольшой кожной складкой – крайней плотью. При половом акте эта складка постоянно сдвигается. В некоторых случаях крайняя плоть слишком большая, и под ней скапливается смегма – частицы ткани, выделения желез. Из-за этого возникает раздражение, наблюдается покраснение и боли в клиторе. Таким пациенткам врачи рекомендуют обрезание, которое проводится так же, как и мужчинам.

Часто клитор болит только в области головки, это также связано со скопившейся под прикрывающим его капюшоном смегмой. Для профилактики таких состояний женщина должна осторожно промывать область клитора чистой водой, чуть приподнимая его капюшон.

Причиной боли в клиторе может стать болезнь, приобретенная половым путем, например, герпес. Вызывает боль и молочница (кандидоз).

После родов некоторые женщины также жалуются на боль в области клитора. Чаще всего это не требует врачебного вмешательства и прекращается по прошествии нескольких недель.

В клиторе сосредоточено множество нервных окончаний, что делает его чрезвычайно чувствительным. В таком нежном органе можно вызвать боль даже при куннилингусе, слишком сильно надавив языком.

При возникновении боли в клиторе следует обратиться за консультацией к гинекологу. С целью устранения болезненных ощущений и профилактики болей в клиторе, квалифицированные специалисты рекомендуют соблюдать личную гигиену.
Брала здесь:https://santal-novosibirsk.ru/symptom/bol-v-klitore

См. Начало статьи - Часть 1, продолжение - Часть 2

Рак яичников — это вторая по распространенности гинекологическая опухоль, уступающая только раку эндометрия.

Однако, поскольку заболевание часто обнаруживается на поздних стадиях из-за мало выраженных симптомов, ранняя диагностика становится настоящей проблемой.

В случае позднего выявления болезни, лечение должно быть достаточно агрессивным, чтобы максимально быстро остановить ее прогрессирование и контролировать течение заболевания.

Хирургия, как правило, становится основным методом лечения, в зависимости от стадии и степени распространенности опухоли.

После операции для уменьшения вероятности рецидива или уничтожения оставшихся раковых клеток назначается химиотерапия. В редких случаях также может применяться лучевая терапия.

Однако в последние годы на первый план выходит таргетная и иммунная терапия. Препараты, такие как Авастин и ингибиторы PARP, становятся все более востребованными в лечении рака яичников и включаются в протоколы терапии.

Для достижения наилучших результатов желательно начать такое лечение как можно раньше, чтобы на ранней стадии достичь контроля над заболеванием.

Это особенно актуально для пациентов с опухолями, имеющими специфическую мутацию, например, dMMR или MSI-H.

Если такой мутации нет, приходится прибегать к химиотерапии с дополнительными этапами лечения, чтобы удержать болезнь под контролем.

Рак яичников — это агрессивная форма опухоли, требующая точной и быстрой корректировки лечебной стратегии.

Продолжить чтение ....

Согласно статистике, на сегодняшний день рак шейки матки и молочной железы продолжают оставаться одним из самых распространенных заболеваний среди женщин. 

А среди молодых  россиянок смертность от этих форм рака  и вовсе стала одной из основных причин смерти. 

Согласно наблюдениям, причин этому может быть несколько. Во-первых, речь, скорее всего, идет об увеличении факторов риска.

Во-вторых, совершенствуются диагностические и терапевтические возможности медицины. Современная программа скрининга позволяет врачам качественнее проводить обследование, лучше и раньше выявляя заболевания, в связи с чем растут вверх  и показатели заболеваемости. 

Продолжить чтение ...

Что, если мы скажем вам, что продукты, которые вы едите каждый день, могут сыграть важную роль в снижении риска рака груди?

По мнению ведущего эксперта в области медицины, некоторые продукты способны не только снизить риск возникновения рака молочной железы, но и предотвратить его рецидивы.

Это открытие особенно важно для тех, кто недавно получил диагноз или находится в группе риска.

Возможно, вы уже задумались, что можно сделать помимо лечения — что ещё может помочь держать заболевание под контролем и позволить жить полноценной жизнью?

Один из самых мощных шагов, на который вы можете пойти, — это пересмотреть свою диету.

Продолжить чтение ...

Недавняя разработка новой классификации для пациенток с раком молочной железы открывает новый этап в диагностике, лечении и прогнозировании заболевания.

Совсем недавно исследователи предложили обновлённую систему, которая позволяет более точно учитывать генетические, молекулярные и клинические особенности рака молочной железы, а также способствует индивидуализации подходов к лечению.

Это нововведение, поможет значительно повысить эффективность терапии и улучшить прогнозы для женщин, страдающих от этого заболевания.

Проблемы старой классификации рака молочной железы и их влияние на лечение и результаты

До введения новой классификации для пациенток с раком молочной железы лечение заболевания часто опиралось на несколько устаревших и недостаточно точных подходов, которые не всегда учитывали всю сложность болезни.

Продолжить чтение ...

Недавно ученые из Дании обнаружили связь между гормональными внутриматочными спиралями (ВМС) и риском рака груди. Это важное исследование, но стоит ли паниковать?

Немного о внутриматочная спираль (ВМС)

ВМС — это популярный метод контрацепции, представляющий собой маленькое устройство, которое устанавливается в матку и предотвращает беременность.

Есть два вида ВМС: старые, с медным покрытием, и современные, гормональные, которые медленно выделяют синтетический гормон прогестерон. Такие гормональные ВМС снижают болезненность и обильность месячных, из-за чего их часто выбирают даже те, кому не нужна контрацепция.

Продолжить чтение ...

Но что, если результат окажется положительным?

Что такое кальцинаты в груди?

• 
  Определение: Кальцинаты — это крошечные отложения кальция, которые появляются в ткани груди. Обычно они не вызывают симптомов и не могут быть обнаружены при обычном медицинском осмотре груди.


• 
  Обнаружение: Эти отложения часто выявляются во время маммографии, которая является рентгеном, специально предназначенным для обследования груди. Другие методы визуализации, такие как ультразвук или МРТ, обычно не показывают кальцификации.


• 
  Распространенность: Кальцинаты более распространены у женщин после менопаузы.

Продолжить чтение ....

Вторичная дисменорея — это медицинский термин для обозначения менструальной боли, вызванной скрытыми проблемами с репродуктивными органами.

Симптомы могут включать обильные или нерегулярные месячные, кровотечения между циклами и дискомфорт во время интимной близости.

Лечение направлено на снятие боли и улучшение качества жизни.

Что это такое?

Дисменорея — это медицинское название болезненных менструаций. Она бывает двух видов: первичная и вторичная.

Продолжить чтение ...

Данная статья исследует причины, симптомы и диагностику исчезновения ногтевого ложа. Она также обсуждает методы лечения и способы предотвращения этой проблемы.

Наконец, статья отвечает на некоторые распространенные вопросы о здоровье ногтей.

Ногти играют важную роль в защите пальцев и пальцев ног от травм и инфекций. Однако сами ногти могут получать травмы и инфекции, что, если не лечить, может привести к исчезновению ногтевого ложа.

Исчезновение ногтевого ложа означает укорочение или сужение области ногтя, то есть кожи под ногтем. Лечение этой проблемы может включать тейпирование, местные препараты и другие методы.

Продолжить чтение .....

«Гипоактивное расстройство полового влечения (HSDD) — это распространенная форма сексуальной дисфункции, при которой у женщин отсутствует или слабо выражено желание заниматься сексом, и это вызывает стресс», — говорит Лорен Штрейхер, доктор медицины,

HSDD может иметь как физические, так и психологические причины.

По словам доктора медицины Хизер Л. Билл, гинеколога в больнице, по скромным оценкам, 10% женщин страдают от синдрома гиперактивности, однако некоторые исследования показывают, что это заболевание недооценивается и поражает на самом деле около 33% женщин.

Продолжить чтение ....

Этот пост я хочу посвятить всем нам, женщинам и девушкам!

 

В большинстве своем, природа нас создала более эмоциональными, более чувствительными, тонкими и чутко реагирующими на все изменения из вне, посредством своего тела. Маленькие и большие нервные потрясения, волнения, заботы могут стать для любой женщины причиной изменения ее гормонального фона, а это значит сопровождаться рядом самых разнообразных нарушений в организме.



Но, природа учла все это и позаботилась о нас, послав нам такое замечательное растение, как душица обыкновенная (орегано)-женская трава» или «материнка».



Это ароматная травка способна справится с множеством женских заболеваний, наладить гормональный фон, успокоить нервную систему, усилить кровообращение в области малого таза и укрепить организм.

Я хочу поделиться с вами рецептом замечательного женского чая, который не только поможет решить наши женские проблемы, но и является отличным антидепрессантом, способным поднимать настроение и увеличивать уровень нашей женской энергии, делая нас более привлекательными и , что не мало важно, более успешными.

Ведь душица, это еще и трава, привлекающая деньги!

Боль в пояснице в равной степени затрагивает представителей обоих полов, но существуют причины, которые затрагивают именно женщин: от беременности до эндометриоза .

Причины болей в пояснице у женщин

Если ваши месячные сопровождаются тупой или острой болью в пояснице , вы не одиноки.

В нижней части спины и вокруг нее находится множество структур, включая мышцы, мягкую соединительную ткань, связки, кровеносные сосуды, нервы, суставы, диски и кости , которые могут вызывать или усиливать боль. У  женщин репродуктивные органы также входят в этот список.

В зависимости от причины боль в пояснице может длиться неделями или месяцами. Она может быть тупой или острой и иногда сопровождаться онемением, слабостью или болью, которая может отдавать в другие части тела, например, в ягодицы или ноги.

Вероятность возникновения боли в спине может быть выше, если вы страдаете избыточным весом или ожирением, курите или ведете малоподвижный образ жизни.

Продолжить чтение ....

Вагинальная атрофия — это состояние, которое мы, возможно, не обсуждаем, но оно «невероятно распространено и недооценено», — говорит один акушер-гинеколог.

Вот кто чаще всего испытывает симптомы вагинальной атрофии, и какие методы лечения рекомендуют врачи.

Эстроген наиболее тесно связан с сексуальным и репродуктивным развитием у женщин, но этот гормон влияет на системы по всему телу.

Исследования, такие как исследование 2018 года о гормонах и старении кожи, показывают, что уровень эстрогена достигает пика, когда женщина находится в середине-конце 20-ти лет, снижаясь примерно до 50% к 50 годам, после чего он быстро уменьшается.

Продолжить чтение ....