Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 19 сообщений
Cообщения с меткой

салат микс - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Царство_Кулинарии (Автор -vartysh)

Теплый салат с курицей, грейпфрутом и арахисом

Суббота, 08 Октября 2022 г. 18:45 (ссылка)


Это очень вкусный, сочный, пикантный, полезный, освежающий салат с куриной грудкой, грейпфрутом и арахисом.






Теплый салат с курицей, грейпфрутом и арахисом





Ингредиенты (на 3 порции):




  • Куриная грудка - 300 г


  • Салатный микс - 200 г


  • Грейпфрут - 1 шт.


  • Арахис (солёный, жареный) - 20 г


  • Соевый соус - 30 мл


  • Горчица дижонская - 1 ст. л.


  • Мёд - 1 ч. л.


  • Чили хлопья - 1 ч. л.


  • Масло оливковое - 20 мл


  • Масло растительное - 15 мл


  • Соль - по вкусу



Приготовление салата:




  1. Куриную грудку нарезать небольшими слайсами и обжарить на растительном масле.


  2. Приправить курицу хлопьями чили и посолить.


  3. Очистить грейпфрут: из половины грейпфрута вырезать дольки, удалив плёночку.


  4. Сделать заправку: из второй половины грейпфрута выдавить сок, добавить соевый соус, горчицу, мёд и оливковое масло.


  5. Влить в листья салата заправку и перемешать.


  6. Сверху салата выложить грейпфрут, курицу и посыпать блюдо арахисом.



Приятного аппетита!



 



видео
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vartysh

Теплый салат с курицей, грейпфрутом и арахисом

Суббота, 08 Октября 2022 г. 18:42 (ссылка)


Это очень вкусный, сочный, пикантный, полезный, освежающий салат с куриной грудкой, грейпфрутом и арахисом.






Теплый салат с курицей, грейпфрутом и арахисом






Ингредиенты (на 3 порции):




  • Куриная грудка - 300 г


  • Салатный микс - 200 г


  • Грейпфрут - 1 шт.


  • Арахис (солёный, жареный) - 20 г


  • Соевый соус - 30 мл


  • Горчица дижонская - 1 ст. л.


  • Мёд - 1 ч. л.


  • Чили хлопья - 1 ч. л.


  • Масло оливковое - 20 мл


  • Масло растительное - 15 мл


  • Соль - по вкусу



Приготовление салата:




  1. Куриную грудку нарезать небольшими слайсами и обжарить на растительном масле.


  2. Приправить курицу хлопьями чили и посолить.


  3. Очистить грейпфрут: из половины грейпфрута вырезать дольки, удалив плёночку.


  4. Сделать заправку: из второй половины грейпфрута выдавить сок, добавить соевый соус, горчицу, мёд и оливковое масло.


  5. Влить в листья салата заправку и перемешать.


  6. Сверху салата выложить грейпфрут, курицу и посыпать блюдо арахисом.



Приятного аппетита!



 



видео
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<салат микс - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda