ИДЕИ

Готовим макароны так, что их просят по три раза в неделю. Рецепт вас покорит

Макароны с фаршем и грибами — идеальный выбор для быстрого ужина. Готовится на одной сковороде, занимает всего 30 минут и требует самых простых ингредиентов. Этот универсальный рецепт легко адаптировать под любой фарш и доступные овощи.

 Ингредиенты:

 мясной фарш (свинина, курица или говядина) — 450 г


лук — 200 г


грибы (шампиньоны или другие) — 200 г


макароны из твердых сортов пшеницы — 250 г


растительное масло — 2 ст. л.


чеснок — 2-3 зубчика


тимьян (свежий или сушеный) — 0,5 ч. л.


соль и черный перец — по вкусу


паприка — 1 ч. л.


горчица в зернах — 1 ч. л.


мускатный орех — щепотка


сливки 10% — 100 мл


вода — 4 стакана


зелень (петрушка или другая) — для подачи

ИДЕИ

Гениальный салат за 5 минут у плиты: в основе свекла, но вкус просто потрясающий

Простой и полезный салат из свеклы наверняка займет место в списке ваших постоянных рецептов. Блюдо отличается идеальным сочетанием самой отварной свеклы и чеснока, свою нотку вносят и ароматные специи.

Ингредиенты:

Свекла отварная (400 г)

чеснок (2-3 зубчика)

кунжут (1 ст. ложка)

растительное масло (1 ст. ложка)

сахар (1 ч. ложка)

яблочный уксус (1 ст. ложка)

соль (0,5 ч. ложки)

молотый перец (по вкусу)

молотый кориандр (0,5 ч. ложки)

горчица в зернах (1 ст. ложка)

ИДЕИ

Съедят за минуту: необыкновенно простой и вкусный салат из обычной свеклы

Салат из свеклы это легкое и быстрое блюдо, которое удивит сочетанием пикантных специй и нежного вкуса овощей. Хрустящий кунжут, горчица и свежий чеснок делают его насыщенным и полезным, а простота приготовления подходит для повседневного рациона. Кроме того, салат получается еще и очень сытным, он удобен и тем, кто следит за фигурой.

Ингредиенты:

свекла (400 г, отваренная)

2-3 зубчика чеснока

1 ст. л. кунжута

1 ст. л. растительного масла

1 ч. л. сахара

1 ст. л. яблочного уксуса (6%)

0,5 ч. л. соли

черный молотый перец по вкусу

0,5 ч. л. молотого кориандра

1 ст. л. горчицы в зернах (по желанию)

ИДЕИ

Свекла, чеснок и кунжут: витаминный салат за 5 минут, без лишних калорий, но сытный. Подходит и как гарнир

Минутный салат из бюджетной свеклы станет идеальной альтернативой сложным салатам. В его основе всего несколько базовых ингредиентов, которые прекрасно сочетаются и дополняют друг друга. Витаминный салат можно готовить хоть каждый день, это вкусное и полезное блюдо, которое съедят за минуты.

Ингредиенты:

Кукуруза консервированная - 100 г

Свекла отварная - 400 г

Чеснок - 2-3 зубчика

Кунжут - 1 ст. ложки

Растительное масло - 1 ст. ложка

Сахар - 1 ч. ложка

Яблочный уксус - 1 ст. ложка

Горчица в зернах - 1 ст. ложка