В мире, где время летит стремительно, а забота о себе часто отходит на второй план, стоит напомнить простую истину: здоровье — это основа всего.

Особенно для женщины, на плечах которой — семья, работа, забота о близких. Но кто позаботится о ней самой? Ответ прост — она сама.

Один из важнейших инструментов такой заботы — регулярные медицинские обследования, или скрининги.

Это не просто формальность и не «страховка на всякий случай», а реальная возможность выявить потенциально опасные заболевания на ранней, часто ещё обратимой стадии.

Продолжить чтение ....

Вебинар "Как вернуть тонус, чувствительность женским мышцам"

Анжелика Тесёлкина ( iDance Ballet )

Избавиться от недержания и убрать животик с помощью простых упражнений для тазового дна



Эту информацию должна знать каждая женщина 40+



недержание при чихании или резких движениях

неприятные ощущения во время интима

возрастной вес

торчащий живот, который не уходит с диетами и тренировками





Можно решить без врачей и хирургических вмешательств, улучшить самочувствие, перестать чувствовать боль и дискомфорт — уделяя внимание тазовому дну по 10 минут в день.

Не откладывайте на потом — лучшее время начать именно сейчас

РЕГИСТРАЦИЯ >>>

Грецкие орехи – это удивительный продукт природы. Те полезные вещества, которые содержатся в этих плодах, имеют широкое распространение в медицине. Ореховая настойка помогает женщинам при мастопатии, миоме матки и фибромиоме.

Настойка готовится следующим образом. Нужно взять перегородки 25-ти грецких орехов и залить их 100 мл спирта. Настаивать в течение 10 дней в темном месте. Когда настой будет готов к употреблению, нужно принимать по 25 капель, разведенных в 50 мл кипяченой воды, три раза в день. Строго соблюдайте данные пропорции! Курс приема – 2 месяца, потом перерыв 10 дней, а потом вновь повторить курс – 2 месяца.

Перименопауза — это этап завершения репродуктивной жизни женщины, который обычно начинается в возрасте от 40 до 44 лет, хотя возможны индивидуальные различия.

Несмотря на то, что забеременеть в период перименопауза еще возможно, это становится более сложным. Эксперты подчеркивают, что не стоит резко отказываться от применения методов контрацепции.

Переход продолжается до тех пор, пока не наступит менопауза, которая фиксируется через год после последней менструации, обычно в возрасте около 51 года.

В период перименопауза уровень гормонов, таких как эстроген и прогестерон, претерпевает резкие колебания.

Продолжить чтение ...

Возможно, у вас был неудачный опыт с вашим последним мазком Папаниколау, и вы опасаетесь возвращаться к акушеру-гинекологу.

Или, может быть, вы никогда не делали этого раньше и боитесь записываться на прием.

Понятно, что вы беспокоитесь о женском здоровье, но мазок Папаниколау является важным инструментом скрининга рака шейки матки.

Многие люди очень нервничают или беспокоятся перед сдачей мазка Папаниколау, а некоторые не совсем уверены, что именно мы проверяем, — говорит доктор Джейми Тревино, акушер-гинеколог и научный сотрудник Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG).

Одна из моих целей, когда пациент приходит ко мне на мазок Папаниколау, — подробно объяснить, что именно мы ищем и каковы этапы процесса.

В этой статье два акушера-гинеколога объясняют, что представляет собой мазок Папаниколау, и развеивают некоторые распространенные заблуждения об этом потенциально спасающем жизнь тесте.

Продолжить чтение ....

Фиброаденома — это один из наиболее распространенных видов доброкачественных новообразований молочной железы, не относящихся к злокачественным опухолям.

В некоторых случаях она может достигать значительных размеров и прощупываться как плотное или эластичное образование, легко смещающееся под кожей.

Как правило, фиброаденома не сопровождается выраженными симптомами, за исключением ощущением самой опухоли. как уплотнения.

Риск ее малигнизации крайне низок, а осложнения встречаются в исключительных случаях.

В данной статье подробно рассматриваются возможные причины развития фиброаденомы, методы ее диагностики, а также современные подходы к лечению.

Продолжить чтение ...

Клинические наблюдения подтверждают: женщины не только испытывают более выраженные симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта, но и значительно чаще сталкиваются с конкретными гастроэнтерологическими диагнозами.

Например, синдром раздраженного кишечника (СРК) — состояние, которе сопровождается хронической болью в животе, нарушениями стула (диарея, запор или их чередование) — диагностируется у женщин в 2–6 раз чаще, чем у мужчин.

Аналогичная тенденция прослеживается и при воспалительных заболеваниях кишечника (ВЗК), таких как болезнь Крона, язвенный колит, целиакия: согласно данным Американского колледжа гастроэнтерологии, женщины страдают от этих патологий вдвое чаще, чем мужчины.

Продолжить чтение ....

Рак молочной железы — это не одно заболевание, а несколько, каждое из которых несет в себе различную степень риска для здоровья женщины.

В последние годы многие исследователи сосредоточились на DCIS: протоковой карциноме in situ, самой ранней стадии рака, которая в большинстве случаев остается в молочных протоках и не проникает в другие ткани. (Это считается стадией 0.)

Ежегодно регистрируется около 1,6 миллиона новых случаев DCIS по всему миру. Это составляет от 20% до 40% от всех впервые выявленных случаев рака молочной железы.

У женщин с DCIS вероятность превращения в инвазивную карциному варьирует от 10% до 30%.

В настоящее время, целях обеспечения безопасности врачи рекомендуют большинству пациентов с протоковой карциномой in situ (DCIS) стандартные методы лечения.

Как правило, это хирургическое вмешательство для удаления опухоли, лучевая терапия, а также в некоторых случаях прием гормональных препаратов

Продолжолжить чтение ....

Хламидиоз: скрытая угроза и важность регулярного обследования

Хламидиоз — одно из самых распространённых заболеваний, передающихся половым путём (ЗППП).

В 2018 году было зарегистрировано около 1,7 миллиона случаев, но реальное число заражённых может быть значительно выше, так как заболевание часто протекает бессимптомно.

Почему хламидиоз сложно выявить?

По данным доктора Альберта Ана, клинического преподавателя внутренней медицины в NYU Langone Health, большинство инфицированных не испытывают явных симптомов.

Это приводит к позднему выявлению и увеличивает риск передачи инфекции другим людям.

Даже при отсутствии явных признаков сексуально активным взрослым рекомендуется проходить обследование на хламидиоз как минимум раз в год — особенно после незащищённого контакта с новым партнёром.

Основные симптомы хламидиоза (если они появляются):

📌 У женщин:

• 
  Ненормальные вагинальные выделения.


• 
  Боль или жжение при мочеиспускании.


• 
  Боли внизу живота.


• 
  Кровотечения между менструациями или после полового акта.

📌 У мужчин:

• 
  Выделения из уретры.


• 
  Жжение при мочеиспускании.


• 
  Боль и припухлость в области яичек (реже).

📌 Общие симптомы при анальном или оральном заражении:

• 
  Боль и выделения из прямой кишки.


• 
  Боль в горле при оральном заражении.

Чем опасен нелеченый хламидиоз?

Продолжить чтение ...

Боль в суставах при менопаузе, также известная как менопаузальная артралгия, является распространенным симптомом, который испытывают люди во время менопаузального перехода.

Менопаузальная артралгия может поражать различные суставы, включая руки, колени, бедра или позвоночник. Женщины могут испытывать боль, скованность и отек в суставах.

Боль в суставах при менопаузе, также известная как менопаузальная артралгия, является распространенным симптомом, который испытывают люди во время менопаузального перехода.

Менопаузальная артралгия может поражать различные суставы, включая руки, колени, бедра или позвоночник. Люди могут испытывать боль, скованность и отек в суставах.

Боль в суставах является распространенным во время менопаузального перехода.

Точное количество людей, испытывающих ее, неизвестно, но некоторые исследования показывают, что более половины женщин среднего возраста испытывают симптомы со стороны опорно-двигательного аппарата, включая боль в суставах.

Продолжить чтение ...