-Рубрики

 -

Быстрый переход по страницам блога Enigmatica:

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Enigmatica

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.12.2009
Записей: 77945
Комментариев: 16882
Написано: 116338


Как вкусно и быстро приготовить кролика - ДИЕТИЧЕСКИЙ рецепт!

Воскресенье, 25 Января 2015 г. 13:13 + в цитатник

Как вкусно и быстро приготовить кролика - ДИЕТИЧЕСКИЙ рецепт!

Специально для тех, кто на диете, безопасный в плане лишних калорий рецепт. Кролик получается еще вкуснее, чем в сметане. Главное, купите молодого кролика, он не требует длительного маринования и длительной готовки. 

диетический рецепт кролика

 

Продукты

  • Кролик 1-1,5 кг
  • Обезжир. молоко 0,5-0,7 л
  • Морковь 1 шт.
  • Шампиньоны 8-10 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Кукурузный крахмал 1 ст. л.
  • Смесь 4-х перцев 5-6 горошин
  • Специи по вкусу - базилик и розмарин
  • Лавровый лист 3-4 шт.
  • Горчица для маринада
  • Соль по вкусу
  • Чеснок 4-6 шт.

Способ приготовления

  1. Разрежьте кролика на куски.
  2. Замаринуйте в горчице на 1 час, поставьте в холод.
  3. Мясо посолите, поперчите и положите к казан.
  4. Слоями выложите на мясо лук, чеснок, морковь, грибы.
  5. Затем крупно порубил грибы и отправил в казан.
  6. Залейте молоком.
  7. Размешайте в 1/1 стакана молока 1 столовую ложку крахмала и влейте его в бульон.
  8. Добавьте лавровый лист и специи.
  9. Готовьте в духовке 1,5 часа.

Пошаговые фотографии смотрите в источнике.

Читать подробнее →

Ключевые слова: блюда из мяса

Опубликовала Светлана Долгих,

Взято с : http://kulinariya-tm.ru/blog/43365207347/Kak-vkusno-i-byistro-prigotovit-krolika---DIETICHESKIY-retsept!?utm_campaign=transit&utm_source=footer&utm_medium=page_18&domain=mirtesen.ru&paid=1&padw=1

Рубрики:  Кулинария/Из мяса


Процитировано 4 раз

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку