Аноним (Психология_для_чайников) все записи автора

Визуализация достижения цели

Сам термин визуализация означает проектирование картинки своего будущего. Сейчас визуализация как техника достижения целей набирает все больше и больше оборотов. Конечно, много людей даже и не знают, что гласит сам термин и как правильно визуализировать, чтобы получить желаемое. Но при сильном желании можно разобраться во всех тонкостях данной темы.

источник   u.to/vDD2Cg

Читать далее...

З_В_Е_Р_Ь (Психология_для_чайников) все записи автора

Когда одиноко, грустно, трудно понять себя и окружающих, когда совсем запутался и кажется что выхода нет,  всегда рядом наша служба доверия, с готовностью выслушать, поддержать и помочь :)
Просто  напиши ICQ: 648092345, Контакт:http://vk.com/id270527095 - с 9.00 до 23.00
АНОНИМНО, БЕСПЛАТНО, работают только психологи - консультанты.

Astrolog_Anastasia (Психология_для_чайников) все записи автора

Эннеаграмма – это система, которая выделяет девять фундаментальных личных типов человеческой природы и их базовые сложные отношения. Каждый тип описывается с точки зрения стиля мышления, общения, чувств, эмоций, ощущений и систем убеждений, свойственных данному типу. Эннеаграмма дает ключ к внутреннему росту, пониманию самого себя, выявлению своих возможностей и более эффективному их использованию. Помогает понимать глубинную мотивацию различных типов, их ценности, поступки и чувства. Эннеаграмма является прекрасным инструментом в саморазвитии, а также выстраивании межличностных отношений, избегании конфликтов и недопониманий.

А Вы уже определили к какому Вы типы относитесь? Хотите знать какие эннеатипы Вас окружают? Кто из Ваших близких перфекционист, а кто энтузиаст, что движет индивидуалистом, и что наиболее ценно для достигателя?

Читать далее...

Mayna (Психология_для_чайников) все записи автора

Mayna (Психология_для_чайников) все записи автора

Взято с www.bleckt.com

В стрессовых ситуациях в организме происходят определенные биохимические процессы, которые позволяют справляться с тяжелыми ситуациями. Есть целый ряд невероятных случаев, когда, например, женщина видела, как на ее ребенка падает стена весом чуть ли не в тонну, и она держала ее, спасая ребенка – что, в принципе, невозможно.

С другой стороны, страх и стресс нам очень мешают в жизни, буквально отравляют ее. К сожалению, жизнь современных людей буквально пропитана страхом. Но чем меньше у нас страхов, тем больше возможностей преуспеть в жизни. Все успешные консультанты по бизнесу советуют: «Вы ничего не достигнете, пока не избавитесь от страхов».

Если посмотреть в процентном отношении, «нужных» страхов всего 5-10 процентов. Но это даже не страхи, это просто проявление здравого смысла, который останавливает вас от того , чтобы класть руку в огонь, входить в клетку с тигром и т.д.

Или нам может кто-то неожиданно начать угрожать и появляется инстинктивное желание отпрянуть при виде опасности, но это не психологическое состояние страха. Психологическое состояние страха оторвано от любой реальной, конкретной и непосредственной угрозы. Оно может проявляться в различный состояниях; напряжение, нервозность, тревога, волнение, беспокойства и т.д. и т.п.
 

читать тут

Katrynka (Психология_для_чайников) все записи автора Ребенок-аутист
Аутизм — это нечто среднее между гениальным и необычным человеком, неприспособленным к жизни.

Жизнь в себе…

Долгие годы детей-аутистов причисляли к умственно отсталым, так велика разница между их заторможенностью, реакциями на события внешнего мира и реакцией их сверстников. Однако по мере того, как они вырастали, становилось ясно, что многие из них — необычайно талантливые люди, неординарно мыслящие.

Признаки аутизма

Ранний детский аутизм проявляется в возрасте от 1 года до 3 лет. Признаки болезни очень разнообразны. Об аутизме можно говорить, если подрастающий ребенок не просится на руки, пассивен и вял, сам выстраивает свой собственный ритм жизни. Таким же может быть отношение к другим детям: часто ребенок их просто не замечает или может рассматривать и трогать, как неживой предмет. Дети-аутисты любят игрушки, издающие шум, например подолгу могут крутить юлу. Но в совместных играх ребенок не участвует, потому что не может усвоить правил игры. Зато может перевоплощаться в героев мультфильмов и рассказывать о себе невероятные истории. Часто эмоциональное состояние ребенка не совпадает с эмоциональным состоянием окружающих. Если кто-то плачет, он может смеяться, и наоборот.
У многих детей-аутистов медленно и плохо развивается речь. Она может и вообще не развиваться: нередко такой ребенок вырабатывает свой собственный, понятный только ему язык. Если же слова и появляются, то это могут быть какие-то сложные, редкие слова; речь, как правило, монотонная, очень быстрая или очень медленная, неритмичная, ребенок может называть цвета по-своему: синий — «как небо»; красный — «фруктовый», «яблочный».

Аутичные дети очень долго говорят о себе во втором или третьем лице, не используя местоимение «я», а речь насыщают цитатами из мультфильмов или рекламы. Благодаря великолепной памяти они способны запоминать длинные предложения, стихи, целые страницы из книг и с точностью воспроизводить их. Нередко у ребенка прекрасный музыкальный слух, он внимательно слушает и безошибочно узнает мелодии, правда, некоторые напевы могут вызывать испуг. Кстати, испугать такого малыша можно и совершенно не страшными, с нашей точки зрения, действиями, например, расставив мебель, изменив привычный маршрут прогулки. При этом «общепринятых» страхов у малыша может не быть — скажем, он спокойно может нырять, не умея плавать, не боится темноты.Читать дальше

Katrynka (Психология_для_чайников) все записи автора

Монстр Сельдерей (nick_nechaev) пишет в asperger_ru

Вот, что я называю информированием об аутизме:

— я молчу не потому что я тупой;
— я веду себя неестественно не потому что я вру или что-то скрываю;
— мои эмоции плохо поддаются контролю не потому что меня не научили держать себя в руках;
— я не инфантильный;
— я ограничиваю себя в общении и отказываюсь от встреч не потому что я социопат;
— я не замечаю вас или не слышу обращения ко мне не потому что я глухой;
— я не знаю как вести себя и избегаю смотреть в глаза не потому что меня не научили хороших манерам;
— я не отвечаю на звонки не потому что не желаю слышать лично вас;
— я не высокомерный;
— я не пожимаю вам руку или не целуюсь с вами при встрече не потому что недолюбливаю вас;
— я не эгоцентрик;
— я не эксцентрик;
— возможно, я даже не интроверт;
— и уж точно я не хочу всеобщего внимания к своей персоне;
— моя прямота — не есть желание оскорбить или унизить вас;
— когда я говорю: «Я не могу» это значит, что я действительно НЕ МОГУ, а вовсе не то, что мне не хватает мужества или настойчивости;
— и ещё раз: я молчу или отвечаю невпопад не потому что я тупой

просто я аутист.

Прошу принять это во внимание при взаимодействии со мной.

Katrynka (Психология_для_чайников) все записи автора

« Определение аутизма такое непостоянное, что изменяется каждые несколько лет.

...аутистический разум недооценивали, потому что инструменты, применяемые для оценки разумности основаны на технологиях, не применимых к аутистам...

ученые до сих пор для оценки познавательных способностей пользуются тестами, которые предполагают, что человек, не способный к коммуникации, чтобы дать ответ на вопрос – просто не знает ответа...

Вы же не дадите слепому тест, который требует наличие зрения, а потом обвините его в том, что он его не прошел и поэтому умственно-отсталый!? ...

... при тестировании «они {аутисты} тратили меньше времени {на 40%} {чем нейротипичные} при том, что давали то же количество правильных ответов»- говорит Зеффиро {профессор из Главного Госпиталя штата Массачусетс, невролог-эксперт}– «Единственное объяснение, которое мы сейчас можем дать, это более эффективное использование собственных ресурсов»

Aутизм - это просто другая схема нервной деятельности...»

Мишель Доусон не водит машину, она даже не готовит. Улицы страшат ее, а общение с людьми лицом-к-лицу для нее настоящее испытание. Читать далее

Katrynka (Психология_для_чайников) все записи автора « Во время выполнения заданий на мышление – особенно если дело касалось выявления визуальных, пространственных и слуховых способностей – аутисты показывали значительно более высокие результаты по сравнению с нейротипичными...
Множество исследований, Моттрона и других ученых, показали что люди с аутистичными расстройствами имеют ряд сильных качеств: среди них чаще распространены люди с идеальным слухом, у них больше способностей к 3-D рисованию и к распознаванию образов, лучше графическая память и навыки запоминания....
«Я решил зайти так далеко, насколько это возможно, чтобы показать что их восприятие – их мозг – совершенно отличен.» Не поврежден. Не дисфункционален. Просто другой...
Мы хотим сломать общепринятое мнение что аутизм обязательно должен быть побежден»





Видеозапись Youtube открывается, показывая лицо женщины, смотрящей в сторону от камеры, раскачивающейся вперед-назад, неловко покачивающей руками и издающей жуткий гул. Затем она демонстрирует странные повторяющиеся движения: хлопает куском бумаги по окну, пробегает рукой вдоль компьютерной клавиатуры, скручивает ручку ящика. Она бьет рукой по своему ожерелью и тыкается лицом в страницы книги. Через некоторое время вас посещает мысль: «Кому потребовалось снимать эту женщину-инвалида и почему мне всегда попадаются идиотские вирусные видео?»
А затем на темном экране появляются слова: «ПЕРЕВОД». И в последующие пять минут, 27-ми летняя Аманда Баггз – аутист, которая в данный момент не разговаривает – ярко и красноречиво описывает что происходит в ее голове и почему она выполняет эти причудливые движения. С помощью голоса-синтезатора, сгенерированного программой-приложением на компьютере, она объясняет, что касание, ощупывание и обнюхивание позволяет ей поддерживать «постоянный контакт» с тем, что ее окружает. Эти формы невербальных стимулов составляют ее «родной язык», Баггз объясняет, что не существует лучшего или худшего разговорного языка. "Хотя мой отказ от разговорной речи люди рассматривают как недостаток," - объясняет она,- "с другой стороны, эти же люди отказываются выучить мой язык", который ей кажется таким простым и доступным.
И вас вдруг осеняет: «А в ее словах есть правда!» Читать далее

Katrynka (Психология_для_чайников) все записи автора Даже трудно сразу сформуливать, насколько эта статья "краеугольно" концентрирует смыслы издержек существующей социальной реальности. Меня тронула грусть, я бы даже сказала - трагичность, положения любого меньшинства в мире большинства, а конкретно положения людей аутического спектра, Аспи. Потрясающий текст!

///Если я не понимаю аутичных людей, то это связывают с врожденными ограничениями аутичных людей, и не считают моей проблемой.///-как часто Аспи приходиться сталкиваться с подобными суждениями.
Получить удовольствие от чтения

Магия_психологии (Психология_для_чайников) все записи автора

Когда Вы на кого-либо обижаетесь, Ваши обидчики подпитываются за счёт Вашей энергетики, а также сбрасывают на Вас свои проблемы.

Прощая своих обидчиков, Вы предоставляете им возможность идти своим жизненным путём и самим разбираться со своими заморочками.

И чтобы Вам было легче простить всех, на кого Вы обижаетесь: родных, близких, соседей, депутатов, правителей и всех остальных, я расскажу Вам сказку мудрого доброго писателя Нила Дональда УОЛШа.

«МАЛЕНЬКАЯ ДУША И СОЛНЦЕ»  

Читать далее...

Православная_жизнь (Психология_для_чайников) все записи автора

Несколько правил  Не секрет, что когда возникает необходимость в обращении к психологу, психотерапевту, основными критериями оценки конечного результата являются комфорт, душевное благополучие и доверие.

далее

Православная_жизнь (Психология_для_чайников) все записи автора Читать далее...

Православная_жизнь (Психология_для_чайников) все записи автора Читать далее...

Православная_жизнь (Психология_для_чайников) все записи автора

Вы больше не можете поддерживать тот уровень комфорта, в котором Вы жили всё это время. Особь противоположного пола, от которой Вы привыкли получать раздражение нервных окончаний, определенный комфорт, определенные условия жизни, развернулась и сказала Вам: «Я ухожу!»… Вы едете в своей машине на работу и привычный звук мотора, нарушает грохот железа, визг тормозов и Ваша машина принимает немного иную форму… Вы решили «Всё! Я больше не курю!», потушили сигарету, «Не курю! Всё!». Через какое-то время Вы дико хотите курить… Стресс-фактор это то, что приводит Вас к состоянию стресса. Стресс это реакция психики, организма (в виде психосоматики) на определенные изменения. У Вас в голове появляются мысли: «я такой умный, я так привык хорошо жить, но я уже не могу поддерживать определенный уровень комфорта… У всех, кого я знаю, этот уровень комфорта поддерживается! Значит, я неполноценный, невезучий, несчастный» и так далее. Все эти мысли пролетают в голове очень быстро, и большая часть идет в обход сознания. Вы получаете психотравму, то есть болезненное состояние, Вам плохо. Когда я спрашиваю: «что такое кулачный удар?», мне часто отвечают - «кулачный удар это когда болят пальцы». Но это нет так, кулачный удар это соприкосновение кулака с чьей-то физиономией, когда физиономия отлетает в противоположную сторону. В результате чего у вас болят пальцы. Вот что происходит с Вами в момент психотравмы: Вам становится больно, Вы испытываете дискомфорт, Вы испытываете боль, Вы хотите куда-то двигаться от этой боли. Но! Вы ни куда не двигаетесь! Это Внутренний конфликт, то есть столкновение интересов, это борьба с самим собой. Может ли быть победитель во внутреннем конфликте? Нет, потому что «в борьбе с самим собой побеждаю я». То есть никто не может быть победителем. Если Вы собираете бутылки, то Вы не можете эти бутылки использовать по прямому назначению, Вы не будете из них пить, Вы не будете этими бутылками укреплять стены дома, но это не значит, что Вы не можете сдать эти бутылки. Смысл внутреннего конфликта в механизме выхода из него. Механизмы выхода из внутреннего конфликта различны, это может быть депрессия, то есть долгое затяжное негативное состояние, она может быть с агрессией или с упадком, депрессия может быть с самыми разными сопутствующими факторами. Но если Вы постепенно выходите из депрессии, после полученной Вами психической травмы, побывав во внутреннем конфликте, Вы выходите и начинаете снова заниматься делом. Второй вариант – это замещение. Если Вы разбили машину, Вы можете купить новую машину, более дешевую. Если особь противоположного пола помахала вам ручкой и сказала: «Ухожу!», Вы можете в тот же день притащить другую особь с более длинными нижними конечностями, более развитыми молочными железами и более свободным сексуальным поведением. Замещение может быть позитивным, нейтральным или негативным. Негативное замещение – запой или «заскок», это сбой всех программ, замещение идет медленно, постепенно и неправильно. Третий способ решения внутреннего конфликта – рост. В борьбе с собой вы находите решение внутреннего конфликта. Вы не выходите «победителем», Вы выходите более сильным. Например, если страна вступила в борьбу, понесла огромнейшие потери, она вышла из войны совершенно другой - с единым сплоченным народом, с могучей армией, с мощнейшей военной промышленностью. Мы не будем говорить, о какой стране идет речь, просто страна вышла из войны куда мощнее, чем в нее входила. Выиграла страна что-то в войне? Нет, она ничего не выиграла, она понесла огромные потери, огромный крах во многом. Это выход из внутреннего конфликта за счет роста. Если вы потеряли какой-то уровень комфорта, плюнули на все, вложили последнее в какую-то новую идею и вышли на новый уровень - это выход из внутреннего конфликта через прорыв. Если особь противоположного пола помахала вам ручкой, и вы помахали ручкой в ответ, а вместо того что бы впадать в депрессию, Вы нашли особь более высокого ранга и более эффективно выстроили отношения – это тоже прорыв. Депрессия, замещение и рост - способы решения внутреннего конфликта, это способы выхода из любого стресс-фактора. Если вы осознаете механизмы, то можете сразу пройти через рост, и Вам не надо будет проходить через депрессию. Главное не упустить момент, когда стресс-фактор превращается в стресс. Когда автору этих строк было 13 лет, возвращаясь с тренировки, он столкнулся с группой подростков в возрасте 16 лет. После этого он год ходил с куском водопроводной трубы, обмотанной изолентой. И это приучило автора всегда ходить с оружием и не раз спасало ему жизнь, здоровье, честь и достоинство. Вад Шлахтер, Тренер Героев

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

 В литературе имеются многочисленные описания порождающих психическую напряжённость воздействий и ситуаций , которые называют стрессорами. При характеристике стрессогенных ситуаций указываются такие признаки , как “сложные”, “ трудные ”, “ особые ”, “эмоциогенные ”, “ критические ”, “ аварийные ”, “ чрезвычайные ”, “ экстремальные ”, “ сверхэкстремальные ”, “ гиперстрессовые ” и т. п. Уже сам по себе этот перечень свидетельствует о том , что не существует единой терминологии для описания рассматриваемых ситуаций. Прежде всего , не выдерживается какое-то одно основание деления. Так , в одном случае акцент ставится на характеристике объективных особенностей стимуляции (“ сложные условия ”) , в другом – на отношении субъекта к этой стимуляции (“ трудные условия ”) , в третьем – на преобладающем компоненте возникшего состояния (“ эмоциогенные условия ”) и т. д. Более того , встречается разное понимание одних и тех же терминов. Так , понятие “ экстремальные условия ” одни авторы определяют как “ неблагоприятные для жизнедеятельности ”, другие – как “ предельные , крайние значения тех элементов ситуации , которые в средних своих значениях служат оптимальным рабочим фоном или , по крайней мере , не ощущаются как источник дискомфорта ” ( Небылицын , 1966) , третьи – как условия , требующие мобилизации обычных “ буферных ”, а иногда и “ аварийных ” резервов организма ( Ломов , 1970 ). Конечно , эти варианты понятия экстремальности в чём-то совпадают , перекрывают друг друга , но каждый из них , тем не менее , акцентирует лишь одну сторону экстремальности.

Возникает вопрос : какова природа стрессоров и в какой мере возможна их систематизация?

(далее)

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

 

1. Симптом "переживания психотрамвмирующих обстоятельств". Проявляется усиливающимся осознанием психотравмирующих факторов профессиональной деятельности, которые трудно или вовсе неустранимы. Если человек не ригиден, то раздражение ими постепенно растет, накапливается отчаяние и негодование Неразрешимость ситуации приводит к развитию прочих явлений "выгорания".

2. Симптом "неудовлетворенности собой". В результате неудач или неспособности повлиять на психотравмирующие обстоятельства, человек обычно испытывает недовольство собой, избранной профессией, занимаемой должностью, конкретными обязанностями. Действует механизм "эмоционального переноса" - энергетика направляется не только и не столько вовне, сколько на себя По крайней мере, возникает замкнутый энергетический контур "Я и обстоятельства", впечатления от внешних факторов деятельности постоянно травмируют личность и побуждают ее вновь и вновь переживать психотравмируюшие элементы профессиональной деятельности. В этой схеме особое значение имеют известные нам внутренние факторы, способствующие появлению эмоционального выгорания интенсивная интериоризация обязанностей, роли, обстоятельства деятельности, повышенная совестливость и чувство ответственности. На начальных этапах "выгорания" они нагнетают напряжение, а на последующих провоцируют психологическую защиту.

3. Симптом "загнанности в клетку". Возникает не во всех случаях, хотя выступает логическим продолжением развивающегося стресса. Когда психотравмирующие обстоятельства очень давят и ус гранить их невозможно, к нам часто приходит чувство безысходности. Мы пытаемся что-то изменить, еще и еще раз обдумываем неудовлетворительные аспекты своей работы. Это приводит к усилению психической энергии за счет индукции идеального работает мышление, действуют планы, цели, установки, смыслы, подключаются образы должного и желаемого. Сосредоточение психической энергии достигает внушительных объемов И если она не находит выхода, если не сработало какое-либо средство психологической защиты, включая эмоциональное выгорание, то человек переживает ощущение "загнанности в клетку". Это состояние интеллектуально-эмоционального затора, тупика В жизни мы часто ощущаем состояние "загнанности в клетку", и не только по поводу профессиональной деятельности. В таких случаях мы в отчаянии произносим: "неужели это не имеет пределов", "нет сил с этим бороться", "я чувствую безысходность ситуации". Нас повергает в исступление бюрократическая казенщина, организационная бестолковщина, людская непорядочность, повседневная рутинность.

4. Симптом "тревоги и депрессии". Обнаруживается в связи с профессиональной деятельностью в особо осложненных обстоятельствах, побуждающих к эмоциональному выгоранию как средству психологической защиты. Чувство неудовлетворенности работой и собой порождают мощные  энергетические напряжения в форме переживания ситуативной или личностной тревоги, разочарования в себе, в избранной профессии, в конкретной должности или месте службы. Симптом "тревоги и депрессии", - пожалуй, крайняя точка в формировании тревожной напряженности при развитии эмоционального выгорания.

Источник: Бойко В.В. Энергия эмоций в общении: взгляд на себя и на других. М., 1996.

  

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

 Для обозначения психических состояний человека в трудных условиях исследователи пользуются разными понятиями , среди которых наиболее популярно понятие “ стресс ”. Его применяют для обозначения широкого круга не только психических , но и физиологических состояний , например физического напряжения , утомления и т. д., а также разнообразных явлений , относящихся к другим областям знания.

(далее)

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

 Наряду с физиологическими параметрами при оценке напряжённости широко используются показатели деятельности. Интерес к ним естествен , так как в современных условиях проблема психической напряжённости изучается прежде всего в связи с качеством работы в трудных условиях.

(далее)

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

 Признаками генерализованного тревожного расстройства, согласно DSM-IV, являются следующие:

1. беспокойство или чувство "загнанности в угол";

2. быстрое наступление усталости;

3. трудность концентрации внимания, чувство "пустоты" в голове;

4. раздражительность;

5. мышечное напряжение;

6. нарушение сна.

Источник: Короленко Ц.П., Дмитриева Н.В. Социодинамическая психиатрия.

 

Признаки гиперстимуляционных состояний

(далее)

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

 Деятельность человека побуждается и направляется мотивами , отвечающими тем или иным потребностям человека. Регулирующая функция мотивов проявляется прежде всего в побуждении деятельности , её “ энергетизации ”.

Но мотивы обладают и другой функцией , которую А. Н. Леонтьев называет смыслообразующей. Эта функция имеет особое значение , так как связана со специфическим отношением мотива к цели , условиям её достижения , к внешней ситуации. Дело в том , что в ходе деятельности человек не только определяет свойства предметов и явлений окружающего мира , но и оценивает их применительно к своей жизни , своим потребностям , установкам , признаваемым ценностям. Эту роль и выполняют мотивы. “ Их функция , взятая со стороны сознания , состоит в том , что они как бы “ оценивают ” жизненное значение для субъекта объективных обстоятельств и его действий в этих обстоятельствах – придают им личностный смысл …”. Таким образом , последний выражает значение деятельности для субъекта , он задаётся через мотив и обусловливает субъективную окрашенность , пристрастность психического отражения.

(далее)

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

 Чаще всего термин "тревога" используется для описания неприятного по своей окраске эмоционального состояния или внутреннего условия, которое характеризуется субъективными ощущениями беспокойства, мрачных предчувствий, а с физиологической стороны - активацией автономной нервной системы.

Состояние тревоги возникает тогда, когда воспринимается определенный раздражитель или ситуация как несущие в себе актуально или потенциально элементы опасности, угрозы, вреда, также неопределенность является неотъемлемой предпосылкой тревоги.

(далее)

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

 

М. Роговин отмечает , что под влиянием состояний напряжённости происходит сдвиг форм реагирования по направлению к крайним точкам шкалы “торможение – возбуждение”. Тормозный тип реагирования характеризуется общим мышечным напряжением , особенно резко выражающимся в мимике , скованностью позы и движений , разного рода фиксациями , пассивностью , замедленным течением психических процессов , своеобразной “эмоциональной инертностью”, проявляющейся в виде безучастности и негативного безразличия. Возбудимый тип реагирования выражается в бурной экстраверсии , суетливости , многословии , гипертрофии двигательных проявлений , быстрой смене принимаемых решений , повышенной лёгкости перехода от одного вида деятельности к другому , несдержанности в общении и т.д.

В состояниях напряжённости поведение в значительной мере характеризуется преобладанием стереотипных ответов , неадекватных ситуации. В первую очередь страдают сложные формы целенаправленной деятельности , её планирование и оценка. Возникающие при этом нарушения происходят на разных уровнях. Прежде всего , как показали многочисленные исследования В.Л.Марищука и его сотрудников , наблюдается общая тенденция к понижению устойчивости психических процессов. В условиях аварийной ситуации такое поведение может выражаться в “блокаде” восприятия и мышления , памяти и практических действий субъекта. Согласно К.М.Гуревичу , другой уровень изменений психической деятельности образуют такие проявления личности , как растерянность , утрата самообладания и т.п. Наконец , крайние степени психических изменений приводят к фактическому распаду деятельности , самоустранению человека от продолжения работы.

Наряду с этим имеются данные о том , что под влиянием напряжённости у некоторых лиц показатели деятельности могут улучшаться либо оставаться неизменными по сравнению с обычными условиями.

Таким образом , состояния психической напряжённости оказывают неоднозначное влияние на деятельность : в сторону либо ухудшения , либо улучшения , либо неизменности.

Чем объясняется такая разнонаправленность эффектов? Очевидно тем , что в общем комплексе причин , обусловливающих эффективность деятельности в сложных условиях , одно из первых мест занимают собственно психологические причины.

  

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

Воображение – особая форма человеческой психики, стоящая отдельно от остальных психических процессов и вместе с тем занимающая промежуточное положение между восприятием, мышлением и памятью

Воображение – (фантазия) , психическая деятельность, состоящая в создании представлений и мысленных ситуаций, никогда в целом не воспринимавшихся человеком в действительности. Различают воссоздающее воображение и творческое воображение.

Представление - образ ранее воспринятого предмета или явления (представление памяти, воспоминание) , а также образ, созданный продуктивным воображением.

Сущность процесса

(далее)

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

Ощущение – отражение свойств реальности, возникающее в результате воздействия их на органы чувств и возбуждения нервных центров головного мозга. Виды ощущений многообразны: осязательные, зрительные, вибрационные, обонятельные и т. д. Качественная особенность тех или иных ощущений называется их модальностью

Ощущение - простейшее из всех психических явлений, которое представляет собой осознаваемый или неосознаваемый, но действующий на поведение человека, продукт переработки его центральной нервной системой значимых раздражителей, возникающих во внешней или внутренней среде.

Сущность процесса

(далее)

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

 Восприятие – сложный процесс приема и преобразования информации, обеспечивающий отражение объективной реальности и ориентировку в окружающем мире. Как форма чувственного отражения предмета включает обнаружение объекта как целого, различение отдельных признаков в объекте, выделение в нем информативного содержания, адекватного цели действия, формирование чувственного образа.

Восприятие – осмысленный (включающий принятие решений) и означенный (связанный с речью) синтез разнообразных ощущений, получаемый от целостных предметов и явлений, который выступает в виде образа данного предмета или явления и складывается в ходе активного их отражения.

Сущность процесса

(далее)

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

 Мышление - это высший познавательный процесс. - это движение идей, раскрывающее суть вещей. Его итогом является не образ, а некоторая мысль, идея. (понятие - обобщенное отражение класса предметов в их наиболее общих и существенных особенностях) - это особого рода теоретическая и практическая деятельность, предполагающая систему включенных в нее действий и операций ориентировочно - исследовательского, преобразовательного и познавательного характера.

Мышление - высшая ступень человеческого познания. Позволяет получать знание о таких объектах, свойствах и отношениях реального мира, которые не могут быть непосредственно восприняты на чувственной ступени познания. Формы и законы мышления изучаются логикой, механизмы его протекания психологией и нейрофизиологией. Кибернетика анализирует мышление в связи с задачами моделирования некоторых мыслительных функций.

Сущность процесса

(далее)

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

Способность человека сконцентрировать свои «познавательные процессы» да одном объекте с целью его изучения (познания).

Внимание - сосредоточенность и направленность психической деятельности на определенный объект. Различают внимание непроизвольное (пассивное) и произвольное (активное) , когда выбор объекта внимания производится сознательно, преднамеренно. Характеристики внимания: устойчивость, объем (количество объектов, которое может быть воспринято и запечатлено человеком в относительно короткий момент времени) , распределенность (способность одновременно удерживать в поле сознания объекты различных деятельностей) , возможность переключения.

Сущность процесса

(далее)

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

 Проявления человеческой сексуальности мифологизировались во всех культурах. Легенды и мифы в сфере секса, отражая сферу бессознательного, порождают сексуальные комплексы, которые всегда окрашены негативными переживаниями: страхом, тревогой, неуверенностью, чувством неполноценности, греховности и т.п.

Рассмотрим основные сексуальные комплексы.

(далее)

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

 Основной признак психики человека состоит в том, что кроме наследственных и лично приобретенных форм поведения человек владеет принципиально новым, важнейшим средством ориентировки в окружающей действительности —знаниями, которые представляют собой концентрированный опыт человечества, передаваемый посредством речи.

“Сознание” буквально и означает “совокупность знаний”.

Психика человека формируется и постоянно обогащается в условиях социального окружения, в процессе усвоения социального, общественного опыта. Если животное, выращенное в искусственных, изолированных условиях, сохраняет все свои видовые качества, то человек без социального окружения не приобретает никаких человеческих качеств.

В истории отмечено около 40 случаев, когда дети с раннего возраста вскармливались животными. Они не обнаруживали не только признаков сознания (у них полностью отсутствовали речь и мышление) , но даже такого физического свойства человека, как вертикальное положение тела при ходьбе.

(далее)