-Рубрики

 -Цитатник

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НАКОПИВШЕГОСЯ ЗА ДЕНЬ НЕГАТИВА - (0)

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НАКОПИВШЕГОСЯ ЗА ДЕНЬ НЕГАТИВА     ...

Это упражнение улучшает пищеварение и лечит желудок - (0)

Это упражнение улучшает пищеварение и лечит желудок ...

"7 подвигов преподобного Сергия Радонежского" - (0)

"7 подвигов преподобного Сергия Радонежского"   Свидетельство о том, как прич...

ВЫ ЗНАЕТЕ, ГДЕ НАХОДИТСЯ ТОЧКА «САН-РИ» ? - (0)

  Точка «сан-ри» (точнее, две симметричных точки на обеих ногах, называ...

Как снизить давление - (0)

Как снизить давление Серия сообщений "Советы народной медицины": Часть 1 - Как избавиться...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЭкзегетЪ

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.12.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 10269




1581873327_44514a79d86d (640x175, 42Kb)

1582042984_142027068_6450068_0_8ffb9_ec4898d0_S (150x72, 7Kb)

 

6472561_Untitled1 (585x700, 363Kb)

 

Пусть сегодня в двери каждого дома войдёт Ангел..., улыбнётся и скажет...:

"Я к вам Навсегда, я принёс Вам - Здоровье, Счастье, Удачу и Любовь!!!"

 


Что делать, если нет аргументов в споре, а проигрывать так не хочется

Суббота, 27 Февраля 2021 г. 17:43 + в цитатник

 

 
4107848_Screenshot_2 (659x582, 149Kb)

 

Держите несколько полезных и проверенных советов, на все те случаи, когда в споре у вас нет аргументов, а проигрывать так не хочется.

  • Воспользуйтесь принципом презумпции невиновности. Это не вы доказываете свою точку зрения, а собеседник доказывает свою. Вы же просто слушаете его слова и ставите под сомнение все факты и аргументы, которые имеют под собой слабую, доказательную базу.
  • Используйте манипуляцию "Ты первый". Не раскрывайте первыми своих карт. Не давайте возможность собеседнику построить свое несогласие на фоне ваших мыслей и фактов. Пусть спор вращается вокруг того, что собеседник доказывает именно свои слова.
  • Если же вы раскрываете свою позицию, используйте манипуляцию "Ложные акценты". Опустите из разговора те факты, в которых вы плохо разбираетесь. Сосредоточьтесь только вокруг того, что вы хорошо знаете. Или подмените спор. Переведите его на тему, в которой вы отлично ориентируетесь.
  • Используйте манипуляцию "Снегопад". Вывалите на собеседника огромный объем информации, в котором ему будет сложно сходу разобраться. Выделите наиболее понятную информацию и сделайте на нее акцент.
  • Используйте манипуляцию "Всем известно". Подкрепляйте свои мысли словами, которые придадут уверенности вашей позиции. Используйте такие речевые конструкции, как: "Всем известно", "Ни для кого не секрет", "Ученые доказали", "Жизнь показывает" и т.д.
  • Используйте прием "Двойное толкование". Найдите в факте и аргументе собеседника другое значение. Опираясь на другое значение, сделайте противоположные выводы. Запускайте прием через фразу "Это как посмотреть".
  • Используйте прием "Сто к одному". Найдите у оппонента один слабый факт или аргумент и бейте в него. Например, привяжите к нему все свои обвинения. Или через него ставьте под сомнение всю линию убеждения или всю аргументацию собеседника.
  • Чтобы не проигрывать, завершите спор. Сошлитесь на обстоятельства непреодолимой силы, вынуждающие вас срочно прекратить общение. При необходимости добавьте, что у каждого своя правда, которая одного человека приводит в одно место, а другого – в другое.

И еще один полезный момент. Узнайте больше о манипуляциях и всех тех случаях, когда их можно и нужно использовать для защиты своих интересов.  Счастья вам и прекрасного дня!

 

Рубрики:  ТЕХНИКИ ПСИХОЛОГИИ/Психологические техники
ТЕХНИКИ ПСИХОЛОГИИ/Психология общения

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Как ловко переубедить человека – мощная стратегия дипломатов

Суббота, 27 Февраля 2021 г. 17:37 + в цитатник

4107848_izobrajenie_20210227_163917 (602x354, 202Kb)

 

Познакомимся с мощной стратегией дипломатов, которая поможет нам ловко переубедить человека. В дипломатии процесс переубеждения часто длительный и многоходовый. Чтобы человек искренне переубедился, порой ему нужно время. Именно поэтому, в соответствии с этой стратегией, мы не будем спешить. Запасемся терпением и подготовимся к долгой работе.

В первую очередь, мы определим, с чем именно не согласен человек и почему он не согласен с нами. Затем мы посадим в его голову семена сомнений. Как только они основательно прорастут, мы начнем активно проталкивать ему в голову альтернативные, другие варианты, которые позволят прийти к нужным нам результатам.

Чтобы наши альтернативные варианты прижились в голове у другого человека, нам следует сделать так, чтобы он стал нам доверять. И чтобы общение с нами не вызывало у него отрицательных эмоций. Для этого нам нужно понравиться человеку. Сделать так, чтобы он к нам проникся и стал нам симпатизировать.

Как мы это сделаем? Мы увеличим наш актив взаимодействия и выйдем на согласия в самых разных вопросах, которые совершенно не имеют отношения к тому, в чем мы, на самом деле, собираетесь переубеждать. И чем больше мы таких согласий накопим, тем лучше.

Наша базовая задача – устранить подозрительность. Для этого всеми возможными способами мы будем избегать в общении разногласий. Мы добьемся того, что наши мнения и взгляды будут совпадать по самому широкому кругу вопросов.

Наконец, проделав всю необходимую работу по аккумуляции согласия и доверия, мы начнем активно продвигать свои альтернативы и подталкивать человека в нужную нам сторону. Мы будем опираться на железные факты, доказательства и убедительные примеры. И, конечно же, мы не будем говорить человеку в лоб, что он не прав и ошибается.

 

 

Рубрики:  ТЕХНИКИ ПСИХОЛОГИИ/Психология общения

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

Внимание! Срочная информация! Только что передали! ⠀

Суббота, 04 Апреля 2020 г. 22:40 + в цитатник




Новая эпидемия!

В мире высокими темпами растет количество ЗДОРОВЫХ людей!

Такие люди, зараженные ЗДОРОВЬЕвирусом, крайне опасны: они не покупают лекарства в аптеках, не ходят по больницам, не разговаривают о болезнях, ведут ЗОЖ: занимаются спортом, питаются здоровой пищей, не пьют, не курят, не употребляют наркотики! Они улыбаются и у них почти всегда хорошее настроение!

Власти в панике! Принимаются срочные меры, чтобы уберечь общество от таких зараженных ЗДОРОВЬЕвирусом людей!

Но люди, зараженные ЗДОРОВЬЕвирусом, не смотрят телевизор, не поддерживают разговоры о болезнях, не паникуют, пьют чистую воду, продолжают заниматься спортом, моют руки после улицы, укрепляют иммунитет, проветривают помещения, гуляют на свежем воздухе, сажают деревья))), чувствуют себя радостными и счастливыми, позитивно мыслят, продолжают наслаждаться жизнью и заражают всех вокруг ЗДОРОВЬЕвирусом!

Если вдруг вы почувствовали такие симптомы, как увеличение количества энергии, ощущение счастья, любви, радости, если у вас что-то перестало болеть, если вы вдруг перестали жалеть себя, если вас потянуло на свежие фрукты и овощи, начали пить чистую воду вместо магазинных напитков, вас потянуло заниматься спортом, знайте, вы заразились ЗДОРОВЬЕвирусом!

P.S. Если Вас беспокоит ваш ЗДОРОВЬЕвирус - телевизор вам в помощь! Новости и только новости! Только негатив, только про болезни!(((

Это поможет вам избежать опасного заболевания, которое вызывается ЗДОРОВЬЕвирусом и уже заразило огромное количество людей по всему миру!

Будьте ЗДОРОВЫ и СЧАСТЛИВЫ
!

 

4107848_7i1XCOkGK3M_1_ (699x700, 179Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Мир позитива

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 49 пользователям

Чудесная сила Псалтири:

Четверг, 02 Апреля 2020 г. 00:27 + в цитатник

4107848_142321832_6472561_7835cd70cf0e (92x120, 11Kb)

Почему знающие люди читают каждый день получая защиту от Бога и Милость Его во всяком деле?

 

Каждый верующий человек наверняка слышал о книге, которая называется Псалтирь. Конечно, написана она очень и очень давно - еще до Рождества Христова. Но актуальна до сих пор. Свойства псалмов (а именно так называются главы этой книги) невероятны. Их читают везде и всюду - за церковным богослужением, бабушки при отпевании покойного и простые люди, которые знают секрет Псалтири, переданный еще нам от предков...

4107848_Opera_Snimok_20200401_232507_zen_yandex_ru (600x399, 184Kb)

 

В чем секрет?

Это секрет довольно прост - кто читает Псалтирь каждый день. того никогда не оставляет милость Божья и защита Ангела Хранителя! Можно читать Псалтирь по порядку, а можно и избранные псалмы. Каждая из этих глав - псалмов - помогает при определенном деле, нужде и жизненной потребности каждого человека!

 

Как часто читать Псалтирь?

До Революции многие наши верующие бабушки и дедушки читали Псалтирь постоянно. Это не значит, что забросив дом, детей, заботы по хозяйству они делали это благое дело, которое было им в помощь для себя и семьи, и детей. Но находили определенное время на прочтение хотя бы одной кафизмы! Православная церковь также рекомендует читать эту святую книгу каждый день!

 

Как читать псалтирь?

С благоговением и Страхом Божиим. Ведь это святые письмена. Можно зажечь свечку или лампаду и встав перед иконой хотя бы 10-15 минут в день посвятить этому благоговейному и нужному занятию!

4107848_142027068_6450068_0_8ffb9_ec4898d0_S (150x72, 7Kb)

 

Какие псалмы самые сильные и избранные?

  • Самые сильные псалмы - это 90 и 26 псалмы: они (особенно 90 Живый в Помощи) защищают от врагов видимых и невидимых. Эффективная защита от Бога!

  • 50 псалом покаянный. Поможет раскаяться в грехах!

  • 35 псалом - при спорах и недоумениях

  • 56 псалом - при головной, зубной и всякой другой уязвляющей боли телесной

  • Псалмы 126 и 116 читают об умножении любви в семье и устранении ссоры среди благочестивых супругов

  • 4107848_142332511_6472561_0_4a500_8e182594_XXL (260x125, 34Kb)

 

Рубрики:  СВЕТ ПРАВОСЛАВИЯ/Молитвы

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 9 пользователям

Прочтите обязательно. Законы Вселенной.

Среда, 01 Апреля 2020 г. 20:57 + в цитатник

 

Прочтите обдуманно! А лучше сохраните.⠀
 
4107848_Opera_Snimok_20200401_195743_zen_yandex_ru (603x406, 289Kb)
4107848_142402999_6458851_0_4c810_f3251409_XXL (409x86, 35Kb)
 
 
Принятие этих простых законов упрощает жизнь!
 
 
События не бывают плохими или хорошими. Абсолютно все – нейтрально, и зависит лишь от нашего угла зрения⠀⠀
 
То, что с нами случается, случается в самое нужное для этого время⠀⠀
 
Подобное всегда притягивает подобное. Мы притягиваем только тех людей и те события, которые подобны нам самим⠀⠀
 
Когда мы стараемся узнать, что думают о нас другие, мы сами отдаем им в руки власть над собой. Цените и оценивайте себя сами – независимо от мнения окружающих. Их мнение- это их отражение. Люди всегда «смотрят в зеркало»⠀⠀
 
Неисполнение некоторых желаний уже может быть благом для нас самих⠀
 
Мы притягиваем в свою жизнь больше всего то, что любим, ненавидим или боимся. То есть то, куда направляем максимальный фокус внимания!⠀⠀
 
Возможности не могут отсутствовать. Возможности могут лишь быть невидимы для нас, пока мы не создали нужное намерение⠀⠀
 
Если какая-то ситуация кажется вам сложной – отпустите её. Чем больше вы оказываете сопротивление, тем сильнее её усложняете. ⠀⠀
 
"Самый лучший совет" на любые "тяжёлые времена", которому всегда следую и мне помогает: Не можешь изменить ситуацию прими ее и найди 5 причин за что ты ей благодарен (благодарна )."
 
Если вы чувствуете себя разрушенными – значит, вы находитесь в самой начальной точке роста. Вселенная тоже произошла после большого взрыва и из ничего))Помните об этом! ⠀⠀
 
Если вы знаете свою цель и свой путь, то и удачи, и неудачи одинаково продвигают вас вперед. «Корабль без цели никуда не приплывет»☝🏻Так и у людей⠀⠀
 
Вы не можете отличить удача это была, или неудача, пока не доживете до завтра.⠀⠀
 
Жизнь подкидывает нам именно те задачки, решения которых мы больше всего избегаем. И именно решение этих задач даст нам эволюционный рост!⠀⠀
 
Вся наша жизнь – это выбор, который мы делаем ежедневно⠀⠀
 
Чему мы больше всего отдаем энергии – того и будет больше. Какие мысли мы больше всего подписываем, те и реализуются в нашей жизни.⠀⠀
 
4107848_barrestinnad200 (488x174, 4Kb)
 

 

Рубрики:  ТЕХНИКИ ПСИХОЛОГИИ/Философия жизни

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 12 пользователям

Психологическая хитрость. Как наладить отношения с нужным человеком, если вы ему не нравитесь

Среда, 01 Апреля 2020 г. 20:49 + в цитатник

4107848_118598735_0_2d06f_3fe691b4_L (385x150, 8Kb)

Пора нам с вами поговорить о небольшой психологической хитрости.

4107848_Opera_Snimok_20200401_194548_zen_yandex_ru (632x257, 119Kb)

Если у вас есть чувство, что вы не нравитесь человеку, с которым вам приходиться проводить много времени вместе (например, по работе либо учебе), есть способ изменить это.

Все, что вам нужно сделать, это попросить этого человека оказать вам небольшую услугу. Да. Это достаточно легкий психологический трюк.

4107848_Opera_Snimok_20200401_194726_zen_yandex_ru (602x409, 306Kb)

Хитрость заключается в том, чтобы придумать какую - нибудь просьбу, которая на первый взгляд будет выглядеть как пустяк. 

Это должна быть мелочь, в которой было бы неудобно отказать. Скажем, попросите этого человека одолжить вам ручку, дать что-нибудь рядом с ним. подсказать сколько сейчас времени.

 

Как это может вам помочь? Все просто, хоть вы и не нравитесь этому человеку, он понимает, что если откажет вам в такой простой просьбе, это будет выглядеть очень грубо. За отказом может последовать - падение в собственных глазах как личности. Кроме того, большинству людей трудно "сказать нет" в такой мелочи даже для совершенно незнакомого человека.

4107848_Opera_Snimok_20200401_194641_zen_yandex_ru (599x390, 293Kb)

Поэтому время от времени, но не слишком часто, просите человека, которому не нравитесь, оказать вам небольшую услугу, и со временем он подсознательно начинает понимать, что вы не можете быть таким плохим, как казалось раньше, иначе зачем он вам помогает? Это всё равно что противоречить самому себе.Всего вышеперечисленного будет достаточно, чтобы начать смотреть на вас в более позитивном свете, чем раньше.

4107848_142332511_6472561_0_4a500_8e182594_XXL (260x125, 34Kb)

 

Рубрики:  ТЕХНИКИ ПСИХОЛОГИИ/Психологические техники
ТЕХНИКИ ПСИХОЛОГИИ/Психология общения

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

«Благослови, душе моя, Господа..»

Четверг, 26 Марта 2020 г. 11:42 + в цитатник

 

4107848_image1 (700x396, 83Kb)


4107848_142027068_6450068_0_8ffb9_ec4898d0_S (150x72, 7Kb)

«Мы унылы и забывчивы, а от уныния и забвения часто перестаем быть благодарными к Богу за Его великие к нам благодеяния, временные и вечные. «Благодарение же приемлющего, – по слову преподобного Исаака Сирина, – поощряет Дающаго, еже даяти дарования больши первых». Благодарность в христианине – такая вещь великая, что вместе с любовью последует за ним и в жизнь будущую, где он… будет праздновать Пасху вечную».

(Преподобный Амвросий Оптинский).

4107848_118598735_0_2d06f_3fe691b4_L (385x150, 8Kb)

В своих ежедневных молитвенных обращениях мы просим Бога о разрешении каких-то проблем, помощи в трудных ситуациях, материальных благах, исцелении от болезни. Господь настолько щедро отвечает нам на наши молитвы, что в суете мирской мы часто начинаем это принимать, как должное, и что печальнее всего, забываем благодарить Создателя за Его благодеяния. Как только общение творения со своим Творцом приобретает потребительский характер и в прошениях начинает звучать только: «Дай», тогда для вразумления Господь может послать скорби. И в этот момент человек, взывая к Небу, удивляется: «За что мне это все?»

Неспособность быть благодарным всегда ведет к ухудшению отношений, это касается и людских взаимоотношений, и уж, тем более, отношений Творца и творения. И вот в такие моменты Господь напоминает нам о важности благодарения. Если заглянуть в Священное Писание, мы увидим, что все святые, апостолы, да и Сам Господь неоднократно заповедовали всем верным за все благодарить Бога (Еф.5:20; Кол.3:17). Даже в притче о десяти прокаженных Господь полностью исцеляет только одного, того, кто в радости от исцеления не забыл поблагодарить своего Лекаря: «Один же из них, видя, что исцелен, возвратился, громким голосом прославляя Бога, и пал ниц к ногам Его, благодаря Его; и это был Самарянин. Тогда Иисус сказал: не десять ли очистились? где же девять? как они не возвратились воздать славу Богу, кроме сего иноплеменника? И сказал ему: встань, иди; вера твоя спасла тебя» (Лук.17.12-19).

Умение благодарить – это признак высокой духовной воспитанности. Однако благодарность, для того, кто ее принимает, также является духовной проверкой. Кто-то от излишних хвалебных слов впадает в тщеславие, кто-то таким образом, самоутверждается, для кого-то похвала – это возможность понять, что он все делает правильно. В любом случае, благодарность, перешедшая в похвалу, всегда несет человеку духовное испытание. Тогда напрашивается вопрос - для чего Богу наша благодарность? Поднимать самооценку Ему не требуется, да и Святости от нашего «спасибо» не прибавится? Почему это так важно?

Весьма глубокий и емкий ответ на этот вопрос дает Святитель Николай (Велимирович): «А теперь спросим себя, почему Бог требует благодарности от людей? Почему Он требовал от Ноя, Моисея, Авраама и других праотцев, чтобы они приносили Ему благодарственные жертвы (Быт.8:20; 12:7-8; 35:1; Лев.3:1)? Почему Господь наш Иисус Христос ежедневно являл людям пример того, как следует воздавать хвалу Богу (Мф.11:25; 14:19; 26:26-27)? Почему и святые апостолы делали то же самое (Деян.2:47; 27:35), заповедуя всем верным всегда за все благодарить Бога (Еф.5:20; Кол.3:17)?

Не разумно ли то, что восклицает великий Исаия: «Воспомяну милости Господни и славу Господню за все, что Господь даровал нам, и великую благость Его к дому Израилеву, какую оказал Он ему по милосердию Своему и по множеству щедрот Своих» (Ис.63:7)? Или то, что умилительный псалмопевец советует своей душе: «Благослови, душе моя, Господа, и не забывай всех воздаяний Его» (Пс.102:2)

Так почему же Бог ждет от людей благодарности? И почему люди платят ему благодарностью? Из бесконечной любви Своей к людям ждет Бог, чтобы люди Его благодарили. Благодарность человеческая не сделает Бога ни более великим, ни более могущественным, ни более славным, ни более богатым, ни более живым; но она сделает более великими, могущественными, славными, богатыми и живыми самих людей».

Как мудро все устроено Богом! Что даже через благодарность Ему, человек приобретает огромную пользу и благословение для себя! Будем же об этом помнить..

Слава Богу за все!





 

 

Серия сообщений "Проповеди":
Часть 1 - О постоянной и переменной составляющих
Часть 2 - О разделении сатаны в себе
...
Часть 9 - Речь Всеволода Чаплина, произнесённая в видеообращении 22 января 2020 года, за несколько дней перед смертью.
Часть 10 - Откровения 3:20
Часть 11 - «Благослови, душе моя, Господа..»


Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Аутогенная тренировка при сердечных аритмиях

Среда, 11 Марта 2020 г. 22:19 + в цитатник

4107848_118598735_0_2d06f_3fe691b4_L (385x150, 8Kb) 

Стрессы и нервные перенапряжения, которыми изобилует наша повседневная жизнь, очень неблагоприятно сказываются на работе сердца и, в частности, на течении таких заболеваний, как стенокардия и различные виды сердечных аритмий. Сами больные утверждают, что очередной приступ стенокардии у них часто может провоцироваться какими-то нервными перегрузками и переживаниями. Если попытаться исключить этот неблагоприятный фактор, то можно улучшить состояние больных, уменьшить количество приступов. Это можно сделать медикаментозным путем, используя различные успокаивающие препараты. Но лучше и физиологичнее пойти другим путем. Главная задача в этом случае – это успокоить центральную нервную систему, помочь ей справляться со стрессами, не реагировать бурно на незначительные жизненные неприятности.

.

Самовнушение – это огромная сила. Если попытаться настроить организм на выздоровление, то этого вполне можно добиться. Ключом к этому психологическому методу и служит аутогенная тренировка. Она основана на самовнушении. Проводится она следующим образом: сядьте в удобное кресло или займите другое удобное и комфортное для вас положение.

Главным условием является то, чтобы вы могли полностью расслабиться и не думать ни о чем, кроме своих слов. Приглушите свет, включите легкую, успокаивающую музыку и закройте глаза. Подумайте о чем-нибудь приятном лично для вас, вспомните особо приятные моменты из вашей жизни, места, которые вызывают у вас только положительные ассоциации. Так вы настроитесь на необходимую позитивную волну. Несколько раз с полной убежденностью проговорите текст предложенных ниже примерных текстов аутогенной тренировки. Они подходят именно для ваших заболеваний. Главное – действительно верить в каждое слово, которое вы произносите, вникать в их смысл. Только в этом случае можно ожидать успеха от этого вида терапии.

 4107848_142321684_6472561_033 (550x30, 2Kb)

Примерный текст аутогенной тренировки

 

1. «Я спокоен. Я совершенно спокоен. Все неприятности обходят меня стороной. Я окружил себя энергетическим коконом, который не могут пробить негативные энергии окружающего мира. Никто не в состоянии принести мне вред. Я абсолютно защищен от всех видов агрессии. В моей жизни присутствуют только положительные люди и вещи. Они хотят мне только добра. Нет никаких поводов для беспокойства. Все, что беспокоило меня раньше, – мелочи. Оно не может оказать не меня никакого отрицательного влияния. Я получаю из внешнего мира только добрые и позитивные мысли, эмоции, чувства. Я люблю все живое. Мир прекрасен. В нем нет места для агрессии и непонимания. Я счастлив. Все люди, окружающие меня, счастливы. Нет никаких поводов для беспокойства».

4107848_142321684_6472561_033 (550x30, 2Kb)

2. «Я здоров. Мое сердце бьется ровно и сильно. Меня не беспокоят перебои и боли в работе сердца. Я чувствую себя сильным и уверенным в себе человеком. Я могу пройти любое расстояние. Я не знаю, что такое усталость. Все мое тело наполняет энергия здоровья, которая концентрируется в сердце. Моя нервная система работает отлично. Нервные импульсы идут по моим нервам быстро и правильно. Я не знаю, что такое боль в сердце. Мое дыхание ровное и спокойное. Мои легкие плавно вдыхают чистый и свежий воздух и так же медленно и плавно делают вдох. Кровь бежит по сосудам тела. Она добегает до каждого уголка в моем теле, не пропуская ни единого участка. Мое сердце хорошо снабжается кровью. Я не знаю, что такое ишемия и недостаточность кровообращения. Эти понятия не имеют ничего общего с моим организмом. В нем нет больных участков. Боль не может поселиться в моем теле».

4107848_142321684_6472561_033 (550x30, 2Kb) 

Упражнение для снятия ощущения тяжести в голове

Для его выполнения необходимо принять позу покоя, позу максимального расслабления. Сделать несколько успокаивающих вдохов-выдохов («я» — на вдохе, «успокаиваюсь» на выдохе, внутренний взгляд фиксируется на мышцах лица). А потом проговаривать про себя следующие формулы, одновременно пытаясь сделать это:

 4107848_142321684_6472561_033 (550x30, 2Kb)

Начинают расслабляться мышцы моего лица…
Расслабляются надбровные дуги, расправляются морщины на лбу.
Расслабляются и слегка тяжелеют веки.
Расслабляются мышцы щек, жевательная мускулатура.
Мышцы лица как бы растекаются, расползаются.
Лицо освобождается от напряжения.
Я начинаю расширять кровеносные сосуды головы, головного мозга.
Кровеносные сосуды головы, головного мозга немного расширяются.
Созданы условия для снятия болевых и неприятных ощущений в голове.
Я совершенно спокоен.
Кровеносные сосуды головы, головного мозга немного расширились.
Я чувствую прохладу в области лба.
Кожу лба овевает приятная прохлада…
Словно легкий ветерок в области лба.
Приятная свежесть и ясность в голове…
Я совершенно спокоен.
Кровеносные сосуды головы, головного мозга немного расширились.
Улучшилось кровоснабжение, питание нервных клеток головного мозга.
Исчезают все болевые, все неприятные ощущения в голове.
Голова становится свежей, ясной, легкой.
Я совершенно спокоен…

4107848_142321684_6472561_033 (550x30, 2Kb) 

Научитесь улыбаться, когда вам плохо, когда все против вас. Покажите свою силу воли! Дайте знать, в первую очередь самому себе, что все это мелочи, которые не стоят вашего внимания! Знайте, что физически улыбка всегда снимает отрицательную душевную реакцию, заставляя человека чувствовать себя лучше.

Занимайтесь самопрограммированием по утрам и вечером перед сном с помощью медитации. Работайте со своим сознанием, эмоциями и чертами характера, отметая ненужное, мешающее и поощряя, укрепляя нужное и полезное. Если вы будете так делать, то со временем это войдет у вас в привычку, и вы почувствуете возросший психический потенциал, внешним проявлением которого станет лучшее качество жизни. Вы начнете успешно самореализовываться, на вас начнут обращать внимание, с вами начнут считаться.

.

Более того, вы начнете привлекать и создавать нужные вам события, менять в лучшую сторону не только свою судьбу, но и судьбу близких вам людей!

4107848_142321684_6472561_033 (550x30, 2Kb) 

Примечание:    текст взят из Интернета. Поэтому формулы внушения необходимо переработать так, чтобы отсутствовала частица НЕ. То есть все в утвердительной форме.  

http://healthinfo.ua/articles/zdorovoe_mishlenie/24011

 

4107848_barrestinnad200 (488x174, 4Kb)

 

Рубрики:  ТЕХНИКИ ПСИХОЛОГИИ/Аутотренинг и аффирмации

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

И правду, мужик, сказал....

Среда, 11 Марта 2020 г. 21:38 + в цитатник

4107848_iXGI0uQDHyI (609x700, 302Kb)

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ ЛЮБВИ, ОТНОШЕНИЯ ПОЛОВ, МУЖЧИНА И ЖЕНЩИ/Мужчина и женщина

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

ЗАЩИТНЫЙ ЗАГОВОР ОТ ЧУЖОГО ДУРНОГО ВЛИЯНИЯ

Воскресенье, 01 Марта 2020 г. 21:15 + в цитатник

 

 

4107848_5908014 (700x466, 51Kb)

 

4107848_11406935_10976650_23543089_23480291_Linie (350x73, 6Kb)

Этот заговор можно прочитать и просто так, чтобы защититься от чужой зависти, и тогда, когда вы подозреваете, что вас уже сглазили. Читается заговор перед сном на подушку, на которой вы спать будете. Ложиться нужно рано, а когда встанете утром, обязательно сходите в церковь, наберите святой воды да подушку сбрызните.

 

Заговор такой:

На восток оборочусь,
Исусу Христу и приснодеве Марие поклонюсь,
Ко всем святым обращусь:
На помочь мне придите,
С небеси сойдите,
Железен тын да забороло стальное снесите!
Исуса Христа и приснодево Марие,
А с ними все святые,
Киевские, и московсие, и черниговские, и луцкие,
С небеси сходили,
Железен тын да забороло стальное сносили,
Вкруг меня рабы Божьей (имярек)
От востоку и до западу,
От земли и до небеси
Железен тын да забороло становили.
Замками замыкали,
Ключами заключали,
Ключи в Окиян-Море бросали,
Таковы слова возрекали:
Го й еси вы, ведуны и ведуницы,
Волхвы и волховицы!
Всяки люди лихие да сведущие!
Коли вы Окиян-Море высушите,
Коли вы ключи найдёте,
Коли вы замки отомкнете,
Коли вы железен тын да забороло стальное протепете,
Тогда вы рабу Божью (имярек) изурочите, испортите.
Как вам, ведуны и ведуницы,
Волхвы и волховицы,
Всяки люди лихие да сведущие
Святого Окиян-Моря не высушивати,
Ключей не нахаживати,
Замков не отпирати,
Железна тына не проломати,
Такоже вам и рабу Божью (имярек)
Не изурочити, не испортити
По всякий день,
По всякий час,
В день при Солнце,
В ночи при Луне!
 Во веки веком. Аминь.

4107848_142321731_6472561_0_507c8_1b7a3c13_XXL (500x152, 98Kb)

 

Рубрики:  ЗАГОВОРЫ И ОБЕРЕГИ/Заговоры и обереги

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 6 пользователям

70 способов увеличить Женскую Энергию или "Библия Настоящей Женщины"

Суббота, 29 Февраля 2020 г. 19:37 + в цитатник


 


 


4107848_2654163816 (700x437, 215Kb)



 
У каждой из Вас бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины.

Cписок дел, которые дают нам Силу:


Читать далее

70. Достоинство – будьте уверены в своей уникальности. По Ведам Женщина – это самое прекрасное, что мог создать Творец. Вы прекрасны! Вы обаятельны! Вы Женщина!


Валентина

 

Серия сообщений "Энергетические практики":
Часть 1 - Заряжаем воду сами
Часть 2 - Способы быстрого набора энергии и снятие усталости
...
Часть 45 - ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НАКОПИВШЕГОСЯ ЗА ДЕНЬ НЕГАТИВА
Часть 46 - Стресс в большом городе. Избавитесь от негативной энергии
Часть 47 - 70 способов увеличить Женскую Энергию или "Библия Настоящей Женщины"

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ ЛЮБВИ, ОТНОШЕНИЯ ПОЛОВ, МУЖЧИНА И ЖЕНЩИ/Сила женщины

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Стресс в большом городе. Избавитесь от негативной энергии

Суббота, 29 Февраля 2020 г. 14:22 + в цитатник

4107848_Opera_Snimok_20200229_132126_yandex_ru (498x700, 357Kb)

4107848_142321731_6472561_0_507c8_1b7a3c13_XXL (500x152, 98Kb)

В городе очень просто "подцепить" негативную энергию других вещей, особенно, если вы каждый день вынуждены добираться на работу и обратно в переполненном общественном транспорте. Многие люди чувствуют себя более вымотанными и уставшими после сорокаминутной поездки на метро в час пик, нежели после восьмичасового рабочего дня.

Почему так происходит? Зависть, агрессия, раздражение, злость - все это в избытке присутствует в переполненном транспорте.

Кто-то позавидовал тому, что у вас красивая сумка, кому-то вы случайно наступили на ногу - и тот послал в ваш адрес не самые лестные пожелания (вслух или мысленно - не так уж важно), а кто-то просто бесится от тесноты и духоты... К сожалению, такого рода эмоции других людей, направленные на вас, могут навредить. Чтобы этого не произошло, каждый день, приходя домой, нужно избавляться от отрицательного влияния города, а заодно и от негатива, который мы получаем вместе со стрессом, ссорами, мелкими (и не очень) неприятностями и так далее.

Итак, как очистить себя от негативной энергии?


Совет № 1. Не заходя в квартиру, еще на лестничной площадке, стряхните с себя негатив. Энергично потрясите сначала одной рукой, потом второй, в этот момент, представляя, что вы чистите себя от отрицательной энергии. То же проделайте с ногами. После этого заходите в квартиру.

Совет № 2. Приобретите веер (желательно, из можжевельника). Обмахивайте себя веером сверху, снизу, за спиной, справа, слева, вокруг ног, представляя, что в этот момент вы избавляетесь от негатива.

Совет № 3. Когда приходите домой, первым делом обязательно умывайтесь. Во время умывания мокрыми руками делайте движения, как будто вы расчесываетесь на расстоянии примерно пяти-десяти сантиметров над волосами. Такими движениями вы словно "причесываете" свою ауру.

При этом проговорите следующие слова: "Водичка, водичка, очисти меня от всего дурного, от всего ненужного. Мать-земля принимает все ненужное. Я становлюсь чистым и здоровым".

Ополосните руки холодной водой и повторите "расчесывание" со словами еще несколько раз.

Совет № 4. Верующие люди могут воспользоваться советом священников, Они очень рекомендуют умываться и обтирать тело святой водой (утром и вечером), при этом читая молитву. Тогда сглаз вам будет не страшен.

Совет № 5. Этот совет также связан с водой. Дело в том, что вода прекрасно очищает от негативной энергии, потому водные процедуры особенно полезны.
Итак, каждый вечер принимайте душ. В это время закройте глаза, представьте себя золотой статуэткой. Внутренним зрением вы увидите, что эта золотая статуэтка покрыта темным налетом. Стоя под душем, почувствуйте, что эта чернота смывается (то есть вы с помощью воды и силы мысли очищаете себя от негативной энергии).

Но это еще не все. После того как "увидите", что статуэтка очистилась, вообразите, что она сияет, как на солнце. После этого можете считать, что ваша цель достигнута - вы смыли с себя негатив. Это, кстати, благоприятно отразится и на вашем сне - он будет спокойным и крепким.

Совет № 6. Проводите больше времени на свежем воздухе, любуйтесь природой. От нее идет поток жизненной энергии, которая обладает прекрасным очищающим эффектом. Особенно это касается таких природных источников, как реки, озера, горы, моря.

Если вы находитесь рядом с водоемом, можно не ограничиваться простым созерцанием. Проделайте следующее упражнение (или, возможно, правильнее было бы назвать это ритуалом), с помощью которого вы приобщитесь к энергии воды, 
очистите душу и свое тело, избавитесь от накопившегося негатива, снимите усталость, почувствуете прилив сил.

Итак, сядьте на берегу (лучше всего делать упражнение в позе лотоса). Руки положите на колени ладонями вверх. Успокойтесь, расслабьтесь, настройтесь на очищение.

Дышите глубоко. На выдохе представьте, что вы выдыхаете всю усталость, все болезни, стрессы, а при вдохе представляйте, что вы напитываетесь энергией природы. Для достижения эффекта нужно повторить выдох-вдох, как минимум, двенадцать раз.

Надежда ПЕРНИЦКАЯ


4107848_142322089_6472561_7a0a5029b83f (586x154, 71Kb)

 

Серия сообщений "Энергетические практики":
Часть 1 - Заряжаем воду сами
Часть 2 - Способы быстрого набора энергии и снятие усталости
...
Часть 44 - Баня - место духовного очищения
Часть 45 - ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НАКОПИВШЕГОСЯ ЗА ДЕНЬ НЕГАТИВА
Часть 46 - Стресс в большом городе. Избавитесь от негативной энергии
Часть 47 - 70 способов увеличить Женскую Энергию или "Библия Настоящей Женщины"


Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Советы о том, как пережить чёрную полосу

Суббота, 29 Февраля 2020 г. 14:16 + в цитатник

4107848_Opera_Snimok_20200229_131451_avatars_mds_yandex_net (700x456, 358Kb)

 

 


На вас свалилась сразу куча неприятностей? Это верный признак того, что в вашей жизни началась очередная черная полоса. Не переживайте, у всех бывает.

Просто выполняйте наши рекомендации, и тогда вы выйдете из создавшейся ситуации с наименьшими потерями.

1. Любая неприятность – это нерешенная проблема. Значит, первым делом составьте перечень всех ваших проблем. В самом верху разместите те, что не терпят отлагательства, за ними – менее срочные дела, и так до самого конца. Пометьте возле каждой проблемы сроки, в которые ее нужно решить. Начинайте выполнять все по порядку.

2. Запишите, что вы можете сделать, чтобы исправить ситуацию. Переберите все возможные и невозможные варианты. Даже если это кажется вам совершенно безнадежным, приступайте к выполнению.

3. Взгляните на неприятную ситуацию с юмором. Попробуйте пересказать вашу историю от третьего лица: «Она пришла домой – а там муж с любовницей! Классическая ситуация!» Словом, найдите то, над чем можно посмеяться. Правда, уже легче?

4. Не откладывайте на потом неприятные и необходимые дела. Если твердо решили уйти от мужа, уволиться с работы или отправиться к врачу, подозревая у себя серьезные сложности со здоровьем, – сделайте это как можно быстрее. Долгое ожидание просто измучит вас морально, но не решит проблему.

5. Старайтесь расслабляться после очередного трудного дня. Сядьте в удобное кресло или лягте на кровать, закройте глаза и прислушайтесь к своим ощущениям. У вас ничего сейчас не болит, вам тепло, вы сыты, и вокруг стоит блаженная тишина? Скажите себе: «В данный момент у меня все в порядке». Насладитесь этим ощущением.

6. Живите сегодняшним днем. Составляйте план на день с учетом проблем из вашего списка, которые необходимо решить. Человек, который поглощен своими проблемами, часто бывает невнимателен. Поэтому, уходя из дома, обязательно проверяйте, выключены ли газ и электроприборы, аккуратно переходите улицу, следите за дорогой, когда ведете машину. По возможности, разложите и развесьте везде памятки. Старайтесь переключаться на краткосрочные текущие дела: сделать уборку, сходить в магазин, помочь ребенку сделать уроки. Скажите себе: «О моих неприятностях я подумаю потом!».

7. В состоянии стресса организм особенно подвержен инфекциям. Кроме того, могут обостриться хронические заболевания. Поэтому будьте бдительны: избегайте переохлаждения, делайте по утрам зарядку, соблюдайте режим питания, принимайте витамины, больше двигайтесь.

8. Позаботьтесь о своем психическом состоянии. Узнайте местный телефон доверия или разыщите координаты хорошего психотерапевта. Пусть они у вас будут на крайний случай.

9. По возможности помогайте другим. Погрузившись в чужие проблемы, вы временно забудете о своих. Наверняка найдется кто-то, кому гораздо хуже, чем вам. Заболели, анализы плохие? А представьте, каково вашему соседу, который целые дни проводит в инвалидном кресле? Позвоните ему, узнайте, не нужна ли какая помощь.

С работы выгнали, без денег остались, теперь придется сидеть на шее у родни? Вон на улице беспризорная кошка, у нее ни кола ни двора, питается чем придется. Кому приходится хуже – вам или ей? Накормите животное, уж пакет молока-то стоит копейки! Помогая тем, кто еще более несчастен, вы почувствуете себя увереннее, и ваши неприятности отойдут на задний план. К тому же помните: сделанное добро возвращается сторицей!

10. Почаще твердите себе: «Все пройдет!» Рано или поздно в вашей жизни начнется светлая полоса. Нужно только немного подождать.

 

Рубрики:  ЧУВСТВА И ЭМОЦИИ/Счастье, радость и любовь
ЧУВСТВА И ЭМОЦИИ/Уверенность и вера в себя

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в ЭкзегетЪ
Страницы: [324] 323 322 ..
.. 1 Календарь