Упражнение для пресса: \"планка.

http://workout.su/articles/95

Серия сообщений "худеем":

худеем

Часть 1 - Расчет калорий для похудения.
Часть 2 - Семена льна для похудения.
...
Часть 15 - Как стать стройной при помощи слов.
Часть 16 - Гипноз. Худеем без диет(онлайн-видео).
Часть 17 - Упражнение для пресса "планка".
Часть 18 - С.Ковалев. Как вернуть молодость и здоровье.
Часть 19 - Оксисайз-дыхательная гимнастика для похудения.
...
Часть 27 - Худеем с помощью точечного массажа.
Часть 28 - Занимаемся вместе с Анной Куркуриной.
Часть 29 - Худеем, сидя на диване.