Храп

Вторник, 07 Июня 2011 г. 15:57 + в цитатник

Храп — это серьезная болезнь, требующая лечения

Согласно статистики, в мире более 57,3% мужчин в возрасте от 22 лет страдают от храпа. И примерно 39,6% женщин также храпят. 32% людей страдающих храпом перенесли инсульты вследствие синдрома апноэ.

Почему же храп так опасен?

Причин две.

- Во первых, храп мешает высыпаться в первую очередь человеку, который храпит, а также окружающим его людям. Хронические невысыпания ведут к раздражительности, агрессивности, ухудшению памяти и снижению общей работоспособности человека. Никогда не замечали за собой?

- Вторая причина — это апноэ. Синдром апноэ — это частые остановки дыхания во сне от 10 секунд до 2-3 минут. Учение подсчитали, что человек, страдающий храпом, в среднем может не дышать во сне до двух часов. Здесь последствия намного серьезней. Из-за нехватки кислорода в организме возникают необратимые процессы, которые приводят к проблемам с давлением, хроническим головным болям и самому опасному последствию храпа - инсульту.
http://snor.com.ua

Рубрики:

Красота и здоровье

Метки: здоровье храп

Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/kirena_snake/post169925517/">РҐСЂР°Рї </a><br/>РҐСЂР°Рї вЂ” СЌС‚Рѕ СЃРµСЂСЊРµР·РЅР°СЏ Р±РѕР»РµР·РЅСЊ, С‚СЂРµР±СѓСЋС‰Р°СЏ Р»РµС‡РµРЅРёСЏ

РЎРѕРіР»Р°СЃРЅРѕ СЃС‚Р°С‚РёСЃС‚РёРєРё, РІ РјРёСЂРµ Р±РѕР»РµРµ 57,3% РјСѓР¶С‡РёРЅ РІ РІРѕР·СЂР°СЃС‚Рµ РѕС‚ 22 Р»РµС‚ СЃС‚СЂР°РґР°СЋС‚ РѕС‚ С…СЂР°РїР°. Р РїСЂРёРјРµСЂРЅРѕ 39,6% Р¶РµРЅС‰РёРЅ С‚Р°РєР¶Рµ С…СЂР°РїСЏС‚. 32% Р»СЋРґРµР№ СЃС‚СЂР°РґР°СЋС‰РёС… С…СЂР°РїРѕРј РїРµСЂРµРЅРµСЃР»Рё РёРЅСЃСѓР»СЊС‚С‹ РІСЃР»РµРґСЃС‚РІРёРµ СЃРёРЅРґСЂРѕРјР° Р°РїРЅРѕСЌ.

РџРѕС‡РµРјСѓ Р¶Рµ С…СЂР°Рї С‚Р°Рє РѕРїР°СЃРµРЅ?

РџСЂРёС‡РёРЅ РґРІРµ.

- Р’Рѕ РїРµСЂРІС‹С…, С…СЂР°Рї РјРµС€Р°РµС‚ РІС‹СЃС‹РїР°С‚СЊСЃСЏ РІ РїРµСЂРІСѓСЋ РѕС‡РµСЂРµРґСЊ С‡РµР»РѕРІРµРєСѓ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ С…СЂР°РїРёС‚, Р° С‚Р°РєР¶Рµ РѕРєСЂСѓР¶Р°СЋС‰РёРј РµРіРѕ Р»СЋРґСЏРј. РҐСЂРѕРЅРёС‡РµСЃРєРёРµ РЅРµРІС‹СЃС‹РїР°РЅРёСЏ РІРµРґСѓС‚ Рє СЂР°Р·РґСЂР°Р¶РёС‚РµР»СЊРЅРѕСЃС‚Рё, Р°РіСЂРµСЃСЃРёРІРЅРѕСЃС‚Рё, СѓС…СѓРґС€РµРЅРёСЋ РїР°РјСЏС‚Рё Рё СЃРЅРёР¶РµРЅРёСЋ РѕР±С‰РµР№ СЂР°Р±РѕС‚РѕСЃРїРѕСЃРѕР±РЅРѕСЃС‚Рё С‡РµР»РѕРІРµРєР°. РќРёРєРѕРіРґР° РЅРµ Р·Р°РјРµС‡Р°Р»Рё Р·Р° СЃРѕР±РѕР№?

- Р’С‚РѕСЂР°СЏ РїСЂРёС‡РёРЅР° вЂ” СЌС‚Рѕ Р°РїРЅРѕСЌ. РЎ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/kirena_snake/post169925517/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Кира_Вебер обратиться по имени Вторник, 07 Июня 2011 г. 16:08 (ссылка)

Я пока обхожусь без храпа))

Ответить С цитатой В цитатник

Вторник, 07 Июня 2011 г. 19:24ссылка

kIrena_Snake

Будем надеяться, что так и дальше будет) а то как то страшновато..

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Людмила_Дунина обратиться по имени Вторник, 07 Июня 2011 г. 16:31 (ссылка)

Не знаю, каково тем кто храпит, но спать рядом с храпящим-это муки адовы.

Ответить С цитатой В цитатник

Вторник, 07 Июня 2011 г. 19:18ссылка

kIrena_Snake

замечала, что те кто храпят не особо страдають от этого, но рядом с ними невыносимо))) я с этим согласна))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Быструшкина_Любовь обратиться по имени Вторник, 07 Июня 2011 г. 17:22 (ссылка)

Приветик!

Очень интересный постик и необходимый!
Прочла с удовольствием и сделала - кое - какие выводы!

Ответить С цитатой В цитатник

Вторник, 07 Июня 2011 г. 19:19ссылка

kIrena_Snake

Любушка, рада, что пригодилось тебе!!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

ИРОЧКАКЛ обратиться по имени Вторник, 07 Июня 2011 г. 17:50 (ссылка)

А вот я из этих 39,6% храпящих женщин,и очень хочу избавится,но не совсем понимаю как с этим справится.

Ответить С цитатой В цитатник

	lorella1 написал 28.06.2015 21:32:33: С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ,ДОРОГАЯ!!!!!ЗДОРОВЬЯ!СЧАСТЬЯ! МИРА!!!!!
	Лариса_Воронина написал 28.06.2015 08:24:00: Кира, с Днем рождения!!!! Желаю здоровья, побольше радости в жизни и самого большого счастья!!!!!
	Юрий_Чернышев написал 28.06.2014 06:40:01: С днем рождения!
	Natalie_Summer написал 28.06.2013 05:52:19: С Днём Рождения!!!Здоровья,прежде всего,любви и благополучия!
	tatyana_leona написал 13.12.2012 12:25:43: В восторге от Вашего дневника! Удачи!!!!!

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Метки

-Музыка

-Стена

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

-Статистика

Храп