Не забывайте каждое новолуние поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая организм.
Положите ладонь на свое колено. Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку можно прогревать теплым феном в течение 1-3 минуты до появления небольшого покраснения, главное, не получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуты (можно просто массировать).
Очень сильно повышается иммунитет, человек оздоравливается и становится жизнеспособным!
Массировать точку лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 мин. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки — успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках.
Как убрать пигментные пятна...

Тебе понадобится:
2 ст. л. лукового сока
2 ст. л. уксуса
Сделать такое суперотбеливающее средство невероятно просто: смешай луковый сок с уксусом и нанеси на проблемные зоны. Если ты не поленишься и будешь смазывать пигментные пятна им регулярно, они исчезнут без следа!
Даже не знаю, существует ли более безопасный, дешевый и эффективный метод лечения кожи от такого неприятного явления. Пигментные пятна на руках пропали уже через 2 недели после его использования
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН.

Когда на коже появляются желтые или коричневые пятнышки, это значит, что вам пришлось познакомиться с пигментными пятнами.
Причин для их появления немало:
длительное нахождение под солнечными лучами, злоупотребление искусственным «солнцем» в солярии, нарушение обмена веществ, беременность, дефицит витаминов, нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта, возраст старше 45 лет. Пигментные пятна не красят женское лицо, однако это не повод сразу же мчаться за помощью к косметологам. Ведь есть немало способов отбелить пигментные пятна или вовсе избавиться от них в домашних условиях.
Мы собрали наиболее эффективные методы и готовы ими с тобой поделиться.
Способ 1.
Мелко нарежь свежую петрушку, чтобы получилось полстакана ароматной массы. Залей ее стаканом кипятка и оставь настаиваться примерно на один час. Затем процеди, добавь в жидкость немного молока и перед сном протирай лицо.
Способ 2.
Натри свежий огурец на мелкой терке или измельчи его в блендере. Нанеси массу на лицо и оставь на 20-25 минут. Затем смой прохладной водой. В течение дня эту маску можно делать пару раз.
Способ 3.
Промакивай пигментные пятна свежим соком грейпфрута.
Способ 4.
Маска из смятых ягод свежей красной смородины способна постепенно вывести пигментные пятна с твоей кожи.
Способ 5.
Приготовь маску из 1 столовой ложки творога, 15 капель перекиси водорода и 15 капель нашатырного спирта. Тщательно перемешай и нанеси на кожу. Обрати внимание, что более 15 минут эту маску держать на лице не рекомендуется. Смой теплой водой.
Способ 6.
А эта маска рекомендуется тем, кто готов выдержать легкое жжение на лице ради красоты. Делается она из горчичного порошка. Разведи его в теплой воде до консистенции негустой сметаны. Обрати внимание, что массу важно наносить лишь на пигментные пятна во избежание ожога непроблемных участков. Держи на лице до появления легкого жжения, а затем смывай теплой водой. Обязательная процедура после горчичной маски – увлажнение кожи.
Способ 7.
Разведи свежий лимонный сок с водой в пропорции 1:10. Протирай этим лосьоном пигментные пятна, и со временем они побледнеют, а затем и вовсе пропадут.
Способ 8.
Ежедневное умывание кефиром способно отбеливать пигментные пятна.
Способ 9.
Лосьон из чистотела собственного приготовления также избавит твою кожу от пигментных пятен. Завари 1 столовую ложку чистотела в 150 граммах воды, дай настояться в течение часа – и лосьон готов.
Способ 10.
В борьбе с пигментными пятнами эффективно помогает косметическая глина. Приготовь маску, состоящую из 1 столовой ложки белой косметической глины, 1,5 чайной ложки пищевой соды и 0,5 чайной ложки талька. Добавь немного 3% раствора перекиси водорода. Нанеси маску на лицо не более чем на 15-20 минут, затем смой теплой водой и во избежание пересыхания кожи смажь ее питательным кремом.

Как прекрасно прикасаться к нежной коже, не правда ли? А быть совершенно уверенной, что каждый сантиметр вашего тела идеален — двойное удовольствие. Так достигните его, это реально!
Многие обладательницы даже самой роскошной кожи жалуются, что их колени, локти и пятки далеки от совершенства. Сухость, стянутость, трещинки — вот что беспокоит милых дам. Ничего удивительного, ведь все эти зоны нашего тела подвергаются механическому воздействию больше, чем все остальные. Но выход есть: особый уход за капризной кожей коленок, локтей и пяток поможет вам забыть о проблемах навсегда!
Прекрасные локти и коленки
Есть мужчины, которые с полной ответственностью заявляют, что могут влюбиться в женские коленки! Хорошая мотивация для женщины содержать эту часть своего тела в идеальном состоянии, не правда ли? Наверняка есть представители сильного пола, которые влюбляются и в локти, но они в этом не признаются. Тем не менее, мужчины частенько берут нас под локоток, а значит, кожа на нем должна быть мягкой и нежной. Как этого добиться? Легко, непринужденно и с удовольствием!

Начните с
пилинга: огрубевшая кожа нуждается в отшелушивании. Только не применяйте пемзу, это вызовет дополнительное раздражение и огрубление дермы. Вам помогут скрабы и гоммажи, использовать которые нужно 2 раза в неделю, но не чаще. Эффект от этих косметических средств усилится, если вы предварительно примите теплую ванну и немного распарите кожу.

Не забудьте об
увлажнении: после тщательной и бережной обработки коленок и локотков очищенную кожу просто необходимо увлажнить и напитать. Вы можете воспользоваться любым кремом с жирной текстурой. Еще лучше, если в его составе будут эфирные масла: касторовое, миндальное или ореховое. Если нет, добавьте масло сами: возьмите из баночки необходимое количество крема, положите его в отдельную емкость (или на собственную ладонь) и капните 2—3 капли маслица, тщательно перемешайте и нанесите на кожу. А если вы хотите, чтобы крем не только ухаживал за кожей коленей и локтей, но и моделировал их форму, это возможно благодаря молочку. Если вы увлечетесь и намажете им все тело — ничего страшного, скорее наоборот, кожа будет вам благодарна.

Поделимся с вами еще одним секретом мягкости кожи: в холодное время года
увлажняйте и питайте локти и колени не только после ванной, но и перед каждым выходом из дома. Нанесите крем или молочко на кожу, дайте ему как следует впитаться, одевайтесь и отправляйтесь по своим делам. Между прочим, если вы не поленитесь так делать, то ваши колени обязательно обратят на себя восхищенные взгляды, а локти будут просто притягивать к себе крепкие мужские руки.
Мягкие пяточки
Если вы постоянно ходите в салон красоты и следите за красой ног, вам незнакома проблема трещинок и грубой кожи на пятках. А если вы простая смертная женщина, которая не всегда все успевает — наверняка вы понимаете, о чем идет речь. В любом случае каждая из нас должна знать, как самостоятельно ухаживать за собственной кожей.

Делайте
ванночки: запаситесь временем и благоухающими пенами для ног. 30—40 минут хотя бы раз в неделю вы просто обязаны посвятить своим пяткам. После того как вы распарили ножки в горячей воде, предстоит удалить с них все лишнее, а именно — ороговевший слой кожи и возможные утолщения. Только
не берите в руки бритву — мало того, что можно пораниться, на срезанных местах очень быстро нарастет следующий слой кожи, причем еще более толстый и грубый. Что же делать? Поможет
мелкозернистая пемза или щетка с натуральной жесткой щетиной. Массируйте распаренные ноги до тех пор, пока кожа не станет гладкой. После подобной обработки побалуйте пяточки питательным кремом или нежным маслом. Если все эти манипуляции кажутся вам слишком утомительными — отправляйтесь в магазин и купите специальный скраб для ног. Результат вполне оправдает ожидание.

А в заключение раскроем вам
секрет: если распаренные и обработанные ножки обильно смазать маслом, а потом на всю ночь надеть хлопковые носки — кожа станет нежнее нежного, даже попки младенцев не смогут с ними сравниться. Мы же говорили, что ухаживать за собой легко!
источник:
Женский онлайн клуб 8 женщин