-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Четверг, 08 Января 2009 г. 01:58
+ в цитатник
Новая книга "Ем, бегу, живу" Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом. Юлия делится с читателями своим опытом поддержания хорошей физической формы, рассказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд. «Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, — считает Юлия. — Здесь важно чувство меры — есть можно все, но по чуть-чуть».