-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Валенсиа

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.04.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 2995

"Ты видишь красоту там,где ты желаешь её видеть.Ты видишь уродство там,где ты боишься увидеть красоту". " Грешник видит в ближнем грех, святой в нем же видит – святыню"…

Красивые анимированные букеты цветов! (с кодами).

Воскресенье, 16 Мая 2010 г. 02:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Valysha-66 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Читать далее
Рубрики:  Цветы
Оформление дневника
Анимация

Метки:  

Очищаемся от шлаков всего за 3 дня:)

Среда, 12 Мая 2010 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (343x418, 17Kb)3 кг за 3 дня

Трёхдневная разгрузочная диета, с помощью которой можно легко поддерживать свой идеальный вес и регулярно очищать организм от грязи. Она основана на практиках суточного голодания и при правильном подходе приносит удивительные результаты. А самое главное, что с помощью этой нехитрой методики действительно можно сбросить до 3-4 килограммов за 3 дня, уменьшить размер желудка и приобрести здоровый румянец.

Схема выглядит так: день входа, суточное голодание, день выхода.

1 день: вход в голодание

Запрещается животный белок (мясо, птица, рыба, творог, всякие морепродукты и т.д.) и животный жир (сметана, кефир), лучше отказаться от всевозможных круп и бобовых - так ваш организм легче приспособится к завтрашнему суточному голоданию и начнёт очищаться.

Вы не меняете режим дня и завтракаете в привычное для вас время. День начинаете с травяного (можно зелёного) чая или свежевыжатого сока.

Для травяного чая лучше всего подойдёт душица, ромашка, чабрец, мята, липовые или смородиновые листочки, крапива, иван-чай.

Из свежевыжатых соков наиболее сильно действуют морковный, морковно-свекольный (4:1 или 5:1), морковно-яблочный (1:1), морковно-тыквенный (1:1), капустный, капустно-морковный (на любителя) (1:1).

Лучше всего начинать серьёзно есть с полудня. До полудня организм очищается, стоит ему помочь.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Диеты

Метки:  

Американское руководство по свиданиям 1938 года.

Среда, 12 Мая 2010 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Взаимоотношения
Психология
Женщина
Мужчина

Метки:  

В краю магнолий!!!

Среда, 12 Мая 2010 г. 01:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (700x525, 161Kb)
 (450x50, 10Kb)
Когда магнолии цветут,
Сердца влюбленных воспылают.
Огнем любви, надежды и всегда.
Их пыл в итоге побеждает.
 (450x50, 10Kb)
 (700x579, 235Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Природа
Цветы
Фото

Метки:  

Прогулка по Северной столице.

Среда, 12 Мая 2010 г. 01:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Предлагаю прогуляться по Петербургу и посмотреть на некоторые его достопримечательности.

 

Читать далее...
Рубрики:  Фото
Города

Метки:  

Пирожки-чебуреки с сочной начинкой из помидор и сыра.

Четверг, 06 Мая 2010 г. 01:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Тонкое, пузырчатое тесто с сочной начинкой из помидор и сыра.
Быстро и вкусно.

Ингредиенты:

  • Мука (в тесто) — 300 г
  • Яйцо куриное (свежее, в тесто) — 3 шт
  • Соль (в тесто, щепотку)
  • Сыр (российский, в начинку) — 100 г
  • Помидор (в начинку) — 2 шт
  • Чеснок (в начинку) — 1-2 зуб.
  • Укроп (в начинку)
  • Перец черный (молотый, в начинку)
  • Масло растительное (для жарки)

Белоснежка Аля

РЕЦЕПТ
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Комплекс упражнений для мышц живота,бедер и ягодиц.

Четверг, 06 Мая 2010 г. 01:52 + в цитатник
Это цитата сообщения lusiie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Живот

Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Программа тренировки для каждого упражнения:

Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.


---------------------------------------------
 

Первое упражнение
 


Ваша поза и движения:

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Женщина

Метки:  

Что означают предметы по Фен-Шую.

Четверг, 06 Мая 2010 г. 01:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Vsiaco [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Трехлапая жаба с монеткой во рту.
Символ большой удачи и денежного изобилия.
Жабу богатства лучше всего располагать у двери входа в жилище так, будто бы она впрыгивает в дом.
Также можно поставить по одной жабе в каждую комнату в Юго-Восточный сектор, таким образом активируя зону богатства.
Считается, что жабы боятся высоты, поэтому не рекомендуется ставить их на высокие полки. Китайцы очень любят этот талисман и используют его очень широко.

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Фен-шуй

Метки:  

Таблица калорий.

Суббота, 01 Мая 2010 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Jacky_50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье
Диеты

Метки:  

Творожные рафаэлло за 5 минут:)

Четверг, 29 Апреля 2010 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Быстрый и вкусный десерт. Изумительное сочетание сладкого творога и кислого лимона.

РЕЦЕПТ
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Аудио-запись: Одинокий пастух

Музыка

Воскресенье, 25 Апреля 2010 г. 01:42 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  Музыка

Метки:  
Комментарии (5)Комментировать

Аудио-запись: Григ - Утро

Музыка

Воскресенье, 25 Апреля 2010 г. 01:41 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  Музыка

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Штраус - На прекрасном голубом Дунае

Музыка

Воскресенье, 25 Апреля 2010 г. 01:31 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  Музыка

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Адажио Т. Альбинони.

Музыка

Воскресенье, 25 Апреля 2010 г. 01:26 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  Музыка

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Mikis Theodorakis - Sirtaki (Zorba\\\'s Dance) (Instrumental)

Музыка

Воскресенье, 25 Апреля 2010 г. 01:19 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  Музыка

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Евгений Дога - Вальс из к/ф "Мой ласковый и нежный зверь"

Музыка

Воскресенье, 25 Апреля 2010 г. 01:09 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  Музыка

Комментарии (0)Комментировать

Музыкальные цветы-открытки.

Воскресенье, 25 Апреля 2010 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Дом_советов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Цветы
Оформление дневника
Анимация

Метки:  

Массаж кожи лица и шеи косметическим льдом.

Среда, 21 Апреля 2010 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения АнгелинаБогословская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Массаж кожи лица и шеи косметическим льдом

Лед всегда применялся в народной медицине как косметическое средство - им протирали кожу по утрам.

Сейчас многие косметологи также считают, что утренним умываниям водой лучше предпочесть протирание кожи лица и шеи кусочком льда.

Талая вода биологически активна.

далее
Рубрики:  Здоровье
Полезные советы
Женщина

Метки:  

Тортик «Ленивые рыбки».

Среда, 21 Апреля 2010 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения татьяна_каленская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



расход:

крекер "Рыбки" 300-350 гр (любой другой крекер, который может слоится)
сметана 0,5 л
ванилин 1 пакетик
сгущенка 1 банка
сахар по вкусу (кому не хватит сладости)

Взбиваем сметану со сгущенкой, ванилькой и сахаром. Рыбки помещаем в емкость (у меня есть небольшое блюдо и бортики там не очень высокие) и заливаем нашим кремом, обволакиеваем наших рыбок кремиком, короче. Можно по желанию добавить орехи. Желательно делать вечером, чтобы сметанка пропитала печенюшки. А на утро посыпем шоколадиком (к сожалению у меня его сегодня не оказалось под рукой) и кушаем, кушаем и кушаем!
Мои просто в восторге от этого тортика.
 (700x525, 37Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  
Цитата сообщения Tatyana_Lisichkina

Сила духа!Девушка без рук.

Цитата

Среда, 21 Апреля 2010 г. 21:33 + в цитатник
Просмотреть видео
389 просмотров


Я искренно восхищена этим человеком!!!Этот пример показывает каждому,

 что никогда не стоит падать духом.Все зависит от наших мыслей,от нашего внутреннего настроя,от умения радоваться, не смотря ни на

что, в любой жизненной ситуации!Я желаю каждому,кто читает эти строки,чтобы НАДЕЖДА НИКОГДА НЕ ПОКИДАЛА ВАС!!!

Рубрики:  Видео
Сила духа
Женщина
Жизнь

Метки:  
Комментарии (0)

Поиск сообщений в Валенсиа
Страницы: 96 ... 30 29 [28] 27 26 ..
.. 1 Календарь