Акварель и женские образы Gordon King |
|
|
|
Саламанка - потрясающий город в Испании |
|
|
Делай 10 упражнений академика Амосова и всегда будешь здоров! |
О системе Амосова
Николай Амосов считал, что человеческое здоровье не зависит ни от окружающих обстоятельств, ни от медицины. Решающий фактор – это выбор каждого, быть или не быть здоровым. В возрасте 40 лет Амосов почувствовал начало ухудшения здоровья, именно тогда он и решил изобрести то, что спасет не только его, а станет панацеей для общества – уже в те годы больного гиподинамией.
Для выполнения упражнений Амосова не нужна ни сила, ни выносливость. Начинать можно с 10 повторений, но еженедельно добавляйте по «десятке». Свой комплекс Амосов рекомендовал сочетать с ежедневной пробежкой: либо 2 км за 12 минут, либо бег трусцой, но с максимальным ускорением на последних 100 м. Ускорение необходимо для увеличения частоты сердечных сокращений до 130 уд/сек, меньший показатель не принесет пользы от тренировки.
|
|
Чего мы не знали о деревьях |
|
|
Гороскоп на неделю с 23-29 Февраля |
|
|
|
1001 СОВЕТ ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ |
Общие советы:
- избегать информационной перегрузки. Утром включать не радио, а спокойную музыку, вечером успокоиться не агрессивной телепередачей.
- здоровое питание. Есть по желанию и то что хочется.
- планировать день и не делать незапланированного.
- не бегать за транспортом - это не мой автобус.
- в транспорте или очереди не смотреть людям в глаза, не вступать в ссоры и споры, не отвечать на грубость, никому ничего не доказывать - это потеря себя и своей энергии, наживаешь болезни.
|
|
Франция. Замок Во-ле-Виконт |
Замок. Парадный вход.
Франция. Замок Во-ле-Виконт. Построен в поместье Во по заказу суперинтенданта финансов Николя Фуке, ставшего прообразом "железной маски". После ареста Фуке был конфискован королем Людовиком XIV. Замок послужил в дальнейшем моделью для создания Версаля.
Вокруг замка ров, плавают зеркальные карпы
|
|
Квартира в Москве за 200 млн. рублей. Интересно мнение. |
|
|
МАСЛО, КОТОРОЕ ИЗБАВЛЯЕТ ОТ МОРЩИН И СТОИТ КОПЕЙКИ! |
Недорогое натуральное растительное лекарство с длительным сроком хранения, которое есть в каждой аптеке.
Касторовое масло!
Получают касторовое масло из клещевины – растения семейства молочайных. Как и у всех молочаев, сок клещевины токсичен. Поэтому процесс сбора сырья для касторового масла сложен и небезопасен.
Почему же тогда масло касторовое, а не клещевинное? «Castor» – в переводе «бобер». Эти животные в большом количестве водятся в Канаде. Страна бобров – так называли ее в позапрошлом веке. Клещевинное масло какое-то время активно получали именно там. Отсюда, вероятно, и название. Интересно, что касторовым изначально называли только масло холодного отжима.
Касторовое масло — недорогое натуральное растительное лекарство с длительным сроком хранения, которое есть в каждой аптеке.
Свойства:
Касторовое масло обладает удивительными и эффективными свойствами. Его начали использовать в косметологии очень давно. Касторовое масло неоценимо в качестве масок для ухода за волосами, ресницами, бровями.
Также его применяют и для ухода за кожей лица. Особенность касторового масла в том, что оно не высыхает, не образует пленку и очень легко впитывается кожей.
Касторовое масло хорошо борется с мелкими морщинками, питает и смягчает сухую и чувствительную кожу.
За месяц постоянного применения уже можно увидеть положительные результаты, хотя уже даже на следующий день кожа становится более гладкой и ровной. Оно хорошо подходит для ухода за кожей век, на которых раньше всего образуются мелкие морщинки, используется для роста ресниц.
Масло убирает кистовые наросты, бородавки, шрамы, и другие наросты на коже. Прекрасное средство при потрескавшейся коже. Усиливает рост волос и улучшает их вид.
Применение: как добавка — 10%. В чистом виде использовать не рекомендуется за исключением отдельных случаев.
Турецкое красное касторовое масло (sulfated castor oil) может использоваться как базовое в смесях для ванны. Оно растворяется в воде и не оставляет масляного кольца на ванне.
Рецепты:
Морщины под глазами.
Слегка нагрейте над огнем чайную ложечку, отодвиньте от огня, налейте в нее масло и дайте ему немного прогреться. Теплым маслом смажьте кожу вокруг глаз и вбивайте его кончиками пальцев.
Будьте осторожны: масло должно быть горячим настолько, чтобы терпел палец. Иначе можно обжечь чувствительную кожу. Если эту процедуру проводить два-три раза в месяц, то можно избавиться от многих неглубоких морщин и предупредить образование новых. Масла надо чуть — чуть.
источник http://mudrost.mirtesen.ru/blog/43884486012/Maslo,-kotoroe-izbavlyaet-ot-morschin-i-stoit-kopeyki!?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_0&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1
|
|
20 высказываний Умберто Эко, которые останутся с нами навсегда |
Умберто Эко любил говорить, что писатель — это его временная работа. «Я философ. Рассказы пишу только по выходным», — признавался Эко. Тем не менее его романы становились настоящим событием и сейчас окончательно переходят в разряд классики.
|
|
