Как восстановить не сохраненный вовремя документ Word |
Не все пользователи персональных компьютеров и ноутбуков знают, что этот популярнейший текстовый редактор старательно и методично сохраняет ваши документы на разных этапах работы над ними. Если вы, конечно, не отключили эту функцию специально.
|
|
Нашатырный спирт дома и на даче. |
|
|
|
Причины, по которым люди не достигают успеха |
Два подхода к достижению поставленных целей
Существует два подхода к достижению поставленных целей:
- стремление к успеху
- стремление избежать неудачи
Успешные люди отличаются от неуспешных именно подходом к достижению целей: люди, которые стремятся к успеху - действуют, а те, кто старается избежать неудачи - ждут.
Поэтому именно действие - путь к успеху.
Но как заставить себя действовать, если у вас выработано стремление избежать неудачи? Только силой воли.
5 основных причин поражения в битве за успех
Существует 5 основных причин, из-за которых могут рушиться все ваши планы по достижению поставленных целей:
1. Вы знаете, что надо делать, но не делаете
Решение: силой воли заставляйте себя действовать сразу, не оставляя ничего важного 'на потом'. Не ждите, действуйте. Или примите, что вы не знаете, что надо делать и продолжайте учиться, пока не научитесь. Потому что знать, но не делать - значит на самом деле не знать, а пребывать в иллюзии того, будто что-то знаешь.
2. Вы ищете волшебную таблетку, которая решит ваши проблемы без вашего участия
Решение: решайте все возникающие проблемы сами. Ни на кого не надейтесь, кроме самого себя. Даже близкие люди могут в ответственный момент подвести (пусть даже случайно). Не ждите чуда - чудите сами.
3. Вам не хватает энергии
Решение: делайте утреннюю гимнастику, больше ходите пешком, питайтесь полноценной здоровой пищей и высыпайтесь. Даже в ущерб работе. Не выспавшись, вы всё равно сделаете свою работу плохо и в самый ответственный момент захотите спать. Выделите полчаса в день на йогу - и у вас энергии будет достаточно, чтобы вершить любые, даже самые великие, дела.
4. Вы не желаете лишний раз шевелиться и слезать с дивана
Решение: сознательно выходить за пределы своих возможностей, рушить стереотипы и устраивать марш-броски, даже если не этого совсем не хочется. Растормошите себя и действуйте.
5. Вы действуете, но только по шаблону, стереотипу, старательно избегая любых непроверенных шагов
Решение: экспериментируйте. Хотя бы иногда отходите от шаблонов, навязанных средствами массовой информации и культурой. Пробуйте что-то новое, особенно если не получается добиться цели привычными методами. Не бойтесь ошибиться: ошибки - ваш лучший наставник.
Цена ошибок
Если вы не совершаете раз за разом одну и ту же ошибку, то вы многому можете научиться. Но если вы допускаете одну и ту же ошибку на протяжении длительного времени - значит, вам нужно переоценить свои знания и учиться заново.
Если речь идёт о жизни и счастье других людей и цена ошибки высока - трижды подумайте, прежде чем совершить что-либо. Но если никто не пострадает - совершайте ошибки на здоровье и учитесь на них.
***
Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.
Мой скайп: seahappiness
Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953
P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/
|
|
Вот что увидела в сети. Как думаете, это серъезно или плохая шутка? |
Найти перспективную и высокооплачиваемую работу - задача не из легких. Серьезно упростить поиски можно, если на руках имеется диплом о профильном образовании. Причем на многие хорошие должности персонал без образования вообще не рассматривается. Даже если у Вас есть опыт в нужной сфере, но нет "корочки" - с высокой вероятностью работодатель предпочтет Вам человека без опыта, но с дипломом. Это же касается и карьерного роста: для того, чтобы заслужить повышение, с высокой вероятностью может потребоваться образование.
Для того, чтобы получить дипломы в СПБ (или в любом другом крупном городе), не обязательно терять 5 лет на обучение. Ведь учеба в институте для большинства специальностей малополезна, и нужные знания можно получить самостоятельно гораздо быстрее. А в некоторых случаях знания и опыт уже имеются, но нет диплома. В таких случаях можно просто купить нужную "корочку", сэкономив колоссальное количество времени.
Выгодно приобрести диплом в Перми можно на сайте all-diplomas.com - тут предлагаются документы различных специальностей. От аттестата за 9 класс и до дипломов образца СССР - заказать можно практически любой диплом. Это будет полезно и тем, кто действительно имел образование, просто где-то потерял документ.
|
|
Жизнь Михаила Танича в фактах и шлягерах |
Горячо любимый всей страной поэт-песенник Михаил Танич родился в Таганроге. 15 сентября ему исполнилось бы 93 года.
Первый шлягер
Вскоре после того, как стал популярен первый шлягер Михаила Танича «Текстильный городок», поэт, покупая пирожное, неожиданно услышал, что продавщица ларька поёт песню. Он не удержался и сказал, что это его песня. Она не поверила и ответила: «Мордой не вышел!».
На полученные за год исполнения в эфире «Текстильного городка» 220 рублей (уже после деноминации 1961 года) поэт тут же купил в магазине «Мебель» чехословацкую кровать и полированную тумбочку. Были истрачены все деньги, однако Танич считал, что получил мебель задаром.
|
|
Старинное русское средство для очищения организма и кожи |
Деготь березовый – маслянистая, темная, характерно пахнущая жидкость.
Обладает сильным противомикробным, противопаразитным, антисептическим действием. Он широко используется для лечения различных заболеваний:
При лечении кожных заболеваний: чесотки, экземы, чешуйчатого лишая, псориаза, различных язв и сыпей – применяется чистый деготь. Он также входит в состав Мази Вишневского, дегтярного мыла и т.д.
Предлагаем рецепт, результатами которого Вы будете потрясены!
Уже на половине курса – чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!
Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!
1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.
2. Когда ложитесь спать, на маленький кусочек хлеба капаете 5 капель берёзового дёгтя, быстро жуете и глотаете. Сначала будет неприятно, но постепенно привыкнете.
3. На следующий день капаете 6 капель, и так увеличивая по 1 капле ежедневно и доходите до 10.
4. 10 капель принимаете 2 недели, потом начинаете уменьшать по одной капле и доходите до 5 капель. Весь процесс занимает 24 дня!
5. После того как прожевали маленький кусочек с берёзовым дёгтем, ничем не запиваете и ничем не закусываете! Не имеет значения чёрный хлеб или белый. Самое главное, чтобы процедура была ежедневной в течении 24 дней без пропусков – “забываний”.
6. Не злоупотребляйте – проводить процедуру дважды в год – весной и осенью.
Для самых выдержанных! (Эта часть не является обязательной!)
Через ДВЕ НЕДЕЛИ после процедур с хлебом, то же самое (второй процесс) совершается, но уже не на хлеб, а на кусочек яблока, которое долго нигде не задерживается и в скором времени попадает в кишечник, где и продолжает чистку организма!
Противопоказания: беременность, грудное кормление, аллергия.
|
|
НАТУРАЛЬНЫе БОЛЕУТОЛЯЮЩИЕ ДЛЯ ВАШИХ СУСТАВОВ |
5 НАТУРАЛЬНЫХ БОЛЕУТОЛЯЮЩИХ ДЛЯ ВАШИХ СУСТАВОВ
Мы привыкли тянуться за болеутоляющим каждый раз, когда что-то доставляет неприятные ощущения. Немало неприятностей причиняет воспаление коленного сустава, боли в пальцах рук или ног. Не бегите сразу за но-шпой, ибупрофеном или анальгином, чтобы не накапливать в организме лишние химикаты. Вместо этого попробуйте воспользоваться одним из этих природных обезболивающих.
1. Розмарин
Розмарин — приправа, которой сегодня никого не удивишь. Она является одной из обязательных специй в средиземноморском меню и успешно применяется в косметологии. К слову, эфирное масло розмарина считается природным антисептиком и противовоспалительным средством. Но самое главное, розмарин способен утолять боль, благодаря наличию в составе так называемой урсоловой кислоты.
Рецепт
Ингредиенты:
200 г розмарина;
2 стакана воды (400 мл).
Чтобы приготовить настой, добавьте в кипящую воду веточки розмарина и оставьте их на 20 минут. Через двадцать минут снимите емкость с огня и дайте настояться. Советуют выпивать не более двух чашек в день.
2. Хвощ
Все виды хвощей; полевой, луговой, речной, боготский — могут сослужить вам неплохую службу, сняв болевые спазмы. Так называемый в народе конский хвост содержит в себе флавоноиды, которые являются одними из самых мощных антиоксидантов в природе. Это доступное и естественное болеутоляющее. Настой хвоща нужно делать и принимать по тому же рецепту, что и розмарин.
3. Куркума
Восточная пряность ярко-желтого оттенка очень популярна на полуострове Индостан. Там же она считается лекарством наряду со многими другими специями. Особенно ее рекомендуют употреблять спортсменам, поскольку куркума способствует эластичности связок. Вдобавок она снимает боли в суставах. Помимо этого куркума успокаивает воспалительные очаги и помогает регенерации.
Рецепт
Ингредиенты:
1 столовая ложка куркумы (20 г);
3 чашки воды (750 мл);
3 столовые ложки меда (60 г).
Поставьте кастрюлю с водой на огонь и добавьте туда ложку куркумы. Вода при этом сразу окрасится в приятный желтый цвет. Кипятите на медленном огне в течение 10 минут, затем снимите кастрюлю с плиты, дайте настояться и остыть. Когда отвар остыл, процедите его и добавьте три столовые ложки меда. Рекомендуется пить небольшими порциями в течение дня.
4. Имбирь
Еще в древнем Китае знали о болеутоляющих качествах корня и успешно применяли в лечении. Не менее актуален он и теперь, в наши дни. Особенно быстро имбирь действует при болях в суставах.
Рецепт
Ингредиенты:
200 г тертого корня имбиря;
2 стакана воды (400 мл);
2 столовые ложки меда.
Точно так же, как и в предыдущих рецептах, мы приготовим из имбирного корня настой. Доведите воду до кипения и добавьте тертый имбирь. Оставьте примерно на 20 минут и снимите с огня. Дайте настояться и остыть минут 10 и процедите напиток.
Затем добавьте мед. Мед нужен, чтобы придать немного вкуса и обогатить отвар магнием, железом, фосфором, марганцем, калием, хлором, кальцием. Можно выпить до 4 чашек напитка в день.
5. Льняное семя
Льняное семя можно найти как в аптеках, так и в супермаркетах по весьма приемлемой цене. Этот продукт насыщает организм незаменимыми жирными кислотами Омега-3 и Омега-6. Именно их наличие в составе снимает боли, особенно суставные. Семя льна работает как смазка для суставов. Съедайте ежедневно по две столовые ложки семян. Лучше не подвергать их никакой тепловой обработке.
|
|
Юрий Филиппов. Отец. Долгое возвращение. |
Сергея Филиппова зрители любили за его умение смешить. Он был очень остроумным человеком и в жизни. Однако судьба уготовила ему тяжелые испытания, в том числе многолетнюю ссору с единственным сыном.
Посмотрел на меня внимательно: «Кто ты такой?» — «Я же твой сын». — «У меня нет сына», — холодно ответил он. «А меня, Сереженька, тоже не узнаешь?» — спросила мама. Отец взглянул на нее, лицо его исказилось, казалось, сейчас заплачет. Резко развернулся и побежал прочь. Тогда я понял, что он все еще любит маму...
Я принес в ОВИР заявление от папы: «К решению сына выехать на постоянное место жительства за границу никакого отношения не имею. Считаю, что его надо сурово наказать, а лучше — расстрелять. Материальных претензий не имею. Сергей Филиппов».
|
|
В Польше убили исследователя НЛО готовившего доклад о заговоре |
|
|
7 причин по которым нужно есть яблоки |
1. Яблоки защищают от болезни Альцгеймера. 2. Яблоки служат отличной профилактикой против рака. 3. Яблоки полезны для профилактики повышенного уровня холестерина. 4. Яблоки полезны для сердца и сосудов. 5. Яблоко защитит от диабета. 6. Яблоки способствуют снижению веса. 7. Яблоки после еды (особенно углеводной) защищают зубы от кариеса. Читать далее »
|
|
