-Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.01.2012
Записей: 25773
Комментариев: 1909
Написано: 28296

Дневник wit





НЕ ВЕРЬ,НЕ БОЙСЯ,НЕ ПРОСИ!


НА КАКОМ ПАЛЬЦЕ НОСИТЬ КОЛЬЦО ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ СУДЬБЫ

Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НА КАКОМ ПАЛЬЦЕ НОСИТЬ КОЛЬЦО ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ СУДЬБЫ

 

На каком пальце носить кольцо для улучшения судьбы

Ношением кольца на определенном пальце мы можем повлиять на свою судьбы. На каком пальце носить кольцо, чтобы привлечь удачу в деньгах, любви и карьере? Прежде чем определиться с этим, необходимо узнать влияние кольца на каждый палец руки. 


Быстрый рецепт оладушек из бананов.

Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый рецепт оладушек из бананов.

nzikiJaELD4 (604x402, 102Kb)

Хочу представить Вашему вниманию очень быстрый и простой рецепт таких вот оладушек из бананов. Всего два ингредиента и вкусный завтрак или ужин на столе. Очень вкусно! Попробуйте!

Ингредиенты:

2 яйца
2 больших спелых бананов

Приготовление с su0.ru/O02i:

Раздавите банан вилочкой, взбейте яйца. Перемешайте. Добавьте корицу или мускатный орех. Если хочется шоколадного вкуса, добавьте какао.
Обжарьте с обеих сторон /желательно на кокосовом масле/. Чтобы перевернуть, нужно будет сноровка! Это будет первый раз, зато потом всё быстро получится.


 

находки от Шрека Лесного


Плохое самочувствие.

Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения валентина_полякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плохое самочувствие.


Плохое самочувствие, сегодня я встала вся разбитая. Иногда я слышу утром эти слова, когда еду на работу. Когда у человека все валится из рук, говорят, что «он встал не с той ноги». Это не просто слова. Медициной доказано: для того чтобы у вас был хороший день, надо правильно проснуться. Давайте сегодня затронем эту тему.

Плохое самочувствие. Считается, что во сне мозг перерабатывает всю ту информацию, которую он получил за день, раскладывая ее «по полочкам». Происходят изменения в сердечно-сосудистой системе, уменьшается объем циркулирующей крови. Наконец, расслабляется позвоночник. Все эти системы надо подготовить к дневной работе. Для того чтобы день показался с утра хорошим, есть несколько очень простых рекомендаций.

Если вы здоровы. Чтобы активизировать сердечно-сосудистую систему, надо, лежа на спине и положив руки на живот, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Напрягайте живот и очень сильно выпячивайте брюшную стенку при вдохе, а при выдохе максимально «задвигайте» ее в себя. Сделайте 10-15 таких вдохов. После этого перевернитесь на левый бок и лягте в позу зародыша, то есть максимально подтянув колени к подбородку. Положите правую руку на правое подреберье и сделайте от 5 до 15 вдохов.

По утрам, каждый день, обязательно должно войти в привычку, утром — это растянуть позвоночник: правая рука вытягивается вперед, правую пятку тянете в противоположную сторону, затем то же самое с левой стороны. Потом двумя руками вы тянетесь вверх, а пятками вниз.

После этой небольшой гимнастики тоже не надо сразу вскакивать. Сядьте и прежде немного посидите на постели.

Если вы гипертоник. У вас плохое самочувствие, хронические заболевания, в утреннем пробуждении появляются некоторые особенности. Для людей с гипертонической болезнью утро — самое тяжелое время. Это доказано — наибольшее количество катастроф (кризы, инсульты, внезапная смерть) происходит между 6 и 11 часами утра. Поэтому гипертонику еще в постели нужно принять лекарство и некоторое время полежать. Для того чтобы с утра не было лишней нагрузки, все необходимое — от завтрака, который надо будет только разогреть, до костюма, который вы наденете, не стоя полчаса перед шкафом, нервничая из-за недостатка времени, — должно быть приготовлено с вечера. Утренняя суета может спровоцировать болезнь.

Когда у человека проблемы со спиной. У людей, страдающих остеохондрозом, особенно шейного и грудного отдела, по утрам бывают неприятные ощущения, головокружения, подташнивание. Им можно посоветовать сделать все дыхательные упражнения, о которых говорилось выше, но после этого вставать нужно очень аккуратно. Сначала спустить ноги с постели и полежать так немного. Потом сесть и очень мягко сделать 5-10 наклонов головы вправо -влево и 5-10 раз наклонить ее вперед-назад. После этого подняться,немного постоять и начинать свой день. Примерно такой же ритуал должен быть у больных с гипотонией (пониженным артериальным давлением).

А что делать, спросите вы меня, если у вас варикоз. Утром нужно сделать гимнастику для ног (небольшие подъемы, ножницы). После этой гимнастики, не вставая, поднять ноги, прислонить их к стенке под прямым углом к туловищу. В таком положении надо пробыть не менее десяти минут, и только после этого можно осторожно натягивать эластичный чулок или начинать бинтовать ноги.

Плохое самочувствие, мои советы очень простые. Все они не очень сложные, правда, занимает немного больше времени, но это лечебные профилактические процедуры.

И я думаю, если войдет у вас это в привычку, лучше тратить каждое утро 15-20 минут и поддерживать себя в нормальном состоянии, чем потом в течение дня мучиться от боли и ходить по врачам.И в заключение, если же вы все будете делать правильно, никто не скажет, что вы встали не с той ноги.

67c84dab6e2e (20x20, 1Kb)

Антуан де Сент-Экзюпери - его любовь.

Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающая история любви

Потрясающая история любви

Удивительная история любви

Пожалуй, одна из самых удивительных историй любви прошлого века! Если бы в жизни французского лётчика и писателя Антуана де Сент-Экзюпери не существовало маленького дьяволёнка Консуэло, придуманный им Маленький Принц мог бы остаться без Розы. Ведь именно с Консуэло был списан портрет прекрасного цветка с шипами. Впрочем, официальные биографы так не считают, более того, они уверены, что брак с этой женщиной был трагедией всей жизни Экзюпери.

Он был добродушным и покладистым, а она непредсказуемой и взбалмошной. Похожи они были в одном – они были людьми не от мира сего. В авиации легендарная рассеянность Антуана стала притчей во языцех. Он летал, забывая захлопнуть дверцу, убрать шасси, подключал пустой бензобак и садился не на те дорожки. Не удивительно, что его постоянно сопровождали ЧП в воздухе. Уже через пару месяцев, как только впервые сел за штурвал, он разбил самолёт, получив черепно-мозговую травму. В 1932 году едва успел выбраться из кабины тонущей машины при испытаниях нового гидросамолета. В конце 1935-го года терпит аварию при перелёте Париж – Сайгон и Новый год встречает в Ливийской пустыне. Умирающего от жажды, его случайно обнаружил проходивший мимо караван. В 1938-м едва остался жив, потерпев крушение в Гватемале…

saintexupery.com_.ar_-960x623 (700x371, 261Kb)

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Натюрморты от Сергея Панина.

Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натюрморты от Сергея Панина.


21877 (700x555, 311Kb)
923366 (690x591, 436Kb)
Читать далее

Необычные способы применения мультиварки

Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычные способы применения мультиварки

Наверняка у многих хозяек на кухне есть такой универсальный агрегат для приготовления еды, как мультиварка. Оказывается, этот бытовой электроприбор можно применять не только для того, чтобы приготовить вкусный обед. Итак, с помощью мультиварки можно…

Читать далее...

Винни Пух - все серии

Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 20:45 + в цитатник
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винни Пух - все серии

Винни Пух... Первый советский мультфильм-экранизация по одноимённой сказке А. Милна.



Добрый милый и такой забавный Винни Пух - его невозможно не любитьgood

3085196_ (93x91, 17Kb)

 


Водопад Нати в Японии

Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Водопад Нати в Японии

В префектуре Вакаяма на полуострове Кии находится высочайший японский водопад – Нати. Он срывается со скального 133-метрового уступа и низвергается в глубокий 10-тиметровый бассейн у подножия. Основной поток окружен несколькими десятками живописных струй. Стоит ли удивляться, что это место испокон веков считается священным и достойным поклонения.

vodopad-nati-01

Еще в древние времена у водопада был возведен синтоистский храм Хиро-дзиндзя. Там же расположен буддийский храм Сэйганто-дзи. Удивительное единение двух религий. Впрочем, для японцев – вполне нормальное явление.

Читать далее...

ДеревенскоЦветочное..

Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДеревенскоЦветочное..

Терещенко Валентин
ранее картины были здесь

*кликабельно
+9

Украинки в национальных костюмах: восхитительный патриотическиий фотоцикл.

Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения алла_разумикина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украинки в национальных костюмах: восхитительный патриотический фотоцикл

http://www.kulturologia.ru/blogs/160815/25831/

Treti-Pivni-19 (700x523, 183Kb)


Поиск сообщений в wit
Страницы: 2577 ... 814 813 [812] 811 810 ..
.. 1 Календарь