Натуральные энергетические коктейли

Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.

Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.

Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером

Коктейль № 4
- Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.

Коктейль № 5
- 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан.

Коктейль № 6
- 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара.

Коктейль №7
- 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером.

Коктейль №8
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером.

Коктейль №9
-500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером.

Коктейль №10
-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла.

Создайте баночку витаминов! (Для взрослых и детей)

Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.

1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.

2) 200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200грамм меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке.

Стамбул [Istanbul]

Стамбул [Istanbul] Стамбул — крупнейший город, важный морской порт, крупный промышленно-торговый и культурный центр Турции. Город расположен на двух берегах 30-километрового пролива Босфор, соединяющего Черное и Мраморное море. Босфор разграничивает две части света - Европу и Азию, поэтому Стамбул находится сразу в обеих частях света. Современный Стамбул - огромный мегаполис, в котором прекрасно сочетаются современные здания и древняя архитектура, что и создает тот неповторимый колорит, который можно встретить только здесь. Это крупный торговый порт, куда съезжаются туристы и бизнесмены со всего мира. В старом городе, на Крытом базаре, в лабиринте улиц и пассажей, находится более 4000 маленьких магазинчиков. Названия мест напоминают былые времена, когда для каждого вида торговли отводился свой квартал: улица ювелиров, улица торговцев коврами, улица изготовителей тюбетеек. Турецкие мастера предложат вам прекрасные подарки и сувениры: известные на весь мир ковры, керамику ручной работы, изделия из меди и латуни, пенковые трубки. Блеск золотых украшений ослепляет прохожих. Большим успехом пользуются изделия из кожи и замши. В Бедестене (часть Крытого рынка) представлен широкий выбор антикварных предметов. Базар пряностей (Мысыр Чаршиси), расположенный рядом с мечетью Эминёню, перенесёт вас в мир востока.

Утонченный стиль Caroline Young

 

Читать далее...

Архитектура: Старинная церковь-землянка - уникальный памятник архитектуры Исландии

http://www.kulturologia.ru/blogs/260914/21587/

Читать далее...

Коломенский дворец

http://kroshka77.livejournal.com/2085035.html

 

Оригинал взят у kroshka77 в Коломенский дворец

Некогда, при царе Алексее Михайловиче, отце Петра I, Коломенский дворец был одной из главных царских резиденций. Сто лет спустя, при Екатерине II, обветшавшее здание по высочайшему повелению снесли. Более двухсот лет спустя, ушедший в небытие дворец, некогда называемый иноземными послами «восьмым чудом света», вернули к жизни. И сегодня все желающие могут вновь увидеть те места, где в детские годы бывал будущий первый император Российской империи.

 

 

Читать далее...

10 правил уютной спальни с советами дизайнеров

   Хотя осень и прекрасная пора, именно в этот сезон многие люди склонны впадать в депрессию. Хотите иметь место для приведения мыслей в порядок, полноценного отдыха и уединения? 10 простых советов с ценными комментариями дизайнеров помогут сделать вашу спальню именно такой!

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ: "10 правил уютной спальни с советами дизайнеров"

 

ЧТОБЫ БЫТЬ КРАСИВЫМИ И МОЛОДЫМИ!

Чтобы быть красивыми и молодыми  дольше, воспользуйтесь этими  советами для красоты и молодости. Результаты не заставят себя ждать

 

Совет № 1

Каждое утро, натощак, съедайте 1 ст. ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.

Читать далее...

Дети на картинах Адольфа-Вильяма Бугро.

Меня завораживают дети на картинах этого художника. Завораживают... Этот грустный, часто не по-детски испытующий взгляд смотрит, кажется, прямо тебе в душу...

 

Адольф-Вильям (Бугеро) Бугро (Adolphe Williams Bouguereau)- французский живописец, представитель академического направления в живописи.

Родился в 1825 году в городе Ля-Рошель, Франция.
Учился в школе изящных искусств в Бордо и Парижской школе изящных искусств.
У Бугеро была непростая судьба. Да, он был признан. При жизни он считался одним из величайших французских художников. Его картины, несмотря на высокие цены, охотно покупались. 
Но он пережил за свою жизнь немало тяжелых утрат. Умирали его дети, в 40 лет умерла его первая жена.
Не оттого ли его картины с изображением детей так проникновенны?..

Давайте посмотрим