Ñàëàòû ñ ìîðñêîé êàïóñòîé -2

ÑÀËÀÒ «ÄÎÌÀØÍÈÉ»
Ïðîäóêòû:
Íà 2 âàð¸íûõ êàðòîôåëèíû: 100ãð. ìîðñêîé êàïóñòû, 2 ñîë¸íûõ îãóðöà, 1/2 ïà÷êè âåðìèøåëè áûñòðîãî ïðèãîòîâëåíèÿ, 1 çóá÷èê ÷åñíîêà, 250ãð. ìàéîíåçà, ñîëü.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
1.Êàðòîôåëü íàðåæüòå êóáèêàìè, ìîðñêóþ êàïóñòó — êóñî÷êàìè, îãóðöû íàòðèòå íà êðóïíîé ò¸ðêå. Âåðìèøåëü ðàñêðîøèòå, ñìåøàéòå ñ èçìåëü÷¸ííûì ÷åñíîêîì.
2.Âñå èíãðåäèåíòû ñîåäèíèòå, ïîñîëèòå, çàïðàâüòå ìàéîíåçîì è äàéòå ïîñòîÿòü â õîëîäèëüíèêå 1-2 ÷àñà.
ÑÀËÀÒ «ÎÊÅÀÍÈß»
Ïðîäóêòû:
Íà 1 áàíêó ìîðñêîé êàïóñòû: 2 áàíêè êîíñåðâèðîâàííûõ êàëüìàðîâ, 3 âàð¸íûõ ÿéöà, 3 îòâàðíûõ êàðòîôåëèíû, 1 áàíêà ìàñëèí áåç êîñòî÷åê, çåëåíü ïî âêóñó, ãîòîâûé õðåí, ìàéîíåç.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
1.Ìîðñêóþ êàïóñòó è êàëüìàðû âûíèìàåì èç áàíîê, íàðåçàåì êóñî÷êàìè. ßéöà è êàðòîøêó î÷èùàåì, ðåæåì ìåëêèìè êóáèêàìè, ìàñëèíû — êîëå÷êàìè.
2.Âñ¸ ïåðåìåøèâàåì, çàïðàâëÿåì ìàéîíåçîì, ñìåøàííûì ñ õðåíîì. Ïðè ïîäà÷å ê ñòîëó ïîñûïàåì ñàëàò ðóáëåíîé çåëåíüþ.
Ñîâåò: Ýòîò ñàëàò ìîæíî çàïðàâèòü ïðîñòî ìàéîíåçîì áåç õðåíà, à êàëüìàðû äîáàâèòü âàðåíûå.

ÑÀËÀÒ «ÌÎÐÑÊÎÅ ÊÎËÜÖλ
Ïðîäóêòû:
Íà 1 áàíî÷êó ìîðñêîé êàïóñòû: 1 áàíî÷êà êàëüìàðîâ (250ãð.), 2 âàð¸íûõ êàðòîôåëèíû, 1 âàð¸íàÿ ìîðêîâêà, 2-3 ìàðèíîâàííûõ îãóðöà, 1 ìàëåíüêàÿ ëóêîâèöà, çåëåíü óêðîïà, ïåðûøêè çåë¸íîãî ëóêà, ìàéîíåç èëè ñìåòàíà, ñîëü.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
1.Êàëüìàðû îòêèíüòå íà ñèòî, ÷òîáû ñòåêëà æèäêîñòü. Çàòåì íàðåæüòå êóáèêàìè.
2.Êàðòîôåëü è ìîðêîâü î÷èñòèòå è âìåñòå ñ îãóðöàìè íàðåæüòå êóáèêàìè.
3.Ñîåäèíèòå ïîäãîòîâëåííûå ïðîäóêòû, äîáàâüòå ìîðñêóþ êàïóñòó, ïðåäâàðèòåëüíî ñëèâ æèäêîñòü èç áàíî÷êè.
4.Ëóê î÷èñòèòå, ìåëêî íàðåæüòå èëè íàòðèòå íà ò¸ðêå. Äîáàâüòå ê îáùåé ìàññå, ïîñîëèòå, ïåðåìåøàéòå è çàïðàâüòå ñàëàò ìàéîíåçîì èëè ñìåòàíîé.
5.Âîçüìèòå êóëèíàðíîå êîëüöî (ìîæíî âûðåçàòü èç ñðåäíåé ÷àñòè ïëàñòèêîâîé áóòûëêè), ïîñòàâüòå íà áëþäî è âûëîæèòå â êîëüöî ñàëàò. Çàòåì êîëüöî óáåðèòå, ñàëàò ïîñûïüòå ñâåðõó çåëåíüþ óêðîïà è óêðàñüòå ïåðûøêàìè ëóêà.

ÑÀËÀÒ «ßÏÎÍÑÊÎÅ ÌÎÐÅ»
Ïðîäóêòû:
Íà 1 áàíêó ñàëàòà èç ìîðñêîé êàïóñòû: 100-200ãð. êðàáîâûõ ïàëî÷åê èëè êðàáîâîãî ìÿñà, 100ãð. î÷èùåííûõ îòâàðíûõ êðåâåòîê, 4-5ñò. ëîæåê îòâàðåííîãî äëèííîç¸ðíîãî ðèñà, 2-3 ñâåæèõ îãóðöà, 1 ñëàäêèé ïåðåö (ëó÷øå êðàñíûé), 1-2 ëóêîâèöû, 2-3ñò. ëîæêè ñîåâîãî ñîóñà, ìàéîíåç.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
1.Ñ ñàëàòà èç ìîðñêîé êàïóñòû ñëåéòå æèäêîñòü, êàïóñòó èçìåëü÷èòå íîæîì (íå ñëèøêîì). Êðàáîâûå ïàëî÷êè èëè êðàáîâîå ìÿñî íàðåæüòå êóñî÷êàìè.
2.Îãóðöû íàðåæüòå ïîëóêðóæêàìè. Ëóê è ïåðåö ïî÷èñòèòå è íàðåæüòå ïîëóêîëüöàìè.
3.Ñîåäèíèòå ïîäãîòîâëåííûå ïðîäóêòû, äîáàâüòå êðåâåòêè, ðèñ è ñîåâûé ñîóñ, ïåðåìåøàéòå. Çàïðàâüòå ìàéîíåçîì è åù¸ ðàç ïåðåìåøàéòå.
ÑÀËÀÒ «ÌÎÐÑÊÎÅ ÄÍλ
Ïðîäóêòû:
Íà 150ãð. âàð¸íîé êðàñíîé ðûáû: 100ãð. ìîðñêîé êàïóñòû, 200ãð. êðàáîâûõ ïàëî÷åê, 4 âàð¸íûõ ÿéöà, 3 ëóêîâèöû, 200ãð. ìàéîíåçà, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
1.Âàð¸íóþ ðûáó ðàçîìíèòå âèëêîé. Êðàáîâûå ïàëî÷êè è âàð¸íûå ÿéöà íàðåæüòå êóáèêàìè. Ëóê ìåëêî íàðåæüòå è îáæàðüòå íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå.
2.Âûêëàäûâàéòå â ñàëàòíèöó ñëîÿìè: 1-é ñëîé — íàðåçàííàÿ ìîðñêàÿ êàïóñòà; 2-é — ÿéöà; 3-é — êðàáîâûå ïàëî÷êè, ìàéîíåç; 4-é — îáæàðåííûé ëóê; 5-é — ðûáà, ìàéîíåç. Ñàëàò îñòàâüòå íà íåñêîëüêî ÷àñîâ äëÿ ïðîïèòêè.
ÑÀËÀÒ èç ÌÎÐÑÊÎÉ ÊÀÏÓÑÒÛ ñî ØÏÐÎÒÀÌÈ
Ïðîäóêòû:
Íà 1 áàíêó êîíñåðâèðîâàííîé ìîðñêîé êàïóñòû: 1 áàíêà øïðîò, 100ãð. êðàáîâûõ ïàëî÷åê, 2-3 âàð¸íûõ ÿéöà, ìàéîíåç.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
1.Ìîðñêóþ êàïóñòó è øïðîòû ìåëêî ðåæåì. Êðàáîâûå ïàëî÷êè è ÿéöà íàðåçàåì êóáèêàìè.
2.Âñ¸ ïåðåìåøèâàåì, çàïðàâëÿåì ìàéîíåçîì, âûêëàäûâàåì â ñàëàòíèê.
Ñîâåò: Ó ýòîãî ñàëàòà íåîáû÷íûé âêóñ èç-çà êîï÷¸íûõ øïðîò, ïîýòîìó øïðîòû äðóãèìè ðûáíûìè êîíñåðâàìè ëó÷øå íå çàìåíÿòü.
ÑÀËÀÒ ÌÎÐÑÊÎÉ
Ïðîäóêòû:
Íà 300ãð. ìîðñêîé êàïóñòû: 1 áàíêà ñàéðû, 200ãð. êðàáîâûõ ïàëî÷åê, 5 âàð¸íûõ ÿèö, 200-300ãð. áåëîêî÷àííîé êàïóñòû, ìàéîíåç, ñîëü.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
1.Ìîðñêóþ êàïóñòó õîðîøî îòæèìàåì, ìåëêî ðåæåì. Ñàéðó ðàçìèíàåì âèëêîé. Êðàáîâûå ïàëî÷êè è ÿéöà ðåæåì ìàëåíüêèìè êóáèêàìè. Êàïóñòó øèíêóåì, ïðèñàëèâàåì è õîðîøî ðàçìèíàåì ðóêàìè.
2.Íà ïëîñêîå áëþäî âûêëàäûâàåì ñëîÿìè: 1-é — ìîðñêàÿ êàïóñòà, 2-é — ñàéðà, 3-é — êðàáîâûå ïàëî÷êè, 4-é — ÿéöà, 5-é — áåëîêî÷àííàÿ êàïóñòà. Êàæäûé ñëîé è âåðõ ñàëàòà ïðîìàçûâàåì ìàéîíåçîì.

ÑÀËÀÒ «ÎÊÅÀÍ»
Ïðîäóêòû:
Íà 1 áàíêó ìîðñêîé êàïóñòû: 1 áàíêà ìÿñà êðèëÿ, 2-3 âàð¸íûõ ÿéöà, íåìíîãî ëèìîííîãî ñîêà, ìàéîíåç.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
1.Ñ êîíñåðâîâ ñëåéòå ìàðèíàä. Ìîðñêóþ êàïóñòó è ìÿñî êðèëÿ ðàçîìíèòå âèëêîé, ÿéöà íàðåæüòå êóáèêàìè.
2.Âñ¸ ïåðåìåøàéòå, ñáðûçíèòå ëèìîííûì ñîêîì è çàïðàâüòå ìàéîíåçîì.
ÑÀËÀÒ èç ÌÎÐÑÊÎÉ ÊÀÏÓÑÒÛ ñ ÎÃÓÐÖÀÌÈ
Ïðîäóêòû:
Íà 150ãð. ìîðñêîé êàïóñòû: 2 ñâåæèõ îãóðöà, 2 ìîðêîâè, 1-2 ÿáëîêà, 1 âàð¸íîå ÿéöî, çåëåíü ïåòðóøêè, 3-4ñò. ëîæêè ìàéîíåçà èëè ñìåòàíû, ÷¸ðíûé ìîëîòûé ïåðåö, ñîëü.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
1.Îãóðöû íàðåçàåì ïîëóêîëüöàìè, î÷èùåííóþ ìîðêîâü íàòèðàåì íà êðóïíîé ò¸ðêå, ÿáëîêè ðåæåì ìåëêèìè äîëüêàìè.
2.Äëÿ ñîóñà çåëåíü ïåòðóøêè èçìåëü÷àåì, ïåðåìåøèâàåì ñ ìàéîíåçîì èëè ñìåòàíîé.
3.Ïîäãîòîâëåííûå ïðîäóêòû âûêëàäûâàåì â ñàëàòíèê, äîáàâëÿåì ìîðñêóþ êàïóñòó. Ñîëèì, ïåð÷èì ïî âêóñó, çàïðàâëÿåì ñîóñîì. Óêðàøàåì ñàëàò ÿéöîì, íàðåçàííûì äîëüêàìè.
ÑÀËÀÒ èç ÌÎÐÑÊÎÉ ÊÀÏÓÑÒÛ ñ ÎÂÎÙÀÌÈ
Ïðîäóêòû:
Íà 1 áàíêó êîíñåðâèðîâàííîé ìîðñêîé êàïóñòû: ïî 1 îãóðöó è ïîìèäîðó, 2 âàð¸íûõ ÿéöà, 1/2 áàíêè êîíñåðâèðîâàííîé êóêóðóçû, ìàéîíåç, ñîëü ïî âêóñó.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
1.Îãóðåö, ïîìèäîð è ÿéöà íàðåçàåì êóáèêàìè. Ìîðñêóþ êàïóñòó ðåæåì íà íåáîëüøèå êóñî÷êè.
2.Îâîùè è ÿéöà ñìåøèâàåì â ìèñêå, äîáàâëÿåì ìîðñêóþ êàïóñòó è êîíñåðâèðîâàííóþ êóêóðóçó. Ñîëèì ïî âêóñó, çàïðàâëÿåì ìàéîíåçîì.
ÑÀËÀÒ «ÄÂÅ ÊÀÏÓÑÒÛ»
Ïðîäóêòû:
Íà 200ãð. ìàðèíîâàííîé ìîðñêîé êàïóñòû: 200ãð. êâàøåíîé êàïóñòû, 3 âàð¸íûõ êàðòîôåëèíû, 2 ÿáëîêà, 1 ëóêîâèöà, ëèìîííûé ñîê, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ñîëü.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
1.Êàðòîôåëü îñòóæàåì è íàðåçàåì ëîìòèêàìè. ßáëîêè î÷èùàåì, ðåæåì êóáèêàìè è ñáðûçãèâàåì ëèìîííûì ñîêîì. Ëóê î÷èùàåì, ìåëêî ðåæåì.
2.Ïåðåìåøèâàåì êàðòîôåëü ñ ìîðñêîé è êâàøåíîé êàïóñòîé, ÿáëîêàìè è ëóêîì. Çàïðàâëÿåì ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì.
ÑÀËÀÒ ÏÐÀÇÄÍÈ×ÍÛÉ
Ïðîäóêòû:
Íà 300ãð. êîíñåðâèðîâàííîé ìîðñêîé êàïóñòû: 250ãð. î÷èùåííûõ êðåâåòîê, 2-3 âàð¸íûõ ÿéöà, 100ãð. êðàñíîé èêðû, ò¸ðòûé ñûð, ìàéîíåç.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
1.Ìîðñêóþ êàïóñòó íàðåçàåì íåáîëüøèìè êóñî÷êàìè. Êðåâåòêè îïóñêàåì íà 20-30 ñåêóíä â êèïÿùóþ âîäó, çàòåì ðàçðåçàåì ïîïîëàì. ßéöà ìåëêî ðóáèì.
2.Âñå ïåðåìåøèâàåì, äîáàâëÿåì ò¸ðòûé ñûð, çàïðàâëÿåì ìàéîíåçîì. Ïðè ïîäà÷å ê ñòîëó óêðàøàåì ñàëàò êðàñíîé èêðîé.
ÑÀËÀÒ «ÕÈÒ ÑÅÇÎÍÀ»
Ïðîäóêòû:
Íà 1 ôèëå ìàëîñîëüíîé ñåëüäè: 1 áàíêà ìîðñêîé êàïóñòû, 100ãð. ìàðèíîâàííîé ñîåâîé ñïàðæè ïî-êîðåéñêè, 1/2 äàéêîíà, 1ñò. ëîæêà ëèìîííîãî ñîêà èëè óêñóñà, 2ñò. ëîæêè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà.
Äëÿ óêðàøåíèÿ: âåòî÷êè óêðîïà, ëîìòèêè ëèìîíà.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
1.Ñåëüäü, ìîðñêóþ êàïóñòó è ñïàðæó íàðåæüòå íåáîëüøèìè êóñî÷êàìè. Äàéêîí î÷èñòèòå, íàøèíêóéòå òîíêîé ñîëîìêîé.
2.Âñ¸ ïåðåìåøàéòå, çàïðàâüòå ëèìîííûì ñîêîì èëè óêñóñîì è ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì. Ïðè ïîäà÷å ê ñòîëó óêðàñüòå ñàëàò âåòî÷êàìè óêðîïà è òîíêèìè ëîìòèêàìè ëèìîíà.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!!!
èñòî÷íèê