Ïîäáîðêà ïåðâûõ áëþä |

1. Àðîìàòíûé ñóï÷èê ñ êîï÷¸íîé êóðèöåé è ïëàâëåííûì ñûðêîì
Èíãðåäèåíòû:
êîï÷¸íûé îêîðî÷îê - 300 ãð
ïëàâëåííûé ñûð - 3 ñòîë ëîæè (ó ìåíÿ âèîëà )
êàðòîøêà - 3 øò
ìîðêîâü - 1 øò
ðåï÷àòûé ëóê - 1 øò
çåëåíü óêðîïà - äëÿ ïîäà÷è
ñîëü è ñïåöèè - ïî âêóñó
ðàñòèòåëüíîå ìàñëî - äëÿ æàðêè
|
Ãîðîõîâûé ñóï - 30 ðåöåïòîâ ñ ôîòî |
|
ÕÎËÎÄÍÛÉ ÁÎÐÙ. ÂÊÓÑÍÎÒÈÙÀ! |
|
Ðåöåïò ðàññîëüíèêà ñ ðèñîì |

Èíãðåäèåíòû:
2ë áóëüîíà ïðîçðà÷íîãî (êóðèíîãî/ìÿñíîãî/îâîùíîãî)
3-4 îãóðöà ñîëåíûõ
2 çóá÷èêà ÷åñíîêà
ïî 1 ëóêîâèöå, ìîðêîâè, êðóïíîìó êëóáíþ êàðòîôåëÿ
½ ñòàêàíà ðèñà
ðàñòèòåëüíîå ìàñëî
óêðîï
ñìåòàíà
îãóðå÷íûé ðàññîë ïî âêóñó
|
Ôàñîëåâûé ñóï |

Ôàñîëåâûé ñóï – ñûòíîå, ïèòàòåëüíîå ïåðâîå áëþäî. Ðåöåïò ôàñîëåâîãî ñóïà ìîæíî âñòðåòèòü â ìåíþ ïðàêòè÷åñêè ëþáîãî íàðîäà ìèðà. Ñóïû ñ ôàñîëüþ ïðèÿòíî óäèâÿò âàñ ðàçíîîáðàçèåì âàðèàíòîâ!
Ðåöåïòû ñóïîâ ñ ôàñîëüþ ëþäè çíàëè è èñïîëüçîâàëè î÷åíü äàâíî. Ïîõëåáêà èëè ñóï èç ôàñîëè áûñòðî è íàäîëãî íàñûùàåò, ðåöåïò ñóïà ñ ôàñîëüþ íåñëîæåí è, â òðàäèöèîííîì âàðèàíòå, âêëþ÷àåò â ñåáÿ òîëüêî äîñòóïíûå ïðîäóêòû.
Ïîëåçíûé è áûñòðûé ñóï èç ôàñîëè äëÿ âîñêðåñíîãî îáåäà.
|
Ñóïû íà êàæäûé äåíü - 30 ðåöåïòîâ ñ ôîòî |
|
Îñåííèé ñóï÷èê î÷åíü áûñòðûé è âêóñíûé! |
2.

|
Ôàñîëåâûé ñóï÷èê |
|
Ñàìûé âêóñíûé ñóï ñ ôðèêàäåëüêàìè |

|
Êóðèíûé ñóï ñ ìàíêîé.Ïðîñòîé ñûòíûé ñóï |
![]() |
Ïðîñòîé ñûòíûé ñóï îäíîçíà÷íî ïîäîéäåò äëÿ ìíîãèõ (åñëè èñêëþ÷èòü êîï÷åíîñòè) — äëÿ äåòåé, ñòàðèêîâ, ñîáëþäàþùèõ äèåòó, äà è ïðîñòî äëÿ âñåõ ëþáèòåëåé «æèäêîãî â îáåä».
|
![]() |
Èíãðåäèåíòû:
|
| Ñâàðèòü îáû÷íûé êóðèíûé áóëüîí ñ äîáàâëåíèåì ñóõèõ ãðèáîâ. Ìÿñî âûíóòü, îáîáðàòü îò êîñòåé è âåðíóòü â êàñòðþëþ. Âñûïàòü íàðåçàííûé êàðòîôåëü è âàðèòü 10 ìèíóò: | |
![]() |
|
| Ïàðàëëåëüíî íà ìàñëå ïàññèðîâàòü ëóêîâèöó: | |
![]() |
|
| Äîáàâèòü íàðåçàííîå ñîëîìêîé êîï÷åíîå ìÿñî èëè ãðóäèíêó, ïîïåð÷èòü. Æàðèòü åùå ñ ìèíóòó: | |
![]() |
|
| Ïîëîæèòü òåðòóþ ìîðêîâü, íàðåçàííûé ìåëêèìè êóáèêàìè ñåëüäåðåé, ïîòóøèòü ïàðó ìèíóò: | |
![]() |
|
| Äîáàâèòü â ñóï è âàðèòü åùå 5 ìèíóò: | |
![]() |
|
| Â êîíöå âàðêè ñóï ïîñîëèòü, çàïðàâèòü ñïåöèÿìè. Âñûïàòü òîíêîé ñòðóéêîé ìàíêó è ïðîâàðèòü åùå ñ ìèíóòó: | |
![]() |
|
| Ïðè æåëàíèè ïîñûïàòü çåëåíüþ: | |
![]() |
|
| Ñóï íàñòîÿòü ìèíóò 15 ïîä êðûøêîé è ðàçëèòü ïî òàðåëêàì: | |
![]() |
|
|
Ñóï ñ ôàñîëüþ ïî-ãðå÷åñêè |
|
ØÂÅÐÈÍÑÊÈÉ ÑÛÐÍÛÉ ÑÓÏ |
ÍÅÌÅÖÊÀß ÊÓÕÍß.
Ðåöåïò äëÿ íàñòîÿùèõ öåíèòåëåé ïåðâûõ áëþä èç ñûðà.

|
Ñûðíûé ñóï |
Ñûðíûé ñóï
Èíãðåäèåíòû:
500 ã êóðèíîãî ôèëå
400 ã ïëàâëåíîãî ñûðà
150 ã ðèñà
400 ã êàðòîôåëÿ
150 ã ìîðêîâè
150 ã ëóêà
ñîëü
ïåðåö
çåëåíü ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:
Êóðèíîå ôèëå çàëèòü 3 ë âîäû, ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü è âàðèòü äî ãîòîâíîñòè (îêîëî 20 ìèíóò ïîñëå çàêèïàíèÿ).
Êîãäà ôèëå áóäåò ãîòîâî, åãî íàäî âûíóòü.

 êèïÿùèé áóëüîí çàñûïàòü ðèñ, âàðèòü 10 ìèíóò. Ëóê ìåëêî ïîêðîøèòü. Ìîðêîâü íàòåðåòü íà ìåëêîé òåðêå.Êàðòîôåëü ïî÷èñòèòü, íàðåçàòü áðóñî÷êàìè èëè êóáèêàìè. Ìÿñî íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóñî÷êàìè.

 áóëüîí äîáàâèòü êàðòîôåëü. Äîáàâèòü ëóê. È ìîðêîâü.
Âàðèòü 5-7 ìèíóò. Çàòåì äîáàâèòü ìÿñî, âàðèòü äî ãîòîâíîñòè êàðòîôåëÿ.

Äîáàâèòü ñûð, õîðîøî ïåðåìåøàòü è óáðàòü ñ îãíÿ.
Ïðè ïîäà÷å ïîñûïàòü çåëåíüþ.
|
ÃÓÑÒÎÉ ÑËÈÂÎ×ÍÛÉ ÑÓÏ Ñ ÊÓÐÈÖÅÉ |
|
Ñóï "Ðóáèíîâûé" |

|
Ñûðíûé ñóï ñ ðèñîì. |

|
Ðàññîëüíèê ñ êóðèíûìè ôðèêàäåëüêàìè è ðèñîì |
Áåðåì::
êóðèíîãî ôàðøà = 500 ã
âîäû èëè ëó÷øå êóðèíîãî áóëüîíà = 3 ë
êðóïíàÿ ðåï÷àòàÿ ëóêîâèöà =1 øò.
ñðåäíÿÿ ìîðêîâü =1 øò.
êðóïíûå è ñî÷íûå ïîìèäîðû =2 øò.
ïðîïàðåííîãî äëèííîç¸ðíèñòîãî ðèñà =1/2 ñòàêàíà
ñðåäíèå êàðòîôåëèíû =3 øò.
÷åñíîêà =2 çóáêà
íåáîëüøèõ ñîë¸íûõ áî÷êîâûõ îãóðöîâ = 4-5 øòóê
ðàñòèòåëüíîå ìàñëî
çåëåíü óêðîïà è ïåòðóøêè
ñîëü, ïåðåö, ëàâðîâûé ëèñò
|
Ñûðíûé ñóï ñ ðèñîì |
Ñûðíûé ñóï ñ ðèñîì
Èíãðåäèåíòû:
Ïðèãîòîâëåíèå:

|
Ðåöåïò ñàìîãî ïðîñòîãî îâîùíîãî ñóïà |

300-400 ã áåëîêî÷àííîé êàïóñòû
2-3 êëóáíÿ êàðòîôåëÿ
ïî 1 ìîðêîâè, ëóêîâèöå è ïó÷êó çåëåíè
ïî 1-2 ñò.ë. ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà è ñîåâîãî ñîóñà (íå îáÿçàòåëüíî)
1/2 ÷.ë. ñîëè
|
Ïîñòíûé ñóï èç ôàñîëè ñ òîìàòàìè |

|