Как выглядеть моложе своего возраста?

More

Скрабы для тела: просто и быстро



Эффект от применения этих домашних скрабов превзойдет все ожидания!

Кофейный скраб
Кофейный скраб – отличное средство для тонуса и упругости кожи тела, а также для тонуса вообще, ведь любые «кофейные» процедуры заряжают бодростью на целый день. Как сделать кофейный скраб своими руками? Проще простого! Смешайте кофейную гущу с небольшим количеством сливок, сметаны или меда – и все, скраб готов! Особенно тщательно массируйте им проблемные участки с целлюлитом – и с каждой процедурой «апельсиновая корка» будет становиться все менее заметной. Кофеин – один из самых действенных антицеллюлитных ингредиентов, а ведь этого компонента в вашем домашнем (и полностью натуральном!) скрабе из кофейной гущи больше, чем в большинстве продающихся в магазинах косметических средств!

Martina25
ДАЛЕЕ...

Домашние маски для окрашенных волос

Домашние маски для окрашенных волос: сохраняем цвет - Цветы сбора аптечной ромашки необходимо настоять в четверти стакана кипятка не менее 4 часов. Процедите получившийся отвар, чтобы избавиться от частичек растения, и добавьте в него предварительно хорошо взбитый белок яйца. Данная маска для окрашенных волос наносится на сухие волосы, смывается сразу после высыхания. Применять ее можно один раз в 5-7 дней. - Усилить цвет окрашенных волос поможет домашняя маска на основе коньяка (100 грамм) с добавлением яичного желтка. Смесь для маски хорошенько перемешать и нанести на треть часа. Смывать теплой водой, повторить маску домашний уход за волосами позволяет уже через 4-5 дней. - Следующая весьма экзотическая по составу домашняя маска для окрашенных волос отличается тем, что справляется сразу с тремя задачами: питание, сохранение цвета, возвращение или усиление естественного блеска, плюс ее бонусом служит смягчение волос. Приготовьте пюреобразную массу из одного спелого банана и половинки мягкого авокадо. Теперь добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и подогретого меда и 1 желток. Маску достаточно продержать на волосах в течение получаса, утепляющий колпак необязателен, оберните голову полотенцем только чтобы ничего не запачкать и эти 30 минут ожидания не были для вас дискомфортными. Чтобы хорошенько смыть эту домашнюю маску вам потребуется большое количество воды и мягкий, увлажняющий шампунь или специальный шампунь для окрашенных волос. Проводите эту процедуру раз в неделю. Домашняя маска против сечения концов окрашенных волос Лучший совет, уберегающий любые волосы, от сечения это регулярное подрезание кончиков, однако такого полезного и радикального в глазах многих средства недостаточно. Если ваши окрашенные волосы проявляют склонность к сечению, то воспользуйтесь облегченным вариантом домашней маски: раз в неделю наносите на волосы от половину 2/3 длины витамин Е (можно добавить его в увлажняющий, питающий бальзам для окрашенных волос), через 20 минут тщательно смойте средство. Профилактические укрепляющие домашние маски для окрашенных волос - Маска для укрепления окрашенных волос, их здорового вида, прочности и активного роста максимально проста, так как является монокомпонентной, вам потребуется кефир однопроцентной жирности. Предварительно вымойте голову с шампунем, а затем уже нанесите кефир по всей длине волос, далее наденьте утепляющий колпак, воспользовавшись полиэтиленом и махровыми полотенцами. Через 40 минут маску можно смыть, воспользовавшись несколькими каплями шампуня как вспомогательным средством. Частота применения этой домашней маски для окрашенных волос – 1 раз в 6-7 дней. Если вы заметили, что ваши волосы сильно пересушены, то также обратите внимание на шампунь в домашних условиях. - Женщины, часто экспериментирующие с окрашиванием своих волос, нередко замечают, что волосы растут все медленнее. В этом случае помогут травяные домашние маски для окрашенных волос, стимулирующие рост и укрепляющие корни волос. Возьмите по чайной ложке измельченных листьев шалфея, крапивы, подорожника, душицы и цветов чистотела. Перемешав травы в общий сбор, залейте их стаканом воды. Через час, процедив отвар, добавьте раскрошенный черный или ржаной хлеб (около 300 грамм). Подогрейте эту маску для волос и нанесите ее на 2 часа под пленку и теплое полотенце. Волосы промойте без использования шампуня в большом количестве воды. Применять эту травяную маску для окрашенных волос можно до 2 раз в неделю. Домашняя маска для ухода за кожей головы после окрашивания волос Частое окрашивание может негативно сказаться на коже головы, проявлением неблагоприятных воздействий становится зуд и внезапно возникающая перхоть. В сложившейся ситуации рекомендованы экстренные домашние маски для кожи головы окрашенных волос. Протертый лук или сок лука смешайте с выжатым чесноком и соком лимона в равном соотношении. Наносите маску на чуть увлажненную кожу головы на 20-30 минут. После вымывания теплой водой данной домашней маски для окрашенных волос, чтобы убрать возможный запах ополосните волосы кипяченой водой с добавлением сока лимона. Применяйте этот народный рецепт раз в неделю. http://namewoman.ru/

 

Замена Ботокса или натуральное средство от морщин

Сыворотка от морщин

Столовую ложку картофельного крахмала растворите в 0. 5 ста­кана воды.

Влейте в кастрюлю с 0, 5 л кипятка. Варите, пока не загустеет.

Снимите с огня, добавьте столовую ложку сметаны и 5 ст. ложек морковного сока.

Нанесите на лицо на 25 минут, затем смойте.

Нанесите крем

Оставшуюся массу можно хранить в холодильнике не более трех дней.

Сыворотка увлажняет кожу лица, разглаживает мелкие морщинки,не хуже любого ботокса,а как улучшает цвет лица !!!!

Пробуйте,три дня подряд делайте эту маску  и эффект на лице)

Летняя ягодка

Полюбите свои руки - маски для рук.

 

Заботясь о красоте своих рук, женщины обычно отдают приоритет маникюру и художественному дизайну ногтей, но мало кто из них всерьез задумывается о том, что расписные и декорированные ногти хорошо смотрятся лишь на фоне здоровой и ухоженной кожи. Рукам приходится выполнять очень много работы, они постоянно испытывают негативное воздействие в виде перепадов температуры, агрессивных моющих средств, механических повреждений. Уход за ними не должен сводиться к регулярному употреблению крема, пусть и самого дорогого – увлажняющие и питательные маски для кожи рук не менее важны.

Кожа рук, как правило, склонна к сухости, и в этом смысле ей повезло гораздо меньше, чем коже лица. Она чаще шелушится, а при нехватке витаминов даже покрывается трещинами. Есть комплексные процедуры вроде японского маникюра, способные решить эту проблему, но они возможны только в салонных условиях и доступны далеко не всем.

Сделать загрубевшую «дерму» более мягкой и нежной иногда помогает омоложение кожи рук в домашних условиях, которое, в принципе, и основано на применении всевозможных полезных масок и обертываний.

Читать далее...

Рецепты народной медицины для укрепления волос

Для укрепления волос:

1. Крапива двудомная (листья). 100 г измельченных листьев залить 0,5 л столового уксуса и 0,5 л воды и варить 30 мин., когда остынет, отжать. Отваром мыть голову перед сном без мыла. Болгарский рецепт.

2. Лук репчатый (сок). Взять небольшую головку лука, очистить ее, натереть на терке, кашицу завернуть в марлю, сложенную в несколько раз. Втирать в кожу головы. Через несколько часов промыть и сполоснуть голову. Желательно при этом отстричься покороче. После нескольких процедур исчезает перхоть, пропадает зуд, волос укрепляется, цвет волос восстанавливается, волосы становятся эластичными, мягкими.

Процедуру проводить через день. Курс лечения можно продолжать 3—4 недели.

3. Облепиха крушиновидная (плоды, листья). 2 столо171

вые ложки плодов и листьев заварить 2 стаканами кипятка, настоять 2—4 часа в плотно закрытой посуде, процедить. Пить по 150 мл 2 раза в день до еды утром и вечером. Втирать в кожу головы на ночь ежедневно.

Настой плодов и листьев употребляют внутрь и наружно как средство, укрепляющее волосы при облысении.

4. Лук репчатый (сок). Втирать луковый сок с коньяком и крепким сгущенным отваром корней лопуха. На 1 часть коньяка следует брать 4 части лукового сока и 6 частей отвара корней лопуха.

5. Масло касторовое. Смешать масло поровну с 96%-ным спиртом. Втирать тампоном в кожу головы. Через 3—4 часа промыть голову детским или ланолиновым мылом. Ополоснуть подкисленной водой. Подкисленная вода делается так: в воду для ополаскивания выжимают сок 1/2 лимона или 1—2 столовые ложки уксуса.

6. Зверобой продырявленный (трава). 1 столовую ложку измельченной травы залить 0,5 л водки и настаивать в течение недели. Хранить в плотно укупоренной бутылке. Применяется для втирания в кожу головы 1—2 раза в неделю с целью укрепления и оздоровления волос.

7. Мед натуральный. В кипяченую воду, слегка теплую — не выше 40—50°С добавить мед: на 1 л воды 2 столовые ложки. Этой водой смачивать голову или втирать в кожу головы 2 раза в неделю. Укрепляет волосы и способствует их росту.

8. Аир болотный (корневища) — 20 г, лопух (корень) — 20 г., ноготки (цветы) — 10 г, хмель (плоды) — 15 г.

Смесь заварить в 1 л кипятка, настаивать 2 часа и процедить.

Смачивать голову на ночь при выпадении волос.

Мазь"Ухоженные ручки" - убирает морщины и трещины на руках

 Моя мама готовит мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках с омолаживающим эффектом.

 Сначала растворяет в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли и держит в этом растворе руки 10 минут. Затем, не смывая его, промакивает ладони и смазывает их мазью ( 1 яичный желток + 1 ст.л. меда + 1 ст.л. растительного масла), смывает через 20 минут.

Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня!

Уход за шеей

Шея очень часто отражает состояние кожи лица, поэтому уход за ней во многом аналогичен уходу за кожей лица. Не забывайте о том, что шея тоже может выдать ваш возраст.

Если широкая трапециевидная мышца шеи (она начинается от заднего конца ключицы и прикрепляется к затылочной кости) не проявляет двигательной активности («ленится»), то появится второй подбородок, кожа шеи покроется сетью мелких морщин, испортится овал лица, щеки обвиснут.

Это происходит потому, что все мышцы нашего тела так или иначе действуют, только одна «ленивая». Почему? Почти все наши действия мы выполняем с опущенной головой, причем широкая трапециевидная мышца шеи остается расслабленной. Отсутствие ее видимого движения вызывает увядание кожи, ослабление мышц шеи. И тогда шея становится метрикой женщины. Вот почему шея требует особого ухода.

Не расстраивайтесь, если кожа вашей шеи становится (или стала) чуть дряблой. Это поправимо, если воспользуетесь следующими рецептами.

Читать далее...

Красивый женский мастер-класс

Marble Nail Art - как это делается думаю станет понятно, когда посмотрим ролик - в водичку поочередно капаем лак нужного цвета, иголочкой или палочкой (зубочисткой и т.п.) делаем рисунок, скотчем обклеиваем место вокруг ногтя, окунаем пальчики, даем высохнуть, снимаем скотч, жидкостью для снятия лака подчищаем помарки и красивый "мраморный" маникюр готов.  

Вообще в YouTube конечно много роликов, но вот парочку На первом ролике девушка рассказывает обо всем этом где-то две с половиной минуты, так что можно сразу прокрутить и далее уже идет показ самой техники. Очень красиво. Мне понравилось. Может кому-то пригодится.

СМОТРИМ

КОСЫ

Набрела на блог одной мамы, которая творит невероятные прически. Здесь http://k-kosam-s-dushoy.blogspot.com/ очень много фотографий и есть пару мастер-классов!
Вот бы самой когда-нибудь сотворить что-то эдакое...

Плетем косички - только реально быстро исполнимое

Серия сообщений "Сам себе парикмахер":

Часть 1 - Видео уроки - парикмахер
Часть 2 - Основы стрижки, уроки
...
Часть 25 - Аптечные штучки для косметики.
Часть 26 - Парикмахерская. Видео мастер классы.
Часть 27 - Плетем косички - только реально быстро исполнимое
Часть 28 - Косички для девочек. Мастер-класс.
Часть 29 - Видео мастер-класс по плетению косичек/
Часть 30 - Градуированная стрижка на длинных волосах. Видео. МК.
Часть 31 - Тебе не нужен крутой шампунь, запасись лучше водой и уксусом.

Упражнения для живота против подкожного жира.

 

Упражнения для живота против

подкожного жира.

 

 

More

Как не располнеть осенью: 7 упражнений

Если в ближайшие полгода вам не пригодятся короткие юбки и открытые майки, это не значит, что о фигуре можно забыть до весны. Специально для холодного сезона и тех, кто волнуется о том, как не располнеть осенью, WDay.ru приготовил семь самых эффективных упражнений из наших фирменных фитнес-комплексов.

Упражнение №1


Целлюлит на бедрах и отвисшая попа – настоящая катастрофа для девушек. К счастью, фитнес-тренеры придумали, как бороться с этой напастью и разработали немало комплексов упражнений для борьбы за эффектные ягодицы.

Как выполнять упражнение: расположитесь на полу лицом вверх. Ноги согните в коленях, руки пусть лежат вдоль туловища. Теперь изо всех сил напрягите мышцы ягодиц и оторвите таз от пола как можно выше (см. фото). Опустите бедра и снова поднимите их вверх. Сделайте не меньше 30 повторений.

+6

Стройная фигура за 20 минут

 

Стройная фигура за 20 минут

Комплекс из семи самых эффективных упражнений. Эти движения прицельно воздействуют на все женские проблемные зоны и быстро приводят к великолепным результатам. Все, что для этого требуется, - не лениться и правильно выполнять все упражнения.  Вам понадобятся коврик или полотенце, а также пара гантелей весом 1,5-3 кг. Их можно заменить двумя большими бутылками с водой. Делайте по 25 повторов каждого упражнения и сразу приступайте к следующему. Выполнив весь комплекс, передохните 2 минуты и начните сначала. Всего нужно сделать 3 круга. Такая тренировка - она называется круговой - позволяет не только укрепить мышцы, но и сжечь лишний жир. В результате вы не просто худеете, но и приобретаете соблазнительные формы. Выполняйте комплекс три раза в неделю с перерывом минимум один день. Через месяц немного увеличьте вес гантелей или прибавьте по три повтора в каждом упражнении. Читать далее  Эти упражнения воздействуют на все женские проблемные зоны и быстро дают замечательные результаты.

http://lady.web-box.ru/zdorove/arhiv-sobytij/strojnaja-figura-za-20-minut?&catoffset=0&date_from=2009-01-01&offset=0

Прическа из жгутов за пять минут


Чтобы сделать такую прическу, нужно разделить волосы на несколько частей, затем закрутить каждую прядь в жгут и зафиксировать шпильками и невидимками.

http://vogueon.ru/pricheska-iz-zhgutov-za-pyat-minut/

Серия сообщений "Прически":

Часть 1 - Длинные волосы - супер прически!!
Часть 2 - Вечерняя прическа - Бант
Часть 3 - симпотная прическа из локонов
Часть 4 - Прическа из жгутов за пять минут

КРАСИВАЯ ПРИЧЕСКА СВОИМИ РУКАМИ

http://secondstreet.ru/blog/krasivoe-perepletenie-volos/ 

Вечерняя прическа - Бант

>>>

Десять упражнений для красивой улыбки.

Красивая улыбка - это великая сила и истинный двигатель нашего успеха и привлекательности в глазах окружающих людей, особенно противоположного пола. Как сделать свою улыбку неотразимой? Не так много людей от природы наделенных красивой улыбкой. Но, к счастью, научиться красиво улыбаться совсем несложно. Для этого достаточно в течение одного-двух месяцев регулярно заниматься специальной гимнастикой, укрепляющей и развивающей мимические мышцы.

Лёгкие упражнения и Вы - неотразимы! >>>

Хотите длинные и густые вролосы?Вот рецепт моей подруги!

Про волосы. Вот решила с вами поделиться, девочки, моим фирменным рецептом выращивания волос:)
Даже при моей длинне, при использовании этой маски волосы вырастают за два месяца на 6 см!(специально замеряла)
Итак рецептик очень простой:
На чистую, мокрую кожу головы наносим смесь сделанную из меда (ст. ложки 3-4)+ ст.ложку жгучего красного перца(в порошке) все это тчательно перемешиваем, наносим и пакет на голову. Ходить с маской 30-40 минут(пока ушами не начнете отмахиваться) далее смываете маску обычной теплой водой! Делаем два раза в неделю, в течении 2 месяцев. Уже через 10 дней увидете молодую порасль на голове, и заметите что волосы выросли примерно на один-два см.
В доказательство  фото волос подруги.

Необычный маникюр, мастер класс с фотографиями. Нейл арт.

Нейл арт (рисунки на ногтях)  в стиле неоновый маникюр в домашних условиях.

Читать далее...