10 ñàìûõ èíòåðåñíûõ äîêóìåíòàëüíûõ ôèëüìîâ. 6 èç íèõ çàïðåùåíû ê ïîêàçó |
Ôèëüìû áóêâàëüíî ìåíÿþò ïðåäñòàâëåíèå î æèçíè, è âû óæå íèêîãäà íå áóäåòå ìûñëèòü, êàê ðàíüøå. Îïèñàíèå íàøå, íå àâòîðñêîå.

|
5 õîðîøèõ ïðèâû÷åê, îñâîèâ êîòîðûå âû ïîéä¸òå äàëåêî âïåð¸ä! |
Êîãäà ìû ìîëîäû è ïîëíû íàäåæä íà áóäóùåå, ó íàñ êðûëüÿ ðàñêðûâàþòñÿ. Ìû ãîòîâû ëåòåòü ê ñâîåé ìå÷òå, ïðåîäîëåâàÿ âñå ïðåãðàäû. Íî èä¸ò âðåìÿ, è åñëè ÷òî-òî ïîøëî íå ïî ïëàíó, íå ïîëó÷èëîñü, êðûëüÿ íåìíîãî îïóñêàþòñÿ. Ýòî îøèáêà ìíîãèõ ëþäåé — îòñòóïàòü íà ñåðåäèíå ïóòè. Íå ñòîèò ýòîãî äåëàòü. Íàøà æèçíü äàíà íàì îäèí ðàç è áîëüøå íå ïîâòîðèòñÿ! Ó íàñ íå áóäåò âòîðîãî øàíñà, à â ãëóáîêîé ñòàðîñòè îñòàíåòñÿ òîëüêî ñîæàëåòü î òîì, ÷òî óïóñòèëè ñâîþ ñóäüáó.
Âîçüìèòå æèçíü â ñâîè ðóêè óæå ñåé÷àñ, çàâåäèòå ïîëåçíûå ïðèâû÷êè. Îíè ïîìîãóò âàì íå ñîéòè ñ ïðàâèëüíîãî ïóòè. Âîò íåêîòîðûå èç íèõ:
Ïðèâû÷êà 1. Âàæíûå äåëà — â ïåðâóþ î÷åðåäü! ÷èòàòü äàëåå
|
10 ïðîñòûõ ñïîñîáîâ ìîòèâèðîâàòü ñåáÿ êàæäûé äåíü |

Ñàìîìîòèâàöèÿ ― íåïðåìåííîå óñëîâèå ëþáîãî íà÷èíàíèÿ.
Âðÿä ëè ìîæíî ñäåëàòü ðàáîòó áûñòðî è êà÷åñòâåííî, åñëè íåò ïîíèìàíèÿ ― çà÷åì íàì ýòî íóæíî, ÷åãî ìû õîòèì äîáèòüñÿ, ÷òî ìû ïîëó÷èì â èòîãå.
Áåç òàêîãî ïîíèìàíèÿ âñå íàøè ïîïûòêè ÷òî-ëèáî ñäåëàòü çà÷àñòóþ ïðåâðàùàþòñÿ â òîïòàíèå íà îäíîì ìåñòå.
|
15 ïðîñòûõ ïðàâèë äëÿ áûñòðîãî ïðîðûâà â æèçíè |
(ïðîñìàòðèâàéòå ýòîò ñïèñîê èíîãäà)
1. Íå ñìîòðèòå òåëåâèçîð. Íèêîãäà.
2. Íå âîçâðàùàéòåñü ê ëþäÿì, êîòîðûå âàñ ïðåäàëè. Îíè íå ìåíÿþòñÿ.
3. Ïðèøëà â ãîëîâó èäåÿ? Çàïèøèòå. Êîãäà-òî îíà âàì ïðèãîäèòüñÿ!

|
70 ëó÷øèõ ôèëüìîâ-îòêðîâåíèé. ×åìó îíè ó÷àò? |

‣ 12 — Ïîðà îñîçíàòü è ìåíÿòüñÿ
‣ 127 ÷àñîâ — Âûæèòü â áåçâûõîäíîé ñèòóàöèè
‣ 1+1 — Áûòü îïòèìèñòîì
|
Êàê äîñòè÷ü öåëè? |

Àëãîðèòì äåéñòâèé äëÿ äîñòèæåíèÿ öåëè. Äîëæíî áûòü âðåìÿ ïîäóìàòü, íóæíî ëè ýòî òåáå è äàëåå ïî àëãîðèòìó:
1. Ïîñòàâü ðåàëüíóþ öåëü.
2. Ðàçëîæè åå íà çàäà÷è.
|
Ôèëüì "Äàë¸êèå øàòðû |

Ãîä âûïóñêà: 1984.
Ñòðàíà: ÑØÀ , Âåëèêîáðèòàíèÿ .
Êèíîñòóäèè: Geoffrey Reeve and Associates, Goldcrest Films International, Home Box Office (HBO).
Æàíð: Èñòîðè÷åñêèé, áîåâèê, ìåëîäðàìà.
Ïðîäîëæèòåëüíîñòü: 01:42:14 + 01:40:50 + 01:34:40.
Ðåæèññåð: Ïåòåð Äàôôåëë /Peter Duffell/.
Àâòîðû ñöåíàðèÿ: Äæóëèàí Áîíä, Ì.Ì. Êýé.
Îïåðàòîð: Äæåê Êàðäèôô.
Êîìïîçèòîð: Êàðë Äýâèñ.
Õóäîæíèêè: Ðîáåðò Â. Ëýéí, Äæîðäæ Ðè÷àðäñîí, Ðýéìîíä Õüþç, Õüþ Ñêåéô.
Ïðîäþñåðû: Äæîí Ðåâåðàëë, Äæåôôðè Ðèâ.

 ðîëÿõ:
Áåí Êðîññ, Ýìè Èðâèíã, Êðèñòîôåð Ëè, Îìàð Øàðèô, Áåíåäèêò Òåéëîð, Ñàèä Äæàôôðè, Ðîññàíî Áðàööè, Ðîáåðò Õàðäè, Ïàðèêøèò Ñàõíè, Äæîí Ãèëãóä, Äæåííèôåð Êåíäàë, Ôåëèñèòè Äèí, Ïèòåð Àðíå, Êàòåðèíà Áîðàòòî, Ìàéêë Êîêðåéí, Ðóïåðò Ýâåðåòò, Êëàéâ Ôðýíñèñ, Ðóïåðò Ôðåéçåð, Óèëüÿì Ãîíò, Òàíâèð Ãàíè, Êîíñòàíòèí Ãðåãîðè, Àðò Ìàëèê, Ìýðè Ïè÷, Ýíòîíè Øàðï, Äæåðåìè Ñèíäåí, Äæåéìñ Ñíåëë, Ãîãà Êàïóð, Ðàâè Áåõë, Ðàâè Âàëå÷à, Ðýìà Âèäæ, Áõàðòè Äåâè, Áõóøàí Òèâàðè, Ïðàâèí Ïàóë, Äæîííè Ñåòõè, Àæèò Ñèíõ, Òåäæà Ñàïðó, Äæåé Äåâè, Êàìðàí.

Îïèñàíèå:
3-õ ñåðèéíûé ìèíèñåðèàë ïî îäíîèì¸ííîìó ðîìàíó Ìýðè Ìàðãàðåò Êåé.
Ýòà èñòîðèÿ íà÷àëàñü íà ãîðíîì ïåðåâàëå â Ãèìàëàÿõ, ãäå ó èçâåñòíîãî ó÷åíîãî Õèëàðè Ïåëàì-Ìàðòèíà è åãî æåíû Èçàáåëëû ðîäèëñÿ ñûí Àøòîí. Ìàëü÷èêà æäàëà ñîâåðøåííî íåîáûêíîâåííàÿ ñóäüáà. Ðàíî ïîòåðÿâ ðîäèòåëåé, îí îñòàëñÿ íà ðóêàõ ó ñâîåé êîðìèëèöû, ïðîñòîé èíäèéñêîé æåíùèíû, êîòîðàÿ ñóìåëà óáåðå÷ü åãî âî âðåìÿ êðîâàâîãî âîññòàíèÿ ñèïàåâ.  ñâîèõ ñòðàíñòâèÿõ îíè ïðîøëè ÷åðåç âñþ Èíäèþ è íàøëè ïðèþò â ñåâåðíîì êíÿæåñòâå Ãóëêîòå. Òàì, ñðåäè áîãàòñòâà è ðîñêîøè, Àø ñòîëêíóëñÿ ñ êîâàðñòâîì è âåðîëîìñòâîì, íî òàêæå îáðåë äðóæáó è ëþáîâü íà âñþ ñâîþ æèçíü. Àíãëèéñêèé àðèñòîêðàò ïî ðîæäåíèþ, èíäèéñêèé ìàëü÷èøêà ïî âîñïèòàíèþ, îí âñåãäà âåðèë, ÷òî ñ÷àñòüå æäåò åãî â çåëåíîé äîëèíå çà çàñíåæåííûìè âåðøèíàìè ãîð ïîä íàçâàíèåì Äóð-Õàéìà, ÷òî îçíà÷àåò Äàëåêèå Øàòðû...
|
Ëó÷øèé ñïîñîá «ïðîêà÷àòü» ñåáÿ – ÷èòàòü êíèãè |
Êàêèå? Íà÷íè:
Àâòîð: Äæîí Ýéêàôô
Êíèãà î òîì, êàê ðàñêðàñèòü ñâîþ ñåðóþ æèçíü â ÿðêèå òîíà. Áûòü êàê âñå – ïðîùå âñåãî. Áûòü íåîðäèíàðíîé ëè÷íîñòüþ – ïîñòóïîê, çàñëóæèâàþùèé óâàæåíèÿ. Ñêîëüêî áû âàì íè áûëî ëåò, êàêèì áû íè áûë âàø ñîöèàëüíûé ñòàòóñ, âñå ñâîäèòñÿ ê îäíîé ïðîñòîé èñòèíå: íóæíî íà÷àòü. Ïðî÷èòàâ ýòó êíèãó, âàì äåéñòâèòåëüíî çàõî÷åòñÿ íà÷àòü äåéñòâîâàòü, íà÷àòü ìåíÿòü ñåáÿ è ñâîþ æèçíü. À êîãäà íà÷èíàòü íîâóþ æèçíü, êàê íå â Íîâûé ãîä?
 ýòîì ãîäó ÿ…
Àâòîð: Ì. Äæ. Ðàéàí
Êíèãà î òîì, êàê èçìåíèòü ïðèâû÷êè, ñäåðæàòü ñëîâî èëè ñäåëàòü òî, î ÷åì äàâíî ìå÷òàë. Îáû÷íî òàêèå æèçíåííûå îáåùàíèÿ äàþò ñåáå ïîä Íîâûé ãîä, à ïîñëå ïðàçäíèêà áëàãîïîëó÷íî èõ «çàáûâàþò».  êíèãå ñîáðàíû çíàíèÿ àâòîðà â îáëàñòè ïñèõîëîãèè, íåéðîôèçèîëîãèè è ôèëîñîôèè, êîòîðûå âûëèëèñü â ïðàêòè÷åñêèå ðåêîìåíäàöèè, êàê âîïëîùàòü â æèçíü îáåùàíèÿ, äàííûå ñåáå ïîä áîé êóðàíòîâ.
Âûéäè èç çîíû êîìôîðòà
Àâòîð: Áðàéàí Òðåéñè
Êíèãà î òîì, êàê ïðàâèëüíî ðàñïðåäåëÿòü âðåìÿ è äîáèâàòüñÿ ðåøåíèÿ ñëîæíûõ çàäà÷, âûõîäÿ èç çîíû êîìôîðòà.  íåé – 21 ïðàêòè÷åñêèé ñîâåò, ñëåäóÿ êîòîðûì ìîæíî ñòàòü ñòîëü æå óñïåøíûì, êàê àâòîð. Áðàéàí Òðåéñè – ìèëëèîíåð, êîòîðûé â þíîñòè áðîñèë øêîëó è íà÷èíàë ñâîé ïóòü íàâåðõ ôàêòè÷åñêè ñ íóëÿ. Ýòà êíèãà – åìêèé è ñâåðõïîëåçíûé ñáîðíèê ñåêðåòîâ ëè÷íîé ýôôåêòèâíîñòè Áðàéàíà Òðåéñè. Îíà ïåðåâåäåíà íà 40 ÿçûêîâ, åå òèðàæ ñîñòàâëÿåò áîëåå 1 200 000 ýêçåìïëÿðîâ.
Êàê ëþäè äóìàþò
Àâòîð: Äìèòðèé ×åðíûøåâ
Êíèãà î ñóùíîñòè ìûøëåíèÿ. Ëþäè ÷àñòî äóìàþò íà àâòîìàòå, ìåæäó òåì, ëþáîé àêò ìûøëåíèÿ – åñòü òâîð÷åñòâî. Êíèãà ïîìîæåò âàì ñìîòðåòü íà îáûäåííûå âåùè ñâåæèì âçãëÿäîì. Ýòî àâòîðñêèé ïðîåêò Äìèòðèÿ ×åðíûøåâà, êîòîðûé ïðèäóìàë äàæå ñîáñòâåííûé «àëôàâèò ìûøëåíèÿ», ïðèçâàííûé ïîìî÷ü òðåíèðîâàòü ñàìûé ãëàâíûé ÷åëîâå÷åñêèé òàëàíò – ñïîñîáíîñòü äóìàòü.
Ñàì ñåáå ÌÂÀ
Àâòîð: Äæîø Êàóôìàí
Êíèãà î ñàìîîáó÷åíèè è âåðå â ñåáÿ. Îíè âàæíåå «êîðî÷åê». Èäåÿ êíèãè çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî íå ñòîèò òðàòèòü äåíüãè íà îáó÷åíèå â áèçíåñ-øêîëå. Äåøåâëå è ýôôåêòèâíåå çàíèìàòüñÿ ñàìîîáðàçîâàíèåì, òåì áîëåå, â âåê èíôîðìàöèîííûõ òåõíîëîãèé ýòî ëåãêî. Êíèãà ñîäåðæèò äåñÿòêè ñåíòåíöèé, êîòîðûå ó÷àò àáñîëþòíî íîâîìó äåëîâîìó ìûøëåíèþ. Ñîâåòû Äæîøà Êàóôìàíà äåéñòâèòåëüíî âäîõíîâëÿþò. Êíèãà ìîæåò çàìåíèòü îáðàçîâàíèå ÌÂÀ ïî ìíîãèì ïàðàìåòðàì.
Ñèëà âîëè
Àâòîð: Êåëëè Ìàêãîíèãàë
Êíèãà î òîì, êàê ñòàòü äóõîâíî ñèëüíîé ëè÷íîñòüþ, ïðîòèâîñòîÿòü èñêóøåíèÿì è ïåðåñòàòü îòêëàäûâàòü äåëà â äîëãèé ÿùèê. Êíèãà ïîäêóïàåò àáñîëþòíîé íàó÷íîñòüþ. Âñå ñîâåòû ïîäêðåïëåíû ìíîãî÷èñëåííûìè ïñèõîëîãè÷åñêèìè è ìåäèöèíñêèìè èññëåäîâàíèÿìè. Èìåííî ïîýòîìó êíèãà ïîëåçíà íå òîëüêî òåì, êòî íóæäàåòñÿ â óêðåïëåíèè ñèëû âîëè, íî è ïðîñòî ëþáîçíàòåëüíûì ëþäÿì – êàæäûé ïî÷åðïíåò äëÿ ñåáÿ ìíîãî èíòåðåñíîãî.
Èñêóññòâî îáúÿñíÿòü
Àâòîð: Ëè ËåÔåâåð
Êíèãà î òîì, êàê ñäåëàòü òàê, ÷òîáû âàñ ïîíèìàëè ñ ïîëóñëîâà. Âåäü êîãäà âàñ ïîíèìàþò – ýòî ñ÷àñòüå, à â áèçíåñå – åùå è äåíüãè. Ïî ìíåíèþ àâòîðà, íåò ëþäåé, êîòîðûå íåñïîñîáíû ïîíÿòü, åñòü òå, êòî íå ìîæåò îáúÿñíèòü. Êíèãà ïîìîæåò âàì âñåãäà, â ëþáîé ñèòóàöèè, íàõîäèòü íóæíûå ñëîâà. Áëàãîäàðÿ ýòîìó, â âàøèõ ëè÷íûõ è ïðîôåññèîíàëüíûõ îòíîøåíèÿõ áóäóò öàðèòü ïîëíîå âçàèìîïîíèìàíèå è ãàðìîíèÿ.
Æèçíü íà ïîëíîé ìîùíîñòè
Àâòîðû: Äæèì Ëîýð è Òîíè Øâàðö
Êíèãà îá óïðàâëåíèè ýíåðãèåé, î òîì, êàê ñáàëàíñèðîâàòü â æèçíè ðàçíûå âèäû ýíåðãèé – ôèçè÷åñêóþ, ýìîöèîíàëüíóþ, óìñòâåííóþ è äóõîâíóþ. Åå àâòîðû – èçâåñòíûå ñïîðòñìåíû, êîòîðûå ñîâåòóþò îòíîñèòüñÿ ê æèçíè íå êàê ê ìàðàôîíó, à êàê ê ñåðèè ñïðèíòåðñêèõ äèñòàíöèé – ïåðèîäîâ äåÿòåëüíîñòè ñ ïîëíîé ñàìîîòäà÷åé, ÷åðåäóþùèõñÿ ñ ýïèçîäàìè ïîëíîöåííîãî îòäûõà è âîññòàíîâëåíèÿ ñèë. Ýòó êíèãó, ïîìèìî íàñ, ðåêîìåíäóþò ê ïðî÷òåíèþ ãëàâðåä ÌÈÔà Ìèõàèë Èâàíîâ è áèçíåñìåí Îëåã Òèíüêîâ (êñòàòè, îí íà îáëîæêå).Ëó÷øèé ñïîñîá «ïðîêà÷àòü» ñåáÿ – ÷èòàòü êíèãè.
Êàêèå? Íà÷íè:
Àâòîð: Äæîí Ýéêàôô
Êíèãà î òîì, êàê ðàñêðàñèòü ñâîþ ñåðóþ æèçíü â ÿðêèå òîíà. Áûòü êàê âñå – ïðîùå âñåãî. Áûòü íåîðäèíàðíîé ëè÷íîñòüþ – ïîñòóïîê, çàñëóæèâàþùèé óâàæåíèÿ. Ñêîëüêî áû âàì íè áûëî ëåò, êàêèì áû íè áûë âàø ñîöèàëüíûé ñòàòóñ, âñå ñâîäèòñÿ ê îäíîé ïðîñòîé èñòèíå: íóæíî íà÷àòü. Ïðî÷èòàâ ýòó êíèãó, âàì äåéñòâèòåëüíî çàõî÷åòñÿ íà÷àòü äåéñòâîâàòü, íà÷àòü ìåíÿòü ñåáÿ è ñâîþ æèçíü. À êîãäà íà÷èíàòü íîâóþ æèçíü, êàê íå â Íîâûé ãîä?
 ýòîì ãîäó ÿ…
Àâòîð: Ì. Äæ. Ðàéàí
Êíèãà î òîì, êàê èçìåíèòü ïðèâû÷êè, ñäåðæàòü ñëîâî èëè ñäåëàòü òî, î ÷åì äàâíî ìå÷òàë. Îáû÷íî òàêèå æèçíåííûå îáåùàíèÿ äàþò ñåáå ïîä Íîâûé ãîä, à ïîñëå ïðàçäíèêà áëàãîïîëó÷íî èõ «çàáûâàþò».  êíèãå ñîáðàíû çíàíèÿ àâòîðà â îáëàñòè ïñèõîëîãèè, íåéðîôèçèîëîãèè è ôèëîñîôèè, êîòîðûå âûëèëèñü â ïðàêòè÷åñêèå ðåêîìåíäàöèè, êàê âîïëîùàòü â æèçíü îáåùàíèÿ, äàííûå ñåáå ïîä áîé êóðàíòîâ.
Âûéäè èç çîíû êîìôîðòà
Àâòîð: Áðàéàí Òðåéñè
Êíèãà î òîì, êàê ïðàâèëüíî ðàñïðåäåëÿòü âðåìÿ è äîáèâàòüñÿ ðåøåíèÿ ñëîæíûõ çàäà÷, âûõîäÿ èç çîíû êîìôîðòà.  íåé – 21 ïðàêòè÷åñêèé ñîâåò, ñëåäóÿ êîòîðûì ìîæíî ñòàòü ñòîëü æå óñïåøíûì, êàê àâòîð. Áðàéàí Òðåéñè – ìèëëèîíåð, êîòîðûé â þíîñòè áðîñèë øêîëó è íà÷èíàë ñâîé ïóòü íàâåðõ ôàêòè÷åñêè ñ íóëÿ. Ýòà êíèãà – åìêèé è ñâåðõïîëåçíûé ñáîðíèê ñåêðåòîâ ëè÷íîé ýôôåêòèâíîñòè Áðàéàíà Òðåéñè. Îíà ïåðåâåäåíà íà 40 ÿçûêîâ, åå òèðàæ ñîñòàâëÿåò áîëåå 1 200 000 ýêçåìïëÿðîâ.
Êàê ëþäè äóìàþò
Àâòîð: Äìèòðèé ×åðíûøåâ
Êíèãà î ñóùíîñòè ìûøëåíèÿ. Ëþäè ÷àñòî äóìàþò íà àâòîìàòå, ìåæäó òåì, ëþáîé àêò ìûøëåíèÿ – åñòü òâîð÷åñòâî. Êíèãà ïîìîæåò âàì ñìîòðåòü íà îáûäåííûå âåùè ñâåæèì âçãëÿäîì. Ýòî àâòîðñêèé ïðîåêò Äìèòðèÿ ×åðíûøåâà, êîòîðûé ïðèäóìàë äàæå ñîáñòâåííûé «àëôàâèò ìûøëåíèÿ», ïðèçâàííûé ïîìî÷ü òðåíèðîâàòü ñàìûé ãëàâíûé ÷åëîâå÷åñêèé òàëàíò – ñïîñîáíîñòü äóìàòü.
Ñàì ñåáå ÌÂÀ
Àâòîð: Äæîø Êàóôìàí
Êíèãà î ñàìîîáó÷åíèè è âåðå â ñåáÿ. Îíè âàæíåå «êîðî÷åê». Èäåÿ êíèãè çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî íå ñòîèò òðàòèòü äåíüãè íà îáó÷åíèå â áèçíåñ-øêîëå. Äåøåâëå è ýôôåêòèâíåå çàíèìàòüñÿ ñàìîîáðàçîâàíèåì, òåì áîëåå, â âåê èíôîðìàöèîííûõ òåõíîëîãèé ýòî ëåãêî. Êíèãà ñîäåðæèò äåñÿòêè ñåíòåíöèé, êîòîðûå ó÷àò àáñîëþòíî íîâîìó äåëîâîìó ìûøëåíèþ. Ñîâåòû Äæîøà Êàóôìàíà äåéñòâèòåëüíî âäîõíîâëÿþò. Êíèãà ìîæåò çàìåíèòü îáðàçîâàíèå ÌÂÀ ïî ìíîãèì ïàðàìåòðàì.
Ñèëà âîëè
Àâòîð: Êåëëè Ìàêãîíèãàë
Êíèãà î òîì, êàê ñòàòü äóõîâíî ñèëüíîé ëè÷íîñòüþ, ïðîòèâîñòîÿòü èñêóøåíèÿì è ïåðåñòàòü îòêëàäûâàòü äåëà â äîëãèé ÿùèê. Êíèãà ïîäêóïàåò àáñîëþòíîé íàó÷íîñòüþ. Âñå ñîâåòû ïîäêðåïëåíû ìíîãî÷èñëåííûìè ïñèõîëîãè÷åñêèìè è ìåäèöèíñêèìè èññëåäîâàíèÿìè. Èìåííî ïîýòîìó êíèãà ïîëåçíà íå òîëüêî òåì, êòî íóæäàåòñÿ â óêðåïëåíèè ñèëû âîëè, íî è ïðîñòî ëþáîçíàòåëüíûì ëþäÿì – êàæäûé ïî÷åðïíåò äëÿ ñåáÿ ìíîãî èíòåðåñíîãî.
Èñêóññòâî îáúÿñíÿòü
Àâòîð: Ëè ËåÔåâåð
Êíèãà î òîì, êàê ñäåëàòü òàê, ÷òîáû âàñ ïîíèìàëè ñ ïîëóñëîâà. Âåäü êîãäà âàñ ïîíèìàþò – ýòî ñ÷àñòüå, à â áèçíåñå – åùå è äåíüãè. Ïî ìíåíèþ àâòîðà, íåò ëþäåé, êîòîðûå íåñïîñîáíû ïîíÿòü, åñòü òå, êòî íå ìîæåò îáúÿñíèòü. Êíèãà ïîìîæåò âàì âñåãäà, â ëþáîé ñèòóàöèè, íàõîäèòü íóæíûå ñëîâà. Áëàãîäàðÿ ýòîìó, â âàøèõ ëè÷íûõ è ïðîôåññèîíàëüíûõ îòíîøåíèÿõ áóäóò öàðèòü ïîëíîå âçàèìîïîíèìàíèå è ãàðìîíèÿ.
Æèçíü íà ïîëíîé ìîùíîñòè
Àâòîðû: Äæèì Ëîýð è Òîíè Øâàðö
Êíèãà îá óïðàâëåíèè ýíåðãèåé, î òîì, êàê ñáàëàíñèðîâàòü â æèçíè ðàçíûå âèäû ýíåðãèé – ôèçè÷åñêóþ, ýìîöèîíàëüíóþ, óìñòâåííóþ è äóõîâíóþ. Åå àâòîðû – èçâåñòíûå ñïîðòñìåíû, êîòîðûå ñîâåòóþò îòíîñèòüñÿ ê æèçíè íå êàê ê ìàðàôîíó, à êàê ê ñåðèè ñïðèíòåðñêèõ äèñòàíöèé – ïåðèîäîâ äåÿòåëüíîñòè ñ ïîëíîé ñàìîîòäà÷åé, ÷åðåäóþùèõñÿ ñ ýïèçîäàìè ïîëíîöåííîãî îòäûõà è âîññòàíîâëåíèÿ ñèë. Ýòó êíèãó, ïîìèìî íàñ, ðåêîìåíäóþò ê ïðî÷òåíèþ ãëàâðåä ÌÈÔà Ìèõàèë Èâàíîâ è áèçíåñìåí Îëåã Òèíüêîâ (êñòàòè, îí íà îáëîæêå).

|
Êàê ñòàòü èíòåðåñíûì äëÿ îêðóæàþùèõ, ðàçâèòèå ñâîåé õàðèçìû |
Êàê ñòàòü èíòåðåñíûì.
Õàðèçìó ìîæíî ðàçâèòü. Ñèëó âîëè ìîæíî ðàçâèòü. Êðåàòèâíîñòü ìîæíî ðàçâèòü. Ïàìÿòü ìîæíî ðàçâèòü. ×åëîâåê — î÷åíü ïëàñòè÷íûé ìàòåðèàë, íóæíî òîëüêî óìåòü ñ íèì ðàáîòàòü.
×òî åùå ìîæíî èçìåíèòü ê ëó÷øåìó? Ñäåëàòü ñâîþ æèçíü è ñåáÿ ñàìîãî èíòåðåñíåå äëÿ îêðóæàþùèõ. Ðàññåë Äýâèñ, êîëóìíèñò æóðíàëà Wired, äàåò íåñêîëüêî ñîâåòîâ.
Äëÿ íà÷àëà Äýâèñ ðåêîìåíäóåò óñâîèòü äâà áàçîâûõ ïðàâèëà:
Èíòåðåñíûìè áûâàþò òîëüêî ëþáîçíàòåëüíûå ëþäè. Ðàñøèðÿéòå ñâîé êðóãîçîð, èíòåðåñóéòåñü ìíîãèì.
Èíòåðåñíûì ëþäÿì âñåãäà åñòü ÷åì ïîäåëèòüñÿ. Íèêòî íå çàèíòåðåñóåòñÿ âàìè, åñëè âàì íå÷åãî ðàññêàçàòü.
Ñïîñîáû ñòàòü èíòåðåñíûì Ðàññåë ðåçþìèðîâàë â äåñÿòü ïóíêòîâ:
1. Äåëàéòå êàæäûé äåíü õîòÿ áû îäíó ôîòîãðàôèþ è ïóáëèêóéòå åå â Flickr èëè ñîöèàëüíîé ñåòè. Ýòîò ìàëåíüêèé ðèòóàë çàñòàâèò âàñ èñêàòü âîêðóã ñåáÿ èíòåðåñíûå âåùè, à ïóáëèêàöèÿ â èíòåðíåòå — ñïîñîá ïîäåëèòüñÿ ñ îêðóæàþùèìè.
2. Ñîçäàéòå áëîã è ïèøèòå õîòÿ áû ïî îäíîìó ïðåäëîæåíèþ â íåäåëþ. Ïðè÷èíû âñå òå æå: åñëè âàì íå÷åãî ñêàçàòü, âû íèêîìó íåèíòåðåñíû.
3. Êóïèòå áëîêíîò äëÿ öèòàò è èíòåðåñíûõ èäåé (ïîäîéäåò è ýëåêòðîííûé àíàëîã).
4. Êàæäóþ íåäåëþ ÷èòàéòå ìèíèìóì îäèí íîâûé æóðíàë èëè ñàéò. Èíòåðåñíûå ëþäè èíòåðåñóþòñÿ ìíîãèì. Íîâûé îïûò ëåã÷å âñåãî íàéòè òàì, ãäå âû åãî åùå íå èñêàëè.
5. Êàæäóþ íåäåëþ áåðèòå ó êîãî-íèáóäü èíòåðâüþ. Íåîáÿçàòåëüíî åãî ïóáëèêîâàòü. Ãëàâíîå — íàó÷èòüñÿ ñëóøàòü.
6. Êîëëåêöèîíèðóéòå ÷òî-íèáóäü íåîæèäàííîå. Ðàçâåéòå ñòðàñòü ê ÷åìó-ëèáî. Íàéäèòå äðóãèõ ëþäåé ñ òàêîé æå ñòðàñòüþ.
7. Ðàç â íåäåëþ ñõîäèòå â êàôå íà ÷àñîê è ïîñëóøàéòå, î ÷åì ãîâîðÿò çà äðóãèìè ñòîëèêàìè. Îòìå÷àéòå, ÷òî çàáîòèò ëþäåé, èõ ðå÷åâûå è ïîâåäåí÷åñêèå ïàòòåðíû.
8. Êàæäûé ìåñÿö âûñêàçûâàéòå â áëîãå ìíåíèå (íå ìåíüøå 50 ñëîâ) î êíèãå, ôèëüìå, èãðå èëè ïðîèçâåäåíèè èñêóññòâà, êîòîðûå ïðîèçâåëè íà âàñ âïå÷àòëåíèå.
9. Ñìàñòåðèòå ÷òî-íèáóäü ñâîèìè ðóêàìè. Âûñòðóãàéòå, ñøåéòå, ñëåïèòå, íàðèñóéòå, ñîáåðèòå èç Lego.
10. ×èòàéòå êíèãè. Áëîãè, ñàéòû, ãàçåòû, æóðíàëû íå çàìåíÿò ñòàðûõ äîáðûõ êíèã.  êíèãàõ ìåíüøå âñåãî øóìà è áîëüøå âñåãî èäåé.

|
Ôèëüì "28 ïàíôèëîâöåâ" (Ðîññèÿ, 2016) |
Âîò, âûëîæèëè, íàêîíåö, íà þòóáå â õîðîøåì êà÷åñòâå.
Ñðàçó æå ðåøèëà ïîñìîòðåòü, ÷òî òàì âñå òàê õâàëÿò.

|
Óäèâèòåëüíî òðîãàòåëüíàÿ, ôàíòàñòè÷åñêè êðàñèâàÿ ëåíòà äëÿ äóøè"Òàíöóþùèé ñ âîëêàìè" |

Çàâîðàæèâàþùàÿ ïðèò÷à î ïåðåîöåíêå ÷åëîâåêîì ñâîèõ æèçíåííûõ öåííîñòåé, î âîçâðàùåíèè ê èñòîêàì, è îá îáðåòåíèè íàñòîÿùåé ñâîáîäû.×òî-òî â ýòîì ôèëüìå åñòü òàêîå, ÷òî çíà÷èìî äëÿ êàæäîãî èç íàñ.
Äåéñòâèå ôèëüìà ïðîèñõîäèò â ÑØÀ âî âðåìåíà Ãðàæäàíñêîé âîéíû. Ëåéòåíàíò àìåðèêàíñêîé àðìèè Äæîí Äàíáàð ïîñëå ðàíåíèÿ â áîþ ïðîñèò ïåðåâåñòè åãî íà íîâîå ìåñòî ñëóæáû áëèæå ê çàïàäíîé ãðàíèöå ÑØÀ. Ìåñòî åãî ñëóæáû îòäàë¸ííûé ìàëåíüêèé ôîðò. Íåïîñðåäñòâåííûé åãî êîìàíäèð ïîêîí÷èë æèçíü ñàìîóáèéñòâîì, à ïîïóò÷èê Äàíáàðà ïîãèá â ñòû÷êå ñ èíäåéöàìè ïîñëå òîãî, êàê äîâåç ãåðîÿ äî ìåñòà íàçíà÷åíèÿ. Ëþäåé, çíàþùèõ, ÷òî Äàíáàð îñòàëñÿ îäèí â ôîðòå è äîëæåí âûæèòü â óñëîâèÿõ ñóðîâîé ïðèðîäû, è â ñîñåäñòâå ñ êàæóùèìèñÿ íåãîñòåïðèèìíûìè êîðåííûìè îáèòàòåëÿìè Ñåâåðíîé Àìåðèêè, ïðîñòî íå îñòàëîñü. Êàçàëîñü, îí ïîêèíóò âñåìè. Ïîñòåïåííî ëåéòåíàíò îñâàèâàåòñÿ, îí âåäåò çàïèñè â äíåâíèêå…
Ñìîòðèì>>>>>>>>>>
|
17 ñîâåòîâ äëÿ ñàìîðàçâèòèÿ îò Ïàâëà Äóðîâà |

1. Äåëàé òî, ÷òî òåáå íðàâèòñÿ. Ó÷èñü. Ó÷è. Ðàçâèâàéñÿ. Ìåíÿé ñåáÿ èçíóòðè. Çîëîòîå ïðàâèëî ãëàñèò — äåëàé òî, ÷òî äîñòàâëÿåò èñòèííîå óäîâîëüñòâèå, è òîãäà òû ñòàíåøü íàìíîãî ñ÷àñòëèâåå.
2. Îòêàæèñü îò ìóñîðà, êîòîðûé òû åøü, ïüåøü è êóðèøü êàæäûé äåíü.
|
Ìàãèÿ 10 ìèíóò, èëè êàê íà÷àòü âñ¸ óñïåâàòü |

Âîò áóäó ïîñâîáîäíåå, çàïèøóñü â áàññåéí.
Íå îáðàùàéòå âíèìàíèÿ íà áåñïîðÿäîê - ìíå ñåé÷àñ ñîâñåì íåêîãäà ïðèáðàòüñÿ.
Ìå÷òàþ âûó÷èòü èñïàíñêèé, íî ñîâåðøåííî íåò âðåìåíè.
Î÷åíü ëþáëþ èãðàòü íà ïèàíèíî, íî äàæå íå âñïîìíþ, êîãäà ÿ ýòî ïîñëåäíèé ðàç äåëàëà.
|
17 øàãîâ íàâñòðå÷ó æèçíè |

1. Ñòèìóëèðóéòå ñâîé ñëóõ.
Ïîñëóøàéòå ðàçíóþ ìóçûêó èç òåõ ñòèëåé, êîòîðûå âû îáû÷íî íå ñëóøàåòå: êëàññèêó, ðýï, àôðî-áëþç, ñîóë. Âû íå äîëæíû ïðèòâîðÿòüñÿ, ÷òî èñïûòûâàåòå îò ýòîãî óäîâîëüñòâèå, íî âû äîëæíû áûòü ëþáîçíàòåëüíû.
|
Ñïèñîê îáÿçàòåëüíûõ âåùåé, êîòîðûå ñëåäóåò äåëàòü êàæäûé äåíü |

Âçðîñëûå îòëè÷íî ïîíèìàþò, ÷òî íåêîòîðûå âåùè, äàæå ïîðîé ñîâåðøåííî ìó÷èòåëüíûå, íåîáõîäèìî âûïîëíÿòü êàæäûé äåíü è áåç âñÿêèõ ïîíóêàíèé. ×èòàòåëè îäíîãî ïîïóëÿðíîãî ðåñóðñà îáùèìè óñèëèÿìè ñîñòàâèëè ñïèñîê òàêèõ îáÿçàòåëüíûõ åæåäíåâíûõ çàíÿòèé, à ìû äåëèìñÿ èì ñ âàìè.
Êîãäà ìû ìàëåíüêèå, êàæäûé íàø äåíü íà÷èíàåòñÿ ïîä àêêîìïàíåìåíò ðîäèòåëüñêèõ ïîó÷åíèé: «Ïî÷èñòè çóáû!», «Ñúåøü êàøó!», «Óáåðè èãðóøêè!».
|
ÏÐÈÌÈÒÅ ÝÒÎÒ ÂÛÇΠ- È ×ÅÐÅÇ 30 ÄÍÅÉ ÑÌÎÆÅÒÅ ÐÅØÈÒÜ ÂÑÅ ÑÂÎÈ ÏÐÎÁËÅÌÛ |
|
|
Ôèëüìû î ïîäðîñòêàõ |

|
42 èäåè, êîòîðûå ïîìîãóò îùóòèòü ïîëíîòó æèçíè |
1. Ïîïðîáóéòå ñîâåðøåííî ïðîòèâîïîëîæíûå âåùè. Íàïðèìåð, åñëè âû åëè ìíîãî ìÿñà, ïîðà ïîïðîáîâàòü îòêàçàòüñÿ îò íåãî õîòÿ áû íà íåáîëüøîé ïðîìåæóòîê âðåìåíè. Ëþáèòå ñïîðèòü — ïîïðîáóéòå ïðîìîë÷àòü. Ïðîñûïàëèñü ïîçäíî — âñòàâàéòå ïîðàíüøå è ò.ä. Ñäåëàéòå ýòè ìàëåíüêèå ýêñïåðèìåíòû ÷àñòüþ ñâîåé ïîâñåäíåâíîé æèçíè è ýòî áóäåò ñâîåîáðàçíîé ïðèâèâêîé «âûõîäà èç çîíû êîìôîðòà». Âî-ïåðâûõ, ýòî èíòåðåñíî, à âî-âòîðûõ, â ìîìåíò î÷åðåäíîãî êðóòîãî âèðàæà â âàøåé æèçíè âûõîä çà ðàìêè êîìôîðòà áóäåò íå òàê îùóòèì.
2. Ïðîñûïàéòåñü íà 20 ìèíóò ðàíüøå. ÷èòàòü äàëåå
|
5 ïðèâû÷åê, êîòîðûå ïîìîãàþò èäòè âïåðåä êàæäûé äåíü |
Ïðèâû÷êà 1. Âàæíûå äåëà — â ïåðâóþ î÷åðåäü!
Ìíîãèå ëþäè îòêëàäûâàþò òðóäíûå è ñëîæíûå çàäà÷è «íà çàâòðà» èëè «íà ïîòîì». Íî òîëüêî çäåñü âñÿ ïðîáëåìà çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî òàêîé ïåðåíîñ äåë «íà çàâòðà» íà÷èíàåò ïîâòîðÿòüñÿ äî áåñêîíå÷íîñòè! Õîòèòå èçìåíèòü ñâîþ æèçíü – äåëàéòå è ðåøàéòå çàäà÷è ïðÿìî ñåé÷àñ, à íå â ñëåäóþùèé ïîíåäåëüíèê. È íà÷èíàòü âñåãäà íàäî ñ íàèáîëåå âàæíûõ è ñëîæíûõ äåë. Òîãäà âñå îñòàëüíûå äåëà áóäóò äåëàòüñÿ Âàìè ëåã÷å è áûñòðåå.
Ïðèâû÷êà 2. Âñåãäà áåðèòå îòâåòñòâåííîñòü íà ñåáÿ
Ïîéìàëè ñåáÿ íà ìûñëè, ÷òî îáâèíÿåòå êîãî-òî â ñâîèõ íåóäà÷àõ è ïðîìàõàõ? ÷èòàòü äàëåå
|
Ìåìóàðû è âîñïîìèíàíèÿ - àóäèîêíèãè è ôèëüìû |
Ìåíÿ âñåãäà èíòåðåñîâàëè âîñïîìèíàíèÿ äðóãèõ ëþäåé..
Вñåãäà èíòåðåñíî áûëî ñìîòðåòü ñòàðûå ôîòîãðàôèè..
Óâèäåòü æèçíü ãëàçàìè ó÷àñòíèêà ñîáûòèé..
ß ñîáðàëà çäåñü âîñïîìèíàíèÿ ñîâåðøåííî ðàçíûõ èíòåðåñíûõ ëþäåé èç ðàçíûõ âðåìåí, èç ðàçíûõ ñëîåâ îáùåñòâà, èç ðàçíûõ êóëüòóð..
Íå ñóäèòå ñòðîãî - òàì íåò ñèñòåìû ñîáðàíèÿ ýòîãî ïëåéëèñòà, îí ñîáèðàëñÿ ïîñòåïåííî!)
Ýòî àóäèîêíèãè è ôèëüìû.. Ïëåéëèñò - 100 âèäåî íà þòóáå
Ïëåéëèñò áóäåò äîïîëíÿòüñÿ)
|