30 æèçíåííûõ ïðèíöèïîâ |

|
30 æèçíåííûõ ñåêðåòîâ è ñîâåòîâ |

1.Ñòàðàéòåñü êàæäûé äåíü çàïîìèíàòü ÷òî-òî íîâîå. Ýòî íå òîëüêî ñîõðàíèò îñòðîòó âàøåãî óìà è óêðåïèòü ïàìÿòü, íî è äàñò âàì îãðîìíûé âûáîð öèòàò íà âñå ñëó÷àè æèçíè. Òàê ÷òî äåëàéòå óïîð íà ïîýçèþ, ïîãîâîðêè è ôèëîñîôñêèå ïðîèçâåäåíèÿ. 2.Ñòàðàéòåñü êàê ìîæíî ìåíüøå çàâèñåòü îò ìàòåðèàëüíûõ âåùåé. Òåì, êòî èíòåðåñóåòñÿ òîëüêî ëèøü… Ïîäðîáíåå
|
25 ñîâåòîâ äëÿ óñïåøíîé æèçíè |

Êòî íå ìå÷òàåò îá óñïåøíîé æèçíè? Íî ÷òî âû ðåàëüíî äåëàåòå, ÷òîáû äîáèòüñÿ óñïåõà è æèòü òîé æèçíüþ, î êîòîðîé ìå÷òàåòå? Â ýòîé ñòàòüå âû íàéäåòå 25 ñîâåòîâ, êîòîðûå ïîìîãóò âàì â ýòîì.
|
ÑÏÎÑÎÁÛ ÓÑÈËÅÍÈß ÆÅÍÑÊÎÉ ÝÍÅÐÃÈÈ |

|
Íà÷èíàéòå êàæäûé äåíü ñ ýòîãî òåêñòà è âàøà æèçíü îáðåòåò íîâûé ñìûñë |
|
êíèãè äëÿ ðàçâèòèÿ êðåàòèâíîñòè è òâîð÷åñêîãî ìûøëåíèÿ |

Ëþäÿì òâîð÷åñêèõ ïðîôåññèé ÷àñòî íå õâàòàåò ñàìîîðãàíèçàöèè è ìîòèâàöèè ê äåéñòâèÿì. À ìíîãèì ïî ðàáîòå òðåáóåòñÿ åæåäíåâíî âûäàâàòü ïîðöèþ êðåàòèâà. Äàííàÿ ïîäáîðêà êíèã ïîìîæåò òâîð÷åñêèì ëþäÿì ñàìîîðãàíèçîâàòüñÿ è ïîñòàâèòü òâîð÷åñòâî íà áèçíåñ-êîíâåéåð ñ ðàçâèòèåì êðåàòèâíîé æèëêè.
1. Äæóëèÿ Êýìåðîí "Çîëîòàÿ æèëà"
Íåñêîëüêî ëåò íàçàä âûøëà ïåðâàÿ êíèãà ïðîñëàâëåííîé Äæóëèè Êýìåðîí "Ïóòü õóäîæíèêà", ñîäåðæàùàÿ 12-íåäåëüíûé êóðñ ïî ïðîáóæäåíèþ è ðàçâèòèþ òâîð÷åñêèõ ñïîñîáíîñòåé. Ïî ìíîãî÷èñëåííûì ïðîñüáàì ÷èòàòåëåé áûëî ðåøåíî èçäàòü åå ïðîäîëæåíèå, "ïðîäâèíóòûé êóðñ", ïîìîãàþùèé ïðîñíóâøåìóñÿ ïîñëå äîëãîé ñïÿ÷êè âíóòðåííåìó òâîðöó ïîñêîðåå âåðíóòüñÿ ê àêòèâíîé æèçíè.
|
Cåêðåòû ñ÷àñòëèâûõ ëþäåé |
16 ñåêðåòîâ ñ÷àñòëèâûõ ëþäåé
1. Çàáóäüòå ïðîøëîå. Âû íå áóäåòå ñ÷àñòëèâû, ïîêà íåñåòå òÿæåëîå áðåìÿ ïðîøëîãî. Âû ñîâåðøèëè îøèáêó? Ó âàñ áûë íåïðèÿòíûé îïûò â ïðîøëîì? Îòïóñòèòå ýòè âîñïîìèíàíèÿ – îíè íå äàþò âàì ðàçâèâàòüñÿ. Ñîñðåäîòî÷üòåñü íà íàñòîÿùåì.
2. Íåñèòå îòâåòñòâåííîñòü çà ñâîþ æèçíü. ×òîáû ñòàòü ñ÷àñòëèâûì, íóæíî ïðåæäå âñåãî ñòàòü ñâîáîäíûì. Íåçàâèñèìî îò òîãî, íàñêîëüêî ïëîõà ñèòóàöèÿ, âû âñåãäà âûáèðàåòå ñàìè, êàê èìåííî âàì ïîñòóïèòü. È îòâåòñòâåííîñòü çà ýòîò âûáîð íåñåòå òîëüêî âû. Íå âèíèòå â ñâîèõ íåóäà÷àõ êîãî-òî åùå.
3. Âûñòðàèâàéòå îòíîøåíèÿ. Ýòî êàê ðàç òî, ÷òî è äàåò íàì ñ÷àñòüå. Ëþáîâü äîëæíà îñòàâàòüñÿ ãëàâíûì ïðèîðèòåòîì.
4. Óâëå÷åíèÿ. Îíè òàêæå äîñòàâëÿþò íàì ìàëåíüêèå ðàäîñòè. Òàê ÷òî êðóã ñâîèõ óâëå÷åíèé íàäî ïîñòîÿííî ðàñøèðÿòü. Òàêèì îáðàçîì âû ðàñøèðÿåòå ñâîè ïóòè ê ãàðìîíèè. Âû äàæå íå ïðåäñòàâëÿåòå, ñêîëüêî èíòåðåñíûõ âåùåé íàñ îêðóæàåò.
5. Ñîçäàéòå ñåáÿ. Îïðåäåëèòå äëÿ ñåáÿ ñâîè ïðèíöèïû, è äåéñòâóéòå â ñîîòâåòñòâèè ñ íèìè. Òîëüêî òàê âû âñåãäà áóäåòå âåðíû ñåáå.
6. Êòî âû? Íå æèâèòå ÷óæîé æèçíüþ, ÷òîáû îïðàâäàòü ÷üè-òî îæèäàíèÿ. Ëþäè ìîãóò æäàòü îò âàñ ÷åãî óãîäíî – íå èäèòå ó íèõ íà ïîâîäó.
7. Öåëü â æèçíè. Äëÿ òîãî, ÷òîáû ñòàòü ñ÷àñòëèâûì, âàì íóæíà æèçíåííàÿ öåëü. Èíà÷å âû áóäåòå ðàññåÿíû è íåñîáðàíû. Âàøà öåëü – ýòî âàø æèçíåííûé ñòåðæåíü.
8. Öåíèòå òî, ÷òî èìååòå. Áûòü ñ÷àñòëèâûì ëåãêî, åñëè âû áëàãîäàðíû. Ê ñîæàëåíèþ, ðàçãëÿäåòü òî, ÷åãî ó íàñ íåò, íàìíîãî òÿæåëåå, ÷åì òî, ÷òî ìû óæå èìååì. Ìû íå óìååì âîñïðèíèìàòü îáñòîÿòåëüñòâà êàê äîëæíîå. Ïîñìîòðèòå âîêðóã – ìîæåò, ó âàñ óæå åñòü ïðè÷èíû áûòü ñ÷àñòëèâûì?
9. Ìûñëèòå ïîçèòèâíî. Ñ÷àñòëèâûå ëþäè íè íà ìèíóòó íå äîïóñêàþò ìðà÷íûõ ìûñëåé. Îíè íà âñå ñìîòðÿò îïòèìèñòè÷åñêè, íàñêîëüêî áû íå áûëà ïëîõà ñèòóàöèÿ.
10. Òâîðèòå. Òâîð÷åñòâî ïðèäàåò ñèëû è âîâëåêàåò âàñ â ñîñòîÿíèå ïîçèòèâà: âû ïðîñòî íå çàìå÷àåòå íåóäà÷ âîêðóã âàñ.
11. Íà÷íèòå ñ òîãî, ÷òî ó âàñ óæå åñòü. Ñ÷àñòëèâûé ÷åëîâåê íå æäåò âñþ æèçíü îïðåäåëåííîãî óðîâíÿ çàðàáîòêà èëè âûñîêîé äîëæíîñòè, ÷òîáû ñòàòü ñ÷àñòëèâûì. Ðàäîâàòüñÿ ìîæíî óæå òîìó, ÷òî ó âàñ åñòü. Ãëóïûé èùåò ñ÷àñòüÿ çà ãîðàìè, óìíûé – ïîä íîãàìè (Äæåéìñ Îïïåíãåéì).
12. Ìåíÿéòåñü. Ñ÷àñòüå ïðèõîäèò ê òîìó, êòî ïîñòîÿííî ðàñòåò, ðàçâèâàåòñÿ, ó÷èòñÿ. Ìåíÿéòåñü, èùèòå ÷òî-òî íîâîå, íàïðàâëÿéòå âàøó æèçíü íà íîâûé óðîâåíü.
13. Èñïîëüçóéòå ñâîè òàëàíòû. Âî-ïåðâûõ, âû äîëæíû îòêðûòü â ñåáå ýòè òàëàíòû, à âî-âòîðûõ – ðàñêðûòü. Ñàìûé âåðíûé ïóòü ê ñ÷àñòüþ – íàéòè òîò èñòî÷íèê çàðàáîòêà, êîòîðûé áû ïîìîãàë ðàçâèâàòü âàøè òàëàíòû.
14. Íå çàöèêëèâàéòåñü íà ìåëî÷àõ. ×àñòî ìåëî÷è – ýòî âðàãè âàøåãî ñ÷àñòüÿ. Ïîìíèòå – äàæå ìåëêèå òðåùèí òîïÿò êîðàáëü, âåäü îíè ðàñòóò è ñî âðåìåíåì ñòàíîâÿòñÿ íàñòîÿùèìè ïðîáîèíàìè.
15. Óñìèðÿéòå âàøè àìáèöèè. Àìáèöèè – ýòî íå ïëîõî, íî îíè íå äîëæíû áðàòü âåðõ íàä çäðàâûì ñìûñëîì. Èíà÷å âû ïðîñòî ïåðåîöåíèòå ñåáÿ, è ñòàíåòå íåóäà÷íèêîì è ïîñìåøèùåì.
16. Äåëàéòå ñ÷àñòëèâûìè äðóãèõ. Ýòî ñàìûé äåéñòâåííûé ñïîñîá ñòàòü ñ÷àñòëèâûì. Íà ïóòè ê ñîáñòâåííîìó ñ÷àñòüþ ïîñòàðàéòåñü äåëàòü äîáðî ëþäÿì, è âû óâèäèòå, ÷òî ýòî – óæå ñ÷àñòüå. Ñ÷àñòüå íèêîãäà íå ïðèõîäèò ÷åðåç ýãîèçì, òîëüêî ÷åðåç ñàìîîòäà÷ó.

|
25 ñîâåòîâ äëÿ óñïåøíîé æèçíè |

Êòî íå ìå÷òàåò îá óñïåøíîé æèçíè? Íî ÷òî âû ðåàëüíî äåëàåòå, ÷òîáû äîáèòüñÿ óñïåõà è æèòü òîé æèçíüþ, î êîòîðîé ìå÷òàåòå?  ýòîé ñòàòüå âû íàéäåòå 25 ñîâåòîâ, êîòîðûå ïîìîãóò âàì â ýòîì. 1. Åæåäíåâíî çàíèìàéòåñü ñïîðòîì. Ñëåäèòå çà ñâîèì ñàìî÷óâñòâèåì è äóøåâíûì ðàâíîâåñèåì. 2. Íå òðàòüòå ñâî¸ âðåìÿ… Ïîäðîáíåå
|
8 âåùåé, î êîòîðûõ ñòîèò ïîìíèòü, êîãäà âñ¸ èäåò íå òàê |

|
40 ÔÈËÜÌÎÂ, ÏÎÂÛØÀÞÙÈÕ ÆÅÍÑÊÓÞ ÑÀÌÎÎÖÅÍÊÓ |
Ïñèõîëîã Íàòàëüÿ Ãðýéñ ñîñòàâèëà ñïèñîê èç ôèëüìîâ, êîòîðûé ñòîèò ïîñìîòðåòü êàæäîé æåíùèíå.Âåäü îíè ïîìîãóò óâåëè÷èòü æåíñêóþ ñàìîîöåíêó! Ýòî ïî-íàñòîÿùåìó äîñòîéíàÿ ïîäáîðêà
Äëÿ êàæäîãî ÷åëîâåêà î÷åíü âàæåí óðîâåíü åãî ñàìîîöåíêè, âåäü ïðîöåññ ëè÷íîñòíûõ äîñòèæåíèé íà÷èíàåòñÿ âíóòðè íàñ. Òàêèì îáðàçîì, òî, êàê ìû äåëàåì îöåíêó ñåáå, ìû ïðîåöèðóåì â ìèð îêðóæàþùèé íàñ.
Êàêîé áû íè áûë ïëîõîé äåíü, ïëîõîå óòðî è äàæå äåïðåññèÿ — íà÷èíàåòñÿ ó íàñ â ãîëîâå. Íåðåäêî ìû ñòàíîâèìñÿ çàëîæíèêàìè âíåøíèõ îáñòîÿòåëüñòâ, îäíàêî íàø âíóòðåííèé ïîêîé íàõîäèòñÿ ïîëíîñòüþ â íàøèõ ðóêàõ. È çà÷àñòóþ ýòîò ôàêòîð è åñòü òîé ñàìîé ïðîáëåìíîé çîíîé. Òàê êàê ýòà çîíà ïðÿìî ñîåäèíåíà ñ íàøåé ñàìîîöåíêîé.
Ïñèõîëîã Íàòàëüÿ Ãðýéñ ñîñòàâèëà ñïèñîê èç ôèëüìîâ, êîòîðûé ñòîèò ïîñìîòðåòü êàæäîé æåíùèíå.Âåäü îíè ïîìîãóò óâåëè÷èòü æåíñêóþ ñàìîîöåíêó! Ýòî ïî-íàñòîÿùåìó äîñòîéíàÿ ïîäáîðêà:
|
5 ñïîñîáîâ çàñòàâèòü ñåáÿ òðåíèðîâàòüñÿ |
Ñàìîå ñëîæíîå â ïðîöåññå òðåíèðîâîê – ýòî èõ íà÷àëî. Ïðàâèëüíî íà÷èíàþò òîëüêî ëþäè öåëåóñòðåìëåííûå, êîòîðûå ïî æèçíè êàê òîëüêî ãîâîðÿò, òàê ñðàçó è äåëàþò. Ó äðóãèõ ïåðâûé øàã âñåãäà îòêëàäûâàåòñÿ íà ïîòîì, è òîãäà èñòîðèÿ çíàêîìñòâà ñ ôèòíåñîì ìîæåò ðàñòÿíóòüñÿ íà ìåñÿöû è äàæå íà ãîäû. Òå, êîìó óäàëîñü ïîáåäèòü ñåáÿ, ñâîþ ëåíü è íåðåøèòåëüíîñòü, ïîòîì äåëÿòñÿ ñåêðåòàìè ýòîé ïîáåäû. È åñëè ïðîàíàëèçèðîâàòü ïîäîáíûå èñòîðèè, ìîæíî âûäåëèòü ïÿòü íàäåæíûõ ñïîñîáîâ.
Ïñèõîëîãè÷åñêèé
Òóò âñå î÷åíü ïðîñòî: ðàçâåøèâàåøü ôîòîãðàôèè æåíùèí äâóõ òèïîâ: ñ èäåàëüíûìè è ñ çàïóùåííûìè ôèãóðàìè. Ïåðâûõ – íà øêàô ñ îäåæäîé. Âòîðûõ – íà õîëîäèëüíèê. Êîëëàæè ìîæíî ïîìåùàòü îêîëî ïîëîê ñî ñïîðòèâíûì êîñòþìîì, ðÿäîì ñ êðîññîâêàìè è ñóìêîé äëÿ çàëà, íàä âåñàìè. À åùå íà âõîäíóþ äâåðü, ÷òîáû êàæäûé ðàç, êàê âûõîäèòü èç äîìà, íàïîìèíàòü ñåáå î ñïîðòèâíîì çàëå èëè õîòÿ áû î ïðîáåæêå. Êàêèì-òî ñòðàííûì îáðàçîì ïñèõîëîãè÷åñêàÿ àòàêà äåéñòâóåò. Ñðàáàòûâàåò ïðèíöèï âûñòàâëåííûõ íà äåñÿòü-ïÿòíàäöàòü ìèíóò ðàíüøå ÷àñîâ: çíàåøü, ÷òî ÷àñû ñïåøàò, ïîòîìó êàê ñàì ïåðåñòàâèë ñòðåëêè, íî â ðåçóëüòàòå âåçäå óñïåâàåøü è ïðèõîäèøü âîâðåìÿ.
Ýêîíîìè÷åñêèé
Ñàìûé íàäåæíûé ñïîñîá. Ðåäêî êòî, âëîæèâ äåíüãè, ìàõíåò íà íèõ ðóêîé. Âêëàäûâàòü â äàííîì ñëó÷àå íóæíî â êëóáíûé àáîíåìåíò. Êàê ïðàâèëî, ñòîèò îí íåäåøåâî, ïîýòîìó ïðîïóñêàòü çàíÿòèÿ íå ïîçâîëèò ñîâåñòü. Õîòÿ è òóò áûâàþò èñêëþ÷åíèÿ. Ïðàâäà, òàêèì ëþäÿì òîæå ìîæíî ïîìî÷ü – ñëåäóþùèì ñïîñîáîì.
Ìîäíûé
Äàæå åñëè ôèíàíñû ïîçâîëÿþò ëþäÿì íå âîëíîâàòüñÿ î ïðîïóùåííûõ çàíÿòèÿõ, âåðíóòü èõ â çàë ìîæíî ñ ïîìîùüþ ñïîðòèâíîé ìîäû. Ïîýòîìó åñëè âû çíàåòå çà ñîáîé òàêóþ îñîáåííîñòü, âìåñòå ñ àáîíåìåíòîì êóïèòå ñàìóþ ìîäíóþ ñïîðòèâíóþ ôîðìó (äèçàéíåðñêàÿ áóäåò â ñàìûé ðàç).  äîáàâîê ìîæíî âçÿòü êðîññîâêè, ñêîíñòðóèðîâàííûå ïî ñàìîé ïîñëåäíåé òåõíîëîãèè. Òàêæå ïîìîãóò íàïóëüñíèêè, ïîâÿçêà äëÿ ãîëîâû è ðåçèíêè äëÿ âîëîñ, âñÿêèå èçìåðèòåëè ïóëüñà, ôèðìåííûé êîâðèê äëÿ çàíÿòèé è äàæå êðàñèâîå ïîëîòåíöå. Âñåì ýòèì îáÿçàòåëüíî çàõî÷åòñÿ ïîëüçîâàòüñÿ, à ñäåëàòü ýòî ìîæíî áóäåò òîëüêî â ñïîðòèâíîì çàëå. Áþäæåòíûé âàðèàíò ìîäíîãî ñïîñîáà – ïîêóïêà êðàñèâûõ êðîññîâîê îñîáîé êîíñòðóêöèè, ïðåäíàçíà÷åííûõ äëÿ áåãà.  íèõ î÷åíü óäîáíî áåãàòü è íîñèòü ïðîñòî òàê – íåò ñìûñëà.  èòîãå, õî÷åøü – íå õî÷åøü, à ïîáåæèøü.
Êóëèíàðíûé
Òðåíåðû íå î÷åíü îäîáðÿþò, à âîò íåêîòîðûå äèåòîëîãè äàæå îòâîäÿò íà êóëèíàðíûå ýêñïåðèìåíòû îòäåëüíûå äíè. Øåñòü äíåé â íåäåëþ ðàáîòàåøü íàä òåëîì, íà ñåäüìîé ìîæåøü ïîçâîëèòü îòñòóïèòü îò äèåòû (â ðàçóìíûõ ïðåäåëàõ). Ïîòîì ðàáîòà ïðîäîëæàåòñÿ. Î÷åíü ïîäõîäèò äëÿ òåõ, êîìó ñëîæíî ñîáëþäàòü ñòðîãèé ðåæèì è îãðàíè÷èâàòü ñåáÿ â ïèòàíèè.
Ìåòîä ïðÿíèêà
Äåéñòâóåò ýôôåêòèâíî.  êà÷åñòâå ïðÿíèêà îáû÷íî âûñòóïàþò êàêèå-òî ïðèÿòíûå âåùè, íàïðèìåð, íîâàÿ îäåæäà. Ýôôåêòèâíîñòü ìåòîäà ïîâûøàåòñÿ, è î÷åíü ñèëüíî, ãäå-òî ÷åðåç ïîëãîäà ðåãóëÿðíûõ òðåíèðîâîê, à âñå ïîòîìó ÷òî òîãäà âû ñìîæåòå êóïèòü ïîíðàâèâøóþñÿ âåùü â íîâîì, ìåíüøåì ðàçìåðå.

|
Êàê âçðàñòèòü ëþáîâü ê ñåáå â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ |
Âîïðîñ î ñàìîîöåíêå, ÷óâñòâå ñîáñòâåííîãî äîñòîèíñòâà âñåãäà çàäàåòñÿ áåñ÷èñëåííîå êîëè÷åñòâî ðàç. Âñå âðåìÿ. Ðàçíûå æåíùèíû, ðàçíûå ñèòóàöèè. À âîïðîñ îäèí. Îí ìîæåò ñêðûâàòüñÿ ïîä âèäîì ñîâåðøåííî äðóãèõ âîïðîñîâ, íàïðèìåð:
✿ Æèâåì âìåñòå ïÿòü ëåò, à îí íå õî÷åò æåíèòüñÿ
✿ Ìóæ âûïèâàåò è ïîâûøàåò íà ìåíÿ ãîëîñ
✿ Íà÷àëüíèê ïîñòîÿííî íàâàëèâàåò íà ìåíÿ ëèøíþþ ðàáîòó
✿ Ìàìà ñëèâàåò ìíå âåñü ñâîé íåãàòèâ
✿ Ðåáåíêó íóæíû òîëüêî ìîè äåíüãè
È òàê äàëåå. Âî âñåõ ýòèõ – è ìíîãèõ äðóãèõ – ñèòóàöèÿõ ïðè ðàñêîïêàõ ìîæíî è íóæíî ïðèéòè ê îäíîìó âîïðîñó
|
Òèáåòñêèå ñåêðåòû óñïåõà: êàê ïðèâëå÷ü óäà÷ó |
|

|
Ïÿòíàäöàòü Áîæüèõ ïîäñêàçîê ÷åëîâåêó. |
|
|
9 ÌÅÒÎÄÎÂ ÐÀÇÂÈÒÈß ÏÎÇÈÒÈÂÍÎÃÎ ÌÛØËÅÍÈß |

1. Çàïèñûâàéòå ëþáûå õîðîøèå âåùè, êîòîðûå ñëó÷àþòñÿ ñ âàìè. Áëàãîäàðèòå ëþäåé è ñèòóàöèè, êîòîðûå áûëè ïîëåçíû è ïðèÿòíû äëÿ Âàñ.
2. Óëûáàéòåñü êàæäûé äåíü. Óëûáêà ïîñûëàåò â ìîçã ñèãíàë, ÷òî ìû ñ÷àñòëèâû. À êîãäà ìû ñ÷àñòëèâû, îðãàíèçì íà÷èíàåò âûðàáàòûâàòü ýíäîðôèíû, êîòîðûå ïîäíèìàþò íàñòðîåíèå.
3. Çàíèìàéòåñü ìåäèòàöèåé õîòÿ áû 30 ìèíóò â äåíü. Ñîëíöå íå ñâåòèò äëÿ íåñêîëüêèõ äåðåâüåâ èëè öâåòîâ, íî äëÿ óäîâîëüñòâèÿ âñåãî ìèðà. Âî âðåìÿ ìåäèòàöèé ïîäîáíûå ìûñëè çàðÿæàþò ìîçã.
|
45 øàãîâ äëÿ èçìåíåíèÿ ñåáÿ |
Ñåãîäíÿ ïóáëèêóåì ïåðåâîä ñòàòüè Äæåéìñà Àëüòóøåðà, èçâåñòíîãî àìåðèêàíñêîãî ïðåäïðèíèìàòåëÿ, ïðîãðàììèñòà è èíâåñòîðà.
ß áûë íà íóëå, ïîäíèìàëñÿ èç ñàìîé ç…*, è òàê ïîâòîðÿëîñü íåñêîëüêî ðàç. Ëþäè, êîòîðûå çíàëè ìåíÿ òîãäà, íå çíàþò, êàêèì ÿ ñòàë ñåé÷àñ.
Ìíå ïðèõîäèëîñü ìåíÿòü íåñêîëüêî ïðîôåññèé. Èíîãäà ïîòîìó, ÷òî ìîè èíòåðåñû ìåíÿëèñü. Èíîãäà ïîòîìó, ÷òî ÿ îò÷àÿííî íóæäàëñÿ â äåíüãàõ. À èíîãäà ïðîñòî ïîòîìó, ÷òî ÿ íåíàâèäåë âñåõ ñâîèõ êîëëåã íà ïðåæíåé ðàáîòå èëè îíè ìåíÿ íåíàâèäåëè.
Åñòü è äðóãèå ñïîñîáû èçìåíèòü ñåáÿ, òàê ÷òî îòíåñèñü ê òîìó, ÷òî ÿ ñêàæó êðèòè÷åñêè. Íî ñî ìíîé ýòî ñðàáîòàëî.
Ýòî ñðàáîòàëî òàêæå ñ ñîòíÿìè äðóãèõ ëþäåé. ß óçíàë ýòî â ðàçãîâîðàõ, èç ïèñåì, íà ëåêöèÿõ, êîòîðûå ïðîâîæó óæå 20 ëåò. Òû ìîæåøü èñïðîáîâàòü ýòî íà ñåáå èëè îñòàâèòü âñå êàê åñòü.
1. Ìåíÿòü ñåáÿ íóæíî ïîñòîÿííî
|
20 ôèëüìîâ, êîòîðûå äîëæíà ïîñìîòðåòü êàæäàÿ æåíùèíà |

|
Êíèãè, êîòîðûå ïðèâåäóò âàñ ê óñïåõó |
12 êëàññíûõ êíèã ïî ìàðêåòèíãó, ðåêîìåíäóåì.
1. Ôèëèï Êîòëåð. Îñíîâû ìàðêåòèíãà.
2. Äåíèñ Êàïëóíîâ. Ýôôåêòèâíîå êîììåð÷åñêîå ïðåäëîæåíèå.
3. Êèì ×àí. Ñòðàòåãèÿ ãîëóáîãî îêåàíà.
4. Ãàé Êàâàñàêè. Ðåâîëþöèîííûé ïðîäóêò.
5. Èãîðü Ìàíí. Ìàðêåòèíã íà 100 %.
6. Äåíèñ Êàïëóíîâ. Êîíòåíò, ìàðêåòèíã è ðîê-í-ðîëë. Êíèãà-ìóçà äëÿ ïîêîðåíèÿ êëèåíòîâ â èíòåðíåòå.
7. Äýâèä À. Ààêåð. Êàê îáîéòè êîíêóðåíòîâ. Ñîçäàåì ñèëüíûé áðåíä
8. Ôèë Áàðäåí «Âçëîì Ìàðêåòèíãà»
9. Äàìèð Õàëèëîâ «Ìàðêåòèíã â ñîöèàëüíûõ ñåòÿõ»
10. Äýâèä Îãèâëè «Îãèâëè î ðåêëàìå»
11. Ýíäè Ñåðíîâèö «Ñàðàôàííûé ìàðêåòèíã»
12. Êàðë Ñüþýëë «Êëèåíòû íà âñþ æèçíü»
11 îòëè÷íûõ êíèã ïî ñàìîðàçâèòèþ.
1. Ñòèâåí Êîâè - "Ãëàâíîå âíèìàíèå - ãëàâíûì âåùàì"
2. Ýðèõ Ôðîìì - "×åëîâåê äëÿ ñåáÿ"
3. Ïàóëî Êîýëüî - "Àëõèìèê"
4. Ðîáåðò ×àëäèíè - "Ïñèõîëîãèÿ âëèÿíèÿ"
5 Áüþçåí Òîíè - "Ñóïåðïàìÿòü"
6. Äæîí Êåõî - "Ïîäñîçíàíèå ìîæåò âñå"
7. Ýðèê Áåðí - "Ëþäè, êîòîðûå èãðàþò â èãðû"
8. Ìàðê Ðîóäç «Êàê ðàçãîâàðèâàòü ñ êåì óãîäíî»
9. Ìàðê Óèëüÿìñ «Îñîçíàíîñòü»
10. Èãîðü Ìàíí «Íîìåð 1. Êàê ñòàòü ëó÷øèì â òîì, ÷òî òû äåëàåøü»
11. Òèíà Ñèëèã "Ñäåëàé ñåáÿ ñàì"
9 êíèã ïî ýôôåêòèâíîìó óïðàâëåíèþ ïåðñîíàëîì
1. Ìàðêóñ Áàêèíãåì – «Äîáåéñÿ ìàêñèìóìà»
2. Ïèòåð Äðóêåð – «Ýôôåêòèâíûé óïðàâëÿþùèé»
3. Ëîðåéí Ãðàáñ-Óýñò – «Ñîòðóäíèêè íà âñþ æèçíü»
4. Äæåôôðè Ôîêñ – «Êàê ñòàòü ïåðâîêëàññíûì ðóêîâîäèòåëåì»
5. Äæèì Êîëëèí – «Îò õîðîøåãî ê âåëèêîìó»
6. Ëè ßêîêêà – «Êàðüåðà ìåíåäæåðà»
7. Èöõàê Àäèçåñ – «Èäåàëüíûé ðóêîâîäèòåëü»
8. Ñâåòëàíà Èâàíîâà – «Èñêóññòâî ïîäáîðà ïåðñîíàëà»
9. Ïàòðèê Ëåíñèîíè – «Ïÿòü ïîðîêîâ êîìàíäû»
10 ìîùíûõ êíèã ïî ìîòèâàöèè ê óñïåõó
1. 10 ñåêðåòîâ ñ÷àñòüÿ - Àäàì Äæåêñîí.
2. 7 Íàâûêîâ Âûñîêîýôôåêòèâíûõ Ëþäåé - Ñòèâåí Ð. Êîâè
3. Ðîáåðò Êèéîñàêè "Áîãàòûé Ïàïà, Áåäíûé Ïàïà"
4. Íàïîëåîí Õèëë "Äóìàé è áîãàòåé"
5. Ãåíðè Ôîðä "Ìîÿ æèçíü, ìîè äîñòèæåíèÿ"
6. Äæîðäæ Ñ. Êëåéñîí "Ñàìûé áîãàòûé ÷åëîâåê â Âàâèëîíå"
7. Ëè ßêîêêà "Êàðüåðà ìåíåäæåðà"
8. Ðè÷àðä Áðåíñîí «Ê ÷åðòó âñå! Áåðèñü è äåëàé»
9. Äæîí Ìàêñâåëë - Êàê ñòàòü âëèÿòåëüíûì ÷åëîâåêîì?
10. Áðàéàí Òðåéñè «Âûéäè èç çîíû êîìôîðòà
8 êíèã äëÿ îòêðûòèÿ ñîáñòâåííîãî äåëà!
1. Àçáóêà ïðåäïðèíèìàòåëüñòâà - Á. À. Ðàéçáåðã
2. Áàíê èäåé äëÿ ÷àñòíîãî áèçíåñà - Þ. Í. Êèñåëåâ
3. Äåëîâûå äîêóìåíòû â ïðèìåðàõ è îáðàçöàõ - Ðîãîæèí Ì. Þ.
4. Èíäèâèäóàëüíûé ïðåäïðèíèìàòåëü - À.Â. Êàñüÿíîâ
5. 12 øàãîâ ê ñîáñòâåííîìó áèçíåñó - Â. À. Àá÷óê
6. Íà÷íè ñâîé áèçíåñ. Ñàìîó÷èòåëü - Ä. À. Øåâ÷óê
7. Îñíîâû áèçíåñà. Øïàðãàëêà - Ë. À. Ìèøèíà, Å. Ô. Ñàáëèí
8. Ñîçäàíèå ñîáñòâåííîãî äåëà - Â. Þ. Êîðíþøèí»

|
7 øàãîâ ê ñ÷àñòüþ |
Âñåì ïðèâåò!
Íà÷àëñÿ óæå âòîðîé ïîòîê òðåíèíãà è ÿ ñëåãêà çàøèâàþñü)))
Ñàìîå èíòåðåñíîå, ÷òî ÿ óæå âèæó- òðåíèíã ïðèäåòñÿ ïîâòîðÿòü. Ðóññêèé íàðîä, êàê îáû÷íî ðàñêà÷èâàåòñÿ äîëãî, çàòî ïîòîì õî÷åò- àæ êîïûòîì çåìëþ ðîåò)))
Äóìàþ 1 íîÿáðÿ çàïóùó åãî ñíîâà. Âñå æåëàþùèå ìîãóò íàïèñàòü ìíå â ëè÷êó.
À ñåãîäíÿ çàõîòåëîñü ìíå íàïèñàòü î ñ÷àñòüå)))
Êàæäûé èç íàñ õî÷åò áûòü ñ÷àñòëèâûì!
Íî ÷òî æå òàêîå ñ÷àñòüå?

|
100 ñàìûõ ðîìàíòè÷íûõ êíèã |
1. «×åëîâåê, êîòîðûé ñìå¸òñÿ» Âèêòîð Ãþãî
2. «Îäèíî÷åñòâî â Ñåòè» ß. Âèøíåâñêèé
3. «Îäèí äåíü» Íèêîëàñ Ñïàðêñ
4. «Òðèóìôàëüíàÿ àðêà» Ý.Ì. Ðåìàðê
5. «Òðè òîâàðèùà» Ý.Ì. Ðåìàðê
6. «Ãðàíàòîâûé áðàñëåò» Êóïðèí
7. «Ìåäåÿ è åå äåòè» Óëèöêàÿ.
9. «Îòâåðæåííûå» Âèêòîð Ãþãî
10. «Æåíà ïóòåøåñòâåííèêà âî âðåìåíè» Îäðè Íèôôåíåããåð
11. «Àííà Êàðåíèíà» Ë.Í. Òîëñòîé
12. «Óíåñåííûå âåòðîì» Ì. Ìèò÷åëë
13. «Äæåéí Ýéð» Ø. Áðîíòå
14. «Ãðîçîâîé ïåðåâàë» Ý. Áðîíòå
15. «Ïîþùèå â òåðíîâíèêå» Êîëèí Ìàêêàëîó
16. «Ìàñòåð è Ìàðãàðèòà» Ìèõàèë Áóëãàêîâ
17. «Êîíåö ãëàâû» Äæîíà Ãîëñóîðñè
18. «Ñóïðóæåñêèå ïàðû» Äæ. Àïäàéê
19. «Òýññ èç ðîäà Ä`Ýðáåðâèëëåé» Òîìàñ Ãàðäè
20. «Ìèññèñ Äýëëîóýé» Âèðäæèíèÿ Âóëô
21. «Ñòî ëåò îäèíî÷åñòâà» Ã.Ã. Ìàðêåñ
22. «Íàä ïðîïàñòüþ âî ðæè» Äæ. Ñåëèíäæåð
23. «Øóì è ÿðîñòü» Ôîëêíåð
24. «Äâà êàïèòàíà» Êàâåðèí
25. «Ìàøåíüêà» Íàáîêîâ
26. «Àëûå ïàðóñà» À. Ãðèí
27. «Óëûáêà ÷åðíîãî êîòà» Îëåã Ðîé
28. «Âðåìÿ æèòü è âðåìÿ óìèðàòü» Ý.Ì. Ðåìàðê
29. «Îëåñÿ» Êóïðèí
30. «Àñÿ» Òóðãåíåâ
31. «P.S ß òåáÿ ëþáëþ» Ñ. Àõåðí
32. «Àïåëüñèíîâàÿ äåâóøêà» Þñòåéí Ãîðäåð
33. «Îâîä» Âîéíè÷
34. «Äåòè ñèíåãî ôëàìèíãî» Âëàäèñëàâ Êðàïèâèí
35. «Äîêòîð Æèâàãî» Á. Ïàñòåðíàê
36. «Êðàñíîå è ÷åðíîå» Ñòåíäàëü
37. «Ðîìåî è Äæóëüåòòà» Ó. Øåêñïèð
38. «Ðåáåêêà» Äàôíà Äþ Ìîðüå
39. «Ïðîñòî âìåñòå» Àííà Ãàâàëüäà
40. «Î÷êàðèê Ýëëè» Ñòèâåí Ñàíäåðñ
41. «Êàìî ãðÿäåøè» Ã.Ñåíêèâè÷
42. «Çäðàâñòâóé, ãðóñòü!» Ôðàíñóàçà Ñàãàí
43. «Òàëèñìàí» Âàëüòåð Ñêîòò
44. «Õàçàðñêèé ñëîâàðü» Ì. Ïàâè÷
45. «Íåâûíîñèìàÿ ëåãêîñòü áûòèÿ» Ì. Êóíäåðà
46. «Öâåòû äëÿ Ýëäæåðíîíà» Äýíèåë Êèç
47. «Ëîëèòà» Â. Íàáîêîâ
48. «Íåìíîãî ñîëíöà â õîëîäíîé âîäå» Ôðàñóàçà Ñàãàí
49. «Ìîñòû îêðóãà Ìýäèññîí» Ðîáåðò Äæåéìñ Óîëëåð
50. «Òåàòð» Ñ. Ìîýì
51. «Ìàëåíüêèé ïðèíö» Àíòóàí äå Ñåíò-Ýêçþïåðè
52. «Ãîðîäîê» Ø.Áðîíòå
53. «Ñîáîð Ïàðèæñêîé Áîãîìàòåðè» Âèêòîð Ãþãî
54. «Ïèñüìî íåçíàêîìêè» Ñòåôàí Öâåéãà
55. «Ïîäñîëíóõ» Ð.Ï.Ýâàíñ
56. «Ñåìü äíåé òâîðåíèÿ» Ìàðê Ëåâè
57. «Íå âåðþ.Íå íàäåþñü.Ëþáëþ» Ñåñèëèÿ Àõåðí
58. «Âäàëè îò îáåçóìåâøåé òîëïû» Ò. Ãàðäè
59. «Ïðîêàæåííàÿ» Õ. Ìíèøåê
60. "Øîïåíãàóýð êàê ëåêàðñòâî" È. ßëîì
61. «Åâãåíèé Îíåãèí» Àëåêñàíäð Ïóøêèí
62. « Òðè ìóøêåò¸ðà» Àëåêñàíäð Äþìà
63. «Ñïåøè ëþáèòü» Í. Ñïàðêñ
64. «Ãðàô Ìîíòå-Êðèñòî» À. Äþìà
65. «Äåâóøêà ñ æåì÷óæíîé ñåðåæêîé» Ò. Øåâàëüå
66. «Âåëèêèé Ãýòñáè» Ñêîòò Ôèöäæåðàëüä
67. «Ìîñò ÷åðåç âå÷íîñòü» Ðè÷àðä Áàõ
68. «Ëþáîâíèê ëåäè ×àòòåðëåé» Ä. Ëîóðåíñ
69. «Áåëàÿ ïåð÷àòêà» Ìàéí Ðèä.
70. «Êîìíàòà Äæîâàííè» Äæåéìñ Áîëäóèí
71. «Ñèðàíî äå Áåðæåðàê» Ýäìîí Ðîñòàí
72. «Ãåðîé íàøåãî âðåìåíè» Ì. Ëåðìîíòîâ
73. «Ó÷èòåëü» Øàðëîòà Áðîíòå
74. «Åùå îäèí äåíü» Ôàáèî Âîëî
75. «Íåçíàêîìêà èç Óàéëäôåëë-õîëëà» Ýíí Áðîíòå
76. «Ãëàçà ãîëóáîé ñîáàêè» Ã.Ã. Ìàðêåñ
77. «Ò¸ìíûå Àëëåè» È. Áóíèí
78. «Íîíà» Ñ. Êèíã
79. «Åù¸ îäíà èç ðîäà Áîëåéí» Ô. Ãðåãîðè
80. «Ìàëåíüêèå æåíùèíû» Ëóèçà Îëêîòò
81. «Êàïèòàíñêàÿ äî÷êà» À. Ïóøêèí
82. «1984» Äæ. Îðóýëë
83. «Øîêîëàä» Äæ. Õàðèññ
84. «Æàðåííûå çåëåíûå ïîìèäîðû» Ôåííè Ôëåãã
85. «Ãîëóáàÿ êðîâü» Ìåëèññà äå ëà Êðóç.
86. «Õîäÿ÷èé çàìîê» Ä.Ó. Äæîíñ
87. «Áåäíûå ëþäè» Ô. Äîñòîåâñêèé
88. «Àíãëèéñêèé ïàöèåíò» Ì. Îíäàòæå
89. «Àôðèêàíñêàÿ êîðîëåâà» Ñ.Ñ. Ôîðåñòåð
90. «×óâñòâî è ÷óâñòâèòåëüíîñòü» Äæ. Îñòåí
91. «Êàêèìè ìû áûëè» À. Ëîóðåíòñ
92. «Ôðàíöóçîâà áóõòà» Ä. Ìîðüå
93. «Äîâîäû ðàñóäêà» Äæ. Îñòåí
94. «Èùè ñåáå ïàðó» Ê. Ýìèñ
95. «Äàíèýëü Äýðîíäà» Äæ. Ýëèîò
96. «Àíæåëèêà» Àíí è Ñåðæ Ãîëîí
97. « Äíåâíèê
Áðèäæèò Äæîíñ» Õ. Ôèëäèíã
98. «Øîïîãîëèê» Ñ. Êèíñåëà
99. «Èñêóïëåíèå» È. Ìàêüþýí
100. «Îïàñíûå ñâÿçè» Ø. Ëàêëî
|