Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819
Êóðèíûå áåäðà ñ ïåðöàìè è ñïåöèÿìè - ÿðêî è ïî öâåòó, è ïî âêóñó
Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ôåâðàëü – íàèáîëåå äåïðåññèâíûé ìåñÿö â õîëîäíûõ êëèìàòàõ. Ýòîìó åñòü îáúÿñíåíèå. Ôåâðàëü – ïîñëåäíèé çèìíèé ìåñÿö, è âñå ìû óñòàåì ê êîíöó çèìû.  ýòè äíè ìåíüøå ñîëíöà è, êàê ïðàâèëî, áîëüøå ñíåãà è âåòðîâ.
Êàê õîðîøî, ÷òî Äåíü Âñåõ Âëþáëåííûõ âûïàäàåò íà ôåâðàëü. Õî÷åøü-íå õî÷åøü, à â ýòîò äåíü ðàçãîðÿ÷èøüñÿ: íàñòðîåíèå âîçâûøåííîå.  ôåâðàëå ÿ ÷àùå ãîòîâëþ áëþäà ÿðêèå. È ïî âêóñó, è ïî öâåòó. Êðàñíûå òîìàòû, öâåòíûå ïåðöû, ñâåæàÿ çåëåíü âñåãäà ïðèÿòíû ãëàçó. Îñòðûå è ïðÿíûå ñïåöèè áóäòî âäûõàþò æèçíü è çàñòàâëÿþò êðîâü áåæàòü áûñòðåå. È âîò ýòî âñå ÿ ïîïûòàëàñü ñîâìåñòèòü â ïðîñòåéøåì ðåöåïòå êóðèíûõ áåäåð. Ïåðöû – íåïðåìåííî òðåõ öâåòîâ. Îíè ïðèäàþò íå òîëüêî ÿðêîñòü áëþäó, íî è ïðèâíîñÿò ðàçíûé âêóñ – ñîãëàñèòåñü, çåëåíûé ïåðåö çàìåòíî îòëè÷àåòñÿ îò êðàñíîãî.

Ãàðìîíè÷íûé àëüÿíñ ñâåæèõ òðàâ è ïðÿíûõ ñïåöèé áóäîðàæèò âêóñîâûå ðåöåïòîðû. Åñëè íåò ñâåæèõ òðàâ, äëÿ ýòîãî áëþäà ñóøåíûå ïîäîéäóò íå õóæå. Ãëàâíîå, íå ñêóïèòüñÿ, íî è íå ïåðåóñåðäñòâîâàòü, ÷òîáû ïîëó÷èëñÿ ÿðêèé, íî íå êðè÷àùèé àðîìàò.

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6 êóðèíûõ áåäðûøåê íà êîñòè
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1 êðóïíàÿ ëóêîâèöà 250-350 ã, ïîðåçàòü ñîëîìêîé
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3 ñëàäêèõ ïåðöà ðàçíûõ öâåòîâ ïîðåçàòü êðóïíîé ñîëîìêîé
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4 çóá÷èêà ÷åñíîêà ìåëêî ïîðåçàòü
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Ñîê è öåäðà 1/2 íåáîëüøîãî ëèìîíà èëè àïåëüñèíà
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2 ëàâðîâûõ ëèñòà
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1 ñò.ë. òîìàòíîé ïàñòû
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2-3 âåòî÷êè òèìüÿíà èëè 1 ÷.ë. ñóøåíîãî
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2 âåòî÷êè îðåãàíî èëè 1.2 ÷.ë. ñóøåíîãî
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Âåòî÷êà ðîçìàðèíà èëè 1.2 ÷.ë. ñóøåíîãî
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5-10 ãîðîøèí êîðèàíäðà
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5-10 ãîðîøèí ÷åðíîãî ïåðöà
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3-5 ãîðîøèí äóøèñòîãî ïåðöà
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3-5 áóòîí÷èêîâ ãâîçäèêè
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1/4 ÷.ë. ñåìÿí êóìèíà
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¼ ÷.ë. õëîïüåâ îñòðîãî ïåðöà èëè 1/8 ÷.ë. êàéåíñêîãî ïåðöà
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Ñîëü
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1-2 ÷.ë. ñàõàðà ïî æåëàíèþ è ïðè íåîáõîäèìîñòè
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2-3 ñò.ë. îëèâêîâîãî ìàñëà


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Ëèìîí èëè àïåëüñèí ïðåäâàðèòåëüíî õîðîøî ïîìûòü ùåòêîé â ãîðÿ÷åé âîäå, ÷òîáû ñíÿòü âåðõíèé âàêñîâûé ñëîé. È òîëüêî çàòåì íàòåðåòü öåäðó èëè ñíÿòü åå îâîùå÷èñòêîé è èñïîëüçîâàòü ïîëîñêè öåäðû.
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 ãëóáîêîé ïîñóäå (æåëàòåëüíî ñ òÿæåëûì äíîì) ðàçîãðåòü îëèâêîâîå ìàñëî. Äîáàâèòü êóðèíûå áåäðà è îáæàðèòü èõ äî çîëîòèñòîãî öâåòà, ïðèìåðíî 5-8 ìèíóò.
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Äîáàâèòü ëóê, ÷åñíîê è ãîòîâèòü åãî ïðèìåðíî 4-5 ìèíóò.
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Äîáàâèòü ïåðöû, òîìàòíóþ ïàñòó, öåäðó, ñîê ëèìîíà èëè àïåëüñèíà, òðàâû è ñïåöèè. Çàëèòü âîäîé (èëè áóëüîíîì, áûñòðûì áóëüîíîì), ÷òîáû æèäêîñòü íå ïîëíîñòüþ ïîêðûâàëà êóðèöó è ïåðöû, äîâåñòè äî êèïåíèÿ íà áîëüøîì îãíå, óáàâèòü îãîíü è òóøèòü ïðèìåðíî 30 ìèíóò èëè äî ãîòîâíîñòè êóðèöû.
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Äàòü íàñòîÿòüñÿ è ïîäàâàòü ñ ðèñîì, ñìåøàííûì ðèñîì, ïîëåíòîé/ìàìàëûãîé/ãðèòñ, ïàñòîé èëè êóñ êóñîì.
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Ïðèìå÷àíèÿ:
Åñëè õîòèòå çàãóñòèòü ñîóñ, ðàçîìíèòå êóñî÷åê ñëèâî÷íîãî ìàñëà ñ ìóêîé è äîáàâüòå â êîíöå ãîòîâêè. Äàéòå íåìíîãî ïîêèïåòü, ÷òîáû ñîóñ çàãóñòåë.
Êóðèíûå áåäðà ñ ïåðöàìè è ñïåöèÿìè