Îðèãèíàëüíûé ñóï ñ ìîðñêîé êàïóñòîé |

Ñûòíûé è î÷åíü îðèãèíàëüíûé ïî âêóñó! Íî ÍÅ íà ëþáèòåëÿ! Âêóñ íðàâèòñÿ ïðàêòè÷åñêè âñåì!
🔸íà 100ãðàìì — 27.22 êêàë🔸Á/Æ/Ó — 0.93/1.11/3.6🔸
Èíãðåäèåíòû:
1,5ë. âîäû
3 êðóïíûå êàðòîôåëèíû,
1 ñðåäíÿÿ ìîðêîâü,
1 ñðåäíÿÿ ëóêîâèöà,
1á. êîíñåðâèðîâàííîé ìîðñêîé êàïóñòû (íà áàíî÷êå íàïèñàíî «Ñàëàò Äàëüíåâîñòî÷íûé»),
1 ìàëåíüêàÿ áàíî÷êà êîíñåðâèðîâàííîãî çåëåíîãî ãîðîøêà,
1 ÿéöî,ñâàðåííîå âêðóòóþ,
çåëåíü,ñîëü,ïåðåö ïî âêóñó,
îëèâêîâîå ìàñëî 9 ã
Ïðèãîòîâëåíèå:
 êèïÿùèé áóëüîí ïîëîæèòü íàðåçàííûé êóáèêàìè êàðòîôåëü.
Îòäåëüíî íà îëèâêîâîì ìàñëå ñïàññåðîâàòü ðåï÷àòûé ëóê è ìîðêîâü. Äîáàâèòü ê êàðòîôåëþ è âàðèòü íà ñðåäíåì îãíå äî ïî÷òè! Ïîëíîé ãîòîâíîñòè êàðòîôåëÿ.
Òîëüêî ïîñëå ýòîãî äîáàâëÿåì ìîðñêóþ êàïóñòó(áåç æèäêîñòè) ò.ê îò åå êèñëîòû êàðòîôåëü ìîæåò îñòàòüñÿ òâåðäûì.
Ïîñëå ýòîãî äîáàâëÿåì ãîðîøåê (áåç æèäêîñòè) è íàòåðòîå íà ìåëêîé òåðêå ÿéöî. Âàðèì åùå 5ìèí.
Ïðîáóåì íà ñîëü-ïåðåö,åñëè åñòü íåîáõîäèìîñòü: ñîëèì è ïåð÷èì.
Ïðè ïîäà÷å ïîñûïàåì ñóï çåëåíüþ.
| Ðóáðèêè: | ÏÐÈßÒÍÎÃÎ ÀÏÏÅÒÈÒÀ/Ñóïû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |