ÊÀÊ ÑÁÈÒÜ ÄÀÂËÅÍÈÅ? |

1. Íóæíî íàëèòü â òàçèê èëè â âåäåðêî ãîðÿ÷óþ âîäó ñ òåìïåðàòóðîé 37-40°Ñ è ïîãðóçèòü â âîäó íîãè. Ïîêà âîäà îñòûâàåò, à ýòî çàéìåò îêîëî 20 ìèíóò, äàâëåíèå ñíèçèòñÿ íà 15-20 ìì. Åñëè ó ÷åëîâåêà íàáëþäàåòñÿ âàðèêîçíîå ðàñøèðåíèå âåí íà íîãàõ, ìîæíî â âîäó îïóñêàòü ëîêòè ðóê.
2. Ñåìåíà óêðîïà ñíèæàþò äàâëåíèå. Íóæíî èõ çàïàðèòü êèïÿòêîì, âçÿâ 2 ñò. ëîæêè íà 0,5 ë êèïÿòêà, ïèòü ïî 1-2 ÷àéíûå ëîæêè ïðè äàâëåíèè äî 200 ìì è ïî 3-4 ÷.ë. ïðè áîëåå âûñîêîì äàâëåíèè.
| Ðóáðèêè: | çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |