-Приложения

  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст

 -Рубрики

 -Метки

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TT36

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.06.2011
Записей: 129158
Комментариев: 3093
Написано: 132928


Картофельные котлеты с луком и зеленью

Четверг, 13 Июля 2017 г. 12:30 + в цитатник
Цитата сообщения Люд-мила_Т Картофельные котлеты с луком и зеленью

5937008_201e6v12_1_ (461x346, 32Kb)

• 1350гр картофеля, очищенного и нарезанного
• ¼ чашки растительного масла
• 2 чашки лука, порубленного
• 200гр кейла / шпината / др. листовых овощей или зелени
• 400гр нута, консервированного или вареного
• 1 столовая ложка соли
• ⅓ чашки муки

Если запекаете, разогреть духовку до 220 градусов.
 Довести до кипения 10 чашек воды с солью, затем добавить картофель и уменьшить пламя. Варить минут 20, до мягкости. Готовый картофель снять с огня, но оставить в воде в кастрюле. Добавить нут к картофелю и оставить еще на пару минут, чтобы нут стал чуть мягче.
 Пока картофель варится, добавить 2 столовые ложки масла в сковороду и разогреть на огне сильнее среднего. Добавить лук и готовить, помешивая, около 10 минут, или пока лук не станет румяным. Добавить зелень, накрыть крышкой и тушить минуты 3-5, пока не станет вялой.
 Слить воду из картофеля и нута, добавить смесь лука с зеленью и 1 столовую ложку соли. Измельчить все вместе.
 Сформировать из массы котлеты, обвалять в муке. Далее либо смазать противень маслом и запекать в духовке 25-30 минут, либо обжарить в сковороде по 3 минуты с каждой стороны.

Источник: https://balancedbella.com/

Рубрики:  ПРИЯТНОГО АППЕТИТА/ Овощи и грибы

Понравилось: 1 пользователю

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку