Öèòàòà ñîîáùåíèÿ GLORIA-LANA
ÁÀÍÀÍÎÂÛÉ ÄÅÑÅÐÒ Ñ ÊÅÔÈÐÎÌ

Îáåçæèðåííûé êåôèð – 300 ãð,
ìåä – 40 ãð,
áàíàíû – 2 øò,
ÿãîäû/ôðóêòû äëÿ óêðàøåíèÿ – ïî æåëàíèþ.
Ðàçìÿã÷è äâà áàíàíà.  áëåíäåðå ñìåøàé èõ âìåñòå ñ ìåäîì è êåôèðîì. Ïîëó÷åííóþ ìàññó âûëåé â ôîðìî÷êó è îñòàâü â õîëîäèëüíèêå íà 4 ÷àñà. Çàñòûâøèé äåñåðò ìîæíî óêðàñèòü ñâåæèìè ÿãîäàìè èëè ôðóêòàìè, èäåàëüíî ïîäîéäóò êóñî÷êè ïåðñèêà èëè àáðèêîñà.