Ñàëàò î÷åíü ïðîñòîé, à íà ïðèãîòîâëåíèå óéäåò îò ñèëû 20 ìèíóò.
Ïðèñòóïèì.
Çàäà÷à íîìåð îäèí ïðåâðàòèòü æãó÷èé ùèïó÷èé è âîíþ÷èé ëóê â îâîù ñ ïðèÿòíûìè âêóñîâûìè êà÷åñòâàìè.
Äëÿ ýòîãî î÷èùåííûé ëóê íàðåçàåì äîëüêàìè è îïóñêàåì â êèïÿùóþ âîäó.
Ïîñëå òîãî êàê ëóê îêàçàëñÿ â êèïÿòêå, âûêëþ÷àåì ãàç,
êàñòðþëþ íàêðûâàåì êðûøêîé è æäåì 1,5 ìèíóòû.
Çàòåì ëóê îòêèäûâàåì íà äóðøëàãå, îñòóæàåì è äîëüêè ðàçáèðàåì íà ëåïåñòêè.
Áîëãàðñêèå ïåðöû ìîåì, óáèðàåì ñåðåäèíêè ñ ñåìå÷êàìè è íàðåçàåì äëèííîé ñîëîìêîé.
ßéöà âàðèì âêðóòóþ (7-10 ìèíóò ïîñëå çàêèïàíèÿ âîäû) è î÷èùàåì.
×òîáû ëåãêî ñíÿòü ñêîðëóïó, ÿéöà, êàê òîëüêî ñâàðèëèñü, ñðàçó çàëèâàåì õîëîäíîé âîäîé, ñêîðëóïó íàäêàëûâàåì íîæîì, íåñêîëüêî ìèíóò äåðæèì â õîëîäíîé âîäå è ÷èñòèì. Î÷èùåííûå ÿéöà íàðåçàåì êóáèêàìè.
Äëÿ áûñòðîé è àêêóðàòíîé íàðåçêè ÿèö óäîáíåå âñåãî èñïîëüçîâàòü ñïåöèàëüíóþ ðåçêó.
Áëàíøèðîâàííûé ëóê,
ïåðöû è ÿéöà ñêëàäûâàåì â ñàëàòíèê,
ïåðåìåøèâàåì,
çàïðàâëÿåì äîìàøíèì ìàéîíåçîì,
ïðèïðàâëÿåì ñîëüþ è ñâåæåñìîëîòîé ñìåñüþ ïåðöåâ.
 êà÷åñòâå ñîóñà äëÿ çàïðàâêè ðåêîìåíäóþ ïîïðîáîâàòü ñìåñü ìàéîíåçà ñî ñìåòàíîé (îäèí ê îäíîìó).
Ëóêîâûé ñàëàò ïîäàåì ê çàïå÷åííîé êóðî÷êå èëè ðûáêå.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà è äî âñòðå÷è))
Çàìåòêè íà ïîëÿõ:
Áîëãàðñêèé ïåðåö ñëàâèòñÿ íå òîëüêî çàìå÷àòåëüíûì âêóñîì, íî è èçâåñòåí ñâîèìè ïîëåçíûìè ñâîéñòâàìè. Áîëãàðñêèé ïåðåö áîãàò ìèíåðàëàìè (êàëüöèé, ôîñôîð, æåëåçî, öèíê, ìàãíèé è äð.) è âèòàìèíàìè (Â2, Â6, Â12, Ñ, À, Ð è äð.).