Руки и ногти всегда могут многое рассказать о женщине. Только вот у одних ногти растут длинными и не ломаются, а у других постоянно слоятся, не позволяя отрастить хотя бы небольшую длину. В этом случае необходимо ввести в рацион большее количество кальция, который способствует укреплению не только ногтей, но также костей и волос.

Некоторые представительницы женского пола не желают ждать появления результата от приёма кальция, который становится заметным только спустя достаточно длительный промежуток времени, поэтому наращивают ногти для того, чтобы они выглядели красиво и ухожено. Стоит отметить, что наращивание наносит большой вред, а из-за частой коррекции эта процедура становится ещё и невыгодной.


Чтобы стать обладательницей красивых и крепких ногтей, нужно запастись терпением, начав постоянный уход за ногтями. Узнать, почему слоятся ногти на ногах можно из этой статьи: http://evehealth.ru/pochemu-sloyatsya-nogti-na-nogakh/, а также здесь можно узнать несколько интересных народных рецептов.


Одним из способов по уходу за ногтями являются регулярные процедуры в виде ванночек. Полезными свойствами обладают ванночки, в содержание которых входят растительное или оливковое масло, а также сок лимона. Время проведения процедуры должно составлять около десяти минут. Можно делать ванночки несколько раз в неделю, но рекомендуется ежедневное применение. 


Также при помощи лимона можно предотвратить расслоение ногтей и отбелить поверхность. Для этого нужно разрезать лимон на две половины, и поместить ногти внутрь лимона. Стоит помнить, что после применения лимона для ухода за ногтями необходимо мазать руки жирным кремом, так как лимон сушит кожу рук. 


Правильность сделанного маникюра немаловажна, ведь может худшим образом отразиться на здоровье и состоянии ногтей. Могут появиться заусенцы, ногти начнут ломаться и слоиться. Но всех этих неприятностей можно избежать, если соблюдать простые правила.


- Стрижка ногтей должна проводиться не реже, чем один раз в две недели.

- Подпиливание ногтей нужно делать до того, как будет проведена процедура принятия ванночки. Нельзя подпиливать ногти, когда они находятся в распаренном (сыром) состоянии.

- Металлические пилки могут нанести вред ногтям, поэтому их лучше не использовать.

- Подпиливать ногти необходимо в одном направлении.

- Перед удалением кутикулу нужно смягчать специальными средствами, отодвигать и только после удалять.

- Лак для ногтей, который имеет низкую стоимость, портит структуру и цвет ногтей.

- Если на ногти наносится лак тёмных оттенков, нужно сначала нанести слой базового лака (белого или бесцветного), а только потом в ход идет тёмный тон. Без использования базового слоя ногти приобретут жёлтый оттенок.


Постоянный уход порадует обладательницу ногтей своей красотой и прочностью.