Íàä ÷åì áû èìåííî òû íå ðàáîòàë — áóäü òî äðóæáà, ñåìåéíûå îòíîøåíèÿ èëè òîëüêî îáùåíèå â êîíôåòíî-áóêåòíûé ïåðèîä — òû äîëæåí óäåëÿòü âíèìàíèå ìåëî÷àì è äåòàëÿì. Èìåííî îíè è åñòü ôóíäàìåíò âàøèõ îòíîøåíèé.
Ýòè ñîâåòû ïîìîãóò âàøèì îòíîøåíèÿì ñòàòü ëó÷øå è êðåï÷å.
-
Íå òîðîïèòå ñîáûòèÿ. Èç-çà ñòðåìëåíèÿ áûñòðåå ïî÷óâñòâîâàòü ýìîöèè ñ÷àñòëèâîãî «õýïïè-ýíäà», ëþäè ÷àñòî ïðîïóñêàþò âñå ðàäîñòè òåêóùèõ ñîáûòèé. Òû æèâåøü èìåííî ñåé÷àñ – íå ïðîïóñòè íàñòîÿùåå, èç-çà ìûñëåé î áóäóùåì!
-
Íå îæèäàéòå, ÷òî âàøè îòíîøåíèÿ ðåøàò âñå âàøè ïðîáëåìû.Êðåïêèå îòíîøåíèÿ ïðèíîñÿò ðàäîñòü è óäîâîëüñòâèå, à âîò ñ÷àñòüå âíóòðè êàæäîãî èç íàñ. Íèêòî íå ñäåëàåò òåáÿ ñ÷àñòëèâåå è æèçíåðàäîñòíåå, ÷åì òâîÿ ñîáñòâåííàÿ âíóòðåííÿÿ ñèëà. Íèêòî, êðîìå òåáÿ, íå çàëå÷èò òâîè ñòàðûå äóøåâíûå ðàíû, ïóñòîòó è íèêòî íå íàó÷èò òåáÿ ïðîùàòü. Íå âîçëàãàé íè íà êîãî îòâåòñòâåííîñòü çà ñîáñòâåííîå ñ÷àñòüå.
-
Íå ñòîèò äàæå äóìàòü, ÷òî ñòðîèòü îòíîøåíèÿ ýòî ëåãêîå äåëî. Äëèòåëüíûå îòíîøåíèÿ âåëèêîëåïíû, íî ñòðîèòü èõ ñëîæíî è íå ó âñåõ ïîëó÷àåòñÿ ñ ïåðâîãî ðàçà. Ïàðòíåðîâ âñå ÷àùå è ÷àùå ïîñåùàþò ìûñëè, ÷òî, âîçìîæíî, îíè ñäåëàëè îøèáêó è âûáðàëè íå òîãî ÷åëîâåêà…Êîðî÷å, êó÷à ìûñëåé, êîòîðûå âûçûâàþò óæàñíîå ÷óâñòâî ñîìíåíèÿ. Íî ñ äðóãîé ñòîðîíû, ýòî ÷óâñòâî âûçîâà ïåðåä íåîïðåäåë¸ííîñòüþ, âîçìîæíîñòüþ âûéòè íà íîâûé óðîâåíü â âàøèõ îòíîøåíèÿõ. Îíî çàñòàâëÿåò òåáÿ äâèãàòüñÿ âïåðåä ê ñ÷àñòëèâîìó áóäóùåìó. Âñå ÷óâñòâà ïðîòèâîðå÷èâû, è íóæíî âêëàäûâàòü òðóä â ðàçâèòèå âàøèõ îòíîøåíèé.
-
Íå ïîçâîëÿéòå ñòðàõó âçÿòü âåðõ íàä ëþáîâüþ è èñêðåííîñòüþ. Âû íèêîãäà íå ïðîèãðàåòå ëþáÿ, òîëüêî ñòðàõ èäòè âïåðåä áóäåò äåðæàòü âàñ â àóòñàéäåðàõ. Ïîñòðîèòü îòíîøåíèÿ íåâîçìîæíî áåç òîãî, ÷òîáû äàòü øàíñ ëþáèìîìó ÷åëîâåêó. Ëþáîâü çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî òû ïîçâîëÿåøü ÷åëîâåêó ñäåëàòü òåáå áîëüíî, òàê êàê òû îòêðûâàåøü åìó äóøó, à îí óæå äåëàåò âñå, ÷òîáû íå íàâðåäèòü òåáå, à íàîáîðîò, çàùèòèòü òåáÿ. Áåç äîâåðèÿ ëþáîâü óìèðàåò. Íåëüçÿ æèòü ñ ìûñëüþ, ÷òî òåáÿ îáìàíóò, íóæíî ó÷èòüñÿ äîâåðÿòü ëþäÿì. Åñëè òû õî÷åøü äîâåðÿòü êîìó-òî, íóæíî, ÷òîáû ëþäè ìîãëè äîâåðÿòü òåáå.
-
Íè â êîåì ñëó÷àå íå ðàñêðûâàéòå ñåêðåòîâ äðóã äðóãà. Äîâåðèå – ôóíäàìåíò ëþáûõ îòíîøåíèé. È åñëè âäðóã åãî íàðóøèëè, òî ÷òîáû âîññòàíîâèòü äîâåðèå, óõîäèò ìíîãî âðåìåíè è ñèë.  ïîñëåäíåå âðåìÿ íà ìàñòåð-êëàññàõ è íà òðåíèíãàõ âñå ÷àùå è ÷àùå ãîâîðÿò «ß íå îáìàíûâàë å¸, ÿ âñåãî ëèøü íå ñêàçàë âñþ ïðàâäó». Ýòî óòâåðæäåíèå ïðîòèâîðå÷èâî, âåäü íåäîñêàçàííîñòü – ýòî óæå ëîæü è áîëü.
-
Íå íóæíî ñêðûâàòü ñâîè ÷óâñòâà. Íåëüçÿ ïðèòâîðÿòüñÿ, êîãäà ðå÷ü èäåò î ÷óâñòâàõ.  ëþáâè ïðèòâîðñòâó ìåñòà íåò. Íóæíî áûòü íàñòîÿùèìè è èñêðåííèìè âî âñåõ âîïðîñàõ. Áûòü íàñòîÿùèì – çíà÷èòü óìåòü ëþáèòü.
-
Ãëàâíîå, áûòü ñàìèì ñîáîé. Íåò íè÷åãî ëó÷øå äëÿ îòíîøåíèé è ñ÷àñòüÿ, ÷åì áûòü ñàìèì ñîáîé íåñìîòðÿ íà âñå æèçíåííûå ïåðèïåòèè. Ñòðåìèòåñü áûòü ëó÷øå.
-
Íå íóæíî ñàìîóòâåðæäàòüñÿ çà ñ÷åò äðóãèõ ëþäåé è èõ ÷óâñòâ. Íèêîãäà íå æäèòå îò äðóãèõ ëþäåé ðàçðåøåíèÿ áûòü ñàìèì ñîáîé. Íå âñå çàâèñèò îò îêðóæàþùèõ. Íèêòî íå ìîæåò ðàçðåøèòü èëè çàïðåòèòü òåáå áûòü ñ÷àñòëèâûì è æèòü â ñâîå óäîâîëüñòâèå. Ýòî òâîå ëè÷íîå ðåøåíèå, òâîÿ êðåàòèâíîñòü, òâîè âûâîäû. Âñå ýòî äåëàåò èç òåáÿ èìåííî òîãî, êòî òû åñòü.
-
Íåëüçÿ çëèòüñÿ äðóã íà äðóãà. Ñåé÷àñ ïðèøëî ñàìîå âðåìÿ! Äàâíî óæå ïîðà ïîçâîëèòü óéòè îáèäàì è íåïîíèìàíèþ. Äàâàéòå çàáóäåì îáî âñåì, ÷òî íàáîëåëî. Ðàññêàæåì, ÷òî íàì íå íðàâèòñÿ. Íàéäèòå îáùèé ÿçûê ñ òåìè, êòî âàì äîðîã è äåëàéòå âñå âîçìîæíîå äëÿ ýòîãî åæåäíåâíî. Äàæå åñëè ÷òî-òî ïðîñòèòü íåëüçÿ, âîçüìèòå ñåáÿ â ðóêè – è çàáóäüòå. Æèçíü ñëèøêîì êîðîòêà, ÷òîáû ïîìíèòü îáèäû.
-
Ïðîøëîå èçìåíèòü íåëüçÿ. Íóæíî ïîìíèòü îá ýòîì. Ñ÷àñòüå â îòíîøåíèÿõ çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òîáû ñìèðèòüñÿ ñ òåì, ÷òî ïðîøëîå óæå ïðîøëî è íè÷åãî èçìåíèòü â íåì óæå íåëüçÿ. Èíîãäà âû ïîçâîëÿåòå ñåáå ïðèíÿòü ïðîøåäøèå ñîáûòèÿ, à èíîãäà îíè óáèâàþò âàñ èçíóòðè. Íî âñåãäà íóæíî ïðîùàòü ëþáèìûõ ëþäåé. È ñìîòðåòü â áóäóùåå ñ ìèðîì â ñåðäöå.
-
Íå íóæíî äóìàòü, ÷òî òâîé ëþáèìûé ÷åëîâåê âñåãäà áóäåò ñèëåí è ìîãóùåñòâåí. Èíîãäà ëþáèìûå ðàññòðàèâàþò íàñ, òàê êàê íå ìîãóò ïîääåðæàòü âàñ, êàê íàì òîãî íóæíî. Íî ëþäè íå òåëåïàòû, è íå ìîãóò ÷èòàòü ÷óæèå ìûñëè. «ß íå âûäåðæèâàþ» íå çíà÷èò «ß íå ëþáëþ òåáÿ». Ýòî ïðîñòî çíà÷èò, ÷òî «ß, êàê è òû, âñå åùå áîðþñü».
-
Íåëüçÿ êîíöåíòðèðîâàòüñÿ íà íåäîñòàòêàõ ëþäåé. Ñäåëàëè ëè âû âñå âîçìîæíîå, ÷òîáû äîíåñòè âàøó èñêðåííþþ ëþáîâü äðóãèì ëþäÿì? ×åì áîëüøå äîáðà è ñâåòà âû âèäèòå â íèõ, òåì áîëüøå äîáðà è ñâåòà åñòü â âàøåì ñåðäöå. Âåäü ìîæíî óâèäåòü â äðóãèõ ëèøü òî, ÷òî åñòü âíóòðè âàñ.
-
Íå íóæíî äåëàòü ÷òî-òî èç-çà ÷óâñòâà îáÿçàííîñòè, íóæíî äåëàòü âñå ïî âåëåíèþ ñåðäöà. Ñîâåðøàéòå áåñêîðûñòíûå ïîñòóïêè íå òîëüêî äëÿ ëþäåé, êîòîðûõ âû ëþáèòå, íî è äëÿ íåçíàêîìöåâ. Íà÷íèòå ýòî äåëàòü óæå ñåãîäíÿ. Ñîâåðøàéòå èõ, ïîòîìó ÷òî âû ìîæåòå ýòî äåëàòü, è ýòî ñäåëàåò ìèð áîëåå ñâåòëûì è ñ÷àñòëèâûì. Âñåãäà îòäàâàéòå áîëüøå, ÷åì ïîëó÷àåòå. Ñäâèãàéòå ñâîè ïðèîðèòåòû îò «Êàê ìíå âçÿòü ÷òî-òî?» äî «Êàê ìíå îòäàòü ÷òî-òî?», è îò ðåçóëüòàòà âû áóäåòå â âîñòîðãå, âåäü âû ïîëó÷èòå áîëüøå, ÷åì âû îòäàëè. ×åñòíî ãîâîðÿ, ñàìûå ñ÷àñòëèâûå ëþäè â êðåïêèõ îòíîøåíèÿõ èùóò ñïîñîáû ïîìî÷ü äðóã äðóãó. Íåñ÷àñòëèâûå ëþäè çàäàþò ñåáå âîïðîñ: «À êàêàÿ ìíå îò ýòîãî ïîëüçà?».
-
Íàä îòíîøåíèÿìè íóæíî ðàáîòàòü. Ñàìûå ñóìàñøåäøèå è âåëèêîëåïíûå âåùè ñëó÷àþòñÿ, êîãäà âû óäåëÿåòå âíèìàíèå êîìó-òî. Íóæíî âäûõàòü æèçíü â îòíîøåíèÿ, óäåëÿòü âíèìàíèå è çàáîòó. À òåïåðü ïîäóìàåì î òåõ, î êîì âû õîòèòå çàáîòèòüñÿ. Ñ íàøèì ñóìàñøåäøèì ãðàôèêîì ìû çàáûâàåì îòäûõàòü è ðàññëàáëÿòüñÿ ñ áëèçêèìè ëþäüìè. ×àñòî ðàññòàâàíèå èçìåðÿåòñÿ íå â êèëîìåòðàõ, à â ïðèâÿçàííîñòè è óìåíèè æäàòü. Íåêîòîðûå ìîãóò áûòü ñîâñåì ðÿäîì ôèçè÷åñêè, íî äóõîâíî áóäóò â ñîòíÿõ êèëîìåòðàõ äðóã îò äðóãà. Ïîýòîìó íå èãíîðèðóéòå ëþáèìûõ. Ñàìîå îáèäíîå ÷óâñòâî – ýòî ÷óâñòâîâàòü, ÷òî òû íå íóæåí, ÷òî òåáÿ èãíîðèðóþò è íå çàìå÷àþò.
-
Íåëüçÿ âûñìåèâàòü äðóã äðóãà. Áóäüòå ðÿäîì â õîðîøèå è ïëîõèå âðåìåíà, íå èìååò çíà÷åíèÿ, ÷òî ïðîèñõîäèò…ðàäîñòü èëè ãîðå. Áóäüòå ãîòîâû áûòü ñïàñàòåëüíûì êðóãîì, íàäåæíûì äðóãîì, òèõèì ñëóøàòåëåì è õîðîøèì ñîâåò÷èêîì â ëþáûõ îáñòîÿòåëüñòâàõ.  ñòàáèëüíûõ îòíîøåíèÿõ êàæäûé äîëæåí áûòü óâåðåí â ñâîåì ïàðòíåðå, â åãî ïîääåðæêå è çàáîòå.
-
Íåëüçÿ ñ÷èòàòü, ÷òî ÷åëîâåê — êîíñòàíòà â òâîåé æèçíè ïî íåîáõîäèìîñòè, íóæíî ïðîñòî ëþáèòü åãî. Ñåé÷àñ ïîïðîáóþ îáúÿñíèòü. Èñêóññòâî çàáîòû î äðóãèõ ëåæèò â îñíîâå ÷óâñòâà ëþáâè è óâàæåíèÿ. Çàáîòèòüñÿ, çíà÷èò óìåòü ñëóøàòü, äàðèòü ÷óâñòâî ñîó÷àñòèÿ â ïðîáëåìå è äàâàòü ïîíÿòü ëþäÿì, ÷òî èõ ñëûøàò è öåíÿò. Íå íóæíî ñ÷èòàòü, ÷òî ÷åëîâåê êîíñòàíòà â òâîåé æèçíè ïî íåîáõîäèìîñòè. Îí â íåé, ïîòîìó ÷òî ëþáèò òåáÿ. È ýòî åäèíñòâåííàÿ ïðè÷èíà åãî ïðèñóòñòâèÿ.
-
Íåëüçÿ ïåðåáèâàòü, êîãäà ëþáèìîìó íóæíî âûãîâîðèòüñÿ. Íóæíû õðàáðîñòü è ìóæåñòâî, ÷òîáû âñòàòü è âûñêàçàòü ñâîå ìíåíèå, íî óìåíèå îòêðûòü äóøó è âûñëóøàòü òðåáóåò áîëüøåãî ìóæåñòâà è ñèëû. Íóæíî áûòü âíèìàòåëüíûì è , ïðåæäå âñåãî, âñåãäà íóæíî áûòü õîðîøèì ñëóøàòåëåì. Ýòî óìåíèå íèêîãäà íå áóäåò ëèøíèì äëÿ òåáÿ. Òàê êàê ëþäÿì ÷àùå âñåãî íóæíû èìåííî òå, êòî óìååò âûñëóøàòü, à íå òå, êòî ïîñòîÿííî âûñêàçûâàåò ñâîþ òî÷êó çðåíèÿ. Ñàìîå öåííîå — ýòî äîêîïàòüñÿ äî ñóòè èçëîæåííîãî. Ãëàâíîå, íóæíî ïîíÿòü, ÷òî ìåæäó ñòðîê ãîâîðèò ñîáåñåäíèê. Âû íàñòîëüêî êðàñèâû, íàñêîëüêî ÷óâñòâóåòå ëþáîâü, è íàñòîëüêî óìíû, íàñêîëüêî óìååòå ñëóøàòü.
-
Íå ïðèíèìàéòå âñå íà ñâîé ñ÷åò. Åñëè òû áóäåøü áðàòü âñå áëèçêî ê ñåðäöó, è âñåãäà ñ÷èòàòü, ÷òî ëþäè õîòÿò îáèäåòü òåáÿ, òî òû ïðîñòî áóäåøü äóòüñÿ íà âñåõ âñþ æèçíü. Ëþäè ïîñòóïàþò òàê èëè èíà÷å èç-çà ñâîèõ âíóòðåííèõ óáåæäåíèé, à íå ëè÷íî èç-çà òîãî, ÷òîáû òû ÷òî-òî î íèõ ïîäóìàë.
-
Íå îòðèöàéòå ñâîå ñàìîñîçíàíèå. Êîãäà äâà ÷åëîâåêà âñòðå÷àþò äðóã äðóãà, ïîáåæäàåò òîò, ÷åé âíóòðåííèé ìèð ñèëüíåå. Îí ñèëüíåå äóõîì, áîëåå óâåðåí â ñåáå è ëåã÷å íàõîäèò îáùèé ÿçûê ñ äðóãèìè. Íåëüçÿ óáèâàòü ñåáÿ â îòíîøåíèÿõ.
-
Íå íóæíî ãîâîðèòü «äà», êîãäà õî÷åøü ñêàçàòü «íåò». Íåëüçÿ ñî âñåìè âñåãäà ñîãëàøàòüñÿ, ëþäè ýòîãî íå îöåíÿò, à ñåáÿ âû ïîòåðÿåòå. Íóæíî óìåòü ðàññòàâëÿòü ãðàíèöû è ïðèîðèòåòû.
-
Íå ñäåðæèâàéòå ñåáÿ è ñâîé ëè÷íîñòíûé ðîñò. Íóæíî ó÷èòüñÿ äàâàòü ëþäÿì âòîðîé øàíñ, íî íóæíî ïîíèìàòü, ÷òî ÷åëîâåê, ñ êîòîðûì âû ñåé÷àñ âìåñòå, äîëæåí âñåãäà ðàçâèâàòüñÿ, à íå áûòü ñòîðîííèêîì ñòàòè÷íîé æèçíè. Ñòàðàéòåñü ïðîâîäèòü ìåíüøå âðåìåíè ñ òåìè, êòî áîèòñÿ ðèñêîâàòü è âñåãäà íàõîäèòñÿ â çîíå ñâîåãî «ëè÷íîãî êîìôîðòà». È åñëè ëþáèìûé ÷åëîâåê íå ñïîñîáñòâóåò âàøåìó ðàçâèòèþ, òî ñàìîå âðåìÿ îòïóñòèòü åãî. Âàøè îòíîøåíèÿ äîëæíû ïîäêðåïëÿòü âàñ ñèëîé â ýòîé äëèííîé æèçíè ñîáñòâåííîãî ðàçâèòèÿ, à íå ïðè÷èíÿòü âàì áîëü.
-
Íåëüçÿ ìåøàòü ðàçâèòèþ è ðîñòó ëþáèìîãî. Ñòàáèëüíûå îòíîøåíèÿ ñïîñîáñòâóþò ëè÷íîìó ðîñòó, êàê äëÿ îòíîøåíèé â öåëîì, òàê è äëÿ êàæäîãî ïàðòíåðà â îòäåëüíîñòè. Åñëè êòî-òî èç ïàðòíåðîâ íå ðàä óñïåõàì äðóãîãî, òî ýòî, ñêîðåå âñåãî, ïîêàçàòåëü âíóòðåííåãî ñòðàõà. Äàæå åñëè êòî-òî íà÷èíàåò ÷óâñòâîâàòü, ÷òî èõ äîðîæêè ðàñõîäÿòñÿ, òî íóæíî ðàçîéòèñü äîñòîéíî, íå ïðè÷èíÿÿ âðåäà íèêîìó. Âçàèìíûé ðîñò – ýòî ïðåæäå âñåãî ïîñòàíîâêà ëè÷íîñòíûõ öåëåé êàæäîãî èç ïàðòíåðîâ.
-
Íåëüçÿ ñðàçó æå ïîñëå ðàçðûâà èñêàòü çàìåíó. ×óâñòâî áîëè îò ïîòåðè ëþáèìîãî ÷åëîâåêà èëè äðóãà íå äîëæíî âûçâàòü â òåáå ÷óâñòâî îò÷àÿíèÿ. Íåëüçÿ ñðàçó æå èñêàòü çàìåíó, ÷òîáû íå ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ îäèíîêèì. Òàêèå ñêîðîïîñòèæíûå ðåøåíèÿ ïîìåøàþò òåáå èçó÷èòü òâîè ìûñëè è î÷èñòèòü ñîçíàíèå äëÿ ïðèíÿòèå ïðàâèëüíîãî ðåøåíèÿ.
-
Íå ñìîòðè íà çàêîí÷èâøèåñÿ îòíîøåíèÿ, êàê íà ïðîâàë. Äàæå åñëè íå âñå îòíîøåíèÿ ïðèâîäÿò ê «õýïïè-ýíäó», ýòî íå çíà÷èò, ÷òî îíè áûëè òâîèì ñàìûì áîëüøèì ïðîâàëîì è ðàçî÷àðîâàíèåì. Êàæäûé ÷åëîâåê â òâîåé æèçíè ïðèíîñèò òåáå íîâûé îïûò è ó÷èò ÷åìó-òî ðàíåå íåèçâåñòíîìó. È ýòî ñäåëàåò òâîè áóäóùèå îòíîøåíèÿ êðåï÷å è ñòàáèëüíåå.
-
Íå ïîçâîëÿéòå òîìó, ÷òî îñòàëîñü ïîçàäè, ìåøàòü âàì æèòü. Ïîêà âû äåðæèòåñü ìûñëÿìè çà ïðîáëåìû è îøèáêè ïðîøëûõ îòíîøåíèé, âû íå ñìîæåòå ñîçäàòü íîâûå. Íåëüçÿ áîÿòüñÿ ñîáñòâåííûõ ñòðàõîâ. Íóæíî áîðîòüñÿ ñ íèìè. ÒÛ — õîçÿèí ñâîåé æèçíè, â òåáå çàëîæåíà ñèëà äëÿ ñîçäàíèÿ íîâûõ, êðåïêèõ îòíîøåíèé. Ó òåáÿ óæå åñòü îïûò, è íà ñâîèõ îøèáêàõ òû íàó÷èëñÿ. Ñàìîå âðåìÿ ñòàòü óìíåå.
Ïî ìàòåðèàëàì — 5sfer.com
Âçÿòî ñ : http://agv.mirtesen.ru/blog/43132254594/25-veschey...rtesen.ru&paid=1&pad=1