Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÊÐÀÑÎÒÀ_ÇÄÎÐÎÂÜß
10 ëó÷øèõ íàïèòêîâ, êîòîðûå ïîñòàâÿò âàñ íà íîãè ïðè ïðîñòóäå.

1. Òåïëûé ÷àé ñ ìåäîì è ëèìîíîì.
Åñëè âû ïðîñòóäèëèñü,ïåðâûì äåëîì ïðèãîòîâüòå íåêðåïêèé ÷åðíûé èëè çåëåíûé ÷àé ,â êîòîðûé äîáàâüòå 1 ÷. ë. ìåäà è ïàðó äîëåê ëèìîíà. Î÷åíü âàæíî íå äîáàâëÿòü ìåä è ëèìîí â êèïÿòîê,÷òîáû ñîõðàíèòü èõ ïîëåçíûå âåùåñòâà
2. Ìàëèíîâûé ÷àé ñ öâåòêàìè ëèïû.
Èç ñóõèõ öâåòêîâ ëèïû çàâàðèòå ÷àé, äîáàâüòå â íåãî ñóõèå ÿãîäû è ëèñòüÿ ìàëèíû. È îñòàâüòå íàñòàèâàòüñÿ íà 30 ìèíóò.Åñëè ÿãîä ìàëèíû íåò,ïîäîéäåò ìàëèíîâîå âàðåíüå.
3. Øèïîâíèêîâûé ÷àé.
Íå äëÿ êîãî íå ñåêðåò,÷òî øèïîâíèê — èäåàëüíûé èñòî÷íèê âèòàìèíà Ñ. Èçìåëü÷åííûå ñóõèå ïëîäû øèïîâíèêà(3 ñò. ë.), çàëåéòå 0,5 ë êèïÿòêà è îñòàâüòå â òåðìîñå íà íî÷ü. Óòðîì ïðîöåäèòå è ïåéòå 1/2 ñòàêàíà 4 ðàçà â äåíü çà 30 ìèíóò äî åäû.
÷èòàòü äàëåå...