Ñàëàò «Ïåðóàíñêèé» |
Ïðåäëàãàþ âàì ïðèãîòîâèòü âêóñíûé è ÿðêèé ñàëàò èç ñâåêëû è ìîðêîâè ñ êóêóðóçîé äëÿ ëþáîãî âðåìåíè ãîäà
Èíãðåäèåíòû:
— Ìîðêîâü — 1 øò.
— Ñâåêëà — 1 øò.
— Êàðòîôåëü — 2 øò.
— Êóêóðóçà êîíñåðâèðîâàííàÿ — 200 ã
— Ëóê ðåï÷àòûé — 1 øò.
— Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî — 50 ìë
— Óêñóñ 9% — 1/3 ÷.ë.
— Çåëåíü ïåòðóøêè — 20 ã
— Ñîëü — ïî âêóñó
Ñàëàò Ïåðóàíñêèé ðåöåïò. Ïðîöåññ ïðèãîòîâëåíèå:
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ñàëàòà íóæíî ñâàðèòü âûìûòûå îâîùè. Êàðòîôåëü, ìîðêîâü è ñâåêëó îïóñòèòü â êèïÿùóþ ïîäñîëåííóþ âîäó è âàðèòü äî ãîòîâíîñòè, â çàâèñèìîñòè îò ðàçìåðà. Ïîñëå 20 ìèíóò ïðîâåðÿéòå âèëêîé ãîòîâíîñòü.
×èñòèòü îâîùè ëó÷øå ïîñëå âàðêè, ïîëåçíåå. Êàê ïðèãîòîâèòü ñàëàò èç ñâåêëû è ìîðêîâè ìîæíî íàéòè íà wordik.net.
Îâîùè îñòóäèòü, î÷èñòèòü.Íàðåçàòü êóáèêàìè êàðòîôåëü, âàðåííóþ ìîðêîâü. Îòâàðíóþ ñâåêëó èçìåëü÷èòü íà êðóïíîé òåðêå.
Äîáàâèòü â ñàëàò êóêóðóçó. çàòåì ðåï÷àòûé ëóê, î÷èñòèòü è ìåëêî ïîðåçàòü. Äîáàâèòü èçìåëü÷åííóþ çåëåíü è ïåðåìåøàòü âñå èíãðåäèåíòû. Çàïðàâèòü ñàëàò èç ñâåêëû è ìîðêîâè ñ êóêóðóçîé ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì è óêñóñîì, ïîñîëèòü ïî âêóñó. Óêðàñüòå ñàëàò ìîæíî ëîìòèêàìè ëèìîíà è çåëåíüþ.
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