Поддержка Вид

LiveInternetLiveInternet

сменить

Авось из (+ сутки) дневников

Куриные грудки, фаршированные ананасами

Понедельник, 10 Ноября 2014 г. 20:54 + в цитатник

Цитата сообщения гала-ла

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Куриные грудки, фаршированные ананасами

Ингредиенты:

куриное филе — 3 шт.
свежий ананас — 3 полудольки
растительное масло
сливки — 200 мл.
сыр — 100-120 г.
зелень укропа — 1 пучок

ШАГ 1.
Куриное филе вымыть. Ананас очистить от кожицы и разрезать пополам.

ШАГ 2.
В каждом филе сделать разрез-кармашек, не прорезая филе до конца. Положить внутрь ананас.

ШАГ 3.
Разогреть сковороду-гриль, смазать маслом. Положить куриные грудки.

ШАГ 4.
Обжаривать по 4-5 минут с каждой стороны.

ШАГ 5.
В сотейник налить сливки, разогреть, всыпать тертый сыр.

ШАГ 6.
Размешать все до однородной массы, снять с плиты.

ШАГ 7.
Нарезать мелко зелень укропа и смешать со сливочным соусом.

ШАГ 8.
Куриное филе переложить в огнеупорное блюдо.

ШАГ 9.
Залить грудки сливочным соусом.

ШАГ 10.
Поставить в разогретую до 200 градусов духовку и запекать минут 20.

ШАГ 11.
Готовые куриные грудки, фаршированные ананасами разложить по тарелкам и подать к столу.

Рубрики:

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА/Курица

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternet

О проекте