Áîáû ñ ïåêèíñêîé êàïóñòîé, òóøåííûå â ñìåòàíå |
Вêóñíîå îñòðåíüêîå îâîùíîå áëþäî – çåëåíûå áîáû, òóøåííûå â ñìåòàíå âìåñòå ñ ïåêèíñêîé êàïóñòîé. Ìîæåò áûòü ñàìîñòîÿòåëüíûì áëþäîì èëè ãàðíèðîì ê ìÿñíûì áëþäàì.
Èç ÷åãî ãîòîâèòü:
Çåëåíûå áîáû – 500ã
Çåëåíûé ëóê – 3 øò.
×åñíîê – 4 çóá÷èêà
Ïåðåö êðàñíûé îñòðûé – 1 ñòðó÷îê (äîáàâëÿòü ïî âêóñó)
Ïåêèíñêàÿ êàïóñòà – 200ã. Ìîæíî âçÿòü áåëîêî÷àííóþ êàïóñòó.
Ñîëü
Ïåðåö ÷åðíûé ìîëîòûé
Ìàñëî ðàñòèòåëüíîå – 3 ñò. ëîæêè
Ñìåòàíà – 150ã
Íàáîð àðîìàòíûõ òðàâ
Çåëåíü ïåòðóøêè è óêðîïà – ïî 2 âåòî÷êè
Ïðèãîòîâëåíèå
Íàøèíêîâàòü ïåêèíñêóþ êàïóñòó. Ìåëêî ïîðåçàòü î÷èùåííûé îò ñåìÿí îñòðûé ïåðåö. Áåëóþ ÷àñòü ëóêà è íåìíîãî çåëåíè ïîðåçàòü êîëå÷êàìè.
Áîáû ïðîìûòü è âêèíóòü â êèïÿùóþ ïîäñîëåííóþ âîäó. Вàðèòü 5-7 ìèíóò. Îòêèíóòü íà äóðøëàã.
Íà ðàçîãðåòîì ìàñëå îáæàðèòü, ïîìåøèâàÿ, çåëåíûé ëóê.
Äîáàâèòü îñòðûé ïåðåö. ß äîáàâèëà òîëüêî ïîëîâèíó ïåðöà, î÷åíü îñòðûé. Äîáàâèòü ïåêèíñêóþ êàïóñòó è òóøèòü äî ìÿãêîñòè êàïóñòû 5 ìèíóò.
Äîáàâèòü áîáû. Ïåðåìåøàòü è òóøèòü 5 ìèíóò.
Äîáàâèòü ñìåòàíó, ïåðåìåøàòü, óìåíüøèòü îãîíü, íàêðûòü ñêîâîðîäó êðûøêîé è òóøèòü 10 ìèíóò.
Ïîñîëèòü è ïîïåð÷èòü ïî âêóñó, äîáàâèòü òðàâû è ïðîäàâëåííûé ÷åðåç ïðåññ ÷åñíîê. Ãîòîâîå áëþäî ïîñûïàòü ïîðåçàííîé çåëåíüþ.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
| Ðóáðèêè: | ÏÐÈßÒÍÎÃÎ ÀÏÏÅÒÈÒÀ/ Îâîùè è ãðèáû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |