Ëåãêèé ñëîåíûé ñàëàò |

Íàñòóïèëî ëåòî. Õî÷åòñÿ ñëåäèòü çà ôèãóðîé è çäîðîâüåì, ãîòîâÿ âñå áîëåå ïîëåçíóþ è íèçêîêàëîðèéíóþ ïèùó. òî æå âðåìÿ õî÷åòñÿ ÷òîáû áëþäà áûëè è âêóñíûìè.
Ïîïðîáóåì ëåãêèé ñëîåíûé ñàëàò.
Èíãðåäèåíòû äëÿ ëåãêîãî ñëîåíîãî ñàëàòà:
ßéöà - 3 øò.,
âåò÷èíà íåæèðíàÿ - 150-200ã,
çåëåíûé ëóê - ïî âêóñó,
ïîìèäîð - 1 êðóïíûå èëè 2 íåáîëüøèõ,
òâåðäûé ñûð (íå î÷åíü æèðíûé)- 100-150ã,
ìàéîíåç ëåãêèé èëè éîãóðò - ïî âêóñó.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ ëåãêîãî ñëîåíîãî ñàëàòà :
Âñå ïðîäóêòû, êðîìå ñûðà, íàðåçàòü êóáèêàìè. Ñûð íàòåðåòü.
Ñëîè: ÿéöà, âåò÷èíà, çåëåíûé ëóê, ïîìèäîð. Ìåæäó ñëîÿìè - ìàéîíåçíàÿ ñåòî÷êà. Ñâåðõó ïðèñûïàòü òåðòûì ñûðîì.
Ìîæíî ïîäàâàòü ïîðöèîííî.
| Ðóáðèêè: | ÏÐÈßÒÍÎÃÎ ÀÏÏÅÒÈÒÀ/Ñàëàòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |