Рулет "Абрикосовая стройность"

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 11:11 + в цитатник

Цитата сообщения Veh07

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Рулет "Абрикосовая стройность"

Предлагаю попробовать ароматный, вкусный и очень полезный рулет без выпечки.

Конфитюр (низкокалорийный конфитюр D’arbo - абрикос ) — 5 ст. л.
Курага — 100 г
Орехи кешью — 50 г
Стружка кокосовая (для посыпки) — 2 ст. л.
Желатин — 1 ч. л.
Маршмеллоу (зефирок) — 8 шт
Сыр творожный (с низким содержанием жира) — 150 г

Рулет "Абрикосовая стройность" ингредиенты

Для приготовления десерта использую низкокалорийный конфитюр D’arbo - абрикос.

Для основы рулета нужно измельчить в блендере орехи кешью (предварительно слегка обжарить их), курагу.

1 ч. л. желатина замочить в 30 мл воды. Смешать курагу (примерно 3 ст. ложки), орехи (3-4 ст. ложек без особого верха), конфитюр (5 ст. ложек).

Количество ингредиентов вы можете менять по своему вкусу, это ориентировочное соотношение.

К смеси добавить растворенный желатин, все тщательно перемешать до однородной массы. На пищевой пленке максимально тонко выложить основу, у меня получился размер 20х15 см, перенести пленку в форму для дальнейшего застывания в холодильной камере.

8 зефирок маршмеллоу растопить на водяной бане или в микроволновке с добавлением 1 ч. л. молока или воды. Соединить творожный сыр с низким содержанием жира с растопленными маршмеллоу, прогреть все вместе на водяной бане до полного смешивания всех ингредиентов. Полученную массу выложить максимально тонким слоем сверху застывшей основы. Поставить в холодильник до полного застывания крема.

Застывшую основу с кремом аккуратно и плотно свернуть рулетом, завернуть сверху пищевой пленкой и отправить в холодильник до застывания рулета минут на 30-40. Застывший рулет покатать в кокосовой стружке, нарезать на порционные кусочки и подавать к столу.