Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Nadezda-
ÑÁÎÐÍÈÊ ÐÅÖÅÏÒÎÂ ÑÀËÀÒÎÂ ÈÇ ÑÂÅÊËÛ

Ðåöåïò ñàëàòà èç ñâåêëû
Ñâåêëó (2-3 øò.) èñïåêèòå, î÷èñòèòå, íàðåæüòå ñîëîìêîé, ïîñîëèòå, ïîïåð÷èòå, çàïðàâüòå ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì ñ ëèìîííîé êèñëîòîé, òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå, à ñâåðõó ïîñûïüòå èçìåëü÷åííîé çåëåíüþ ïåòðóøêè è óêðîïà.
Ðåöåïò ñàëàòà èç ñâåêëû ñ õðåíîì
300 ã ñâåêëû îòâàðèòå (ìîæíî èñïå÷ü), îõëàäèòå, î÷èñòèòå, íàðåæüòå òîíêèìè ëîìòèêàìè, ïîñîëèòå, ïîëåéòå 20 ã óêñóñà è ïðîìàðèíóéòå â òå÷åíèå 20 ìèí.
Çàòåì çàïðàâüòå ñâåêëó 20 ã ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà ñ 40 ã íàòåðòîãî íà ìåëêîé òåðêå õðåíà.
Ðåöåïò ñàëàòà èç ñâåêëû ñ ÷åðíîñëèâîì
Ñòîëîâóþ ñâåêëó (2 øò.) îòâàðèòå, î÷èñòèòå è íàòðèòå íà êðóïíîé òåðêå.
0,5 ñòàêàíà ÷åðíîñëèâà çàëåéòå êèïÿòêîì è îñòàâüòå íà 20-30 ìèí, çàòåì îòäåëèòå ìÿêîòü îò êîñòî÷åê è íàðåæüòå ìåëêèìè êóñî÷êàìè.
Èçìåëü÷èòå 100 ã ÿäåð ãðåöêèõ îðåõîâ, ñìåøàéòå ñ ÷åðíîñëèâîì è ñâåêëîé, çàïðàâüòå ìàéîíåçîì.
Ìîæíî äîáàâèòü â ñàëàò 50 ã èçþìà èëè êóðàãè.
Òàêîé æå ñàëàò èç ñâåêëû ñ ÷åðíîñëèâîì ìîæíî ïðèãîòîâèòü áûñòðåå, åñëè 500 ã ñâåêëû è 200 ã ÷åðíîñëèâà îòâàðèòå, ïðîïóñòèòå ñâåêëó è ìÿêîòü ÷åðíîñëèâà ÷åðåç ìÿñîðóáêó, çàïðàâüòå ìàéîíåçîì è ïîñîëèòå ïî âêóñó.
Âûëîæèòå ñàëàò èç ñâåêëû ñ ÷åðíîñëèâîì â ñàëàòíèöó è óêðàñüòå çåëåíüþ.
Ðåöåïò ñàëàòà èç ñâåêëû ñ ãðèáàìè.
Ñâåêëó (2 øò.) îòâàðèòå, îõëàäèòå, î÷èñòèòå è íàòðèòå íà êðóïíîé òåðêå. Ðåï÷àòûé ëóê (1 øò.) íàðåæüòå ìåëêèìè êóáèêàìè è îáæàðüòå íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå äî çîëîòèñòîãî öâåòà.
Çàìî÷èòå íà 3-4 ÷ â õîëîäíîé âîäå 5-6 ñóõèõ ãðèáîâ, çàòåì îòâàðèòå èõ äî ãîòîâíîñòè, îõëàäèòå è íàðåæüòå òîíêîé ñîëîìêîé.
Âñå ïðîäóêòû ñîåäèíèòå, ïåðåìåøàéòå, ïîñîëèòå ïî âêóñó, äîáàâüòå ïî 1 ñò. ëîæêå òåðòîãî õðåíà è ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà.
Óêðàñüòå ñàëàò èç ñâåêëû ñ ãðèáàìè âåòî÷êàìè çåëåíè.
Ðåöåïò ñàëàòà èç ñâåêëû ñ ÷åñíîêîì
Ñâåêëó (2 øò.) îòâàðèòå, î÷èñòèòå è íàòðèòå íà êðóïíîé òåðêå.
 ïîäãîòîâëåííóþ ìàññó äîáàâüòå 2-3 òîë÷åíûõ çóáêà ÷åñíîêà, 1 ñò. ëîæêó òåðòîãî õðåíà.
Âñå ïåðåìåøàéòå, ïîñîëèòå, ïîëîæèòå ñàõàð ïî âêóñó è çàïðàâüòå ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì (20 ã).
Ðåöåïò ñàëàòà èç ñâåêëû ñ êàðòîôåëåì.
Ñâåêëó (2 øò.) îòâàðèòå èëè èñïåêèòå, î÷èñòèòå è íàðåæüòå òîíêèìè ëîìòèêàìè, äîáàâüòå íàðåçàííóþ ëîìòèêàìè îòâàðåííóþ êàðòîôåëèíó, íàðåçàííóþ, êîëüöàìè è ïîäæàðåííóþ ðåï÷àòóþ ëóêîâèöó, à òàêæå 2 ÷. ëîæêè òåðòîãî õðåíà.
Âñå ïåðåìåøàéòå, ïîëåéòå 2 ñò. ëîæêàìè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà è óêñóñà ïî âêóñó.
Ðåöåïò ñàëàòà èç ñâåêëû ôàñîëüþ è ïåðöåì.
Êàðòîôåëü (3 øò.) îòâàðèòå â êîæóðå è î÷èñòèòå. Ñâåêëó (3 øò.) èñïåêèòå è òàêæå î÷èñòèòå îò êîæèöû.
Íàðåæüòå ïðîäóêòû ìàëåíüêèìè êóáèêàìè, ñìåøàéòå ñ 0,5 ñòàêàíà âàðåíîé áåëîé ôàñîëè è 200 ã ñëàäêîãî ïåðöà, íàðåçàííîãî êóáèêàìè, âñå ïåðåìåøàéòå è çàëåéòå çàïðàâêîé, ñîñòîÿùåé èç 1 ñò. ëîæêè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, ñîëè, ïåðöà è óêñóñà ïî âêóñó.
Âûëîæèòå ñàëàò â ñàëàòíèöó, óêðàñüòå êîëüöàìè ïåðöà è çåëåíüþ.
Ðåöåïò ñàëàòà èç ñâåêëû ñ ëóêîì.
Ñâåêëó (3 øò.) îòâàðèòå, î÷èñòèòå, íàòðèòå íà êðóïíîé òåðêå, äîáàâüòå ïàññåðîâàííûé ðåï÷àòûé ëóê (3 øò.), íàðåçàííûé êóáèêàìè, ñîëü, ëèìîííóþ êèñëîòó ïî âêóñó è 100 ã õðåíà, íàòåðòîãî íà ìåëêîé òåðêå.
Âñå ïåðåìåøàéòå, çàïðàâüòå ñìåñüþ ìàéîíåçà ñ ãîð÷èöåé (10 ã).
Ïðè ïîäà÷å íà ñòîë óêðàñüòå ñàëàò çåëåíûì ãîðîøêîì è âåòî÷êàìè çåëåíè.
Ìîæíî çàïðàâèòü ñàëàò ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì ñ óêñóñîì.
Ðåöåïò ñàëàòà èç ñâåêëû ñ èçþìîì
Ñâåêëó îòâàðèòå èëè èñïåêèòå â äóõîâêå.
Íàòðèòå åå íà êðóïíîé òåðêå, äîáàâüòå ìåëêî íàðåçàííîå ÿáëîêî ñðåäíèõ ðàçìåðîâ, 100 ã ðàñïàðåííîãî èçþìà, à òàêæå èçìåëü÷åííûå è ñëåãêà ïîäæàðåííûå ÿäðà ãðåöêèõ îðåõîâ (5 øò.).
Âñå ïåðåìåøàéòå, çàïðàâüòå ìàéîíåçîì è ïîñûïüòå çåëåíüþ ïåòðóøêè.
Ðåöåïò ñàëàòà èç ñâåêëû ñ ôàñîëüþ
Ñâåêëó (2 øò.) îòâàðèòå, î÷èñòèòå è íàðåæüòå êóáèêàìè. Îòâàðèòå ôàñîëü (1 ñòàêàí), îõëàäèòå åå. Î÷èñòèòå 2 ÿáëîêà è íàðåæüòå ìåëêèìè êóáèêàìè.
Âñå ïîäãîòîâëåííûå ïðîäóêòû ñîåäèíèòå, äîáàâüòå ñîê 0,5 ëèìîíà, ñîëü è ïåðåö ïî âêóñó.
Çàïðàâüòå ñàëàò 3 ñò. ëîæêàìè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà.
Óêðàñüòå åãî äîëüêàìè ÿáëîê è çåëåíüþ.
Ðåöåïò ñëîåíîãî ñàëàòà.
Êàðòîôåëü (3 øò.) îòâàðèòå â êîæóðå, î÷èñòèòå, íàðåæüòå êóáèêàìè.
Ðåï÷àòûé ëóê (1 øò.) ìåëêî èçìåëü÷èòå è ïîäæàðüòå íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå, ñìåøàéòå ñ êàðòîôåëåì, óëîæèòå òîíêèì ñëîåì íà ïëîñêîå áëþäî.
Ñûðóþ ìîðêîâü (2 øò.) î÷èñòèòå, íàòðèòå íà êðóïíîé òåðêå, äîáàâüòå 3-4 çóáêà òåðòîãî ÷åñíîêà, ïîñîëèòå, ïîïåð÷èòå, óëîæèòå ñâåðõó íà êàðòîôåëü ñ ëóêîì è ñìàæüòå ìàéîíåçîì.
Òðåòèé ñëîé ñäåëàéòå èç î÷èùåííûõ ÿáëîê (3 øò.), íàòåðòûõ íà êðóïíîé òåðêå.
Ñâåêëó (2 øò.) èñïåêèòå, î÷èñòèòå è íàòðèòå íà êðóïíîé òåðêå, ñìåøàéòå ñ ðàñïàðåííûì ÷åðíîñëèâîì (50 ã), íàðåçàííûì êóñî÷êàìè, è êóðàãîé (50 ã) òàê æå èçìåëü÷åííîé.
Ñìåñü óëîæèòå ðîâíûì ñëîåì íà ÿáëîêè, çàëåéòå ñâåðõó ìàéîíåçîì è ïîñûïüòå èçìåëü÷åííûìè è ïîäæàðåííûìè ÿäðàìè ãðåöêèõ îðåõîâ.
Ðåöåïò ñàëàòà èç ñûðûõ îâîùåé
Ñûðóþ ñâåêëó ñðåäíåé âåëè÷èíû, ñûðóþ ìîðêîâü, 2 î÷èùåííûõ ÿáëîêà è 0,5 êîðíÿ ñåëüäåðåÿ íàòðèòå íà êðóïíîé òåðêå.
Ïîëó÷åííóþ ñìåñü çàïðàâüòå ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì ñ äîáàâëåíèåì ñîêà 0,5 ëèìîíà, ïîñîëèòå è ïîïåð÷èòå ïî âêóñó.
Âñå ïåðåìåøàéòå, óëîæèòå â ñàëàòíèöó è óêðàñüòå çåëåíüþ.
Ðåöåïò ñàëàòà èç ñâåêëû ñ ðåâåíåì
Ñâåêëó (1 øò.) îòâàðèòå èëè èñïåêèòå, î÷èñòèòå è íàðåæüòå êóáèêàìè, äîáàâüòå 2 ñò. ëîæêè èçìåëü÷åííîãî ðåâåíÿ, ñîëü è ñàõàð ïî âêóñó.
Çàïðàâüòå ñàëàò ñìåòàíîé èëè ñìåòàííûì ñîóñîì, óêðàñüòå âåòî÷êàìè ñâåæåé çåëåíè.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
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