-Приложения

  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст

 -Рубрики

 -Метки

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TT36

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.06.2011
Записей: 129158
Комментариев: 3093
Написано: 132928


Без заголовка

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 22:04 + в цитатник
Цитата сообщения kasana55 Легкий суп с фасолью и хлопьями куриного филе.

 

Легкий суп с фасолью и хлопьями куриного филе.

Светлана Меню пользователя

Это уже третье блюдо из остатков одного куриного филе.
В пятницу на рынке я купила 6 штук куриного филе без кости,заплатила 24 лита, 
это приблизительно 270 рублей,ну пусть будет 300 рублей за 6 штук,сколько это весом,
я не спросила,потому что вес для меня не важен,а важно кол-во и что я из этого буду готовить.

Кто читает тут мои рецепты,уже поняли ,что на следующий день в субботу 
я отварила одну куриную грудку,разобрала ее на длинные волокна-хлопья и все это видно на фотках
вот ПО ЭТОМУ РЕЦЕПТУ СУПА . 

Половину отварного филе я добавила к одному супу,остальную половину отложила в холодильник 
до воскресенья,и сегодня с утра сделала 2 порции вот этого салата,
но у меня осталась еще часть куриного филе,и уже на обед я приготовила из этой ТРЕТЬЕЙ части 
другой суп. 

4401358_DSC07698 (450x600, 85Kb)

ИНГРЕДИЕНТЫ: 

2 ст.л.оливкового масла
2 ст.л.репчатого лука,порезанного на кубики
1 ст.л.моркови-кубиками
1 ст.л.крсного болгарского перца-кубиками
1 шт.картофеля-кубиками 
0,5 банки фасоли в томате (банка 400 гр.) 
хлопья отварной куриной грудки (мелко порезать)
1 зубок чеснока-раздавить
оль,перец или приправа Вегетта,лавровый лист
зелень укропа 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

На оливковом масле слегка обжарить овощи,затем добавить 1 литр горячей воды или бульон,
посолить,положить куртошку и варить после закипания 10 минут при слабом кипении.
Затем добавить фасоль из банки вместе с жидкостью,хлопья отварного филе,
дать закипеть,проварить 4 минуты,выключить,положить лавровый лист,черный перец,
раздавленный чеснок,накрыть крышкой и пусть настаивается,чем дольше тем вкуснее.
Перед подачей положить укроп.
Я подавала с лепешками,которые сделала из теста для пиццы-дети заказали,
тесто уже приготовила-пиццу еще нет, вот 4 кусочка отобрала
получились вкусные лепешки,все видно на фото. 

4401358_IMG_8396 (450x600, 92Kb)

4401358_IMG_8397 (450x600, 90Kb)

4401358_IMG_8399 (450x600, 76Kb)

4401358_IMG_8400 (450x600, 54Kb)
 

 

Метки: Супыкурица

Рубрики:  ПРИЯТНОГО АППЕТИТА/Супы

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку