Думаю, нет такой женщины, которую бы не волновало то, как выглядит ее грудь, какая у нее форма, размер и упругая ли она.

Большинство женщин считают, что нельзя ничего изменить, особенно после беременности или кормления грудью, и они просто оставляют все, как есть, лишь изредка вздыхая по поводу состояния своих форм.

Но, не стоит вот так сразу отказываться от своей мечты вернуть былую упругость своей груди, ведь есть много возможностей все исправить.

Для женщин, которые ждут ребенка, советую сразу, не дожидаясь, когда ваша грудь потеряет форму, начать ухаживать за ней. Уход за грудью во время беременности очень важен.

Так же всем женщинам, независимо от того, рожали они или нет,  рекомендую делать комплекс упражнений для груди, который поможет сохранить, восстановить или просто поддержать форму.

Ну, а еще, конечно же, делать маски для груди, о которых и пойдет речь. Но, прежде чем переходить непосредственно к рецептам масок для груди, поговорим о скрабах, которые подготовят вашу кожу, чтобы получить максимальный результат от масок.

СКРАБ МИНДАЛЬНЫЙ

Миндаль – две ст. ложки

Овсяные хлопья – две ст. ложки

Масло миндаля – одна ст. ложка

Орехи размельчить в блендере, смешать с хлопьями и маслом. Смесь хорошо вымешать, затем, осторожно массируя, нанесите  на чистую кожу груди.

Массировать примерно пять-десять  минут, затем оставить смесь еще на десять  минут и после этого смыть водой.

Этот скраб можно использовать перед нанесением маски, а можно и вместо нее, т.к. он не только очистить кожу, но и напитает ее полезными веществами.

СКРАБ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ

Мед – одна ст. ложка

Сахар – одна ст. ложка

Соль – одна ч. ложка

Льняное масло – одна ч. ложка

Масло герани эфирное  – три капли

Масло розмарина – три капли

Смещайте все ингредиенты, нанесите кожу груди и массируйте в течение 5 минут.

Этот скраб довольно грубый, поэтому использовать его надо осторожно и не чаще одного раза в две-три недели. Так же избегайте попадания на соски и массируйте очень осторожно.

Скраб хорош еще тем, что  помогает бороться с растяжками на груди.

ПОСЛЕ ТОГО, КАК ОБРАБОТАЕТЕ КОЖУ СКРАБОМ, СДЕЛАЙТЕ КОНТРАСТНЫЙ ДУШ И, ЕСЛИ НЕ СОБИРАЕТЕСЬ ДЕЛАТЬ МАСКУ ДЛЯ ГРУДИ, ТО СРАЗУ НАНЕСИТЕ ПИТАТЕЛЬНЫЙ КРЕМ.