Уделяя постоянное внимание коже лица (маски, пилинг, макияж), женщины часто забывают, что уход за сухой кожей рук, также необходим. Из-за ежедневных нагрузок, кожа рук теряет упругость и эластичность, становится шершавой и сухой. Именно поэтому наши руки нуждаются в заботе и уходе.

Причины сухой кожи рук

Не смотря на обилие косметических средств по уходу за руками, проблема сухости кожи остается актуальной. Кожа на руках более уязвима, в ней в несколько раз меньше воды, и практически нет сальных желез.

• природные условия – от холода и ветра кожа на руках грубеет, от солнечных лучей обезвоживается;
• механические повреждения – царапины, ссадины, гематомы;
• бытовая химия – способна провоцировать аллергические реакции, дерматиты, дерматозы, экземы. К тому же бытовая химия разрушает защитный слой эпидермиса;
• некачественный уход за кожей рук;
• сезонный авитаминоз;
• несвоевременное лечение сухой кожи рук (врожденной).

Лечение, советы, профилактика

• первое, что необходимо делать – это соблюдать нехитрые правила гигиены. Мыть руки лучше всего со специальным гелем или с крем-мылом. Эти средства содержат уникальные вещества, которые препятствуют обезвоживанию кожи;
• после водных процедур, необходимо тщательно вытирать руки;
• после мытья рук, на кожу необходимо нанести питательный или увлажняющий крем, в составе которого есть сорбитол или глицерин или молочная кислота. Не забывайте наносить питательный крем для рук и перед выходом на улицу, особенно в осенне-зимний период;
• перед тем как приступить к любой домашней обязанности, не поленитесь одеть резиновые или виниловые перчатки. Это поможет вам защитить руки от воздействия бытовой химии и воды. Перед тем как одеть перчатки – смажьте руки питательным кремом;
• в холодное время года не пренебрегайте таким предметом туалета, как перчатки, летом – не забывайте пользоваться кремом, защитный фактор которого должен быть не 15-20 ед.

Игнорирование этих советов может привести к чрезмерной сухости кожи, что не только доставляет определенного рода дискомфорт, но и может привести к более проблемам, таким как трещины и шелушение кожи.

Сухая кожа рук-что делать?

И чтобы у вас не возникал такой вопрос, необходимо бережно относиться к своим рукам. Более того помимо вышеописанных манипуляций, необходимо регулярно делать легкий массаж рук с питательным или увлажняющим кремом, маслами, следить за своим питанием.

Для того чтобы предотвратить сухость кожи рук, сохранить как можно дольше ее молодость и упругость – нужно правильно питаться. Питание должно быть сбалансированным – не менее половины дневного рациона должны составлять овощи и фрукты, особенно содержащие в своем составе витамины A и B, E и C. Не забывайте и том, что в сутки необходимо выпивать не менее 2 литров негазированной воды (супы, борщи, чай, и кофе, в расчет не берутся).

Как бороться с сухостью кожи?

Ванночки для сухой кожи рук, впрочем, как и маски, можно делать как из магазинных ингредиентов, так и покупать их в аптеке. Любой магазинный или аптечный крем, будет намного эффективнее, если его нанести толстым слоем на руки, затем одеть целлофановые перчатки, а сверху одеть хлопчатобумажные варежки. Идеально делать эту процедуру на ночь – но если вы оставите такую кремовую маску хотя бы на 20-30 минут, то кожа ваших рук станет более эластичной и мягкой.

Маска для сухой кожи рук, это, безусловно, очень эффективное средство, но не меньшей эффективностью обладает массаж с применением масла ши, календулы и грецкого ореха. Каждое из перечисленных масел необходимо взять в пропорции 1:1, подогреть до 38°C на водяной бане. Наносить смесь необходимо массирующими движениями, тщательно втирая масло в кожу. Поле 5-7 минут массажа, остатки смеси необходимо удалить бумажной салфеткой.

Если у вас очень сухая кожа рук, делайте не менее пары раз в неделю масляные ванночки. Для этого возьмите теплую воду, в нее добавьте 1 столовую ложку оливкового масла холодного отжима. Держать руки в воде надо не менее 20 минут, после чего аккуратно вытереть руки, и смазать их питательным кремом.

Прекрасно себя зарекомендовало и масло жожоба – оно тонизирует кожу и разглаживает морщины. Возьмите 2 чайные ложки масла, подогрейте до 38°C на водяной бане. Наносите масло массирующими движениями, тщательно втирая в кожу. Поле 5-7 минут массажа, остатки масла удалите бумажной салфеткой.

Для достижения максимально эффекта, в течение 12-14 дней делайте ежедневно масляные ванночки и массаж.

goodledi.ru